#سلامت_کودک اگر کودک شما دچار #کم_خونی است توصيه‌هاي كلي زير را به كار ببنديد:👇🏻 ✔️ در طبخ غذای کودک کم خون به جای کره بهترست از روغن زیتون🫒 استفاده کرد. ✔️ مواد غذایی حاوی کلسیم ( مانند شیر و پنیر ) با جذب آهن تداخل می کنند با جدا نمودن زمان مصرف و فاصله گذاری لازم بین دریافت مواد غذایی حاوی آهن با این مواد میتوان اثرات آنها را تعدیل و حتی #خنثی نمود. ✔️ استفاده از منابع غذايي حاوي ويتامين ث (مثل پرتقال، گريب‌فروت،كلم، فلفل سبز، ليمو ترش، طالبی،آناناس) به جذب آهن کمک میکند. ✔️ از دادن چاي يا قهوه به کودک بپرهیزید. از چای های گیاهی مثل برگ به و سیب استفاده کنید. ✔️ استفاده از خشكبار مثل توت خشك، برگه آلو، انجير خشك و كشمش (بعد از 1 سالگی) بسیار موثرست.👌 ✔️ از آرد جوانه ها در سوپ استفاده کنید. ✔️ مصرف #سویق را به هیچ وجه از برنامه غذای روزانه کودک حذف نکنید👌 ✔️ مواد غذایی آماده مثل سس ها، سوپ  آماده، قرصهای گوشت، کنسرو لوبیا و سایر غذاهای آماده میتواند سبب تشدید کم خونی میشود. ✔️ ماهی دودی یا کنسرو شده و تن ماهی به دلیل کلسیم بالا اجازه جذب آهن نمیدهند!❌ ✔️ سوسیس، کالباس، کنسرو گوشت، برگرها و سایر فرآورده های گوشتی کارخانه ای به علت دارا بودن مقادیر بالای سدیم مانع جذب آهن است!❌ ❀ #تغذیه #سلامت کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

#شب_آرزوها✨🌙 شب آرزوها ؛ همین آرزومہ ... ببینم.... چی ارزوتونه 😭😭الهی به زودی ....✅👌 #لیله_الرغائب کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

#صحیفه_سجادیه #دعای_امام_سجاد_برای_فرزندانش وَ أَصِحَّ لِی أَبْدَانَهُمْ وَ أَدْیَانَهُمْ وَ أَخْلَاقَهُمْ: بدن‌ها و دینشان و اخلاقشان را برایم به ‌سلامت دار». خواندن این دعا فوایدی مانند داشتن فرزند سالم، صالح، شایسته، خیرخواه، طول عمر فرزندان، برخورداری فرزندان از نعمت‌های اخروی و معنوی، یاری خواستن از خدا در تربیت فرزندان و مهربانی به آنها و در امان ماندن فرزندان از وسوسه شیطان را برای والدین بهمراه دارد. پس باهم تلاوت میکنیم👆🏻😍 به امید #عاقبت_بخیری دنیوی و اخروی فرزندانمان...🌱 کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

#صوتی دعای ۲۵ #صحیفه_سجادیه را به نیت عاقبت بخیری فرزندانمان قرائت میکنیم مهدی جان خودم ، همسرم و فرزندانم نذر ظهورت🌹 اللهم عجل لولیک الفرج کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

#کاردستی کاردستی با لیوان‌های کاغذی ‌کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

#شعر_آیت_الکرسی🌸🌸🌸🌸 وقتی که بیرون میریم از خونه جایی میریم پیاده یا سواره چی رو باید بخونیم آیت الکرسی سوار ماشین شدیم بریم یه جای دیگه چی رو باید بخونیم آیت الکرسی وقتی تو خواب ترسیدیم یا که تنهایی موندیم چی رو باید بخونیم آیت الکرسی آیت الکرسی چه خوبه به یادمون می مونه میگه خدا بیداره زنده و ماندگاره #شعر_آیت_الکرسی🌸🌸🌸🌸 کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

#سمی_ترین_سرود_انتخابات🤣 گروه سرود استکبار جهانی تقدیم می کند.. موضوع سرود : انتخابات کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

🎥 مــدیریت خواب بچه‌هاا 🔰 #دکتر_عزیزی کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

🎥 «نحوۀ پوشش مادر در منزل» 🎙#استاد_تراشیون #عفاف #حجاب کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

⚠️ مامانای گل عالی توضیح دادن حتما ببینید👌 .

💦مادران واسطه رحمت الهی در تربیت فرزندان هستند 💦سعه صدری که خدا به مادر میدهد... 💦سختی که ما را میسازد صوت از دکتر مریم اردبیلی کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

#هردو_بخوانیم 🔵اگر فرزندتان را #دوست دارید ؛ به همسرتان #احترام بگذارید... زن و مرد؛ چه در #خفا و چه #آشکارا باید به هم عشق بورزند و به همدیگر احترام بگذارند. 🔵شما #خواسته یا #ناخواسته، #الگوی فرزندتان هستید. او از رفتار و گفتار شما می‌آموزد که چطور با جنس #موافق و #مخالفش رفتار کند. ❌این بابات همیشه جورابهاش اینجا ریخته!! این مامانت همیشه دیر می‌کنه !! با این حرفها: 🔸کودک احساس می‌کند که #مقصر است. 🔹همچنین شما با همین حرفهای ساده، جایگاه همسرتان را تخریب کردید. 🔸ذهن کودک درگیر میشود. اگر با همسرتان مسئله‌ای دارید، #بدون حضور کودک با هم صحبت کنید ( نه مقصریابی) و یا برای حل آن به #روانشناس یا مشاور مراجعه کنید. و مدام مسائل گذشته را جلوی کودک ورق #نزنید و بیان نکنید. 🔹 برای کودک، پدر و مادر دو نیمه بدنش هستند، پس با گله از همسرتان #آرامش و شادی او را نگیرید. کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

#طب_مادرانه در زمان قائدگی چه اتفاقی برای رحم میافته⁉️ کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

#آموزش_اذان اذان رو حتما و حتما به کودکانمون یاد بدیم تا با صدای بلند تو خونه بخونن بهترین روش آموزش اذان هم تکرار والدین در هر وقت از نماز هست👌 کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

😂😂 #شادی‌ های #کودکانه وقتی وروجکای قد و نیم قد تو خونه داشته باشی بایدم کلییییی بخندی از کاراشون کلیپ بالا رو ببین اگه تونستی نخند😁 کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

#تربیتی مامانا اینو حتما ببینید خیلیامون این اشتباه ها رو ندانسته مرتکب شدیم 😔 مادری که هویت دینی ش بلنگه....😓 کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

#سپاه #شهادت ریلز حـاج صادق🖤 با صدای شهید چمران در‌مورد شهادت🇮🇷 و باری دیگر.... شهادتتان مبارک😭 کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4