.
#معــرفی_برتــــرین_کتابـــها📖
کتابــــــ: #هنـــــر_برقـراری_ارتباط
اثــــــــر: تیـــچ نـات هــــان
༺مَـــدار انگیزشی تَبَسُم༻
༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༺༻༺༻༺༻༺༻
هنربرقراریارتباط_تیچناتهان_@lbookl.pdf
11.84M
.
#معــرفی_برتــــرین_کتابـــها📖
#پی_دی_افpdf
#هنر_برقراری_ارتباط
نویسنده:تیچ نات هان
کلــــــید بـــــرقراری ارتبــــاط مؤثـــــر ، با شناخت عمیـــق خود حاصل میگردد.
برقــــراری ارتبـــاط با دیــــگران در گامهای دوم و سوم قرار میگیرند.
مسائل سادهای مانند پیادهروی، تنفس عمیق، گوش دادن عمیق و ارتباط با بدن میتواند مقدمهای برای آغاز یک ارتباط سالم با خود باشد. پس باید حتما زمانی را به خود و احساسات درونی اختصاص داد.
.
༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༺༻༺༻༺༻༺༻