eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2.1هزار دنبال‌کننده
9.2هزار عکس
4هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمتگزاریست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺 🌷روش اعجاز آفرین 🌷 🌟راه‌های خروج از منفی بودن : 🌟یک انسان قدرشناس در تمام حالات سپاسگزار است. هر موقعیت منفی، خواه یک رابطهٔ پُر دردسر باشد یا نبودِ سلامتی یا مشکلِ کاری، ناشی از نبودِ سپاسگزاری به مدت طولانی است. اگر ما برای چیزهایی که در زندگی‌مان هست شکرگزار نباشیم، به صورت ناخودآگاه وجود آنها را برای همیشه تضمینی خواهیم دانست. همیشه مهیا دانستن چیزها مقدمهٔ رخدادهای منفی است، چرا که در این شرایط ما از وجود آنها شکرگزار نخواهیم بود و کاراییِ نیروی قدرشناسی را در زندگی‌مان متوقف می‌کنیم. همانطور که شکرگزار بودن باعث موفقیت‌آمیز بودن زندگیِ ما می‌شود، تضمینی دانستن وجود چیزهای مختلف هم سبب نزول و اُفت میزان موفقیت در زندگی می‌شود. ✨آیا برای داشتن سلامتی شکرگزار هستید؟ آیا فقط وقتی متوجه سلامتیِ خود می‌شوید که به درد یا بیماری گرفتار می‌آیید؟ ✨آیا هر روز برای کارتان شکرگزاری می‌کنید یا فقط در زمان اضطرار به فکر آن می‌افتید؟ ✨ آیا برای حقوق و درآمد خود شاد هستید یا آن را یک چیز همیشگی و پیش پا افتاده می‌دانید؟ ✨ آیا زمانی که همه چیز خوب پیش می‌رود، به خاطر کسانی که دوست‌شان دارید سپاسگزار هستید یا فقط زمانی که مشکلی پیش می‌آید با دیگران دربارهٔ آنها صحبت می‌کنید؟ ✨آیا برای اتومبیل‌تان که به خوبی کار می‌کند شکرگزار هستید یا فقط هنگامی که از کار می‌افتد به فکر آن می‌افتید؟ ✨آیا برای زنده بودن‌تان در هر روز سپاسگزار هستید یا زنده بودن خود را یک مسئلهٔ پیش پا افتاده می‌دانید؟ ✨تضمینی دانستن چیزها، به شکایت کردن و بروز افکار و سخنان منفی می‌انجامد، بنابراین وقتی شکایت می‌کنید، براساس قانون جذب، شما چیزهای بیشتری برای انتقاد و شکایت کردن در زندگی‌تان خواهید داشت! اگر نسبت به هوا، ترافیک، رئیس‌تان، همسرتان، دوستان، غریبه‌ها، ایستادن در صف‌ها، صورت حساب‌ها، اقتصاد، قیمت اجناس، یا سرویس‌های یک شرکت شکایت داشته باشید، شما شکرگزار نیستید و در واقع زندگیِ رویایی‌تان را با این شکایت‌ها پس می‌زنید و به عقب می‌رانید. ✨حالا می‌دانید که شکوه و شکایت کردن، کژاندیشی، بر زبان آوردن واژه‌های منفی و تضمینی دانستن وجود چیزهای مختلف از بروز رخدادهای خوب در زندگیِ شما جلوگیری می‌کند. حالا می‌دانید که وقتی در زندگی‌تان کاری به درستی پیش نمی‌رود، شما به صورت غیرعمدی و ناخواسته به اندازهٔ کافی قدرشناس نبوده‌اید. وقتی به اندازهٔ کافی قدرشناس هستید، انرژی‌های منفی از شما دور می‌شوند. هنگامی که قدرشناس باشید، سرزنش نمی‌کنید و نق نمی‌زنید. وقتی قدرشناس باشید، ناراحت نخواهید بود و احساسات منفی نخواهید داشت و بهترین خبر آن است که اگر اکنون در زندگیِ خود موقعیت بدی دارید، زیاد طول نخواهد کشید تا با استفاده از نیروی قدرشناسی آن را تغییر دهید. ادامه در بخش دوم...
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺 🌟موقعیت‌های منفی همانند دود از شما دور می‌شوند، درست مانند جهش شراره‌های آتش ! ممکن است این کار نخست دشوار به نظر آید، شما باید به دنبال دلایلی برای شکرگزار بودن در موقعیت‌های منفی بگردید، مهم نیست که بدیِ وضعیت در چه حد و میزان است، شما همواره می‌توانید دلیلی برای قدرشناسی پیدا کنید، به‌ویژه اگر بدانید که قدرشناسی‌تان شما را به شیوه‌ای فوق‌العاده از وضعیت بد می‌رهاند. والت دیزنی، که از راز واقعیِ زندگی آگاه بود، این مسئله را در فیلم پولیانا به تصویر کشیده است. فیلم دیزنی که در سال ۱۹۶۰ ساخته شده، «بازیِ شادی» را به تصویر کشید که خودم پس ازدیدن آن در دوران کودکی بسیار تحت تأثیر قرار گرفتم. من این بازی را در دوران بچگی و بلوغ بازی می‌کردم. برای این بازی، شما باید تا آنجا که می‌توانید، به دنبال چیزهایی بگردید تا به خاطرشان شاد باشید، به‌ویژه در وضعیت‌های منفی. یافتن دلیلی برای شاد بودن (یا یافتن چیزهایی برای شکرگزاری) در موقعیت منفی باعث ظاهر شدن راه حل می‌شود. ✨والت دیزنی، قدرت شکرگزاری را در پولیانا به نمایش درآورد، همانطور که هزاران سال پیش فرزانگان مشرق زمین چگونگیِ به کارگیریِ نیروی معنویِ شکرگزاری را توصیه کرده‌اند: 👌«بگذارید برخیزیم و قدرشناس باشیم، برای آنکه اگر امروز زیاد نیاموخته‌ایم، دست کم اندکی آموخته‌ایم، و اگر اندکی نیاموخته‌ایم، حداقل بیمار نشده‌ایم، و اگر بیمار شده‌ایم، دست کم نمرده‌ایم؛ بنابراین بیایید همگی سپاسگزار باشیم.» 🌟اجازه دهید تا واژه‌های معنوی الهام‌بخش شما باشد، امروز یکی از شکل‌های زندگی‌تان را در نظر بگیرید که می‌خواهید حل شود و همزمان به ده علت برای شکرگزاری فکر کنید. می‌دانم که شروع این تمرین کمی سخت است، ولی پیشتر راه آن به شما نشان داده شده است. نوشته‌ای را در کامپیوتر یا دفتر سپاسگزاری‌تان ترتیب دهید که ده مورد را دربرگیرد. ادامه در بخش سوم...
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺 ☀️برای مثال ممکن است مشکل‌تان این باشد که کار ندارید، و به‌رغم تلاش بسیارتان برای پیدا کردن کار هنوز بیکار هستید. ✨برای آنکه شرایط را به صورت مناسب تغییر دهید، باید یک تمرین متمرکز شکرگزاری را برای این موقعیت اجرا کنید، در اینجا چند نمونه برای شما آورده شده است: 🌷۱- بسیار شاکرم زیرا در این مدت وقت لازم را برای کنار خانواده بودن داشته‌ام. 🌷۲- شاکرم برای این که در این مدت اوقات فراغت بسیار خوبی داشتم. 🌷۳- بسیار سپاسگزارم که در مدت زیادی از زندگی‌ام بیکار نبوده‌ام و تجربه کسب کرده‌ام. 🌷۴- خوشبختم چون این برای نخستین بار است که در زندگی بیکار بوده‌ام. 🌷۵- خوشبختم از اینکه هنوز کارهایی هست و هر روز موقعیت کاریِ جدیدی ایجاد می‌شود. 🌷۶- خوشحالم از اینکه دانسته‌هایی داشتم که باعث شد برای مصاحبهٔ کاری دست خالی نباشم. 🌷۷- خوشحالم از اینکه سالم هستم و می‌توانم کار کنم. 🌷۸- از تشویق‌ها و حمایت‌های خانواده‌ام بسیار سپاسگزارم. 🌷۹- از استراحتی که داشتم بسیار سپاسگزارم، چرا که به راستی به آن نیاز داشتم. 🌷۱۰- خوشحالم که به سبب از دست دادن شغل‌ام فهمیدم که از دست دادن کار چه بهایی برایم دارد چرا که تاکنون این را نمی‌دانستم. در نتیجه این حس رضایت و شکرگزار بودن شخص بیکار، شرایطی پدید می‌آید که سبب عوض شدن شرایط فعلی به صورت مثبت می‌شود. ✨نیروی شکرگزاری بر هر موقعیت و شرایط منفی غالب است و راه‌های مختلفی برای دیگرگونیِ وضعیت بد وجوددارد. همهٔ کاری که شما باید انجام دهید آن است که شکرگزاری را تمرین کنید و منتظر شوید که نتایج آن خود را نشان دهد. ✨بیایید تا مثال دیگری را بررسی کنیم، پسری که رابطه‌اش با پدرش به خطر افتاده است. پسر احساس می‌کند که تفاوتی ندارد و هر کاری که می‌کند از نظر پدرش خوب نیست. 🙏۱- خوشحالم از این‌که بیشتر روابطم در زندگی در شرایط ایده‌آلی قرار دارد. 🙏۲- از پدرم سپاسگزارم که به سختی کار و تلاش کرد تا من بتوانم تحصیلاتی داشته باشم که او هیچ‌وقت فرصتی برای دستیابی به آن نداشت. 🙏۳- از پدرم برای مراقبت‌هایش از خانواده در دوران کودکی‌ام سپاسگزارم، چراکه در غیر این صورت هیچ‌گاه درنمی‌یافتم که کار کردن چقدر سخت است و برای اداره کردن خانواده به پول نیاز داریم. 🙏۴- از پدرم سپاسگزارم برای آنکه هر روز شنبه مرا به تمرین بسکتبال می‌برد. 🙏۵- بسیار خوشحالم که این روزها پدرم مانند دیگر مواقع نسبت به من سخت‌گیر نیست. 🙏۶- بسیار خوشحالم از این که پدرم به من بسیار اهمیت می‌دهد، چراکه اگر من برایش بی‌اهمیت بودم این‌گونه سخت‌گیری نمی‌کرد. 🙏۷- خوشحالم از اینکه در اثر نوع برخورد پدرم با من، دلسوزی‌ام نسبت به فرزندانم افزایش یافته است. 🙏۸- از پدرم سپاسگزارم که به من آموخت که تشویق و حمایت چگونه می‌تواند باعث داشتن فرزندانی شاد و با اعتماد به نفس شود. 🙏۹- از اینکه می‌توانم با پدرم بگویم و بخندم بسیار خوشحالم. بعضی‌ها هیچ‌گاه به این تجربه دست نیافته‌اند، چراکه پدر نداشته‌اند و آنهایی که پدرشان را از دست داده‌اند هیچ‌گاه فرصتی برای شاد بودن به همراه پدرشان نبوده است. 🙏۱۰:از داشتن چنین پدری که در کنار او لحظات بسیار خوبی داشته ام و می‌توانم در کنار او باز هم لحظات خوبی داشته باشم بسیار احساس خوشبختی می کنم. ادامه در بخش چهارم...
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺 ✨به دلیل این احساس قلبیِ پسر نسبت به پدرش، او برای بهبود رابطهٔ خود با پدرش دوباره تلاش خواهد کرد. او تفکرات و احساساتش را نسبت به پدرش تغییر می‌دهد که در نتیجهٔ این تغییرات به سرعت به پدرش جذب می‌شود. وقتی پسر از پدر خود سپاسگزار باشد، در سطوح انرژیتیکی و کوانتومی نیز این مسئله باعث بروز تأثیرهای مثبت بر ارتباط‌اش با پدرش می‌شود. وقتی او حالت شکرگزاریِ خود را در قبال پدرش حفظ کند، شرایط بهتری را در ارتباط با پدرش به دست خواهد آورد و روابط آنها رو به بهبود می‌رود. 👌به خاطر داشته باشید که میزان تأثیر قدرشناسیِ شما براساس احساس‌تان تعیین می‌شود. پس از تمرین قدرشناسی، شما می‌بایست احساس بسیار بهتری داشته باشید. اولین نشانهٔ مؤثر بودن قدرشناسیِ شما، بهتر شدن احساسات‌تان نسبت به شرایط است، در این حالت مطمئن خواهید بود که راه‌حل‌های بسیار پیدا خواهد شد. پاسخ مناسب به هر شرایط منفی که می‌خواهید آن را تغییر دهید، عبارت است از اینکه قدرشناسی‌تان را آنقدر بر موضوع متمرکز کنید تا احساس درونی‌تان بهتر شود. سپس خواهید دید که نیروی قدرشناسی دنیای اطراف را دیگرگون خواهد کرد. بهتر است هر ده موردی را که شما به خاطرشان احساس شکرگزاری می‌کنید، به شیوهٔ زیر در لیست خود بگنجانید: ادامه در بخش پنجم...
✨🙏معجزه شکرگزاری 🙏✨ ✅روز هفتم👇 تمرین شماره7: 🌷یک راه کارامد بدون منفی بودن🌷 🌷1:موهبتهای خود را بشماریدلیستی ازده موهبتتان تهیه کنید وبنویسید چرا به خاطر آنها احساس قدرشناسی میکنید، لیست رابازخوانی کنید و در پایان هر موهبت بگویید: سپاسگزارم،سپاسگزارم،سپاسگزارم و برای موهبتهایی که دارید از صمیم قلب سپاسگزار باشید.🌸 🌷2: یک مشکل یا موقعیت منفی را در زندگیتان انتخاب کنید که به شدت به دنبال تغییر آن هستید.🌸 🌷3: لیستی تهیه کنید از ده مسأله که به خاطر آنها سپاسگزار هستید و به آن مشکل مربوط است.🌸 🌷4: در پایان لیستتان بنویسید سپاسگزارم ،سپاسگزارم،سپاسگزارم به خاطر اعتماد به نفس و عزم و اراده ام سپاسگزارم.🌸 🌷5: فقط امروز ببینید آیا می توانید بدون گفتن جملات منفی روزتان را به پایان برسانید اگر متوجه شدید که فکر یا جمله ای منفی در ذهن یا زبانتان جا گرفته به سرعت آن را متوقف کنید و بگویید بابت فلان چیز بسیار سپاسگزارم.🌸 🌷6: پیش از خوابیدن افکارتان را متمرکز کنید وکلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایتان رخ داده تکرارکنید.🌸 🌷موفق باشید🌷 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💫💫💫💫💫💫💫💫💫 ✨✨✨✨✨✨✨✨ 💫💫💫💫💫💫💫 ✨✨✨✨✨✨ 💫💫💫💫💫 ✨✨✨✨ 💫💫💫 ✨✨ 💫 ✅جملات تاکیدی مثبت برای 🌷🍃من با صداقت و صمیمیت نزد دیگران محبوب می شوم. 🌷🍃خدا مظهر عشق است و مرا عاشقانه دوست دارد. 🌷🍃خانه من کانون عشق و آرامش است. 🌷🍃من به والدین خود همواره محبت می کنم. 🌷🍃من همه انسان ها را دوست دارم. 🌷🍃من همیشه خوبی ها را در مردم جستجو می کنم. 🌷🍃من در دنیایی از معنویت و عشق الهی زندگی می کنم. 🌷🍃دنیا پر از انسان هایی است که با عشق و محبت با من رفتار می کنند. 🌷🍃من لایق بهترین روابط وبهترین دوستان هستم. 🌷🍃من به همه عشق می ورزم و آنها هم در مقابل با عشق و علاقه با من رفتار می کنند. 🌷🍃پروردگارم من را همواره بسوی روابطی درست و عالی هدایت می کند. خداوندا سپاسگزارم🙏🏻 خداوندا سپاسگزارم🙏🏻 خداوندا سپاسگزارم 🙏🏻 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
راه های رسیدن به آرزوهای شما یک ارتعاش است و شما خود نیز موجودی ارتعاشی خلق شده اید و سیستم جهانی که در آن زندگی می کنید نیز بر اساس ارتعاش وارد عمل می شود،اما مشکل از جایی آغاز می شود که ما این اصل را فراموش می کنیم و می خواهیم با تلاش فیزیکی و بر اساس قوانین دنیای مادی به خواسته هایمان برسیم و در این مواقع بدلیل اینکه تلاش فیزیکی ما با باورهایی که در ذهن داریم ناهماهنگ هست ضمیر ناخودآگاه اجازه به ثمر رسیدن تلاش های مان را نمی دهد. 💫برای رسیدن به هر خواسته ای اعم از پول و ثروت،رابطه عاشقانه،سلامتی،شغل عالی باید این مراحل را بگذرانید: 🕊روحتان را آرام کنید. 🕊باورهای صحیح آنرا ایجاد کنید. 🕊در جهت خواسته تان گام بردارید. 👌همه چیز باور است،اگر سالها در جهت هدفتان تلاش کنید اما باورهای نادرستی از خواسته تان داشته باشید همه چیز دست به دست هم می دهد تا شما به خواسته تان نرسید. ☑️پس شروع کنید به ساختن درون تان تا بیرون تان ساخته شود... 🆔 https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
قدرتی است که خداوند به انسان بخشیده تا بواسطه آن به برسد. 👤شما به هر چیز بیشتر توجه کنید میزان بیشتری از آن را وارد زندگیتان می کنید. 👌حال چگونه ارتعاش خواسته مان را به جهان ارسال کنیم؟ ☑️در موردش با عشق و عطش صحبت کنیم. ☑️خودمان را در حالی تجسم کنیم که به آن خواسته رسیده ایم. ☑️تصاویر خواسته مان را ببینیم و بابت دریافتش پیشاپیش سپاسگزاری کنیم. ☑️راجع به آن با خود و خدای خویش سخن بگوییم و در موردش با عشق بنویسیم. ☣اینها نمونه هایی از توجه کردن و راههای هم فرکانس و هم مدار شدن با خواسته هایتان است. ✅وقتی هر روز متعهدانه به جهان ارتعاش خواسته تان را بفرستید و نسبت به چیزهایی که دوست ندارید بی توجه باشید آنگاه نتایج از راه می رسد زیرا هیچ نیرویی قادر نیست مانع دریافت نتایج ارتعاش ارسال شده شما شود. ♥️دوستان حس خوب از توجه به داشته ها میاد نه از داشته های زیاد؛ 👌این توجه به نعمت های زندگی تون هست که روز به روز آنها را افزون و افزون تر می کند. 💟هر چقدر با عشق و علاقه چیزی را طلب کنید و توجه داشته باشی که با ایمان قوی از خداوند بخواهی در یک چشم بر هم زدنی خواسته هایتان به شما عطا می شود. ☑️مطمئن باشید تحقق رؤیاها و خواسته هایتان حتمی است. ☺️❤️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 🍃🌷🍃🌷🍃🌷 🌷🍃🌷🍃🌷 🍃🌷🍃🌷 🌷🍃🌷 🍃🌷 🌷 🌷🍃🍃🌷 🏹تير زمانی به جلو پرتاب می‌شود كه كمان را بطرف عقب بكشی. 💢گلوله زمانى به جلو شليك می شود كه ماشه را به عقب فشار دهی. 💢انسانها نيز پس از مواجه شدن با ناملايمات در مسير زندگی به خوشبختى می رسند پس، از روبرو شدن با مشكلات بيم نداشته باش چون آنها ترا به طرف جلو هل مى‌دهند. 💢اگر چيزي را می خواهی كه تا بحال نداشته ای كاری را انجام بده كه تابحال انجام نداده ای! 💢در ازایِ هر چيزى كه از دست داده ای ، چيز ديگرى را بدست آورده ای و براى هر موهبتی كه بدست بياوری ، چيزى را از دست می دهی. 💢همه چيز بستگی به نحوه نگرش تو بر زندگی دارد ، می توانی حسرت بخوری يا خوشحال و سپاسگزار باشی. 💢زندگی با مرگ از بين نمی رود بلكه با گذراندن هر دقيقه و هر روز با بى تفاوتى به هدر مى‌رود. 💢خوشبخترين افراد الزاما دارای بهترين چيزها نيستند. آنها فقط از هر چيزى در مسير زندگيشان، بهترين استفاده را می كنند. 💢اگر شخصى يكبار به تو خيانت كند ، او مقصر است اگر دو بار به تو خيانت كند ، تقصيرخودت است. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀كانال تبسم زیبا 🌱🌺
📚 ✍🏻 📖کتاب درمان با عرفان اثری بی نظیر از دکتر 《وین دایر》 در مورد: "روانشناسی،اعجاز،الهام،اشراق،کشف و شهود و بينش عرفانی" صحبت می کند. 👨🏼‍⚕"دکتر وین دایر" روان پزشك و سخنران معروف جهان و نویسنده پر فروش ترین کتاب های روانشناسی،در این کتاب چشم انداز تازه ای از جهان بینی و خودآگاهی پیش روی شما می گشاید و شما را به عالم الهام و اشراق و روشن بینی می برد. او براساس تجربیات خویش شما را قانع می سازد که با بکارگیری روش‌های ارائه شده می توانید به ناممکن ترین رؤیاهای خود تحقق بخشید و به آرزوهای دیرینه تان دست یابید. 👤شما با مطالعه این کتاب می توانید زندگی تان را در مسیر دلخواه هدایت کنید و به هر آنچه می خواهید برسید، ❣مشکل ها را به فرصت ها بدل کنید،روابط خود را بهبود بخشید و زندگی سرشار از نعمت و برکت برای خود بیافرینید. ✍🏻او همچنین می نویسد: 👌اگر ما احساس پوچی می کنیم به این دلیل است که افکار پوچ و بی محتوا در سر داریم و این شیوه تفکر همواره به احساس خلأ درونی ما می افزاید. 💚زندگی سرشار از نعمت و برکت به معنی گردآوری،انباشتن و انداختن نیست،در عوض،ایجاد یک روح بزرگ و یک نگرش احترام آمیز به دریای بیکران و بی حد مرز نعمات جهان است. 💫آگاهانه یا ناآگاهانه هر یک از ما به نحوی به دیگری خدمت می کند. ✔️اگر به عمد و اراده عادت خدمتگذاری را در نهاد خود بپرورانیم و باور کنیم تمایل ما برای خدمت به خلق به تدریج افزون می‌شود و نه تنها به نیکبختی ما بلکه به سعادت همه جهان می انجامد. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺🍃آرزو میکنم آخرین روز هـفته تـون 🌸🍃سرشـاراز شـادی و سلامتی باشـه 🌺🍃همراه با یک بغل اتفاقات خـوب 🌸🍃 پنجشنبه تـون زیبـا و دل انگیـز 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺