🍃وقتی دائم بگويى گرفتارم، هیچ وقت آزاد نمیشوى، وقتی دائم بگويى وقت ندارم، هیچوقت زمان پیدا نمی كنی، وقتی دائم بگويى فردا انجامش میدهم، آن فردای تو هیچ وقت نمیايد! وقتی صبحهااز خواب بیدار میشويم دوانتخاب داریم: برگردیم بخوابیم و رویا ببینیم، یا بیدار شويم و رویاهايمان را دنبال كنیم. انتخاب با شماست! وقتی در خوشی و شادی هستی عهد و پیمان نبند! وقتی ناراحتی جواب نده! وقتی عصبانی هستی تصمیم نگیر! زندگی، برگ بودن در مسیر باد نیست، امتحان ریشه هاست. با ما همراه باشید... ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

🍃نقش دوست در کاهش/ارتقای سطح خودکارآمدی شما ‏شما شبیه کسانی خواهید شد که بیشترین رابطه را با آن ها دارید، پس با افرادی معاشرت کنید که ذهنی ثروتمند، زیبا، روحیه بخش و مثبت دارند... 👤آلبرت انيشتين با ما همراه باشید... ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

🍃روزتون بخیر کمی تامل👇 🆘شیرجه‌های نرفته، گاهی کوفتگی‌های عجیبی به جای می‌گذارد …😳 ⬅️این جمله طلایی تلنگر درباره کارهایی است که از ترس به سراغشان نمی رویم! در حالی که می‌دانیم فقط یک بار زندگی می‌کنیم... خودکارآمدی را جدی بگیریم👌 با ما همراه باشید... ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

🖤🍃 بی حرف و حدیث دوستت دارم روی قلبم بنویس دوستت دارم صلی الله علیک یا اباعبدالله #محرم | #اربعین ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

🎥 اگه اجازه بدی... اربعین بیام آقا ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

#اعمال_روز_اربعین ❶ «زیارت امام حسین علیه السلام و زیارت اربعین» ❷ «غسل اربعین و توبه» ❸ بعد از نماز صبح ۱۰۰ مرتبه (لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم) ❹ ۷۰ مرتبه تسبیحات اربعه ❺ بعد از نماز ظهر سوره والعصر و سپس ۷۰ مرتبه استغفار ❻ غروب اربعین ۴۰ مرتبه لا اله الا الله ❼ بعد از نماز عشاء سوره یاسین هدیه به سیدالشهدا حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام 📚 وسائل الشیعه‌ ج۱۰ ص۳۷۳ 🏴 امام حسن عسکری(ع) ▪️عَلاَمَاتُ اَلْمُؤْمِنِ خَمْسٌ صَلاَةُ اَلْإِحْدَى وَ اَلْخَمْسِینَ وَ زِيَارَةُ اَلْأَرْبَعِینَ وَ اَلتَّخَتُّمُ بِالْیَمِینِ وَ تَعْفِیرُ اَلْجَبِینِ وَ اَلْجَهْرُ بِ‍بِسْمِ اَللّٰهِ اَلرَّحْمٰنِ اَلرَّحِیمِ. ▪️پنج چیز از نشانه های مؤمن است: پنجاه و یک رکعت نماز (واجب و نافله در شبانه روز) و زیارت اربعین و انگشتر در دست راست کردن و پیشانی بر خاک ساییدن و بلند گفتن بسم الله الرحمن الرحیم. بحار الأنوار جلد۸۲ صفحه۷۵ ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ التماس دعا ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

🖤🍃#خودکارآمدی_هیجانی 🎥چطور از خودکارآمدی هیجانی بالایی برخوردار باشیم؟🤔 با ما همراه باشید... ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

📣 خانه ملاباشی اصفهان 🖤🍃ارتقای_سطح_خودکارآمدی سلام واحترام به همراهان خوب کانال لبیک💐 ❇️اگه می خواهید سطح خودکارآمدی خودتون رو با کمترین هزینه افزایش بدید👇👇 5 daily self reminder: -I’m amazing -I can do anything -I will be strong -I will not give up -I will be successful for sure. حتما این ۵ تا یادآوری روزانه را به خودم داشته باشم: -من فوق العاده ام. -من میتونم هر کاری رو انجام بدم. -من قوی ام. -من تسلیم نمی شوم. -من قطعا موفق می شوم. با ما همراه باشید... ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

📣 غریباً ، وحیداً ، فریدا … 🔺️ انتشار تصاویر ویژه از حرم امامین عسکریین برای اولین بار ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

❤🍃≼ امروز فقط ی روزِ دوباره نیست، بلکه یه شانس دوباره برای به دست آوردن چیزیه که دیروز نتونستی به دست بیاری. پس به خودت بیا، خودکارآمدی خودتو ارتقا بده و موفقیتت رو دنبال کن…...≽ صبح بخیر 💐 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

#پست_۱۸ ❇️خودکارآمدی و اعتماد به نفس یکی هستند یا تفاوت دارند؟🤔 ❇️میان مسولیت پذیری و اعتماد به نفس چه ارتباطی است؟ 🤔 با ما همراه باشید... ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

🍃❤🍃 #انگیزشی زندگی افراد خودکارآمد با تولد شروع نمی‌شود، بلکه با تحول آغاز می شود. افراد خودکارآمد می دانند که لازم نیست بزرگ باشند تا شروع کنند... شروع می کنند تا بزرگ شوند... با ما همراه باشید... ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

دو غم برای حضرت مادر ماند... یکی کفن... یکی حرم... شهادت امام حسن مجتبی و رحلت پیامبر اکرم را تسلیت عرض می کنیم🖤 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

🍃روزتون بخیر🍃 Reminder: 1.Love your self first. اول خودت رو دوست داشته باش. 2.You choose who you want to be. خودت انتخاب میکنی که چه کسی باشی. 3.Believe in yourself. به توانمندی هایت باور داشته باش. 4.We can’t stop the wave But I can learn to surf. ما نمیتونم موج های زندگیمو متوقف کنم ولی میتونم موج سواری یادب گیرم. As long as there’s someone in the sky to protect me there’s no one on earth who break me. تا زمانی که کسی در آسمان هست که از من محافظت میکنه؛هیچ کسی روی زمین نیست که بتونه من رو بشکنه. ✅این است افکار یک انسان خودکارآمد... ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

#پست_۱۹ ✅ارتباط موفقیت و خودکارآمدی چیست؟ ✅باورهای خودکارآمدی ذاتی هستند یا اکتسابی؟ ✅خودکارآمدی چطور در فرد می تواند ایجاد شود؟ با ما همراه باشید... ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

📣 «مرگ سالانه ۴۰۰۰ نفر به دلیل خودکشی در کشور»!!😱🤷‍♂ سخنگوی فراجا به مناسبت روز جهانی پیشگیری از خودکشی: 🔺️در ایران سالانه، بیش از ۴۰۰۰ نفر به دلیل خودکشی جان خود را از دست می‌دهند!!🤦🤷‍♂ 🔺️هر نوع اندیشه و سخنی را که بیانگر تمایل به خودکشی است، باید جدی گرفت!! 🔺️مدارس، دانشگاه‌ها و رسانه‌ها باید تقویت «مهارت هوش هیجانی» در فراگیران و مخاطبان را جدی بگیرند. ⬅️سوال اینجاست که چقدر این مراکز تقویت هوش هیجانی/خودکارآمدی هیجانی را جدی می گیرند؟ 🔺️از غربالگری روان شناختی افراد جامعه نباید غافل بود. ⬅️ شرکت دانش بنیان خودکارآزما این ارزیابی و تحلیل را بر اساس متد روز دنیا انجام می دهد👇👇 http://self-test.ir

❤🍃سلام و احترام صبح تون بخیر ❇️خودکارآمدی در نوجوانان به دلیل تغییرات هورمونی و شکل گیری شخصیت اجتماعی آنها در این دوران اهمیت ویژه ای دارد. ⬅️در صورتی که والدین و نظام تعلیم و تربیت به این مفهوم اهمیت بدهند بسیاری از معضلات اجتماعی اصلا بوجود نخواهد آمد!! با ما همراه باشید ... ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

#پست_۲۰ #منابع-ایجاد_خودکارآمدی ✨تجربه های موفق و ناموفق فردی می تواند در آینده سبب ایجاد باور به توانمندی های فردی شود. افراد می توانند با استفاده از این منبع خودکارآمدی به موفقیت در انجام وظایف خود دست یابند. با ما همراه باشید‌.. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

❇️خودکارآمدی هیجانی🧠 و کنترل خشم😱 🍃جالب است بدانيد كه اصطلاح "خون به مغزت نرسيده" در هنگام استرس و عصبانيت كاملا درست است!! 👀بدن انسان طوري طراحي شده است كه هنگام استرس و عصبانيت به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب، ریه ها و پاها می‌فرستد كه بتواند در مقابل خطر از خودش محافظت كند و خون کمتری به مغز می‌رسد. بنابراين قسمت منطق و بالغ مغز تقريبا غير فعال مي شود و زمان مناسبي براي بحث و نتيجه گيري نيست و در اين شرايط معمولا  تصميم گيري هاي درستي انجام نمي گيرد.🤦 فرد با خودکارآمدی هبجانی بالا در زمان استرس و هیجان درست مثل زمانى كه در باتلاق گير كرده است هيچ دست و پايي نمی زند!! چون می داند دست و پا زدن تلاش بيهوده اى هست كه او را بيشتر در باتلاق فرو مى برد☠ ⬅️زمان بحران زمان حل مسئله نيست بلكه حفظ آرامش و سكون در آن شرايط باعث مى شود كه فرد خودکارآمد به درست ترين عكس العمل سازنده دست يابد. با ما همراه باشید... ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.

#استوری_موشن 🔻امام علی علیه السلام: ▫️او که خاتم پیامبران بود، بخشنده ترین، پرحوصله ترین، راستگوترین، پایبندترین مردم به عهد و پیمان، نرم خوترین و خوش مصاحبت ترین مردم بود. 🎉🎊 تیم پشتیبان کانال لبیک سالروز ولادت رسول اکرم و پیامبر رحمت، حضرت محمد (ص) را خدمت شما همراهان همیشگی تبریک می‌گوید. #ولادت_پیامبر_اکرم ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 رسانه باشید...🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir.