بی سبب نیست که در قلب همه جا داری
آن چه خوبان همه دارند تو یک جا داری
#صلیاللهعلیکیااباعبداللهالحسین
#ملت_حسین_به_رهبری_حسین
پایگاه فرهنگی بصیر را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
─┅═༅𖣔🏴𖣔༅═┅─
@pfbasir
🔸️هشدار برای پشت میز نشینها؛ سکته مغزی ۷ برابر بیشتر در کمین شماست
افرادی که روزانه ۸ ساعت یا بیشتر بدون فعالیت بدنی مینشینند، هفت برابر بیشتر از افرادی که فعالیت بدنی دارند، دچار سکته مغزی میشوند.
در مجموع ۱۴۳۰۰۰ بزرگسال بدون بیماریهای قبلی در این مطالعه شرکت کردند که اطلاعات سلامتی آنها بین سالهای ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۲ درج شده بود.
دکتر Raed Jundi، محقق بالینی در دانشگاه مک مستر در انتاریو کانادا میگوید: سکته مغزی زمانی رخ میدهد که شریان خون رسانی به مغز مسدود میشود.
وی افزود: اگر سکته مغزی به سرعت درمان نشود، ممکن است سلولهای مغزی آن ناحیه به دلیل کمبود اکسیژن شروع به مرگ کنند.
این مطالعه نشان داد که بین زمان نشستن و ورزش و سن، تعامل سه جانبه وجود دارد؛ به گونهای که بیشترین آسیبهای ناشی از سکته مغزی در افرادی که ۸ ساعت یا بیشتر مینشینند و فعالیت بدنی ندارند بروز پیدا میکند.
انجمن قلب آمریکا توصیه میکند بزرگسالان ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط داشته باشند.
#پیام_سلامتی
پایگاه فرهنگی بصیر را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
─┅═༅𖣔🏴𖣔༅═┅─
@pfbasir
🔹غرش موشک های بومی مرصاد16 در آسمان اقتدار دفاعی ایران
📸در آستانه ی دهم شهریور روز پدافند هوایی ارتش، نسل جدید سامانه موشکی تماما بومی مرصاد16 در کویر مرکزی ایران علیه اهداف تعیین شده با موفقیت مورد ارزیابی قرار گرفت.
🔸امیر سرتیپ دوم خوش قلب معاون عملیات نیروی پدافند هوایی ارتش: سامانه موشکی مرصاد16 کاملا بومی و از فناوری های نوین جهت مقابله با جنگ الکترونیک و درگیری همزمان با چند هدف متخاصم بهره مند است.
🔸سامانه موشکی مرصاد16 برای اولین بار تحت کنترل شبکه یکپارچه پدافندی قرار گرفت و از مرکز فرماندهی و کنترل حضرت ولیعصر(عج) نسبت به کشف، شناسایی، درگیری و انهدام اهداف اقدام شد.
#ایران_قوی
#ایران_مقتدر
پایگاه فرهنگی بصیر را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
─┅═༅𖣔🏴𖣔༅═┅─
@pfbasir
🔹سخنان مقام معظم رهبرے را گوش کنید؛ قلبـــــ شما را بیدار مےڪند و راه درستـــــ را نشانتان مے دهد.
#شهیدمصطفی_صدرزاده
#اربعین
پایگاه فرهنگی بصیر را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
─┅═༅𖣔🏴𖣔༅═┅─
@pfbasir
💢آیت الله جوادی آملی: "نگویید جا ماندهایم کسی که قلب و روحش رفته #جامانده نیست.
جامانده کسی ست که عشق و شور و طلب زیارت #اربعین، به ذهنش هم نمیرسد و علاقهای ندارد.
♦️اگر به هر دلیلی اشتیاق رفتن هست و شرایطش نیست، خیری بوده و ثواب نیت را بردهاید.
شاکر باشید و نگویید جامانده ایم..."
#حب_الحسين_یجمعنا
#الحسین_یجمعنا
#اربعین
پایگاه فرهنگی بصیر را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
─┅═༅𖣔🏴𖣔༅═┅─
@pfbasir
شهید مصطفے صدرزاده:
سخنان مقام معظم رهبرے را گوش کنید؛ قلبـــــ شما را بیدار مےڪند و راه درستـــــ را نشانتان مے دهد.
قسمتی از وصیتـــــ نامه #شهیدصدرزاده
#راه_شهدا
#راه_سعادت
پایگاه فرهنگی بصیر را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
@pfbasir
5.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📢 رهبر معظم انقلاب خطاب به همسر شهید شهریاری: تركشی که نزدیک قلب شما خورد، اما وارد نشد؛ اتفاقی نیست و حتما خدا توقع دارد کاری بکنید.
🌹 به مناسبت سالگرد شهادت شهيد شهرياری
#راه_شهدا
#راه_سعادت
پایگاه فرهنگی بصیر را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
@pfbasir
📢 ارتش آمریکا به کشته ها و مجروحان حمله عین الاسد مدال قلب بنفش اعطا میکند.
🔹 مدال بنفش در آمریکا به کشته ها و مجروحان جنگی اعطا میشود.
🔹آمریکایی ها و ترامپ مدعی بودند هیچ کسی در آن حمله آسیب ندیده است، بعدا گفتند تعدادی دچار ضربه مغزی ملایم شده اند. این تعداد بعدا به ۱۰۹ نفر افزایش یافت! و الان حدود ۴۰ نفر دیگر به آن اضافه شده است
ضربه به عین الاسد و پادگان تروریست ها در اربیل مهلک تر چیزی بوده که فکرش را بکنید
#شیطان_بزرگ
پایگاه فرهنگی بصیر را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
@pfbasir
322.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📢 رژه با تصویر حاج قاسم در قلب غزه
🔺️«جبهه خلق برای آزادی فلسطین» در پنجاه و چهارمین سالروز تأسیس خود، با تصویر شهید سلیمانی در غزه رژه برگزار کرد
#حاج_قاسم
#راه_شهدا
#راه_سعادت
پایگاه فرهنگی بصیر را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
@pfbasir
در معاشرت با همسرت، نرم خویی و پاکیزه گویی و گشاده رویی را پیشه ساز تا به آثار و برکات مادی و معنوی و اخروی حُسن خُلق راه پیدا کنی. سُوء خُلق و رفتار ناشایست، مانع سیر الی الله بوده و اندوخته های معنوی ات را به باد میدهد.
💥آنجا که به خاطر کج خلقی ها و درشت گویی های تو، کدورت و نارضایتی و ناخشنودی در قلب همسرت شکل میگیرد و از مواجهه با چهره عبوس و درهم کشیده ات پشیمان میشود، لطمات و صدماتی متوجه ات میگردد که به لفظ و عبارت در نیاید...
#همسرداری_شایسته
#همسرانه
پایگاه فرهنگی بصیر را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
@pfbasir