eitaa logo
دیده بان لنجان
799 دنبال‌کننده
48.8هزار عکس
5هزار ویدیو
317 فایل
ارتباط با ادمین کانال به آدرس hoodhood@
مشاهده در ایتا
دانلود
۞«..وَهُوَ مَعَكُمْ أَيْنَ مَا كُنْتُمْ ۚ...» 🧡«..و هر کجا باشید او با شماست..» 💌|حدید۴| 🆔https://eitaa.com/lenjanhodhod
ترفندتشخیصی راست چشم هستیم یاچپ چشم؟ مثل تصویر به ساعت نگاه کنید،سپس به نوبت چشم راست وچشم چپ رو ببندید،چشمی که موقع بازبودن ساعت رودرمرکزببینه چشم غالب شماست 〰️〰️🌱🍁🌱〰️〰️ 🆔https://eitaa.com/lenjanhodhod
❌هفت تربیتی 🔽 ۱-دستش نباش برای اینکه بچه ات مسئولیت پذیر باشه از همون بچگی سعی کنید دستش چیزی ندهید بگذارید روی میز یا روی زمین تا خودش بیاید و بردارد اگر هم نمی آید جلویش بگذارید تا بردارد. ۲-زبانش نباشید به جاش شعر نخونید سلام ندید خداحافظی نکنید و اجازه دهید خودش اگر دوست داشت این کارها را انجام دهد و اگر هم نخواست سرکوفت نزنید. ۳- حمایت گر افراطی نباش درسته که ما باید در بعضی از مواقع از کودکمان حمایت کنیم ولی این که در همه موقعیت ها از حق و حقوق کودک مان باید دفاع کنیم اشتباه است. در خانه نمایش بازی کنید و قصه در این موارد بخوانید تا کم کم یاد بگیرد از حقش دفاع کند. ۴- بلندش نکن وقتی افتاده زمین و یا خورده به جایی سریع بلندش نکنید و سریع بغلش نکنید بگذارید خودش تلاش کند و بلند شود و باهاش همدردی کنید.( البته اگر محکم نیفته) ۵-کنترل گر نباش بازی کردن غذا خوردن مرتب بودن اتاق رفتن و آمدن و همه چیز کودک را بیش از حد کنترل کردن بچه را کاملاً ناامید از خودش می‌کند. ۶- پاهاش نباش بچه های بالای دو سال را زیاد تو بغلتون اینور اونور نبرید و تشویق کنید خودشان راه بروند. ۷- به جاش تصمیم نگیر تو ۵۰ درصد موارد انتخابی مخصوصاً در بچه های بالای ۳ سال اجازه دهید خود کودک تون هم انتخاب گر باشه ، مثلاً دوست داری مامان امشب قیمه درست کنه یا قورمه سبزی؟ میتونید چند روز در هفته ازش نظرسنجی کنید. 🆔https://eitaa.com/lenjanhodhod
اگر کودک شما دچار کم خونی است توصيه‌هاي كلي زير را به كار ببنديد: ✔️ در طبخ غذای کودک کم خون به جای کره بهترست از روغن زیتون استفاده کرد. ✔️ مواد غذایی حاوی کلسیم ( مانند شیر و پنیر ) با جذب آهن تداخل می کنند با جدا نمودن زمان مصرف و فاصله گذاری لازم بین دریافت مواد غذایی حاوی آهن با این مواد میتوان اثرات آنها را تعدیل و حتی خنثی نمود. ✔️ استفاده از منابع غذايي حاوي ويتامين ث (مثل پرتقال، گريب‌فروت، گوجه فرنگي، كلم، توت فرنگي، فلفل سبز، ليمو ترش، طالبی،آناناس) به جذب آهن کمک میکند. ✔️ از دادن چاي يا قهوه به کودک بپرهیزید. از چای های گیاهی مثل برگ به استفاده کنید. ✔️ استفاده از خشكبار مثل توت خشك، برگه آلو، انجير خشك و كشمش (بعد از 1 سالگی) بسیار موثرست. ✔️ از آرد جوانه ها در سوپ استفاده کنید. ✔️ مواد غذایی آماده مثل سس ها، سوپ آماده، قرصهای گوشت، کنسرو لوبیا و سایر غذاهای آماده میتواند سبب تشدید کم خونی میشود. ✔️ ماهی دودی یا کنسرو شده و تن ماهی به دلیل کلسیم بالا اجازه جذب آهن نمیدهند! ✔️ سوسیس، کالباس، کنسرو گوشت، برگرها و سایر فرآورده های گوشتی کارخانه ای به علت دارا بودن مقادیر بالای سدیم مانع جذب آهن است! https://eitaa.com/lenjanhodhod
🌱🌱🌱 به بهلول گفتند تقـوا را توصیف کن گفت: اگر در زمینی که پُر از خار و خاشاک بود مجـبور به گذر شوید چه می کنید؟ گفتند: پیوسته مواظب‌ هستیم و با احتـیاط راه می رویم تا خود را حفـظ کنیم... بهـلول گفت در دنیا نیز چنین کنید تقوا همین است از گـناهان کوچک و بزرگ پرهیز کنید و هــــیچ گناهی را کوچک مشمارید کوه ها با آن عظمت و بزرگی از سنگهای کوچک درست شـده اند. ‹🤍🌼› https://eitaa.com/lenjanhodhod
🔸️طرح به دنبال ستاره ها 🔹️حلقه صالحین 🔸️۱۷ شهریور ۱۴۰۳ ▫️یاد بود شهید ابراهیم هادی
📆 امروز دوشنبه ☀️۱۹ شهریور ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۵ ربیع الاول ۱۴۴۶ هجرے قمرے 🎄۹ سپتامبر ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ https://eitaa.com/lenjanhodhod
⚫️ امیرالمؤمنین امام على علیه السلام: فرصت ‏ها چون ابر بهارى در میگذرند. پس آن را در انجام دادن انواع خير غنيمت بدانيد؛ زيرا در غير اين صورت، پشيمانى به بار می‌آيد ... 📚غررالحكم حدیث 3598 ▫️ 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🌐https://eitaa.com/lenjanhodhod
☁️🌞☁️ گران قیمت ترین چیز در دنیا " عمر " است🐣 از کسانی که روزهای ارزشمند و زیبای عمرت را از بین میبرند " دوری " کن 🐥 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/lenjanhodhod
کفشهایم را می‌پوشم و در زندگی قدم می‌زنم من زنده ام و زندگی ارزش رفتن دارد ... آن قدر می‌روم تا صدای پاشنه‌هایم گوش ناامیدی را کر کند خوب می‌دانم که گاه کفشها، پاهایم را می‌زند، می‌فشرد و به درد می‌اورد ... اما من همچنان خواهم‌رفت زیرا زندگی ارزش لنگ لنگان رفتن را نیز دارد ماندن در کار نیست گذشته‌های دردناک را رها می‌کنم ، و به آینده " نامعلوم " ،نمی اندیشم ولی این را می‌دانم؛ _ گذشته با آینده یکسان نیست _ زندگی نه ماندن است، نه رسیدن _ زندگی به سادگی رفتن است _ به همین راحتی، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ ... ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯼ؛ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰﺵ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻧﯽ ﺍﺳﺖ ... ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﻧﺞ ﺑﺒﺮﯼ؛ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰﺵ ﺭﻧﺞ ﺑﺮﺩﻧﯽ ﺍﺳﺖ ... ﮐﻠﯿﺪ ﻟﺬﺕ ﻭ ﺭﻧﺞ ﺩﺳﺖ ﺗﻮﺳﺖ ... 🌱 ‹🤍🌼› https://eitaa.com/lenjanhodhod