21.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ویژگی های کوله پشتی مناسب در سفر اربعین حسینی
#اخوان
Ostadakhavan.com
https://eitaa.com/m_a_akhavan
https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920
🟢نقل بدون لینک مجاز است.
33.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوراکی های مهمی که باید در پیاده روی اربعین داشته باشیم.
#اخوان
Ostadakhavan.com
https://eitaa.com/m_a_akhavan
https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920
🟢نقل بدون لینک مجاز است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چگونه در پیاده روی اربعین عطش نداشته باشیم
#اخوان
Ostadakhavan.com
https://eitaa.com/m_a_akhavan
https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920
🟢نقل بدون لینک مجاز است.
17.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اهمیت آمادگی بدن قبل از شروع حرکت و پیاده روی اربعین حسینی
#اخوان
Ostadakhavan.com
https://eitaa.com/m_a_akhavan
https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920
🟢نقل بدون لینک مجاز است.
12.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن قبل از شروع پیاده روی اربعین حسینی
#اخوان
Ostadakhavan.com
https://eitaa.com/m_a_akhavan
https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920
🟢نقل بدون لینک مجاز است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کفش مناسب در پیاده روی اربعین
#اخوان
Ostadakhavan.com
https://eitaa.com/m_a_akhavan
https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920
🟢نقل بدون لینک مجاز است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کفش مناسب در پیاده روی اربعین
#اخوان
Ostadakhavan.com
https://eitaa.com/m_a_akhavan
https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920
🟢نقل بدون لینک مجاز است.
15.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اربعین حسینی سفری سرشار از نشاط معنوی
#اخوان
Ostadakhavan.com
https://eitaa.com/m_a_akhavan
https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920
🟢نقل بدون لینک مجاز است.
10.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر دچار گرمازدگی شدیم چه کنیم
#اخوان
Ostadakhavan.com
https://eitaa.com/m_a_akhavan
https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920
🟢نقل بدون لینک مجاز است.