#تقویت_سیستم_ایمنی بدن با ۳ دمنوش معجزه‌آسا سه دمنوش فوق‌العاده به شما معرفی کنیم که تاثیر شگفتی بر تقویت سیستم ایمنی دارند. 🌸دمنوش زعفران 🌸دمنوش گل محمدی 🌸دمنوش بهارنارنج 🍎 @tebsontii_eslaamii

🧠#تقویت_حافظه با #رزماری 🌿گیاه سوزنی شکل، خوشبو و معطر رزماری با رنگ‌های سفید، صورتی، بنفش، سبز و آبی از گذشته‌های بسیار دور در کشور‌های اروپایی مخصوصا در یونان و روم باستان به عنوان یک گیاه دارویی در وعده‌های غذایی به عنوان ⬅️افزایش عملکرد ذهن ⬅️ افزایش حالت تمرکز ⬅️و تقویت حافظه استفاده شده است، ⚠️ اما به یاد داشته باشید که مصرف بیش از حد آن می‌تواند موجب ناراحتی‌های گوارشی و معده شود. 🍎 @tebsontii_eslaamii

✨⚪️عصاره مالت جو حاوی فیبرهای غذایی محلول است که التهاب روده، یبوست و مشکلات معده را رفع می کند ❗️ اما نوشیدن زیاد ماء الشعیر به دلیل نفاخ بودن برای افرادی که دچار یبوست هستند، مناسب نیست زیرا با مصرف ماءالشعیر راه خروج مواد زائد از شکم بسته می شود 🍎 @tebsontii_eslaamii

برای #کاهش_وزن، آب سرد بنوشیم یا آب گرم؟ 🤔 ✅به گفته‌ی کارشناسان، نوشیدن آب قبل از غذا از اشتها کم کرده و تأثیر غیرمستقیم بر کاهش وزن دارد. ✅ثابت شده که آب گرم با بالا بردن دمای مرکزی بدن، سوخت و ساز را افزایش می‌دهد. ✅نوشیدن آب گرم با معده‌ی خالی در صبح نیز کمک می‌کند بدن از حالت کم‌آبی که طی چند ساعت خواب دچارش شده خارج شده و ریکاوری شود. ✅به گفته‌ی کارشناسان، آب گرم مانند عاملی سم‌زدا عمل کرده و انواع آلودگی‌ها و ضایعات را از سیستم گوارش دفع کرده و احساس خوبی به شما می‌دهد. 🍎 @tebsontii_eslaamii

🎥نقاطی که در زمستون باید پوشیده باشه 🔹در این ویدیو دکتر اسماعیلی عزیز در مورد بخش های آسیب پذیر بدن در سرما که بیشتر باید پوشیده بشن صحبت میکنن، که با هم میبینیم. 🍎 @tebsontii_eslaamii

10 درمان خانگی #سردرد (☝️) 🔸 تصور کنید روزتون رو مثل همیشه شروع می‌کنین و کلی کار دارین؛ اما یهو سردردتون شروع میشه و نمی‌تونید کاری کنید! 🔸نگران نباشید؛ ما توصیه‌های ساده و خونگی واستون داریم که این بار اگه دچار سردرد شدین بهتره قبل از اینکه سراغ قرص برید این‌ها رو امتحان کنید. 🍎 @tebsontii_eslaamii

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅دو چیز است که گناهان را نابود می کند: 1⃣ مرض: ✍ امیر المؤمنین علیه السلام به یکی از اصحابشان که مریض شده بود، مؤعظه کردند و فرمودند خدا بیماری تو را وسیله کاستن گناهانت قرار داده است. آدم که تب می‌کند، کفاره گناهنش است. ناراحت نشوید از این که مریض شدید، شکوه نکنید، فایده مرض این است که گناهان را نابود می‌کند. 2⃣سجده: در روایت داریم که آدم به سجده برود و مدتی بر سجده باشد و ستایش کند. حدیث است که سجده گناهان را می‌ریزد، همان طور که باد در فصل پاییز برگ درخت را می‌ریزاند. گناه آدم را سنگین می‌کند، مثل بعضی‌ها که نماز صبح که می‌خواهند بخوانند، انگار که کوه رویشان افتاده است.

💢 #کرم_ضدلک_گیاهی ✍ مواد لازم 🍃نصف فنجان موم 🍂یک قاشق غذاخوری برگ نعناع 🍃یک قاشق غذاخوری سرکه سیب 🍂یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا 🍃یک قاشق غذاخوری برگ گیاه مرزنجوش 🍂یک قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده ♻️ طرز تهیه👇 👈موم را با حرارت غیرمستقیم بخار آب جوش، ذوب کرده و گیاهان فوق را نیز پودر کنیدوبه همراه مواد، در مخلوط کن ریخته و به مدت پنج دقیقه صبر کنید تا ترکیبی یکنواخت به دست آید. 👈این ترکیب را میتوانید صبح وشب بمدت پانزده دقیقه روی پوست بگذارید سپس بشویید 🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴تدابیری جهت کاهش عوارض امواج ♻ مغز یکی از ارگان‌های حیاتی بدن انسان است و امواج موبایل، بیشترین صدمه را به این عضو بدن وارد می‌کند. 🔹امواج، حرارت غیر طبیعی در مغز ایجاد می‌کند که باعث کاهش رطوبت غریزی می‌شود درحالیکه رطوبت غریزی برای سلامت تن لازم است، ولی حرارت ایجاد شده توسط امواج، نمی‌تواند از رطوبت عارضی بدن(رطوبات زائد بدن) بکاهد، زیرا قوام رطوبات عارضی زیاد است. 🔹در صورت استفاده زیاد از امواج، رطوبت مغز بزرگسالان کاهش می‌یابد و مغز دچار خشکی می‌شود که وزوز گوش، سوت گوش، سبک‌شدن خواب، عصبانیت و تومورهای سرطانی در دراز مدت به دنبال دارد. این عارضه در کودکان باعث اختلال و کاهش در رشد می‌شود. 🔹برای کم کردن عوارض امواج، باید از رطوبت‌بخش‌ها استفاده کنیم؛ در گرم مزاجان استفاده از میوه و آبمیوه‌های متناسب با مزاج و فصل مثل هندوانه و هلو برای تابستان، مناسب است. در مزاج سرد و خشک(سودا)، میوه های خربزه، طالبی و گرمک کمک کننده است و در مزاج سرد و تر(بلغم)، مصرف سیب، آب سیب‌طبیعی، گلابی و انجیر تازه مناسب است. 🔹درضمن روغن‌مالی بدن با روغن‌های رطوبت‌بخش، مثل روغن بادام‌شیرین، روغن‌بنفشه با پایه بادام‌شیرین و چکاندن روغن بادام‌شیرین در بینی و گوش کمک کننده است. 🔹خطر امواج تلفن همراه در هنگام صحبت کردن از هر زمان دیگر بدلیل کم و زیاد شدن امواج، بیشتر است لذا از هندزفری استفاده کنید و قبل از وصل شدن ارتباط، گوشی را روی گوشتان نگذارید. #امواج #خشکی_مغز #استاد_صادقیان #مرجع_طب

خطرات خوابیدن هنگام غروب آفتاب کدامند؟ خواب بین الطلوعین کراهت شدید دارد. اکثر افراد سردرد بعد از خواب در این زمان را تجربه کرده اند. برخی عوارض خواب بین الطلوعین: 🔶 کُند ذهنی 🔷 فراموشی 🔶 افسردگی 🔷 سکته مغزی 🔶 حملات تشنجی 🔵🔵🔵🔵 ✅ مجله طب اسلامی

🍏 پزشکی و #سلامت 🔸اغلب افراد هنگام سکته قلبی در وسط سینه شان احساس فشار یا درد دارند. اما زنان ممکن است حین بروز سکته قلبی، درد فک یا آرواره را نیز تجربه کنند. 🔸مصرف زیادی نمک برای بدن سم است.نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها جدا می کند و باعث دفع آن از ادرار می شود. به همین دلیل باعث نازک شدن و پوکی استخوان می شود. 🔸دانش آموزاني كه صبحانه كامل ندارند والدین به ناچار تنقلات درکیف آنهامیگذارند .تنقلات نه تنها مواد مورد نیازبدن راتامین نمیکند بلکه در دراز مدت اثرات سوءجسمی، رشدی و ذهنی برجای میگذارد. 🔸میوه های بنفش بخورید.این میوه ها مانند آنتی اکسیدانی قوی است.که خطر ابتلا به بیماریهای سرطانی، قلبی، وآلزایمر را کاهش می دهد .همچنین حافظه راتقویت می کند و پیری راتاخیر می اندازد. 🔸كندن موی سفید،باعث زیادشدن آن نمیشود .ولی بدلیل فشار وارد آمده بر پوست سر و مو، توصیه میشود این کار انجام نشود، باکندن موی سفید،تنها در همان مکان، موی سفید جدیدی رشد میکند

روشی سنتی و قدیمی برای بهبود نفخ ⚛👈به این ترتیب که این افراد شکم خود را با کیسه‌ی محتوی ارزن یا نمک یا سبوس گرم کنند به نحوی که کیسه‌ی محتوی این مواد را در جای گرم مانند فر یا مایکروفر قرار دهند. 🔶🍃۲۰ دقیقه تا نیم ساعت روی شکم خود قرار داده تا معده گرم شود، این کار در بهبود بسیاری از علائم گوارشی مفید است. 🌺🍃 🏖 @TebNew