راه بروید؛ تا از عصبانیت رهایی یابید.
قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی سریع از عصبانیت است با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و در بدن "اندورفین" «هورمون شادی» آزاد میشود.
😍
🌱 @lezzatemoshavere
این شعر خیام قشنگ ترین چیزی بود که خوند:
«بد خواه کَسان هیچ به مقصد نرسد
یک بد نکند تا به خودش، صد نرسد!
من نیکِ تو خواهم و تو خواهی بدِ من،
تو نیک نبینی و به من بد نرسد..»
🌱 @lezzatemoshavere
شناختن تاريكیهای
خویش،
بهترین روش
برای تعامل با تاریکیهای
ديگران است...!
👤 کارل_گوستاو_یونگ
🌱 @lezzatemoshavere
من خانهام را پر از رنگ میکنم
پر از عطر زندگی ،گل میخرم
نان گرم می خرم ،شعر مینویسم
و باور دارم زندگی یعنی
همين بهانههای كوچك خوشبختی...
😍
🌱 @lezzatemoshavere
امروز واقعا سرده دوستان...
این دو بیت شعر در وصف سرما رو تقدیم نگاه زیباتون میکنم ❤️
با آن که پا گذاشته بر تربتم بگو
این خاک یادنامهی گلهای پرپر است...
#فاضل_نظری
🌱 @lezzatemoshavere
به عنوان کسی که ارتباطِ اجتماعی خوبی داشته یک نصیحت برای تمام عمر بهتون بکنم؟!
برای آدمها مرز بذار
مرز صمیمیت
مرز گفتار
مرز رفتار
مرز تماس فیزیکی
مرزِ...
خودت این مرزها رو تعیین کن
و همیشه یک قدم عقبتر بایست!☺️
🌱 @lezzatemoshavere
من روان درمانگر نمیخوام، من روان بکوببسازازنو میخوام😁👏
🌱 @lezzatemoshavere
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استوری 🌴💢🌴
وقتی چیزی در حال تمام شدن باشد.....
🌴💎🌹💎🌴