♦️ *گیاهان دارویی که باید در خانه داشته باشید:* 🔹نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی‌ها، رفع اسهال. 🔸پونه: ضد نفخ، گرم کننده کلیه‌ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. 🔹خاکشیر: رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی‌های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست. 🔸سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس. 🔹سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلسترول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی. 🔸سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و آرتروز. 🔹گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت. 🔸گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک. 🔹زنجبیل: ضد تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم. 🔸گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی، ضد عفونت لوزه‌ها، کاهش قند خون. 🔴پژوهش سرا ی مغان - گرمی ، اردبیل #جشنواره_علمی_پژوهشی #قطب_گیاهان_دارویی ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme #ضمن_خدمت #لبیک_یا_خامنه_ای #استخدام

🔴 #بهانه_های_خوب_زیستن 💠 گاه برای اینکه شروع خوب و قشنگی در زندگی و روابط خود با همسر و فرزندان داشته باشید دنبال #بهانه باشید. مثلاً به همسرتان بگویید امروز به خاطر #عید_مبعث، ظرف شستن با من، یا بچه‌ها را ‌می‌برم برای خودشان خرید کنند، یا مثلاً نظافت خانه با من، یا امروز می‌برمت بیرون باهم غذا بخوریم و ... 💠 به هر حال به مناسبت اعیاد مختلف، کارهایی که می‌دانید در خانه و برای همسرتان کمتر انجام دادید آن را انجام بدهید و همین را بهانه‌ی خوبی برای #تغییر برخی رفتارهای خود در زندگی قرار دهید. 💠 کاری کنید که همسر و فرزندانتان هر موقع ایام عید از راه می‌رسد برایشان لذت خاصی داشته باشد چون #رفتارهای_زیبا و قشنگ‌تر‌ از شما می‌بینند. 💠 رفتارهای زیبایی چون مهربانی و محبّت شدید، دورهمی عاطفی، بخشیدن و عفو کردن، خوب صحبت کردن و احترام گذاشتن به افراد خانواده، کمک و خدمت کردن به یکدیگر، حل مشکلات افراد خانواده و دهها رفتار قشنگی که با آنها #آرامش را به خود و دیگران هدیه می‌دهید. ✨✨✨✨✨✨✨✨ ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @familygreen

🔴 #لجبازی_کودکان 💠 یکی از علل لجبازی کودکان و نوجوانان عدم فعّالیت آنهاست❗️ 👈 والدینی که فرزندان لجباز دارند باید بستر فعّالیت بدنی فرزندان خود را افزایش دهند. مثل: باشگاه‌های ورزشی، دوچرخه‌سواری، فوتبال، کوه‌نوردی، باغبانی و... 📌 وقتی فرزند شما در روز، فعالیّت مفید بدنی داشته باشد، حالت لجبازی در آنها به شدت کاهش می‌یابد. ╲\╭┓ ╭🌸 ✨✨✨✨✨✨✨✨ ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @familygreen

🔴 توی خونه رئیس کیه؟!!! اولویت‌ها رو بسنجیم.... 🎥 با ما همراه باشید ... ✨اللهُّم_عَجِّل_لِوَلیکَ_الفَرَج ✨ ╲\╭┓ ╭🌸 🍃✨✨✨✨✨✨✨✨ ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @familygreen

🔴 #حساسیت‌های_همسر 💠 هر فردی، حساسیت‌‌هایی دارد که یا به‌جاست یا نابه‌جا، خواه دلیلی دارد و خواه بدون دلیل است! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مورد خانواده‌‌اش را دوست ندارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت می‌کشد، یکی روی وزنش حساس است و ... 🔹وظیفه‌ی ماست که مواظب حساسیت‌‌های همسرمان باشیم. نه تنها صحبت از آنها را پیش نکشیم بلکه حتی اگر در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده می‌شود، بحث را عوض کنیم و یا مدافع همسرمان باشیم. ❌ هرگز سر این حساسیت‌ها با همسرمان #شوخی نکنیم!!! 👈 مطمئن باشید همسرتان، توجه شما به این حساسیت‌ها را متوجه خواهد شد و این عاملی برای تقویت روابط شما و افزایش محبوبیت است. ╲\╭┓ ╭🌸 🍃 ✨✨✨✨✨✨✨✨ ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @familygreen

🔴 #ویروس‌های_کلامی 🔸 ده ویروس کلامی که موجب تخریب ارتباط می‌شود: ◽️ نصیحت تکراری ◽️تذکر مداوم ◽️ سرزنش ◽️منت گذاشتن ◽️مقایسه کردن ◽️جر و بحث کردن زیاد ◽️برچسب منفی زدن ◽️پیش‌بینی منفی (نفوس‌بد) ◽️گله و شکایت مداوم ◽️متهم کردن ╲\╭┓ ╭🌸 🍃 ✨✨✨✨✨✨✨✨ ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @familygreen