⚪ مصرف زیاد پنیر شما را خنگ می‌کند؟ ◽آخرین شواهد نشان می‌دهد عدم تمرکز، زوال حافظه و تضعیف عملکرد شناختی ممکن است با مصرف انواع خاصی از پنیر مرتبط باشد. ◽بیماری آلزایمر، شایع‌ترین علت زوال عقل و یک وضعیت دژنراتیو است؛ که طی آن، افزایش بالقوه پروتئین‌های خاصی در مغز می‌تواند منجر به مرگ آهسته نورون‌ها شود. این وضعیت در نهایت علائمی چون از دست دادن حافظه، مشکل در تفکر یا حل مسئله و تغییر در خلق و خو و رفتار را ایجاد می‌کند. ◽برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف پنیر به دلیل دارا بودن برخی ترکیبات می‌تواند در بهبود حافظه کوتاه‌مدت و پیشگیری از آلزایمر مؤثر باشد، اما نکته مهم در این مطالعات این است که پنیر مصرف‌شده در این مطالعات، پنیر کم‌چرب و به میزان متعادل بوده است. ◽در عین حال تحقیقات دیگری هم انجام شده که نشان می‌دهند مصرف پنیر در طولانی‌مدت ممکن است منجر به تضعیف حافظه و عملکرد شناختی شود. پنیر مصرفی در این مطالعات از نوع پنیر فرآوری‌شده و پرچرب بوده است. □🇮🇷لیان بوشهر□ https://chat.whatsapp.com/IkRYPuYHPvY3yIke1J2g7B https://eitaa.com/lianbushehr https://t.me/lianbushehr1 https://lianbushehr.ir/

مصاحبه واحد خبر سیمای استان بوشهر با رئیس پلیس راهور استان در خصوص نحوه برخورد قانونی با رانندگان خودروهای شوتی . اداره آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهور استان بوشهر □🇮🇷لیان بوشهر□ https://chat.whatsapp.com/IkRYPuYHPvY3yIke1J2g7B https://eitaa.com/lianbushehr https://t.me/lianbushehr1 https://lianbushehr.ir/

🔻جادۀ کرج، چالوس ۱۰ روز مسدود می‌شود 🔺️معاون عمرانی استانداری البرز: جاده کرج-چالوس از فردا ۲۳ آبان به مدت ۱۰ روز برای انجام عمليات عمرانی و اجرای طرح بهسازی مسدود می‌شود. □🇮🇷لیان بوشهر□ https://chat.whatsapp.com/IkRYPuYHPvY3yIke1J2g7B https://eitaa.com/lianbushehr https://t.me/lianbushehr1 https://lianbushehr.ir/

نشست فرماندار بوشهر با روسای اتحادیه ها برگزار شد. به گزارش خبرنگار نشریه لیان بوشهر به نقل از روابط عمومی فرمانداری بوشهر ؛ رحیمی فرماندار بوشهر نشستی با روسای اتحادیه های مختلف در بوشهر برگزار کرد. https://lianbushehr.ir/?p=3193 https://chat.whatsapp.com/IkRYPuYHPvY3yIke1J2g7B https://eitaa.com/lianbushehr https://t.me/lianbushehr1

دیدار سفیر ایران در بیروت با عراقچی مجتبی امانی سفیر جمهوری اسلامی ایران در بیروت، پیش از اعزام مجدد به محل ماموریت با وزیر امور خارجه دیدار و گفت‌وگو کرد https://lianbushehr.ir/?p=3197 https://chat.whatsapp.com/IkRYPuYHPvY3yIke1J2g7B https://eitaa.com/lianbushehr https://t.me/lianbushehr1

🔘✨ســـلام 🕊✨روزتـــون 🔘✨پر از خیر و برڪت 🕊✨امروز چهارشنبہ  ↶ ■23 آبان   1403  ه.ش ■11جمادے الاولی1446ه.ق ■13نوامبر 2024  میلادے ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄

مصرف بیش از حد استامینوفن چه عوارضی دارد؟ ◽️به طور معمول، برای 325 یا 500 میلی گرم است و به طور کلی در 24 ساعت از 3000 میلی گرم تجاوز نکنید. این شامل هر گونه استامینوفن موجود در سایر داروهایی است که ممکن است مصرف کنید. برای اکثر افراد، خطرات عوارض جانبی حداقل است. ◽️در واقع نگرانی ما برای عوارض جانبی استامینوفن زمانی است که بیش از حد مصرف می‌کنیم. پس این می تواند باعث آسیب کبدی یا سمیت کبدی شود.مانند هر دارویی، حتما برچسب آن را بخوانید و اگر سوالی دارید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی یا داروساز خود صحبت کنید. 🩺سلامت: پزشکی □🇮🇷لیان بوشهر□ https://chat.whatsapp.com/IkRYPuYHPvY3yIke1J2g7B https://eitaa.com/lianbushehr https://t.me/lianbushehr1 https://lianbushehr.ir/

آغاز پرداخت‌ها برای متناسب‌سازی حقوق ‌بازنشستگان وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی: 🔺اجرای ‌طرح متناسب‌سازی حقوق ‌بازنشستگان تأمین اجتماعی و شروع پرداخت‌ها در قالب این طرح از امروز آغاز شد. 🔹متناسب‌سازی برای بازنشستگان تأمین اجتماعی غیرحداقل‌بگیر است. برای جبران اُفت میزان مستمری افراد به نسبت مستمری زمان برقراری، ۹۰ درصد این مبلغ به شکلی پرداخت می‌شود که ۴۰ درصد از آن در سال جاری، ۳۰ درصد در سال ۱۴۰۴ و ۳۰ درصد در سال ۱۴۰۵ تسویه می‌شود. 🔹برای بازنشستگان سایر سطوح اگر مبالغ محاسبه‌شده متناسب‌سازی کم‌تر از ۱۰ درصد حداقل حقوق امسال یعنی هفت میلیون و ۱۶۶ هزار و ۱۸۴ ریال باشد؛ پرداخت به آنان تا این عدد ترمیم می‌شود. □🇮🇷لیان بوشهر□ https://chat.whatsapp.com/IkRYPuYHPvY3yIke1J2g7B https://eitaa.com/lianbushehr https://t.me/lianbushehr1 https://lianbushehr.ir/

📌 برنامه مسابقات مهم | 📆 چهارشنبه ۰۸/۲۳ 🏀 بسکتبال NBA فیلادلفیا سونتی سیکسرز - نیویورک نیکس ⏰ ساعت ۰۴:۱۰ ⚽️ پخش زنده 🏀 بسکتبال NBA گلدن استیت واریرز - دالاس ماوریکس ⏰ ساعت ۰۶:۴۰ ⚽️ پخش زنده 🏐 هفته ۹ لیگ برتر والیبال ایران مس رفسنجان - پاس گرگان ⏰ ساعت ۱۶:۰۰ ⚽️ پخش زنده 🏐 هفته ۹ لیگ برتر والیبال ایران فولاد سیرجان - شهرداری ارومیه ⏰ ساعت ۱۶:۰۰ ⚽️ پخش زنده 🎱 اسنوکر قهرمان قهرمانان ۲۰۲۴ ⏰ ساعت ۱۶:۳۰ ⚽️ پخش زنده 🎾 مرحله پایانی تور جهانی تنیس کارلوس آلکاراز - آندری روبلف ⏰ ساعت ۱۶:۳۰ ⚽️ پخش زنده 🏐 هفته ۹ لیگ برتر والیبال ایران شهداب یزد - پیکان ⏰ ساعت ۱۷:۰۰ ⚽️ پخش زنده 🏀 بسکتبال یورولیگ پارتیزان - بارسلونا ⏰ ساعت ۲۰:۳۰ ⚽️ پخش زنده 🎾 مرحله پایانی تور جهانی تنیس کسپر رود - الکساندر زوروف ⏰ ساعت ۲۳:۰۰ ⚽️ پخش زنده □🇮🇷لیان بوشهر□ https://chat.whatsapp.com/IkRYPuYHPvY3yIke1J2g7B https://eitaa.com/lianbushehr https://t.me/lianbushehr1 https://lianbushehr.ir/

تداوم نهضت آسفالت کوچه‌های خاکی در بوشهر؛ عملیات آسفالت خیابان شهید یاسینی در مسیر پیشرفت شهردار بوشهر، حسین حیدری، از اتمام عملیات آسفالت باند برگشت خیابان شهید یاسینی حدفاصل سه‌راهی سرتل تا سه‌راهی امامزاده خبر داد و به برخی نواقص موجود در این بخش اشاره کرد. وی دستور داد تا مشکلات و نواقص باند برگشت به‌سرعت برطرف شوند تا عبور و مرور در این مسیر پرتردد به شکل بهینه‌تری صورت گیرد. حیدری همچنین با اشاره به برنامه‌های آتی برای آسفالت باند رفت خیابان شهید یاسینی تصریح کرد: «باند رفت این مسیر پس از اتمام بهسازی و آسفالت محوطه اطراف جمعه‌بازار آغاز خواهد شد.» وی تأکید کرد که این پروژه‌ها در راستای پاسخگویی به درخواست‌های مردمی و تسهیل عبور و مرور در سطح شهر انجام می‌شوند. شهردار بوشهر ضمن اشاره به ادامه نهضت آسفالت و بهبود معابر در نقاط مختلف شهر، خاطرنشان کرد: «سازمان عمران شهرداری بوشهر تاکنون ده‌ها کوچه خاکی را آسفالت کرده و طرح‌های متعددی برای بهسازی مسیرهای پرتردد در دست اجرا دارد.» وی تأکید کرد که شهرداری و شورای شهر مصمم به توسعه زیرساخت‌ها و ارتقای کیفیت زندگی شهری برای شهروندان هستند. □🇮🇷لیان بوشهر□ https://chat.whatsapp.com/IkRYPuYHPvY3yIke1J2g7B https://eitaa.com/lianbushehr https://t.me/lianbushehr1 https://lianbushehr.ir/

🔻 بررسی طرح نهایی رفع فیلترینگ در کمیته ویژه شورای عالی فضای مجازی دبیر شورای‌عالی فضای مجازی: 🔺در جلسه شورای‌عالی فضای مجازی گزارشی در خصوص کیفیت شبکه اینترنت و مشکلات دسترسی مردم به فضای مجازی مطرح شد. 🔸حل مشکلات کسب و کارهای فضای مجازی که در خدمت‌رسانی به مردم دچار مشکل شده‌اند از جمله موضوع‌های جلسه شورای عالی فضای مجازی بود. 🔸طرح اجرای عملیاتی وزارت ارتباطات در فضای مجازی در این جلسه ارائه شد. در نهایت رئیس‌جمهور تصمیم گرفت تا کمیته‌ای از اعضای شورا این طرح‌ها را بررسی کنند. □🇮🇷لیان بوشهر□ https://chat.whatsapp.com/IkRYPuYHPvY3yIke1J2g7B https://eitaa.com/lianbushehr https://t.me/lianbushehr1 https://lianbushehr.ir/

شناسایی و دستگیری عاملان درگیری عالیشهر در دستور کار پلیس دستور پیگیری ویژه شناسایی و دستگیری عاملان درگیری عالیشهر از سوی فرماندهی انتظامی شهرستان بوشهر https://lianbushehr.ir/?p=3218 https://chat.whatsapp.com/IkRYPuYHPvY3yIke1J2g7B https://eitaa.com/lianbushehr https://t.me/lianbushehr1