✨🙏معجزه شکرگزاری 🙏✨ ✅روز چهارم👇 تمرین روز 4: 🌷سلامتی هدیه زندگی🌷 🌷1: گامهای یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید، موهبتهای خود را بشمارید، لیستی بنویسید از ده موهبتی که دارید،وبعد از خواندن هرکدام از این موهبتها علت قدر شناسی را نسبت به آن بنویسید وبعد لیست را باز خوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدر شناسی داشته باشید.🌸 🌷2: روی یک تکه کاغذ یا کارت جمله زیر را با خط درشت بنویسید : «هدیه سلامتی مرا زنده نگه داشته است.»🌸 🌷3: کارت یا کاغذ تان را جایی بگذارید که امروز بتوانید در ساعتهای مختلف آن را ببینید.🌸 🌷4: در دست کم چهار موقعیت متفاوت جمله را به آرامی و آرامش بخوانید و تا آن جا که می توانید برای هدیه ارزشمند سلامتیتان احساس قدر شناسی داشته باشید.🌸 🌷5: امشب پیش از خواب رفتن افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایتان رخ داده بگویید.🌸 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 🍃🌷🍃🌷🍃🌷 🌷🍃🌷🍃🌷 🍃🌷🍃🌷 🌷🍃🌷 🍃🌷 🌷 🌷🍃جملات تاکیدی مثبت وزیبابرای سلامتی🍃🌷 ✨می توانید این جملات زیبا را هر روز با خود تکرار کنید و به سلامت روح و جسم خود بیشتر اهمیت بدهید. 🌷🍃من سلامت هستم. 🌷🍃من یک جذب کننده سلامتی هستم. 🌷🍃من تک تک اعضای بدنم را دوست دارم . 🌷🍃من سرشار از سلامتی هستم. 🌷🍃من لحظه به لحظه سلامت تر می شوم. 🌷🍃وضعیت سلامتی من هر لحظه بهتر و بهتر میشود. 🌷🍃من بهبود می یابم. 🌷🍃من سالم و تندرست هستم. 🌷🍃حال من عالیه. 🌷🍃من بر روی سلامتی متمرکز هستم و سلامتی بیشتری را جذب میکنم. 🌷🍃من مسئولیت سلامتی خودم را بعهده می گیرم . 🌷🍃سلامتی جسم من هر روز بیشتر و بیشتر می شود. 🌷🍃تمام ارگان های بدنم سالم و در هماهنگی کامل با هم هستند. 🌷🍃افکار قدرتمند من سلامتی جسمم را به ارمغان می آورد. 🌷🍃من باور دارم که قدرت شفابخشی در ذهن من است. 🌷🍃من باور دارم که می توانم سلامتی را به خودم هدیه دهم. 🌷🍃با هر نفس، انرژی شفا در وجود من جریان می یابد. 🌷🍃انرژی الهی در درون من جاری می شود و سلول های بدنم را شفا می بخشد. 🌷🍃من انسان سالمی هستم. 🌷🍃من همیشه و از همه نظر کاملا سالم و تندرست هستم. 🌷🍃از اینکه خداوند برای من بدنی سالم داده است،سپاسگذارم. 🌷🍃من روز به روز به سلامتی کاملم نزدیک تر می شوم . 🌷🍃من انسانی آرام،شاد و سرزنده ام. 🌷🍃روز به روز بر روح و جسم خود تسلط بیشتری میابم. 🌷🍃خدایا برای نعمت سلامتی و تندرستی سپاسگذارم . خدایا سپاسگزارم 🌷 خدایا سپاسگزارم 🌷 خدایا سپاسگزارم 🌷 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#ذکر_سلامتی من خستگی را نفی می کنم چون از هیچ چیز خسته نمی شوم. من در سعادت ابدی و شگفتی های زیبا و شادمانی های سحرآمیز زندگی می کنم. تن من تن نور است بی زمان و خستگی ناپذیر بی تولد و بی مرگ زمان و مکان از میان برخاسته اند من بی تولد وبی مرگ در اکنون اعجاب انگیز زندگی می کنم. من با آن یگانه،یگانه ام تو در من چُنینی: 🌻شادمانی ابدی 🌹جوانی ابدی 🌷دولت ابدی 🌻سلامت ابدی 🌹محبت ابدی 🌷و حیات ابدی ... من یک هستی معنوی هستم تن من در منتهای کمال آفریده به سیما و شبیه او هم اکنون نور خدا در یکایک یاخته های تنم جریان می یابد برای سلامت تابناکم سپاسگزارم. 🙏😌 #منبع #کتاب_کلام_تو_عصای_معجزه_آسای_تو تو همان هستی که می گویی..‌ نویسنده: #فلورانس_اسکاول_شین 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

❓چقدر هر روز وقت میزاری برای شکر گزاری؟ 🍃🌼خداوند در سوره غافر آیه ۶۱ میفرماید: 🍃وَلَٰكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَشْكُرُونَ🍃 و لیکن اکثر مردم شکر (نعمتش) به جا نمی‌آرند. ما بیشتر ناسپاسیم تا شکرگزار😔 وقتی که داریم غر می زنیم و شکایت می کنیم این یعنی ناسپاسی و اوضاع بهتر نمیشه که بدتر هم میشه. همین نعمتهایی که داریم هم ازمون گرفته میشه. ✔️بیایید با خودمون عهد ببندیم از صبح که پا میشیم و از هر نعمتی که استفاده می کنیم همون لحظه شکر بگیم. بطور مثال: 🍃🌼 وقتی که از خواب پا میشیم و روی پاهامون وایمیستیم بخاطر پاهای سالممون شکر گزاری کنیم. 🍃🌼 به دستشویی میریم بخاطر کلیه و مثانه سالممون شکرگزاری کنیم. 🍃🌼شیر آبو باز می کنیم بخاطر وجود نعمت آب شکر گزاری کنیم. 🍃🌼در یخچالمونو باز می کنیم که صبحانه آماده کنیم بخاطر شیر، پنیر، تخم مرغ، کره، عسل، نان، چای، آب جوش، هر کدام جداگانه سپاسگزاری کنیم. 🍃🌼به مغازه میریم که همین مواد غذایی رو بخریم بخاطر پولی که داریم و میتونیم باهاش این‌هارو بخریم شکرگزاری کنیم. 🍃🌼سوار ماشینمون میشیم بخاطر داشتن این ماشین سپاسگزاری کنیم. 🍃🌼کلید میندازیم و وارد خونه مون میشیم بخاطر این خانه که محل امن و آسایش من و خانواده ام است شکرگزاری کنیم. هر چند خانه اجاره ای باشه، چون خدارو شکر پولشو دارم که تونستم همچین خونه ای اجاره کنم. 🍃🌼بخاطر هر لقمه غذایی که در دهان میگذارم شکرگزاری کنم. 🍃🌼 بخاطر سلامتی معده و روده ام سپاسگزاری کنم. 🍃🌼روی مبلم و روی فرشم می نشینم و دراز می کشم بخاطر داشتنشون شکر گزاری کنم. 🍃🌼و هر نعمت دیگه ...... ⚜به نظرتون اگه اینطوری هر لحظه و هر جا در فضای شکرگزاری باشیم دیگه جایی برای غر زدن و ناله و شکایت باقی میمونه؟ بعلاوه خداوند هر روز بر نعمتهامون می افزاید. 🍃 لَئِن شَكَرتُم لَأَزيدَنَّكُم🍃 "اگر شکرگزاری کنید، (نعمت خود را) بر شما خواهم افزود." 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

💟اگر می دانستی چه قدرت و جادویی در #شکرگزاری نهفته است با هر نفس می گفتی: ❣#خدايا_شكرت❣ 🙏شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی است! 🌟تحقیقات اخیر نشان داده حس "شکرگزاری" باعث تولید چشم گیر هورمون های "دوپامین" و "سروتونین" در بدن می‌شود که هر دو کلید مبارزه با افسردگی هستند! 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷 🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷 🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷 🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷 🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷 🌱🌷🌱🌷🌱🌷 🌷🌱🌷🌱🌷 🌱🌷🌱🌷 🌷🌱🌷 🌱🌷 🌷 #گفتگو_با_خدا 💤خواب ديدم با خداوند در ساحل رودخانه ای قدم مي زنم. ناگهان فرازها و نشيب های صعودم در زندگی، همچون برق و باد از جلوی ديدگانم عبور كرد. نيك نگريستم؛ ✨در فرودهای زندگيم، هر كجا كه آسودگی و شادمانی و لذت بود دو رد پا بر ماسه ها مشاهده ميشد. 👌اما در فراز های زندگيم هر كجا كه سختی و درد و رنج بود تنها يك رد پا مي ديدم. 🙍🏻‍♂گفتم: " ای خدا! قرار بود كه تو همواره با من باشی اما در هنگام مصيبت و بلا آنگاه كه سخت به تو محتاجم چرا تو با من نيستی؟ رد پايت را نمی بينم؟ " 😌خداوند لبخندی زد و گفت: " آن زمان كه تنها يك رد پا می بينی زمانی است كه من تو را در آغوش خويش حمل می كنم" خنديدم و گفتم : "و شايد من تو را در دل خويش" #اشو 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

💠از #وجود خودت که #آگاه شوی و به آگاهی برسی و سرزمین درونت را کشف کنی و از حقیقت خویش آگاه شوی فقط در اینصورت است که تمام نیرو و قدرت خود را در اختیار خواهی داشت و می توانی خواسته هایت را محقق کنی. ☑️برای رسیدن به خواسته های بزرگ اول باید به خودت رسیده باشی و برای داشتن اهدافت اول باید خودت را داشته باشی. و برای رسیدن و داشتن خودت باید خودت را بشناسی و خودت را از نو کشف کنی و از خویشتن خویش آگاه شوی و به آگاهی برسی. 💐در به #آگاهی رسیدن، تو معجزه ها خواهی دید وخودت معجزه می شوی...❤️☺️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀كانال تبسم زیبا 🌱🌺

☑️هماهنگ و سازگار بودن با هستی #شادمانی است. ✖️نا هماهنگ بودن با هستی بدبختی و غم است. ✔️يگانه چيزی که می تواند زندگی تو را از اين رو به آن رو کند، "آگاه شدن از حقيقت،طبيعت و ماهيت هستی است. " 👌و اين راه نه از بيرون،بلكه از درون تو می گذرد. سفری به درون است. 💫قبل از هر چيز بايد کانون وجود خود را بيابی. کانون وجود خود را که بيابی،کانون هستی را يافته ای،زيرا آنها دو چيز متفاوت نيستند. فقط پيرامون ما متفاوت است. 💫در کانون وجود،متحد و بهم پيوسته هستيم. کانون وجود همه ما يكی است؛ درختان،کوهها،انسانها،حيوانها و ستارگان. وقتی به کانون وجود خود رخنه کنی از ماهيت همه چيز آگاه مي شوی. 🌟مراقبه راهی است براي يافتن کانون وجودت. 🧘🏻‍♂ ☑️اگر تو مراقبه را بياموزی همه چيز را آموخته ای. #اشو 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

هستی،تو را اینگونه که هستی میخواهد. اینگونه که هستی به تو نیاز دارد‌ واگرنه دیگری را بوجود می آورد و نه تو را. ☑️پس خودت باش. 💟بی هیچ قید و شرطی. 💟بی هیچ بند و اسارتی. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀كانال تبسم زیبا 🌱🌺