🌸🍃🌸🍃 تغذیه 🔸کودکان حداقل هفته ای 3 عدد 🔹نوجوانان حداقل هفته ای 4 عدد 🔸جوانان حداقل هفته ای 2 عدد 🔹بزرگسالان حداقل هفته ای 1 عدد تخم مرغ بخورند .🍳🥚 🧡 @maadar_khoob

کارت دعوت یلدایی درست کنید🥰❤️ کانال کاردستی و نقاشی رو دنبال کنید 🧡 @maadar_khoob

🚫 برخی از نشانه های اعتماد به نفس #پایین در نوجوانان ❌ نوجوانانی که اعتماد به نفس پایینی دارند معمولاً الگوهای رفتاری خاصی را از خود نشان می‌دهند که از جمله مهم‌ترین عبارتند از: 1. تمایل به گوشه گیری و انزوا 🛑 2. عدم برقراری ارتباط چشمی مناسب با دیگران ⛔️ 3. به کار بردن اظهارت منفی در مورد خود هنگام گفت‌وگو 📛 4. حرف زدن با صدای خیلی بلند و داشتن حالت #پرخاشگری یا بالعکس داشتن تن صدای بسیار پایین 🥶😰 5. اجتناب از رفتن به موقعیت‌های اجتماعی و جمع های خانوادگی 😓 6. احساس وابستگی افراطی به والدین😔 7. داشتن وضعیت بدنی خاص نظیر خم بودن شانه‌ها و پایین بودن بیش از حد سر🚶 اگر نوجوان شما این ویژگی‌ها را دارد سریع تر فکری به حال افزایش اعتماد به نفسش کنید.👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

☑️ تربیت فاطمی ❤️خانة حضرت زهرا (سلام الله علیها) یکی از بزرگ‌ترین دانشگاه‌های انسان‌سازی است که با رعایت و ملاحظة همه جنبه‌های تربیتی، بالاترین و موفق‌ترین چهره‌های انسانی را #تربیت نموده و به جامعة بشریت ارائه داده است از جمله این اصول می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1️⃣ ایجاد روحیة جهادی و دشمن‌ستیزی در فرزندان 2️⃣ایجاد روحیة انفاق و بخشش گروهی و خانوادگی در فرزندان 3️⃣ تعلیم مردم‌دوستی، رعایت حقوق همسایگان و دیگرگرایی به فرزندان 4️⃣ رعایت عدالت و مساوات بین فرزندان و دقت‌دادن به اصل عدالت در قضاوت 5️⃣ مأنوس‌نمودن فرزندان با مسجد و نماز و تشویق، تمرین و تربیت عبادی و دینی فرزندان 6️⃣ بوسیدن و ملاطفت کودکان 7️⃣بازی با کودک و آموزش آداب زندگی و روحیه تعبدهنگام بازی. 🧡 @maadar_khoob

#قصه_شب «پسرک خیال‌باف و کوزه بزرگ آب» 🧡 @maadar_khoob

🧡✨روزتون شاد 🌼✨امروز از خدا 🧡✨ برای تک تک تون 🌼✨اینگونه آرزو کردم 🧡✨روزتون پراز خوبی 🌼✨لحظه هاتون پراز آرامش 🧡✨نگاهتون پراز مهربانی 🌼✨دوستی هاتون پرازصداقت 🧡✨رزق و روزی تون پراز برکت و 🌼✨زندگیتون پراز محبت باشه 🧡 @maadar_khoob

💥💥روشی برای ارتباط گرفتن و شناختن بعد روانشناختی نوجوان/روانشناس ناجیان 🎥#روانشناس_ناجیان #نوجوان #ارتباط 🧡 @maadar_khoob

نکته تربیتی تربیت قانونمند خوب است اما یک کودک ۳ ساله نمیتواند دهها قانون را همزمان رعایت کند! 👈باید قوانین شما برای کودک «اندک» و «شفاف» باشد. 👈هر وقت یک قانون تبدیل به عادت شد، قانون جدیدی وضع کنید. 🧡 @maadar_khoob

ایده تزیین فانتزی سر مدادی برای کودکان 🧡 @maadar_khoob

و در آخر این صحنه را برای همه آرزو میکنم😍 🧡 @maadar_khoob

میوه آرایی کودکانه 🧡 @maadar_khoob

گام به گام نقاشی #نقاشی 🧡 @maadar_khoob

✨ والدین‌ آگاه‌ بخوانند ✏️وقتی فرزندتان در حال یادگیری خواندن و نوشتن است بگذارید در اوایل کار، با آرامش کارش را انجام بدهد. ❗️مدام غلطهای او را نگیرید ✔️هر مرتبه حداکثر 1 یا 2 غلط را به او گوشزد کنید. ⚫️آدمها در کاری که احساس شکست کنند، اعتماد به نفسشان را از دست می دهند... 🧡 @maadar_khoob

آرامش پدر و مادر بزرگترین دلیل سلامت کودک خواهد بود. پدر و مادر نگران، مضطرب یا عصبی باعث ایجاد اضطراب، نگرانی، احساس بیچارگی و افسردگی در فرزندشان می شوند. 🧡 @maadar_khoob

گاهی اوقات دعواهای ما تو زندگی مشترک به ارزش سبزی پلاسیده هست. دقت کردید؟ کمی به حرفم فکر کنید و این پیام رو بخونید 👇👇 ❤️همسرم آمد. سریع خریدها را گذاشت خانه و رفت که به کارش برسد. وسایل را که باز کردم سبزی‌ها را دیدم. یک کیلو و نیم نبود از این بسته‌های کوچک آماده سوپری بود که #مهمانی من را جواب نمی‌داد. جا خوردم! بعد با خودم حرف زدم که بی‌خیال کمتر می‌ذارم سر سفره. سلفونش را باز کردم بوی سبزی #پلاسیده آمد. از دستش عصبانی شدم یک لحظه خواستم به شوهرم زنگ بزنم و یک دعوا راه بیاندازم. ولی بی‌خیال شدم. گفتم شب که آمد یک تذکر درست وحسابی بهش میدم. بعد با خودم گفتم: خوب شد زنگ نزدم! شب که آمد نرم‌تر #صحبت می‌کنم. رفتم سراغ بقیه کارها و نیم ساعت بعد به این نتیجه رسیدم که اصلا اتفاق #مهمی نیفتاده و ارزش ندارد همسرم را به خاطرش سرزنش کنم. حالا! مگر چه شده؟! ❤️نتیجه‌ی صبرم این شد که دم غروب، به شوهرم آرام گفتم: راستی سبزی‌ها پلاسیده بود، فکرکنم #عجله داشتی حواست نبوده! همسرم هم در ادامه گفت: آره عزیزم می‌خواستم از سبزی فروشی بخرم، گفتم تو امروز خیلی کار داری و #خسته میشی، دیگه نخوای سبزی پاک کنی. آن شب سر سفره، سبزی نگذاشتم و هیچ اتفاق #عجیب و غریبی هم نیفتاد. اگر اون موقع زنگ می‌زدم امکان داشت روز قشنگم تبدیل به یک هفته #قهر شود. 💠 مکث کردن و #صبوری را تمرین کنیم. گاهی زندگی سخت است اما با بی‌صبری، #سخت‌ترش می‌کنیم. گاهی آرامش داریم، ولی با دست خودمان ناآرامی را وارد زندگی می‌کنیم. ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

واي به روزي كه مامان با اين هدف گيري ميكرد ممكن نبود خطا بره😁😁😁😁 🧡 @maadar_khoob

✅چهار چیز اگر در خانه ای بیاید برکت از آن خانه میرود..😔😔 ☘نشر دهنده خوبی ها باشیم ☘ ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

🌹فرشته های کوچک🌹 فرشته‌های کوچک توی صف نمازند مثل تمام گل‌ها چه با صفا و نازند * چادرهای گل گلی بال‌های آن‌ها شده پر از گل و شکوفه شبیه صحرا شده * غنچه‌ی لب‌های‌شان بوی دعا می‌دهد بوی خوش ربنا بوی خدا می‌دهد سعید عسکری 🧡 @maadar_khoob

#قصه_شب صلح حیوانات 🧡 @maadar_khoob

🌷جاده ی زندگی، هرگز بُن بست نیست! نفسی تازه کن، کفش هایت را بپوش و دوباره دل به راه بسپار💞 آغوش خداوند همیشه انتظارت را می کشد...💚 🌷🍀روز از نو 🌷🍀روزی از نو صبحتون به خیر باشه 🧡 @maadar_khoob

«آنقدر با بچه‌ام دوستم که هر کار می‌خواد بکنه با هم انجام می‌دیم...» این رفاقت است؟ /دکتر اسلامی 🎥#دکتر_اسلامی #احترام #رفیق 🧡 @maadar_khoob

🌸 رنگ‌آمیزی مناسب ایام فاطمیه 🔥🥀 ❣️ حتماً ببین، بکش و رنگشون کن ✅ 🧡 @maadar_khoob

🔰والدین گرامی حتما به این نکته مهم در #تربیت توجه کنید #همراهی_والدین_در_تربیت ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a