نمایندگان بابل و مسئولان راهداری و بخشی ؛ آبگرفتگی سه‌راه #پیچاکلا بسمت #کلنگاه را دریابید 🔹این محور که راه عبوری چندین روستای بخش لاله آباد شهرستان و راه مواصلاتی به آمل و فریدونکنار می‌باشد متاسفانه با کوچکترین بارش باران موجب کلافگی کاسبان؛ اهالی و ترددکنندگان می‌باشد که با پیگیری چندین ساله مسئولان محلی و ارسال گزارش و تصاویر آبگرفتگی؛ تاکنون هیچ اقدام موثری صورت نگرفت. فیلم: علی پورقاسم پیچا یکشنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۳. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅

شرط جدید حذف یارانه بر اساس ارزش خودرو اعلام شد 🔹شاخص‌های حذف یارانه به‌شکلی است که اگر مجموع ارزش خودرو‌های سواری یا وانت یک خانوار بیش از سه میلیارد تومان باشد، یارانه آن‌ها قطع می‌شود. یکشنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۳. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅

زمان بازی‌های پرسپولیس و استقلال در جام‌حذفی تغییر کرد مسابقهٔ سپاهان - پرسپولیس روز چهارشنبه و دیدار شمس‌آذر - استقلال روز پنجشنبه از ساعت ۱۵:۳۰ آغاز خواهند شد. یکشنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۳. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅

✅زمان‌بندی پرداخت حقوق بهمن‌ماه بازنشستگان تأمین اجتماعی اعلام شد یکشنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۳. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅

قطعی برق روستاهای بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🔹️فردا دوشنبه ۱۴۰۳/۱۱/۲۲ به علت کمبود انرژی راس ساعت ۱۴بعد از ظهر الی ۱۶ غروب به مدت ۱۲۰دقیقه برق روستاهای امین آباد شمالی_ میاندسته_ بیجی کلا_ درزیکلای کوچک و بزرگ _ سنگچی _ نودهک _هلال کلا تا علی آباد قطع می شود. یکشنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۳. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅

مادر ۲۳ ساله مشهدی ۶ قلو بدنیا آورد 🔹رئیس مرکز بهداشت شماره پنج مشهد: مادر ۲۳ ساله مشهدی در دومین زایمان خود، ۶ قلو به دنیا آورد که یکی از نوزدان قبل از تولد فوت شده بود. یکشنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۳. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅

چه ﺳﺎﻋﺘﯽ ﺍﺯ ﺷﺒﺎﻧﻪ‌‌ﺭﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺼﺮﻑ مكمل‌ها ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺍﺳﺖ؟؟ 💊ﻛﻠﺴﻴﻢ: 🔹️ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻜﻤﻠ‌ﻬﺎﻯ ﻛﻠﺴﻴﻢ شب‌هاست ! به همراه يك ليوان پر آب 🔹️ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺑﺎ ﺷﻴﺮ ﺧﻴﻠﻰ ﺟﺬﺏ ﻛﻠﺴﻴﻢ را كاهش می‌دهد. بنابراين مصرف كلسيم با لبنيات، چای، قهوه و برخی داروها بايد يك تا دو ساعت فاصله داشته باشد. 💊ﺁﻫﻦ: 🔹️ﺁﻫﻦ ﺭا بعد از شام و قبل از خواب مصرف كنيد. 🔹️ﺍﺻﻮﻻ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﻫﻦ ﺑﺎ ﻣﻌﺪﻩ ﺧﺎﻟﻰ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻓﻪ ! ﺍﻣﺎ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺍﻳﻨﻜﺎﺭ ﻣﻤﻜﻦ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻮﻥ ﻗﺮﺹ ﺁﻫﻦ ﺧﻴﻠﻰ ﻣﺸﻜﻼﺕﮔﻮﺍﺭﺷﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﻓﺮﺩ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻣﻴﻜﻨﻪ، ﻭ ﻧﻬﺎﻳﺘﺎ ﻓﺮﺩ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﻣﻴﺸﻪ ﺁﻫﻦ ﺭﻭ ﺑﺎ ﻏﺬﺍ ﺑﺨﻮﺭﻩ ! 🔹️ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﺁﻫﻦ، ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺷﻴﺮ، ﻟﺒﻨﻴﺎﺕ، ﻧﺎﻥ، ﭼﺎﻯ، ﻓﻴﺒﺮ ﻭ ﻗﺮﺹ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﻯ ﻛﻨﻴﺪ ﺯﻳﺮﺍ ﻫﻤﮕﻰ ﺟﺬﺏ ﺁآﻫﻦ ﺭﺍﻛﺎﻫﺶ می‌دﻫﻨﺪ. اما ويتامين C جذب آهن را افزايش می‌دهد پس بهتر است با هم مصرف شود و يا با ميوه‌هایی نظير پرتقال يا ليمو يا كيوی كه منبع خوب ويتامين C هستند. 💊ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ C: 🔹️اين ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ، ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺁﻥ ﺑﺎ ﺩﯾﮕر ويتامين‌ﻫﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺧﻮﻥ ﻣﯽ‌ﻣﺎﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺍﺯ ﺭﺍﻩ ﮐﻠﯿﻪ‌ﻫﺎ ﺩﻓﻊ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ. یکشنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۳. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅

دستور رئیس‌جمهور برای کنترل بازار و ارائۀ کالابرگ به مردم 🔹سخنگوی دولت: رئیس‌جمهور امروز به تیم اقتصادی دولت دستور داد که تمرکزشان را بر بازار و ارائۀ کالابرگ داشته باشند به‌طوری‌که معیشت مردم آسیب نبیند و طرح کالابرگ کالاهای اساسی بعد از ایام نوروز هم ادامه‌دار باشد. 🔹حتماً تا نوروز در ۲ نوبت کالابرگ الکترونیک به مردم داده می‌شود به‌طوری‌که سفرۀ آن‌ها تامین شود. 🔹همچنین رئیس‌جمهور گفت باید تبیین شود که چرا در این زمان مذاکره هوشمندانه، عاقلانه و شرافتمندانه نیست؛ چراکه رئیس‌جمهور آمریکا با لبخند و ادبیات و زبان چرب‌ونرم سندی را امضا کرد که معنای فشار حداکثری بر مردم ایران را دارد. یکشنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۳. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅

الله اکبر 🔺الله اکبر به احترام اشک مادران منتظر. به احترام تمام درد دیدگان و ستم کشیدگان تاریخ. در غضب از تمام ظالمان و تمام مستکبران. به احترام قطره‌های عرق مجاهدان در میدان‌های نبرد و به احترام قطره قطره‌ی خون شهیدان... الله اکبر یکشنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۳. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅

🌸 سالروز ولادت حضرت علی‌اکبر (ع) و روز جوان تبریک و تهنیت باد. یکشنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۳. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅

🚨 رای بازی جنجالی پرسپولیس و تراکتور اعلام شد 🔹جریمه مالی هر دو تیم ، تهدید جدی پرسپولیس 🔹پرسپولیس - تراکتور؛ فصل آینده رفت و برگشت بدون تماشاگر، چه مرد چه زن! یکشنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۳. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅