eitaa logo
کودکانه
2هزار دنبال‌کننده
3.2هزار عکس
3.6هزار ویدیو
97 فایل
✅مجله کودکانه فیلم،قصه،کلیپ ومطالب جالب در مورد فرشته های کوجولو آنچه شما دوست دارید ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #ایران #امام_زمان #خبر
مشاهده در ایتا
دانلود
رفتار با دانش آموز پرخاشگر ✅جهت سفارش در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar2 ابتدایی
رفتار با دانش آموز ناسازگار ✅جهت سفارش در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar2 ابتدایی
رفتار با دانش آموز خجالتی ✅جهت سفارش در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar2 ابتدایی
خطر نافرمانی فرزندان نوجوان.mp3
24.75M
چرا بعضی نوجوانان، نسبت به پدر و مادرشان گستاخ میشوند؟ ✅جهت سفارش در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar2 ابتدایی
رفتار با دانش آموز کند آموز ✅جهت سفارش در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar2 ابتدایی
تجربه‌های زندگی 🌸 به دیگران چه در جمع و چه خصوصی، موارد بیماری یا مشکلات جسمانی آن‌ها را گوشزد نکنید. مثلاً: فلانی تو که چربی خون داری، چرا این خوراکی را می‌خوری، یا مگر نمی‌دانی این خوراکی برای تو خوب نیست. 🌸 گاهی در ذهنتان به سفر و هم‌سفر فکر کنید. 🌸 برای کسی که دوستش دارید، در روز تولدش پیام تبریک بفرستید. 🌸 تعارف‌های ریشه منفی مثل «خسته نباشی» یا «دستتان درد نکند» را کنار بگذارید و ریشه مثبت‌هایش را پیش بکشید مثل «خداقوت»، «خوش‌خبر باشید» یا «سرحال باشید». ✨✨✨✨✨✨✨✨ ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @familygreen
🌸چرا بانوان به خواب بیشتری احتیاج دارند؟ 🕐 زمان مطالعه ۴۵ ثانیه به نظر می‌رسد زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز داشته باشند. در اینجا نگاهی دقیق‌تر به این مساله خواهیم داشت. متوجه خواهید شد که علیرغم انجام مطالعات و بررسی‌های متعدد در این زمینه، هنوز همسویی کامل در نتایج بدست آمده وجود ندارد و نمی‌توان با اطمینان به آن استناد کرد. 🔸خانم‌ها چقدر به خواب احتیاج دارند؟ در مورد اینکه خانم‌ها در مقایسه با آقایان به چند ساعت خواب نیاز دارند، هیچ عدد مبتنی بر تحقیقات مشخصی وجود ندارد. بزرگسالان از هر جنسیتی به ۷ ساعت خواب یا بیشتر در روز برای سلامتی مطلوب نیازمد هستند. اما وقتی صحبت از تفاوت خواب به میان می‌آید، تحقیقات نشان می‌دهد که زنان تمایل دارند بین ۱۱ تا ۱۳ دقیقه بیشتر از مردان بخوابند. 🔴چرا تفاوت وجود دارد؟ تحقیقات نشان می‌دهد که تفاوت میزان خواب بین زن و مرد به متغیرهای رفتاری و بیولوژیکی متعددی برمی‌گردد که در مراحل مختلف زندگی تغییر می‌کنند. با این حال، تقریباً هر مطالعه‌ای در مورد این موضوع نیاز به تحقیقات بیشتر به منظور درک بهتر نقش جنسیت در نیازهای خواب را یادآور می شود. 🔴 افزایش خطر ابتلا به اختلالات خواب یک بررسی تحقیقاتی در سال ۲۰۱۴ نشان می‌دهد که خطر ابتلا به بی‌خوابی در زنان ۴۰ درصد بیشتر از مردان است، که ممکن است آنها را به سوی خواب اضافی سوق دهد. زنان همچنین در معرض خطر ابتلا به سندرم پای بیقرار (RLS) و آپنه خواب هستند که هر دو می‌توانند بر کیفیت خواب تأثیر گذاشته و زمینه‌ای شوند برای اینکه حس کنند برای دستیابی به احساس آرامش، به خواب بیشتری نیاز دارند. ♦️نوسانات هورمون‌ها نوسانات هورمونی مرتبط با قاعدگی می‌تواند خواب راحت شبانه را به خصوص در مرحله قبل از قاعدگی سخت کند. همین امر در مورد بارداری نیز صدق می‌کند، زمانی که تغییرات هورمونی در سه ماهه‌های مختلف می‌تواند باعث موارد زیر شود: خستگی، خواب‌آلودگی، تکرر ادرار(موجب رفت‌و‌آمد زیاد شبانه به دستشویی). پس از آن دوران یائسگی آغاز می‌شود، زمانی که نوسانات هورمونی می‌تواند علائمی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه را ایجاد و کیفیت خواب را مختل کند. خطر ابتلا به آپنه خواب نیز پس از شروع یائسگی افزایش می یابد. ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @familygreen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🍂 🌼🌸🌼🌸🌼🌸🍃 🌸🌺🌸🌺🌸🍂 🌼🌸🌼🌸🍃 🌸🌺🌸🍂 🌼🌸🍃 🌸🍂 ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @familygreen
برای آن را بر روی یک برگه فویل پوشیده شده با نمک بکشید ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @familygreen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🍂 🌼🌸🌼🌸🌼🌸🍃 🌸🌺🌸🌺🌸🍂 🌼🌸🌼🌸🍃 🌸🌺🌸🍂 🌼🌸🍃 🌸🍂 ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @familygreen
6.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند ترفندخیاطی برای خانوما ببین و یاد بگیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @familygreen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🍂 🌼🌸🌼🌸🌼🌸🍃 🌸🌺🌸🌺🌸🍂 🌼🌸🌼🌸🍃 🌸🌺🌸🍂 🌼🌸🍃 🌸🍂 ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @familygreen