أعوذ بِاللَّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجِیمِ بِسْمِ اللَّـهِ الرَّ‌حْمَـٰنِ الرَّ‌حِيمِ صفحه ۶۷ السَّلامُ عَلَيْكُمْ يا أهلَ بَيْتِ النُّبُوَّةِ #قرآن_کریم #راهیان_نور #کوله_بارجلفا قرار هرروزمان یک صفحه از قرآن کریم برای سلامتی آقا امام زمان عج الله و شادی تمام شهدا از صدر اسلام تا الان 📿 شهدا را باذکر صلوات یاد کنیم التماس دعا @koolebar_jolfa

❣️ #سلام_امام_زمانم❣️ 💔اے کاش قلبهاے همه‌ے ما بخاطر التهاب نیامدنت تندتر میزد، 💦اے کاش چشم‌هاے همه ما به راه دوخته می‌شد، 💕اے کاش جانهاے همه ما ازبیقرارے انتظار تو گُر می‌گرفت. ❄️آن وقت حتما می‌آمدے. 🌷الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج🌷 @koolebar_jolfa

🔶🔸🔸ارزش یک خواهر را، از کسی بپرس که آن را ندارد. ارزش یک دقیقه را ، از کسی بپرس که به پرواز هواپیما نرسیده است. و ارزش یک ثانیه را، از کسی بپرس که از حادثه‌ای جان سالم به در برده است. ارزش یک میلی‌ثانیه را هم از کسی بپرس که در مسابقات المپیک مدال نقره برده است. زمان برای هیچ‌کس صبر نمی‌ کند. قدر هر لحظه زندگی خود را بدانید. @koolebar_jolfa

ساعات فیزیولوژیک بدن را بشناسید: ▫️ساعتA: ساعت۴صبح🕓؛دراین ساعت ریه ها فعالیت کامل دارند۰ پس بهترین کار تنفس صبحگاهی و عبادت برای تقویت ریه و روح بخاریست. ▫️ساعتB: ساعت ۶صبح🕕؛دراین ساعت روده بزرگ فعالیت دارد۰تخلیه روده بزرگ باید در این ساعت بطور کامل انجام شود۰ 👌فعالیت بدنی بویژه ورزش درساعات AتاBباعث سلامتی وشادابی می شود۰ ▫️ساعتC: ساعت۸صبح🕗؛دراین ساعت معده فعالیت خودرا آغاز می کند۰ بنابراین صرف صبحانه دراین ساعت توصیه می شود۰ ▫️ساعتD: ساعت۱۰صبح🕙؛دراین ساعت طحال فعالیت دارد.که نباید استرس داشته باشید. ▫️ساعتE: ساعت۱۲ظهر🕛؛این ساعت اوج فعالیت قلب است۰استرس نداشته باشید تاقلبتان خوب کار کند۰ ▫️ساعتF: ساعت۲بعدازظهر🕑؛دراین ساعت روده کوچک فعالیت کاملی دارد۰ ▫️ساعتG: ساعت۴بعدازظهر🕓؛مثانه دراین ساعت فعالیت دارد۰ ▫️ساعتH: ساعت۶عصر🕕 ؛دراین ساعت کلیه هافعالیت کاملی دارند۰ ▫️ساعتI: ساعت۸شب🕓؛دراین ساعت مغز فعالیت دارد۰درواقع مغز در حال پردازش فعالیتهای روزانه است۰ ▫️ساعتJ: ساعت۱۰شب🕙؛نخاع دراین ساعت فعالیت دارد۰بین ساعات۸تا۱۰شب عبادت خوبی داشته باشید۰ ▫️ساعتK: ساعت۱۲شب🕛؛دراین ساعت کیسه صفرا فعالیت دارد۰ ▫️ساعتL: ساعت۲نیمه شب🕑؛دراین ساعت کبدفعالیت بطور کامل است۰ 💢فعالیت کیسه صفراوکبد بین ساعات ۱۲ تا۲نیمه شب است که درطب سنتی بیدار ماندن دراین ساعات منع شده است زیرا سبب بالا رفتن سوداوصفرا شده وامراض بسیاری مثل سنگ کیسه صفرا را بوجود می آورد۰ ▫️فعالیت بدن درطب سنتی بین ساعات A تا H یعنی ۶ صبح تا ۶ عصر توصیه شده است و وعده های غذایی نیز در این ساعات تاکید شده است۰ 🕣هریک ساعت خواب شبانه قبل از نیمه شب شرعی برابر سه ساعت خواب شبانه بر روی بدن تاثیر دارد.بهترین زمان خواب ساعت ۱۰ تا ۴ صبح است. 💫خواب_طلایی خواب طلایی ۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد. 🕣 ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره‌ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد .. ❌ با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( رفع_خستگی ، ترمیم ، استخوان_سازی و چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، #آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند. 🌘 طبع شب #سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می‌آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است.. @koolebar_jolfa

أعوذ بِاللَّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجِیمِ بِسْمِ اللَّـهِ الرَّ‌حْمَـٰنِ الرَّ‌حِيمِ صفحه ۶۹ السَّلامُ عَلَيْكُمْ يا أهلَ بَيْتِ النُّبُوَّةِ #قرآن_کریم #راهیان_نور #کوله_بارجلفا قرار هرروزمان یک صفحه از قرآن کریم برای سلامتی آقا امام زمان عج الله و شادی تمام شهدا از صدر اسلام تا الان 📿 شهدا را باذکر صلوات یاد کنیم التماس دعا @koolebar_jolfa

آه ای کریمه ای ملیکه عمهء سادات با کوله‌باری آمدم لبریز از حاجات بانوی عالم حفظ کن دنیا و دینم را دریاب خانم دختران سرزمینم را #ڪریمہ_اهل_بیٺ🌼💖 #میلاد_حضرت_معصومه‌س🌸 #روز_دخترمبارکباد.✨💞💐 @koolebar_jolfa

#جلفا #اردوی‌سیاحتی‌زیارتی #خادم‌مثل‌قاسم #خادم‌الشهدا #پایگاه‌‌سمیه اردوی یک روزه گردشگری و سیاحتی جوانان پایگاه سمیه حوزه الزهرا ناحیه جلفا به همت مسئول محترم اردویی و گردشگری حوزه الزهرا به شهرستان ماکو در منطقه گردشگری ایلان درسی برگزار گردید . جمعه ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ @koolebar_jolfa