🍃🕊😍زنگ تفریح... 🌿🇮🇷💚🤍❤️🇮🇷🌿 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج @ur_sep_farhanghian_bsij

کمبودهای بدن را از روی میل غذایی بفهمید! ✳️ اگر مدام خسته هستید آهن بدنتان کم است. 🔴 راه حل خوردن گوشت، عدس، اسفناج کشمش ✴️ اگر پوست ‌تان می ‌خارد روی بدنتان کم است. 🔴 راه حلvزرده تخم مرغ، لوبیا سفید، جگر ✳️ اگر سرتان شوره میزند ویتامین A بدنتان کم است. 🔴 راه حل آب هویج ، سیب زمینی ، کدو ✴️ اگر مدام عفونت میگیرید سلنیوم بدنتان کم است. 🔴 راه حل ماهی، میگو، تخمه آفتابگردان ✳️ اگر کمردرد و پا درد دارید ویتامینD بدنتان کم است. 🔴 راه حل قارچ،vماهی بخورید و زیر نور خورشید بروید. ✅ خشکی دور دهان و بینی‌ یعنی ویتامین B12 ‌شما کم است. 🔴 راه حل مرغ، شیر، ماست ✴️ اگر هوس شکلات کرده‌اید بدنتان منیزیم کم دارد! 🔴 راه حل سبزیهای تیره برگ ‌دار، کلم، چغندر، آجیل 🍎 @tebsontii_eslaamii

کاهش چربی و فشار خون روغن کنجد منبع ویتامین E است به همین دلیل مصرف آن کلسترول خون را کاهش می دهد. کسانی که چربی خون دارند، ازاین روغن برای تهیه غذای روزانه شان استفاده کنند 🍎 @tebsontii_eslaamii

✅کیسه کشی، ماساژ سنتی برای دفع فضولات بدن ✍کیسه کشیدن در حمام ، روی مزاج بدن تاثیر دارد و بدن را گرم و تر می‌ کند. کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و تنفس بهتر بدن می شود. به دلیل کاهش بلغم، گردش خون بهتر و دریافت اکسیژن بیشتر، بدن سرحال تر است. حتی آسمی ها بعد آن کمتر به اسپری نیاز دارند... همین طور کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم و کاهش امتلاء شده و قند خون را کاهش میدهد. #کیسه_کشیدن_حمام: این کار باید با یک کیسه الیاف طبیعی مثل کیسه پشمی انجام شود. 🍎 @tebsontii_eslaamii

دمنوش زعفران به علت فرح بخش بودن در بهبود و تقویت عملکرد حافظه و سلول‌های مغزی، دستگاه گوارش و خاصیت ضد اضطراب و افسردگی بسیار مناسب است اما مصرف آن باعث باز شدن اشتها می‌شود 🍎 @tebsontii_eslaamii

مشاهده پلنگ برای اولین بار در کوه هوای لامرد 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

این موجود ناز رو می بینید؟ گول ظاهرش رو نخورید، شمالی ها می دونن که این چه موجود خونخواریه 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

پروسه تکاملی خودرو ها از سال ۱۹۱۰تا۲۰۱۹ دریک دقیقه به روایت هوش مصنوعی. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd💡

"حضرت، مظلومه است؛ این بزرگوار واقعا مظلومه است.جناب #خدیجه (سلام‌الله‌علیها) غریب است. #ام_المومنین دهم رمضان سالروز وفات حضرت خدیجه سلام الله علیها تسلیت باد

🔰 مجلس، جلوی طرح عفاف و حجاب را گرفته است. 🔻آیت الله صدیقی در مسجد مقدس جمکران، بیان داشت: «متأسفانه، مجلس، جلوی طرح عفاف و حجاب را گرفته است 🔹شما مردم باید وکلای خود در مجلس را بازخواست کنید. 🔹آنها وکیل شما هستند و وظیفه دارند به مطالبه شما پاسخ بدهند. پ ن:اجرای احکام الهی معطل مانده، چون بعضی ها بخاطر مصلحت سنجی و انتخابات پیش رو، دست و دلشون میلرزد، قوانین را اصلاح کنند 💠 کانال ستاد امربه معروف ونهی از منکر استان اصفهان 🌐 @isfsetad

. بہ نقل از یکی از دوستان شہید: 🍃شبی ڪه خبر شہادت میثم اومد، مسئول خیریہ زنگ زد و گفت: "آقای فلانی،خبر دارین آقاے نظری شــہید شدن؟گفتم:بله،ولی شما میثم رو از ڪجا میشناسید؟!گفت:"آقا میثم شبہا کالاهای مورد نیاز نیازمندان رو میبردن و توزیع میڪردن..."ظاهرا حتی خانواده اش هم از این موضوع بی اطلاع بودند،در حین مراسم همش داشتم پدر شهید را میدیدم،لبخند از روے لبهای او ڪنار نرفت.....مرحله ی بالاتر از ایمان یقین است،قطعا اینها به یقین رسیدند. #شهید_مدافع_حرم_میثم_نظری 🦋 🦋🦋 🦋🦋🦋 🦋🦋🦋🦋 #bashohada_takhoda 🔹 شهدا دلها را تصرف می‌کنند ..... 🔹 با ذکر صلوات نثار ارواح شهدا این پست را برای مخاطب هاتون هم ارسال کنید . ‌✨ الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فَرَجَهُمْ 🆔 با شهدا ..... تا خدا در ایتا 👈 عضو شوید 🆔 با شهدا ..... تا خدا در روبیکا 👈 عضو شوید 🆔 با شهدا ..... تا خدا در بله 👈 عضو شوید