چگونه اضطراب، افسردگی، غم و خشم... خود را کنترل کنیم؟ اضطراب درست بعد از فارغ شدن از کار روزانه به انسان حمله میکنه. نکته ای که باید دقت کنی اینه که کاری که میخوای خودت رو بهش مشغول کنی باید کاری باشه که کمی به دقت و تجزیه وتحلیل احتیاج داشته باشه وگرنه خیلیا تمام مدتی که مشغول ظرف شستن هستند ذهنشون داره رو مسائل منفی کار میکنه چون ظرف شستن احتیاجی به تفکر و دقت نداره به همین خاطر ذهن شما میتونه همزمان با اون کار به اضطراب هم مشغول بشه! #مجتبی_تمسکی https://eitaa.com/joinchat/3419799775C0907665407

🍃🌸دوست خوبم دمیدن خورشید☀️ گردش روز و شب✨ 🍃🌸همه اتفاقات خوش جهان هستے تنها بخاطر توست چون خدا عاشق توست💓 🍃🌸پس عاشقانه زندگے کن و از آن لذت ببر🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/2595356937C9df98c2fe3 🍃🌹کانال گیف فاطمیون رهنان با مطالب ارزشمند

🍁شب 💫داستان زندگی ماست 💫گاهی پرنور، 💫گاهی کم نور میشود 💫اما بخاطر بسپار هر آفتابی 💫غروبی دارد و هر غروبی طلوعی 💫قرنهاست که هیچ شبی 💫بی صبح شدن نمانده است 💫به امیــد 🍁طلـوع آرزوهایتان شبتون پراز نور الهی 💫 https://eitaa.com/joinchat/2595356937C9df98c2fe3 🍃🌹کانال گیف فاطمیون رهنان با مطالب ارزشمند

🤍💫نیایش شبانه با حضرت عشق ❤️❤️ 🌸💫پـــــروردگـــــارا 🤍💫در ایــن شـب زیـبـا 🌸💫تمام وجود و هستیمان را 🤍💫آرزوهـــایــمــان را 🌸💫غرق محبت و نگاه معجزه گرت بفرما 🤍💫‌آمــــیــــن یـــــا رَبَّ🤲 🌸💫الهی هرجای توی زندگیت کم آوردی 🤍💫و فکر کردی دیگه راهی واست نمونده 🌸💫خدا خودش برات معجزه ای شیرین 🤍💫رقم بزنه ؛ خدا خودش فرموده 🌸💫هرکجا باشی با تو هستم 🤍💫پس دیگه نگران چیزی نباش 🌸💫کلید و راه حل مشکلاتت دست خداست 🤍💫و هر كجا باشيد او با شماست ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ 🍃🌹عضویت در کانال 👇👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌ @kolpee ••———*💕*~💕~*💕*———•• 🌸💫شبتون سرشار از معجزه الهی #شب_بخیر

🎬مقایسه جالب فاصله صفا و مروه و #فاصله حرم سیدالشهدا علیه السلام و حضرت عباس علیه السلام، با #گوگل_مپ ♦️نتیجه #باورکردنی نیست ... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ 🍃🌹عضویت در کانال 👇👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌ @kolpee ••———*💕*~💕~*💕*———••

💞خدایا: من هیچ وقت از اینکه خیرم را دست تو بسپارم نمیترسم.... چون ایمان دارم که بهترینها را نصیبم میکنی... خدایا خوبم: من خوشبختم ، نه به خاطر رسیدن به همه خواسته هایم... به خاطر داشتن خدایی چون تو خوشبختم... و آرامم به خاطر اینکه تو آرامم کرده ای... اگر گاهی بی حوصله و بی صبر میشوم و چرا، چرا، میکنم! تو ببخش... من آرامشی میخواهم که با هیچ طوفانی نلرزد و این ممکن نیست مگر در رضایت تو... پس مرا یاری کن طوری زندگی کنم که تو از من راضی باشی... خدای من: شکر میکنم برای تمام نعمتهایی که به من داده ای...🙏🏻❤️ ‌ شبتون در آرامش خدا التماس دعا ‌‌‌‌https://eitaa.com/joinchat/243466433Ce42b73046d