. ما خانومای خونه دار و بچه دار ماه مبارک متفاوتی رو تجربه می‌کنیم👌 ۵ وعده باید سفره بندازیم و غذا حاضر کنیم: صبحانه ناهار افطار شام سحری بیشتر وقت مون تو این ماه تو آشپزخونه س تا لحظه آخر افطار پای گاز مشغولیم و تا لحظه آخر سحر پای سینک گاهی یه بچه روزه اولی داریم و پا به پاش ضعف میکنیم و نگرانش هستیم گاهی بچه کوچیک داریم و ذوق روزه کله گنجشکی داره و موقع اذان ظهر هم باید براش بساط افطاری حاضر کنیم گاهی بچه زیر سه سال داریم و تا میایم قرآن رو باز کنیم میخواد از دستمون بگیره و حسرت خوندن یه جزء قرآن رو به دل مون می‌ذاره گاهی بارداریم یا بچه شیرخوار داریم و از ضعف‌ و خوف ضرر نمیتونیم روزه بگیریم و همش ناراحتیم و عذاب وجدان اذیت مون میکنه خلاصه تو زندگی متاهلی و مادری شاید نتونیم مثل سابق راحت شب ها احیا بگیریم و عبادت کنیم و قرآن بخونیم ماه مبارک برای ماها یه جوری متفاوت از بقیه میگذره میخوام به خودمون یه خداقوت حسابی بگم برای همه روزهای پیش رو🦋 و اینکه بگم می‌دونم و درک میکنم و می فهمم بانو! 🌿 که دلت چقدر یه مناجات حسابی میخواد اونم تنها تو دل شب بدون اینکه بخوای وسطش بچه رو ببری دستشویی یا یکی چادرُ از صورتت کنار بزنه و بگه مامان گریه نکن بیا با هم بازی کنیم یا مفاتیح رو از دستت بگیره و فقط بخواد تو همون نقاشی بکشه😣🥲 تو حق داری که دلت بخواد راحت و بی دغدغه عبادت کنی✨ اما اگه به هـــــر دلیلی شرایطش برات وجود نداره غمگین نباش! به هدفت فکر کن 🌱 همون که همیشه میگم همون جا تو قلب خونه ات تو آشپزخونه ت همونجارو‌مرکز دنیا بدون و بدون بندگی یعنی همین! 🌱 @lezzatemoshavere

#زندگی 🔸دو تا چایی ریخت، گفت: بیا بشین اینجا باهم غصه تو رو بخوریم؛ نگفت ناراحت نباش ! نگفت حالا دیگه پیش اومده چیکار میشه کرد نگفت اینم میگذره، کلیشه تحویلم نداد. آدم باید یکیو داشته باشه بشینه باهاش غصه بخوره! 🌱 @lezzatemoshavere

♦️جالب بدونید درگروه خونی O نگرانی و عصبانیت زیاد دیده می‌شود، افراد دارای گروه خونی AB سرسخت، منطقی و بدون نگرانی هستند در گروه B سخت گیری کمتری دیده می‌شود اما گروه A مهربان‌ترین گروهند 🌱 @lezzatemoshavere

حتما شنیدید که میگن: بچه س بباز ازش تا خوشحال بشه!!! یا بذار بچه ببره !!! این اشتباه ترین کاری هست که در حق بچمون می تونیم انجام بدیم چرا؟ چون بهش کمالگرایی رو یاد میدیم بهش یادمیدیم چیزی که با ارزش هست برد هست اما هممون در بزرگسالی متوجه می شویم باخت هم به اندازه برد مهم و باعث پیشرفت می شود پس پدر و مادر بالغی باش یک بار ببر یک بار بباز یک بار بذار با سختی ببرد بذار فرزندت با مفهوم واقعی زندگی مواجه بشود این یه تمرین‌ساده برای جلوگیری از کمالگرا شدن بچه‌هاست. از قدیم گفتن بچه عزیز هست ولی تربیتش عزیزتر 👼 🌱 @lezzatemoshavere

تاثیر نوازش بر میزان سلامتی در دهه ۱۹۷۰ در دانشگاه اُهایو، برای مطالعه بر روی بیماری‌های قلبی آزمایشی انجام شد.‌‌ طی آن به تعدادی خرگوش غذاهای پرچرب و ناسالمی داده می‌شد تا انسداد شریان‌های قلبی‌شان اندازه‌گیری شود. ‌‌به مرور تمام خرگوش‌ها آثار قابل پیش بینیِ چنین رژیم غذایی پر کلسترولی را از خود نشان دادند. ‌ به جُز یکی. ‌ که بر خلاف سایرین ۶۰ درصد نشانه‌های کمتری از مشکلات قلبی نشان می‌داد. پژوهشگران هیچ تفاوتی در فیزیولوژی بدن این خرگوش پیدا نکردند که بتواند دلیل این تمایز را توضیح دهد.‌‌ ‌‌ تا اینکه تصادفا متوجه شدند دانشجویی که مسئول غذا دادن به این خرگوش بوده هر روز قبل از غذا او را در آغوش می‌گرفته، نَوازش می‌کرده و سپس به او غذا می‌داده است. آزمایش بار دیگر تکرار شد. این بار به دسته‌ای از خرگوش‌ها بدون نوازش و به دسته‌ای دیگر با نوازش کردن رژیم غذایی یکسان و پر کلسترولی دادند و نتایج قبلی تکرار شد.‌‌ ‌ گروهی که نوازش می‌شدند ۶۰ درصد کمتر از گروه اول به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شدند. شگفت انگیز است که سیستم ایمنی بدن یک خرگوش به نوازش انسان چنین پاسخی می‌دهد. ‌‌ ✍شفای کوانتومی _ دیپاک چوپرا 🌱 @lezzatemoshavere

امیر علی نبویان تعریف قشنگی از عشق داره که میگه: "همیشه خوشگلترش هست؛ ولی عشق به شما می آموزد که نبینی" 🌱 @lezzatemoshavere

تلاوت آیاتی از قرآن کریم گذشت ازمنزلت ومقام و انتخاب زندان برای یرهیز از لذت حرام وَرَاوَدَتْهُ الَّتِي هُوَ فِي بَيْتِهَا عَنْ نَفْسِهِ وَغَلَّقَتِ الْأَبْوَابَ وَقَالَتْ هَيْتَ لَكَ ۚ قَالَ مَعَاذَ اللَّهِ ۖ إِنَّهُ رَبِّي أَحْسَنَ مَثْوَايَ ۖ إِنَّهُ لَا يُفْلِحُ الظَّالِمُونَ ایه 23 سوره مبارکه یوسف وچون زلیخا برنامه ریزی کرد که از یوسف کام گیرد وهمه درها را پشت سرهم بست وبه یوسف گفت که بيا كه اماده برای توام يوسف‌ گفت پناه می برم به خدایی که پروردگارمن است ومرا مقام ومنزلتی به این خوبی داده است. شک ندارم که متجاوزین از حدود الهی رستگار نمى‌شوند قَالَ رَبِّ السِّجْنُ أَحَبُّ إِلَيَّ مِمَّا يَدْعُونَنِي إِلَيْهِ ۖ وَإِلَّا تَصْرِفْ عَنِّي كَيْدَهُنَّ أَصْبُ إِلَيْهِنَّ وَأَكُنْ مِنَ الْجَاهِلِينَ ایه 33 سوره مبارکه یوسف یوسف گفت پروردگارا به زندان روم محبوب تر است نزدمن که تن به کاری دهم که زلیخا ازمن می خواهد واگر تو این نقشه و توطئه را خنثی نکنی ومن تمایل پیداکنم به این گناه در ردیف جاهلان قرارخواهم گرفت 🌴💎🌹💎🌴

سلام امام زمانم✋ #سلام_منجی_دلها 🌴💎🌴دلمرده ایم و یاد تو جان می دهد به ما قلبیم و بودنت ضربان می دهد به ما 🌴💎🌴این ماه، فرصتی ست که باز عاشقت شویم ماه خدا دوباره زمان می دهد به ما #اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ 🤲🌷 🌴💎🌹💎🌴

📜 دعای عهد تصویری با صدای فوق العاده استاد فرهمند 💠 امام صادق علیه‌السلام : هر كس چهل روز صبح اين دعای عهد را بخواند، از يـاوران قائم‏ ما باشد و اگـر قبل از ظهور آن حـضـرت از دنــيا برود خدا او را از قــبـر بيرون آورده و جزو #رجعت‌کنندگان در خدمت آن حضرت قرار می‌دهد. ‌‌‌‌‌🌴🥀🌴🥀🌴

🌴💎🌴#زیارت_ال_یاسین با صدای استاد فرهمند #امام_زمان 🌴💎🌹💎🌴

🌙سحر سوم.... ✍سلام... ستاره غریب زمین دو سحر از رمضان گذشت.. و سومین سیاهی هم، آسمان رمضان را فراگرفت... اما... هنوز خبری از ظهور تو در دل زنگار گرفته من نیست! آموخته ام؛که سفره دار رمضان تویی... و کسی در این ضیافت، محبوب تر است، که تو، سهم بیشتری از قلبش را، تسخیر کرده باشی. ❄️هر چه در لابلاي تپش های دلم، جستجو می کنم...؛ خبری از شیدایی نمی یابم. 👈من همان فرزند گریزپای توام، که به درد نداشتنت عادت کرده است، و همه سهمش از انتظار، فقط و فقط هیاهویی توخالی است! که اگر؛ درد تو به استخوانش زده بود؛ سحری از رمضان را، تنها به امید یافتنت، سجاده نشینی می کرد. وای یوسف تنهاي من، این رمضان حاجتی عظیم، قلب مرا احاطه کرده است: 💓تــــــو... درد نداشتن تــــو... و دویدن مدام برای یافتنت، همه آرزويي است که در لابلاي مناجات سحر، بدنبالش می گردم. ❄️برای قلب بیمار من، چاره ای بينديش. قلب بیمارم، جای خالی، برای حضور مداوم تو ندارد. به امید علاج آمده ام. مرا دست خالی،از گوشه سفره ات، رد مکن ! به امید اجابت آمده ام؛ یا مُجیبُ... یا مجیب ... یا مجیب 🌴💎🌹💎🌴

💠 صوت تندخوانی(تحدیر) جزء سوم قرآن کریم؛ 🌴💎🌴با صدای استاد معتز آقایی؛ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌴💎💢💎🌴

#صوت_ترجمه 🌴💎🌴#جزء_۳ ترجمه #فولادوند 🌴💎🌾💎🌴

نکات کلیدی جز سوم قرآن کریم 🌴💎🌴

راهکارهای زندگی موفق در قرآن کریم 🌴💎🌾💎🌴

ی جایی خوندم اینو: فهمیده بود بهش خیانت شده، داغون بود، وسط مشاوره ازش پرسیدم چیزی در شخصیت این آقا هست که شمارو به جای اینکه ببره دادگاه آورده پیش من، اون چیه؟ باچشم های پر از اشک گفت: خوب قربون صدقه ام میره. میخوام بگم ستایش کلامی یک مرد تا این حد میتونه یک زن رو تحت تاثیر قرار بده.😍❤️ 🌱 @lezzatemoshavere

چند جمله عمیق و تاثیر گذار برای اندیشیدن توصیه میکنم بی تفاوت از کنارش نگذرید 🌴💎🌹💎🌴

اگر زندگی بهت فرصت دوباره ای بده چکار میکنی؟ 🌴💎🌼💎🌴

‏حالا که آروم آروم داره امسال تموم میشه یه چیزایی رو به یادت بیار! اونجا که تموم وجودت تَرَک برداشت اما نشکست، اونجا که پر از بغض بودی ولی خندیدی، اونجا که روحت درد داشت اما به روی خودت نیاوردی.. به یاد بیار کسی رو که ازش انتظار نداشتی اما تنهات گذاشت، اونجا که بهش امید داشتی ‏اما ناامیدت کرد، میدونم گاهی تموم شدی، اما باز ادامه دادی... خواستم بگم تو یک سال سخت رو گذروندی اما شدیداً رشد کردی. ممنونِ خودت باش، بابت آدمی که این روزها هستی.😌😍 🌱 @lezzatemoshavere