سلام. برنامه دوچرخه سواری فردا برگزار نمیشود.

🔲 ورزش چگونه به #دینداری کمک میکند!؟ . 🔹چگونه #تنبل نباشیم؟ 📲 @komeil31314

نابودش کرد😂😆⚽️ _ 📲 @komeil31314

حدیث 🆔 @komeil31314

سلام سلام.. تاحالا شده .باخودت بگی. اگه پول بهم بدن چیکارا که نمیکنم!؟ 📲 @komeil31314

لباس والیبال کمیل ۲ و ۳ رسید

هزینه و زمان تحویل به زودی اطلاع رسانی خواهد شد.

پسرا موقع فوتبال🤣🤣 @komeil31314

این گارد متوسط برای یک دریافت عالیه تکنیک ساعد رو دقت کنید ساعد کشیده جدا از بدن و مهمترین نکته بدن در مسیر توپ 🏐 @komeil31314 🏐

#شام بخوریم یا نخوریم؟ ✍بر خلاف طب رایج غربی که میگوید شام نخورید و یا کمتر بخورید، اسلام تاکید زیادی روی شام خوردن دارد. 🔷پیامبر اکرم(ص):شام نخوردن سبب پیری زودرس میشود.(دعائم الاسلام، ج2، ص144، ح210) 🔷امام صادق(ع):کسی که یک شب شام نخورد،نیرویی از بدنش کاسته میشود و هیچ وقت به بدنش بر نمی گردد.(محاسن، ص423، ح210) 🔷امام رضا(ع):در بدن انسان ژنی وجود دارد که نامش عشاء است، اگر انسان شام نخورد این ژن تا صبح او را نفرین میکند. 📚در روایتی میفرماید:شام را رها نکنید، هر چند یک لقمه نان باشد.(محاسن، ص421، ح202) @komeil31314

برنامه دوچرخه سواری و طبیعت گردی 🚴‍♂️فردا دوشنبه راس ساعت ۶:۳۰ صبح 🚴‍♂️محل قرار :هلال احمر صبحانه فراموش نشه @komeil31314