🔰کاهش فشارخون و خطرات قلبی با خوردن میوه و سبزیجات 🔹نتایج کارآزمایی نشان داد افرادی که دو تا چهار فنجان میوه و سبزیجات را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کردند با کاهش فشار خون و کاهش خطر بیماری قلبی و همچنین بهبود سلامت کلیه مواجه بودند. «مانیندر کاهلون»، سرپرست تیم تحقیق و دانشیار دانشگاه تگزاس، گفت: «این امر از توصیه ما مبنی بر اینکه میوه‌ها و سبزیجات باید در درمان بنیادی برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا باشد، حمایت می‌کند، زیرا ما به هر سه هدف سلامت کلیه، کاهش فشار خون و کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی با میوه‌ها و سبزیجات دست می‌یابیم.» ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ سفیران سلامت شهر فرخی 🌴🌴🌴🌴🌴🌴 https://eitaa.com/davtalabvsafirsalamatfarokhi

🎥پزشکیان: من رئیس‌جمهور شدم اما خیال نمی‌کنم کسی شده باشم و همان آدم با همان نگاه هستم ✅

🔴تا ساعتی دیگر؛ رییس جمهور و اعضای هیئت دولت چهاردهم با رهبر انقلاب اسلامی دیدار می‌کنند 🔹امروز و همزمان با هفته دولت، مسعود پزشکیان رئیس جمهور و اعضای هیئت دولت چهاردهم با رهبر انقلاب اسلامی دیدار می‌کنند. 🔹این دیدار، نخستین دیدار دولت چهاردهم با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی است. ✅

حضرت محمّد صلّى‌الله‌عليه‌و‌آله: كودكان را به خاطر پنج چيز دوست مى دارم : اول آن كه بسيار مى گِريند، دوم آن كه با خاك بازى مى كنند، سوم آن كه دعوا كردن آنان همراه با كينه نيست؛ چهارم آن كه چيزى براى فردا ذخيره نمى كنند، پنجم آن كه مى سازند و سپس، خراب مى كنند (دل بستگى ندارند) . 🗣 احادیث اهل بیت

خدای مهربون به همه ی بیماران شفا عنایت بفرما 🌺 برای شفای بخیر همه ی بیماران بخصوص دایی زاده علی محمد رئیسی مداح اهل بیت علیهم السلام که در بستر بیماری هستند و راهی اتاق عمل 7 حمد شفا و 5 مرتبه آیه ی شریفه ی امن یجیب را قرائت کنیم. تنتون سلامت 🌺

🎥 رهبر انقلاب: آقای رئیس‌جمهور برای انتخاب وزیران با من مشورت کردند 🔹برخی را تایید و برخی را هم تاکید کردم. تعداد زیادی را هم نمی‌شناختم و نظری نداشتم. ✅

🎥 شاخص‌های انتخاب همکاران برای دولت چیست؟ 🔹رهبر انقلاب این شاخص‌ها را برای اعضای دولت تبیین کردند. ✅

🎥 رهبر انقلاب: تکیه بر کار کارشناسی به‌معنای حکمرانیِ خردمندانه است. 🔹کارشناسی را انتخاب کنید که به‌دنبال نسخه‌های نسخ‌شدهٔ خارجی نباشد.

📹 رهبر انقلاب خطاب به اعضای دولت چهاردهم: حتماً به میان مردم و به سفرهای استانی بروید. به این حرفها که به شما بگویند پوپولیست و عوام‌گرا، اعتنا نکنید. ۱۴۰۳/۶/۶ 💻 Farsi.Khamenei.ir

📹 رهبر انقلاب: قوانین و تصمیمات مهم دولت نیاز به پیوست عدالت دارد. پیوست عدالت یک کار تشریفاتی نیست یک امر واقعی است. ۱۴۰۳/۶/۶ 💻 Farsi.Khamenei.ir

📹 رهبر انقلاب: رعایت اولویت‌ها ضروری است. حل مسئله گرانی و تورم جزو اولویت‌های فوری است. ۱۴۰۳/۶/۶ 💻 Farsi.Khamenei.ir