✨️♥️
ناگهان با تیر پنهانی شکارت میکند
رسم عشق این است ناغافل دچارت میکند
قاسم صرافان🌱
@lsarQalehhatam_brj
✨♥️
ناصحم گفت به جز غم هنردارد ،عشق!
گفتم ای خواجهٔ عاقل هنری بهتر از این؟
حافظ🌱
@lsarQalehhatam_brj
📌مضرات استفاده از موبایل در تاریکی و قبل از خواب
🔹اختلال در خواب 💤
نور آبی موبایل میتواند تولید ملاتونین را کاهش دهد و خواب را مختل کند.
🔹افزایش خستگی چشم👀
نور شدید و صفحه کوچک میتواند باعث خستگی و خشکی چشم شود.
🔹کاهش کیفیت خواب🌙
زمان بیشتری را برای خوابیدن نیاز خواهید داشت و خواب شما ممکن است عمیق و باکیفیت نباشد.
🔹افزایش اضطراب😟
استفاده از شبکههای اجتماعی یا مشاهده اخبار ممکن است احساس اضطراب و استرس را افزایش دهد.
🔹عدم توجه به زمان⏰
ممکن است ساعتها به موبایل بچسبید و زمان خواب را از دست بدهید.
🔹مشکلات سلامتی🏥
استفاده زیاد از موبایل در شب ممکن است باعث مشکلاتی مانند سردرد و درد گردن شود.
🔹کاهش روابط اجتماعی🤝
زمان کمتری برای تعامل با خانواده و دوستان خواهید داشت.
نتیجه گیری❗️
بهتر است قبل از خواب از موبایل فاصله بگیرید و از فعالیتهای آرامشبخش دیگری استفاده کنید! 📵✨
حنانه مرادی🧕✍
#سواد_رسانه
#نسرا_بروجرد
هدایت شده از پایگاه مقاومت حنانه
🔺مسابقه کتابخوانی داریم😍📣
▪️ویژه همه گروه سنی...
با اهدای جوایز نقدی به سه نفر اول
فایل کتاب در اختیارتون قرار میگیرد✅
.
🔊زمان ثبت نام:۴تا ۲۹ دی ماه
♦️آزمون: ۱ بهمن ماه به صورت حضوری
#ویژه_خواهران
🟦ثبت نام از طریق پیام به آیدی زیر:
🆔 @Sarbaz_mahdii69
#پایگاه_مقاومت_حنانه
#حوزه_حضرت_زینب
#محله_ایثار
✍هر چیزی که به قیمت از دست دادن
آرامشت تموم بشه
زیادی گرونه
رهاش کن...
هدایت شده از علمداران ظهور
رحمت الله به عشاق ابا عبدالله....
بانهایت تاسف درگذشت برادرپاسدار مهدی خوشکام(معاونت سرمایه انسانی بسیج بروجرد)را به اطلاع می رسانیم ..
مراسم ترحیم:امروز 10دی ماه ساعت 10 الی 11:30 مسجد الغدیر واقع در مسجدالغدیر
مراسم تشییع:ساعت15 دارالسلام
✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
⬅️نقطه عطف فعالیت ما، آمادگی برای ظهور است...
✅️شما نیز علمدار ظهور باشید:
@hhzeinabnews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به سالگرد مرد میدان نزدیک میشویم...
@lsarQalehhatam_brj
صلوات: تنها دعايي هست كه حتما مستجاب مي شود.
صلوات : بهترين هديه از طرف خداوند براي انسان است.
صلوات : تحفهاي از بهشت است.
صلوات : روح را جلا ميدهد.
صلوات : عطري است كه دهان انسان را خوشبو ميكند.
صلوات : نوري در بهشت است.
صلوات : نور پل صراط است.
صلوات : شفيع انسان است.
صلوات : ذكر الهي است.
صلوات : موجب كمال نماز ميشود.
صلوات : موجب كمال دعا و استجابت آن ميشود.
صلوات : موجب تقرب انسان است.
صلوات : رمز ديدن پيامبر در خواب است.
صلوات : سپري در مقابل آتش جهنم است.
صلوات : انيس انسان در عالم برزخ و قيامت است.
صلوات : جواز عبور انسان به بهشت است.
صلوات : انسان را در سه عالم بيمه ميكند.
صلوات : برترين عمل در روز قيامت است.
صلوات : سنگينترين چيزي است كه در قيامت بر ميزان عرضه ميشود.
صلوات : محبوبترين عمل است.
صلوات : آتش جهنم را خاموش ميكند.
صلوات : فقر و نفاق را از بين ميبرد.
صلوات : زينت نماز است.
صلوات : بهترين داروي معنوي است.
صلوات : گناهان را از بين ميبرد
@lsarQalehhatam_brj