❣‍ چرا نوشتن اهداف اهمیت زیادی دارد؟ نوشتن آرزوها و اهداف اولین قدم مهم به سمت دست پیدا کردن به آنهاست. اول به این دلیل که نوشتن آنها محبورتان می کند اهدافتان را تصویرسازی (تجسم) کنید. و دوم به این دلیل که عمل نوشتن آنها، تعهدی نسبت به آنها در شما ایجاد میکند. فقط 5 % از جمعیت جهان واقعاً برای نوشتن اهداف و آرزوهایشان وقت می گذارند شاید به همین خاطر است که افراد کمی هستند که واقعاً در زندگیشان موفق باشند و همان زندگی را داشته باشد، که آرزوی داشتنش را دارند. نوشتن اهداف، خط سیر شما را به سمت موفقیت ایجاد می کند. با اینکه فقط عمل نوشتن اهداف می تواند پروسه را به حرکت بیندازد، اما این هم اهمیت دارد که هر از گاهی اهدافتان را مرور کنید. یادتان باشد، هرچه تمرکز بیشتری روی اهدافتان داشته باشید، احتمال بیشتری هست که به آنها دست پیدا کنید. در زیر به چهار قانون نوشتن اهداف اشاره می کنیم: 1- نوشتن اهداف به شکل مثبت برای آنچه که می خواهید کار کنید نه آنچه که می خواهید از آن بگذرید. بخشی از علت اینکه چرا اهدافمان را می نویسیم این است که دستورالعمل هایی برای ذهن ناخودآگاهمان تنظیم کنیم. ذهن ناخودآگاه شما ابزاری بسیار کارامد است، نمی تواند خوب را از بد تشخیص دهد و قضاوت هم نمی کند. تنها عملکرد آن انجام دستورالعمل هایش است. هرچه دستورالعمل های شما مثبت تر باشد، نتیجه مثبت تری هم به دست می آورید. همچنین مثبت فکر کردن در زندگی روزمره به شما در رشدتان بعنوان یک انسان کمک می کند. پس آنرا فقط محدود به تعیین هدف نکنید. 2- نوشتن اهداف با جزئیات کامل به جای اینکه فقط بنویسید، "خانه نو"، بنویسید "یک خانه 300 متری با چهار اتاق خواب، 3 حمام دستشویی، و چشم انداز کوهستان روی یک زمین 1000 متری". یکبار دیگر داریم به ذهن ناخودآگاهمان یک دسته دستورالعمل دقیق و جزء به جزء می دهیم تا روی آن کار کند. هرچه اطلاعات بیشتری در اختیار آن بگذارید، آخر کار نتیجه واضح تری به دست می آورید. هرچه نتیجه تان دقیقتر باشد، ذهن ناخودآگاهتان کارامدتر خواهد شد. آیا میتوانید چشمانتان را ببندید و خانه ای که در بالا اشاره کردن را تجسم کنید؟ دورتادور خانه قدم بزنید. در آستانه در اتاق اصلی بایستید و مهی که روی کوه ها را گرفته تماشا کنید. به باغچه پر از گوجه فرنگی، لوبیا سبز و خیار نگاه کنید می توانید ببینید؟ پس ذهن ناخودآگاهتان هم می تواند. 3- نوشتن اهداف به زمان حال اهدافتان را به زمان حال بنویسید. این کار باعث می شود ذهن ناخودآگاهتان مسیری با کمترین مقاومت را انتخاب کند. اگر بنویسید "در آینده لاغر خواهم شد" ذهن ناخودآگاه با این تصور که این کار مربوط به آینده است وارد عمل نمی شود. پس اهدافتان را به زمان حال و اول شخص بنویسید، انگار که واقعیت دارند. 4- بازنویسی اهداف وقتی کلمات نوشته شوند و بعد دوباره نویسی شوند، حداکثر تاثیر را خواهند داشت. پس به یکبار نوشتن راضی نشوید. اهدافتان را یادداشت کنید و بعد دوباره آنها را به زبانی دیگر بازنویسی کنید، صفات انگیزه دهنده به آن اضافه کنید و مختصر و مفیدشان کنید. یک هفته بعد شاید نیاز باشد که باز اصلاحشان کنید. همینطور به این اصلاح کردن ها ادامه دهید. نوشتن اهداف اولین قدم برای واقعی تر جلوه دادن آنهاست. بعضی وقت ها وقتی چیزی را به صورت نوشته داشته باشید، اهمیت بیشتری پیدا میکند. همچنین برنامه ریزی برای آنها نیز ساده تر می شود . رازهای موفقیت، افراد موفق

📌 جمعه ☀️ ۵ مرداد ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۲۰ محرم ۱۴۴۶ هجری قمری 🎄 26 جولای 2024 میلادی 📎 #تقویم

🌷 امیرالمومنین امام على (عليه السلام) : ✍ عَجِبتُ لمَن يَرى أنّهُ يُنقَصُ كلَّ يَومٍ في نفسِهِ و عُمرِهِ و هُو لا يَتَأهَّبُ للمَوتِ! 🖌 در شگفتم از كسى كه مى بيند هر روز از جان و عمر او كاسته مى شود و با اين حال براى مرگ آماده نمى شود! 📗 غررالحكم ، حدیث۶۲۵۳

#سلام_امام_زمانم سلام ای همه هستی‌ام ❤️ 🌹 امام زمانم هر کجا هستید 🌹 با هزاران عشق و ارادت سلام اَلسّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمان اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمان اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا شَریکَ الْقُرْآن اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ اَللّٰهُـمَّ عَجِّـلْ لِوَلیِّـکَ الفرج 🤲 #امام_زمان

‌ #هشدار 🔥این ساعات در معرض تابش نور خورشید نباشید / ۱۰ تا ۱۶؛ ساعات اوج تابش‌های فرابنفش مدیر برنامه بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت: 🔹️ اختلاف میان شدت تابش پرتوهای بنفش خورشیدی از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۶ به عدد ۱۰ و حتی گاهی‌اوقات به بیش از ۱۰ عدد می‌رسد. 🔹️ سازمان بهداشت جهانی توصیه می‌کند نباید در معرض تابش نور خورشید قرار گرفت. 🔹️سرطان پوست جزو ۵ سرطان شایع در ایران به حساب می‌آید 🔹️بیش از ۹۰ درصد دلایل ابتلا به سرطان پوست در پرتوگیری ، ریشه دارد 🔹️طی روزهای پیش‌رو افزایش شدت تابش پرتوهای فرابنفش خورشید را شاهد خواهیم بود.

📣 خوش‌آمدگویی موکب‌داران به زائران در مداحی جدید محمد الجنامی بسیار زیبا خوانده 🔸محمد الجنامی نوحه جدیدی درباره اربعین براساس شعر کرار حسین کربلایی خواند که در آن از زبان موکب داران به زائران خوش آمد گویی می کند.

برگزاری مراسم جشن تولد برای فرزندان شهید انتظامی شهید غريبی توسط عقیدتی سیاسی انتظامی شهر ایذه استان خوزستان

شهید ابراهیم هادی : چادر یادگار حضرت زهرا (س) است / ایمان یک زن وقتی کامل می شود که حجاب را کامل رعایت کند . #عفاف_و_حجاب #حجاب_بالندگی

〽️در هوای گرم این وسایل را در خودرو رها نکنید!

📌 شنبه ☀️ ۶ مرداد ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۲۱ محرم ۱۴۴۶ هجری قمری 🎄 27 جولای 2024 میلادی 📎 #تقویم

🌷 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) : ✍ العاقِلُ يَطلُبُ الكَمالَ ، الجاهِلُ يَطلُبُ المالَ 🖌 خردمند کمال و نادان مال می‌جوید. 📓 غرر الحکم ، حدیث۵۷۹

🌹آشنایی با آیه ها  🏵این آیه اوجِ آیات تسبیح در قرآن و به حقّ، زیباترین آیهٔ سوره اسراء است. 📖سوره مبارکه  اسراء  (  آیه  ۴۴  ) ما صدای تسبیح آنها را می شنویم اما نمی دانیم که تسبیح است، یا اجمالاً می دانیم که تسبیح است اما مفهومش را درک نمی کنیم . #ترویج_فرهنگ_قرآن‌

🎥 ابتلا به سرطان پوست با قرار گرفتن در معرض آفتاب ساعت ۱۰ تا ۱۶

🌹ره توشه زوار 🌹 قسمت سوم

فراخوان جمع آوری آثار فرهنگی ،ادبی و هنری اولين همایش ارتقاء منزلت نماز نیروهای مسلح با عنوان ((نماز)) منتشر شد. محورهای فراخوان 1-تحقق تدابیر و منویات فرمانده معظم کل قوا(مدظله العالی)در زمینه توسعه و ترویج فرهنگ اقامه نماز 2-راهکارهای عملی توسعه و ترویج و تعمیق فرهنگ اقامه نماز در نیروهای مسلح 3-ارتقاء نگرش و انگیزه کارکنان و خانواده ها نسبت به اقامه نماز اول وقت و حضور در مساجد و نمازهای جماعت 4-تاثیر نماز در افزایش سلامت معنوی و روحی کارکنان نیروهای مسلح قالب های شرکت: فیلم کوتاه مقاله نویسی شعر سرود عکس نحوه ارسال آثار: در پیام رسان ایتا به شماره ٠٩٣۷۸۴۵۶۲۶۸ مهلت ارسال آثار:۲۰ مهر ماه ۱۴۰۳

💢 ️ بدون تعارف با حمید نوری 🔹شهروند ایرانی که با دسیسه گروهک منافقین ۵ سال بدون هرگونه سند و استدلال موجه حقوقی در سلول انفرادی زندان سوئد بازداشت بود.

🔰طراحی و پرتره توسط یکی از کارکنان نیروی انتظامی شهرستان مسجد سلیمان استان خوزستان جناب آقای ماجد غرباوی #طراحی #مقام_معظم_رهبری #تولیدی_عس_خوزستان_مسجدسلیمان

💥اگر تمام ِ کودکان #غزه را هم بکشید، برای کشتن ِ فرعون، موسی زندھ می‌ماند.

📌 یکشنبه ☀️ ۷ مرداد ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۲۲ محرم ۱۴۴۶ هجری قمری 🎄 28 جولای 2024 میلادی 📎 #تقویم

🌷 امیرالمؤمنین امام علی (علیه السلام) : ✍ التَّواضُعُ يَنشُرُ الفَضيلَةَ ، التَّكبُّرُ يُظهِرُ الرَّذيلَةَ 🖌 فروتنی فضیلت را منتشر می‌سازد و تکبّر رذیلت را آشکار می‌گرداند. 📕 غرر الحکم ، حدیث۵۲۲

🌹آشنایی با آیه ها  🏵این آیه از مهم‌ترین مواعظ قرآن در باب ارتباطات اجتماعی است. 📖سوره مبارکه  اسراء  (  آیه  ۵۳  ) در انتخاب کلمات و جملات دقّت کنیم تا نفسانیت کسی را برنیانگیزیم و جرقه‌ای روشن نکنیم. همیشه سعی کنیم به بهترین لفظ و لحن و معنا با مردم سخن بگوییم و آرامشان کنیم.   #ترویج_فرهنگ_قرآن‌

🎥 تنفیذ چهاردهم 🔹تا امروز ۱۳ دولت و ۱۳ مراسم تنفیذ برگزار شده و چهاردهمین مراسم تنفیذ ریاست‌جمهوری در حسینیۀ امام خمینی برگزار می‌شود تا مسعود پزشکیان بشود نهمین رئیس‌جمهور مردم ایران. 🔹مراسم تنفیذ چهاردهم به‌صورت زنده و مستقیم از شبکه‌های رادیویی و تلویزیونی رسانه ملی و بین‌المللی پخش خواهد شد.

🔻آغاز به کار رسمی دولت چهاردهم، امروز ۷ مرداد ۱۴۰۳ با تنفیذ و اعطای حکم رئیس‌جمهور منتخب توسط رهبر معظم انقلاب اسلامی 🔹️مراسم تنفیذ و اعطای حکم چهاردهمین دوره‌ی ریاست جمهوری اسلامی ایران و آغاز به‌کار رسمی رئیس جمهور منتخب، امروز با حضور رهبر انقلاب اسلامی و جمعی از مسئولان و کارگزاران نظام در حسینیه‌ی امام خمینی(ره) برگزار و حکم منتخب ملّت برای ریاست جمهوری بر اساس بند ۹ اصل ۱۱۰ قانون اساسی، توسط ولی‌فقیه تنفیذ می‌شود. 🔹️در این برنامه وزیر کشور گزارشی از روند برگزاری دور اول و دوم انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم ارائه می‌کند و پس از قرائت متن حکم تنفیذ رئیس‌جمهور منتخب و ایراد سخن توسط آقای دکتر مسعود پزشکیان، رهبر انقلاب سخنرانی خواهند کرد. 🔹️بیش از ۲۵۰۰ نفر از مقامات کشوری و لشکری، رؤسا و اساتید حوزه و دانشگاه، نمایندگان اصناف مختلف، جمعی از خانواده‌های معظم شهدا و سفرای کشورهای خارجی مقیم در تهران در این مراسم حضور خواهند داشت. 🔹️مراسم تنفیذ چهاردهم از ساعت ۱۰ صبح امروز ۷ مرداد به‌صورت زنده و مستقیم از شبکه‌های رادیویی و تلویزیونی رسانه ملی و بین‌المللی پخش خواهد شد.

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی طی حکمی، با تنفیذ رأی ملت ایران در انتخابات، جناب آقای دکتر مسعود پزشکیان را به عنوان ریاست جمهوری اسلامی ایران منصوب کردند.

🔺️ رسانه KHAMENEI.IR تصویر این حکم با امضای رهبر انقلاب اسلامی را منتشر میکند. 🔸️بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم والحمدلله رب العالمین و صلی الله علی محمد و آله الطاهرین سیما بقیةالله فی العالمین 🔸️سپاس پروردگار دانا و توانا را که بار دیگر ایران اسلامی را سرافراز و چهره‌ی ملت عظیم‌الشأن را درخشان ساخت؛ آزمون سرنوشت‌ساز انتخابات ریاست جمهوری به همّت مردم و مسئولان، در شرائطی دشوار، با آرامش و متانت به سرانجام رسید و شخصیت برگزیده‌ی ملت برای ادای مسئولیتی بزرگ آماده گشت.  🔸️چهاردهمین انتخابات ریاست جمهوری، پس از دوره‌ی ناتمامْ‌مانده‌ی رئیس‌جمهور فقید شهید، یکی از افتخارات ملت ایران، و نشانه‌ی استقرار نظام پایدار اسلامی، و حاکی از عقلانیت و متانت فضای سیاسی کشور است. نگاه به برخی پدیده‌های ناپسند در برخی از آزمونهای مشابه در برخی از مناطق جهان، نشان‌دهنده‌ی برجستگی ایران و ایرانی است.  🔸️اکنون اینجانب با تشکر از همه‌ی کسانی که در خلق این افتخار نقش آفریده‌اند، به پیروی از ملت بزرگ، رأی آنان به شخصیت فرزانه، و صادق،‌ و مردمی، و دانشمند جناب آقای دکتر مسعود پزشکیان را تنفیذ و ایشان را به ریاست جمهوری اسلامی ایران منصوب میکنم. و با دعا و آرزوی صمیمانه برای موفقیت ایشان، یادآوری میکنم که رأی ملت و تنفیذ اینجانب تا هر زمان که مشی همیشگی ایشان در پیمودن صراط مستقیم اسلام و انقلاب برقرار باشد، ادامه خواهد داشت. والسلام علی عبادالله الصالحین  سید علی خامنه‌ای  ۷/مرداد/۱۴۰۳

پزشکیان: سپاسگزار رهبر انقلاب و خاک پای ملت شریف ایران هستم 🔺️رئیس جمهور منتخب در مراسم تنفیذ: 🔸️یاد شهید قاسم سلیمانی، رجایی، باهنر و شهید خدمت را گرامی می‌داریم.

🔺️رئیس جمهور: 🔸️ سپاس از رهبر انقلاب که عرصه را برای مشارکت ملت گشودند و خاک پای ملت ایرانم که با رای به تغییر، باری را بر دوشم نهادند.

لحظه اعطای حکم تنفیذ پزشکیان از سوی رهبر انقلاب

رهبر انقلاب، هم‌اکنون در مراسم #تنفیذ_چهاردهم: ارکان کشور باید تعامل کنند، جلسات سران قوا فرصت خوبی است. ۱۴۰۳/۵/۷