eitaa logo
لقمه 🌯
4.3هزار دنبال‌کننده
742 عکس
6.9هزار ویدیو
1 فایل
﷽‌ آنچه ما می خوریم در روحیات ما تاثیر دارد، اینکه روزی ما و #لقمه ما چه باشد، بی ارتباط نیست با اینکه "حال ما" چگونه باشد... #تبلیغات کانال های برتر بانوان https://eitaa.com/joinchat/175243613C47870cc00c تبلیغات شما در ۷ کانال قرار میگیرد؛
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امروز جاتون خالی سرباغ با اسفناج تازه درست کردیم😋 مواد لازمش: اسفناج، برگ سیر پیاز مرغ ادویه لازم(زردچوبه،فلفل،نمک) مواد رو که آماده کردید لابه لای برنج بزارید و تمام🤤🤞🏽 نوش جونتون❤️ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
31.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گوجه بادمجان یا ونجوم آبِ 😍 مواد لازم : ۳عددبادمجان ۴عددگوجه ۱بوته سیر۲قاشق غذاخوری شنبلیله خشک ۱قاشق نعناع خشک ۲عددپیاز ۱قاشق اردتفت داده شده ادویه نمک فلفل زردچوبه وچاشنیش ۱کاسه الوچه یانصف لیوان آب نارنج یا۱قاشق رب الوچه این غذا با نون سرومیشه باپیاز فراوان به دلخواه تخم مرغ هم میزنن ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با این روش جذب روغن و به صفر برسون 👌🏾👌🏾🍆🍆 بادمجان ها رو داخل قابلمه آب در حال جوش بزازین ، نمک و زردچوبه اضافه کنین و سه دقیقه بعد آبکش کنین وداخل روغن زیاد برخلاف نظر خیلی که مدام روغن اضافه میکنن و در نتیجه تماما جذب میشه روغن زیاد بریز و بادمجان ها رو بدون ذره ای جذب روغن سرخ و طلایی کنین با این روش علاوه بر جذب کم روغن بادمجان ها داخلشخیلی خوب میپزه و نرم میشه و رنگش طلایی میشه و بافت پنبه ای داره👌🏾🍆 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه ترفندعالی برای خانومای خونه دار🏠 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
هدایت شده از  آشپزی آسان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥫نكته هاى مهم تهیه 🥫 سس كچاپ يه سس پر كاربرد توى خونه هامونه. چقدر عالى ميشه كه بتونيه اين سس رو فقط توى ۵ دقيقه و بدون مواد نگهدارنده توى خونه درست كنيم تا كوچولوهامون هم با خيال راحت از اين سس ميل كنن😍 چيا ميخوايم؟ آب يك ليوان فرانسوى نشاسته ذرت ۲ قاشق غذاخورى سرخالى سركه يك چهارم ليوان فرانسوى شكر يك چهارم ليوان فرانسوى رب۲ قاشق غذاخورى نمک يك قاشق چايخورى سرپر پودر سير ۱ قاشق چايخورى پاپريكا۱ قاشق چايخوری فلفل سياه يا قرمز به ميزان دلخواه(قابل حذف) روغن زيتون يا روغن مايع يك قاشق غذاخورى ✅️ توضيحات كامل توى ويديو هست همه مراحل رو طبق فيلم انجام بديد. ✅️ زياد نذارين روى حرارت بمونه كه سفت نشه ✅️اگه سس كچاپ تند ميخواين فلفل بيشتر بريزين ✅️ اين سس يك ماه داخل يخچال ماندگارى داره ‌▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 https://eitaa.com/joinchat/3866427437C0da1247a8f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیرابی متفاوت🍛🐑 سیرابی گوسفند به دلیل داشتن آهن، مس و ویتامین B12، می‌تواند در افزایش سطح هموگلوبین و درمان کم خونی مؤثر باشد. ... تقویت سیستم ایمنی یکی دیگر از خواص سیرابی است ،کاهش کلسترول ،کاهش التهابات ،تسکین درد مفاصل ،تقویت سلامت پوست ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این خوشمزه ترین و راحت ترین روش دسر کدو حلواییه🏵 مواد لازم: کدو حلوایی کره یک ق غ دارچین و پودر هل از هر کدوم یک ق چ گلاب دو ق غ شیره انگور یک ق غ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
52.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مواداولیه‌👇🏻⁩ اسفناج:۶۰گرم تخم مرغ:۳عدد آرد:۱/۵پیمانه شکر:۱پیمانه روغن:۱پیمانه سرخالی آب:۵قاشق غذاخوری بکینگ پودر:۱قاشق چایی خوری پودرهل:نصف قاشق مرباخوری وانیل:نصف قاشق چایی خوری پوست پرتقال رنده شده:۱قاشق مربایی توسترها:دمای۱۵۰ فرگازی: دمای ۱۸۰ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه خوشمزه درست کن 🍮✨  تخم مرغ : ۳ عدد                       زرده تخم مرغ : ۲ عدد                   شکر : ۸۰ گرم                         شکر برای کارامل : ۱۰۰ گرم شیر : ۴۰۰ میلی لیتر آب : ۳ قاشق غذاخوری وانیل : ۱ قاشق چایخوری ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش 🍧 😋👆 خامه ژله بستنی  انار ژله انار ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گوشت مغز ران گوساله ۴۰۰ گرم پیاز ۱ عدد خامه صبحانه ۱ قاشق غذا خوری قارچ ۲۰۰ گرم نمک و فلفل سیاه اویشن نوک قاشق چای خوری پول بیبر نوک قاشق چای خوری سرکه بالزامیک ۲ قاشق غذا خوری پنیر موزارلا ۱۰۰ گرم کره ۱۰ گرم سیر ۱ حبه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم: شیر: دو لیتر سرکه: 8 قاشق کره: 50گرم نمک به دلخواه: نصف ق چ شیر برای نرم شدن پنیر: چند قاشق ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💯نکات کار راه انداز😊👌 1⃣ترفند باز کردن نخ کیسه برنج 2⃣ترفند تازه ماندن سبزی 3⃣باز کردن در ماکارونی 4⃣ترفند اگه تنقلات اضافی اومده ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇👇🏾 https://eitaa.com/joinchat/350159016C84ff0034d2 ❤️🧡💛💚💙💜🤍
🟡ده مدل غذای نونی و فوری😳 هر روز نگران بودم چی درست کنم که هم خوشمزه باشه هم مواد غذاییش گرون نباشه🥲 از وقتی اومدم این کانال انقدر غذا یاد گرفتم درست کنم هر شب سفره رنگی میندازم 🌮✨👇😋 🌯https://eitaa.com/joinchat/3273195588Cc59e26c2d1 حضور همه کدبانو ها الزامی ☺️❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرست واسه کسایی که عاشق آشپزی هستن👌به همین‌راحتی ۳سوته شیکترین‌ فینگرفود رو درست کن😍با کمترین‌هزینه😉 نان باگت رو که به این روش برش بدین داخلش میتونین حتی میرزاقاسمی یا کشک بادمجان هم بریزید و به سلیقه خودتون دیزاین کنین ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دالگونا لوتوس یا بیسکوییتی که کافیه یکبار امتحان کنی تا عاشقش شی😉 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔