eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2هزار دنبال‌کننده
9.3هزار عکس
4هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
✨🙏معجزه شکرگزاری 🙏✨ ✅روز سیزدهم👇 تمرین شماره 13: 🌷 تمامی آرزوهایتان را به واقعیت تبدیل کنید. 🌷 🌷1: موهبتهای ارزانی شده به خود را بشمارید لیستی از ده موهبت تهیه کنید و بنویسید که چرا به خاطر آنها شکر گزار هستید لیست را دوباره بخوانید و در پایان هر موهبت بگویید سپاسگزارم،سپاسگزارم سپاسگزارم و تا میتوانید احساس سپاس بیشتری راجب به آن نعمت داشته باشید.🌸 🌷2: پشت کامپیوتر بنشینید و یا قلم و کاغذ بردارید و ده خواسته خود را بنویسید پیش از هر کدام از آنها سه بار بنویسید سپاسگزارم انگارکه اکنون به آن خواسته ها رسیده اید به عنوان مثال سپاسگزارم سپاسگزارم ،سپاسگزارم به خاطر این آرزویم.🌸 🌷3: از تخیل خود استفاده کنید و به پرسشهای زیر در ذهن خود پاسخ دهید انگار که به هر ده آرزوی خود دست یافته اید. الف) وقتی به آرزویتان دست یافتید چه احساسی داشتید. ب)وقتی به آرزویتان دست یافتید آن را برای نخستین بار با چه کسی در میان گذاشتید و چگونه آن را بیان کردین ج)اولین کار بزرگی که بعد از دریافت آرزویتان انجام دادید چه بود؟ بکوشید تا هر چه میتوانید جزئیات بیشتری را در ذهنتان به خاطر بیاورید. د) در پایان لیست آرزوهایتان را دوباره بخوانید و از صمیم قلب بر روی کلمه سپاسگزارم تأکید بورزید و تا میتوانید آن را احساس کنید.🌸 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🍃🌼همه اتفاقات خوب🌼🍃 برای انسان‌های مثبت اندیش می افتد؛ انسان‌هایی که زیبا فکر می کنند😇 🌼 با دیگران با محبت رفتار می کنند 😍🌹 شکرگزار هستند😌🙏 خودشان را دوست دارند 😊🌺 وبه زندگی لبخند می زنند☺️🌸 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🍁🍁🍁🍁🍁🍁 🍁🗝🏡💵🥇🌼 🍁🛩🚘🚲👨‍👩‍👧‍👦🌼 🍁🚢🏆🕋👰🏻🌼 🍁🌼🌼🌼🌼🌼 چگونه تابلوی تجسم بسازیم؟ 🖌در این مطلب می خواهیم روش ساخت تابلوی تجسم را آموزش دهیم و امیدواریم این آموزش مورد توجه شما قرار گیرد و هر موردی در ساخت این تابلو پیش آمد با ما در میان بگذارید تا به کمک هم تابلوی مد نظر و مختص شما تهیه و ساخته شود . 🖼تابلوی تجسم کمک می کند تا بتوانید با کمک قانون جذب تصویر سازی ذهنی کرده و فرکانس ذهنی قدرتمندی برای جذب خواسته خود به سوی جهان هستی بفرستید . و تابلوی تجسم یکی از تکنیک های عالی در قانون جذب می باشد . 🖼تابلوی تجسم یکی از روش های موثر در رسیدن به خواسته و یکی از انگیزش ترین مباحث در قانون جذب می باشد و شما می توانید براحتی با توجه به خواسته و آرزوی خود تابلوی تجسم مختص خود را بسازید . 🖼تابلوی تجسم تصویری از آینده شماست که نشان میدهد آینده شما چطور خواهد بود. تا این زمان بسیاری از افراد از تابلوی تجسم به طور موثر و مفید استفاده کرده اند و حالا نوبت شماست. شما هم باید سعی کنید از آن استفاده کنید البته اگر بخواهید و تمایل و باور داشته باشید. 🔴در تهیه تابلوی تجسم باید خواسته ها و آرزو های خود را دقیق مشخص نمایید و خیلی از افراد نمیدانند که از زندگی چه می خواهند شما در تابلوی تجسم می توانید اهداف و خواسته های خود را دقیق مشخص نمایید . آموزش ساخت تابلوی تجسم :🖼 💠1: ابتدا مشخص کنید چه آرزو و خواسته هایی دارید .💫 💠2:تصاویر و عکس های خواسته های خود را جمع آوری نمایید . می توانید از مجلات عکس ها را جدا نمایید یا اگر می خواهید بصورت اینترنتی تهیه نمایید از گوگل جستجو و تهیه نمایید .💫 👈مثلآ : می خواهید یک خانه داشته باشید عکس خانه 🏡مورد علاقه خود را تهیه نمایید یا دوست دارید اتومبیل زیبا 🚘داشته باشید و عکس آن اتومبیل را تهیه نمایید . 💠3: حالا در یک برگ عکس های خود را بچیبید و بچسبانید و می توانید زیر هر تصویر جملات تآکیدی یا نام آن خواسته را بنویسید .💫 👈برای مثال ما این پنج تصویر زیر را تهیه نمودیم و برای خواسته های خرید اتومبیل🚘 و خرید خانه رویایی 🏡, پولدار و ثروتمند شدن💰 , رفتن به سفر تفریحی🛩 و ازدواج و رسیدن به همسر ایده آل خود👰🏻🤵 💠4: حالا در برگه ای که تهیه می کنیم این تصاویر را به دلخواه می چسبانیم و یا بصورت اینترنتی با فتوشاپ روی تصویر قرار می دهیم و باید تصاویر به شما انرژی و اشتیاق بدهد .💫 و روزانه باید چند نوبت این تابلوی تجسم را نگاه کنید و تجسم کنید به آن خواسته خود رسیده اید و مثلآ سوار اتومبیل مورد علاقه تان شده اید و با آن رانندگی میکنید و حس و اشتیاق آن را در خود ایجاد نمایید و فرکانسی قوی برای جذب خواسته به جهان هستی ارسال نمایید . 👌می توانید جملات تاکیدی هم کنار تصاویر بنویسید و آن ها را تکرار نمایید . ✅+ من روز به روز به اتومبیل مورد علاقه ام نزدیک تر می شوم . ✅+ من به یک سفر رویایی می روم . ✅+ من به خانه رویایی ام می رسم . ✅+ من ثروتمندم و هر روز به روز ثروتمند تر می شوم ✅+ همسر دلخواه من بزودی وارد زندگی ام می شود . ✔️می توانید تابلوی تجسم خود را تهیه نمایید . 👈در پایان از شما می خواهیم برای مشاهده تآثیر تابلوی تجسم روزانه روزانه در چند نوبت اقدام به مشاهده آن و تجسم خود در آن خواسته نمایید . تجربیات و سوالات خود را با ما در میان بگذارید و خوشحال می شویم به شما در این زمینه یاری نماییم . 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
موفقیت "یعنی: تلاش جدی برای رسیدن به هدف ارزشمندی که قصد آن کرده ایم." ☑️همین که برای رسیدن به هدف تان تلاش می کنید انسان موفقی هستید.☺️👌 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
دنیای اطراف ما پر است از امواج مثبت و منفی. روح ما هر دو نوع موج را از محیط اطراف جذب می کند. شاید تجربه کرده ای،بعضی روزها صبح خیلی بشاش و شاداب هستی،اما هنگام ظهر در محل کار احساس بدخلقی و کسلی می کنی. این بدخلقی در اثر جذب نیرو های منفی از دیگران بوجود آمده است. 💢چه کنی تا امواج منفی را جذب نکنی؟؟ 👈تا می توانی از افراد منفی باف، غر غرو و بد اخلاق دوری کن. کاری کن که در کنار آنها نباشی و تا جایی که ممکن است آنها را به محیط اطرافت راه نده. 👈اگر افراد منفی از نزدیکانت هستند مثل پدر،مادر و خواهر و یا برادر که نمی توانی آنها را ترک کنی، سعی کن از امواج مثبت خودت به آن ها هدیه بده،موضوع منفی را عوض کن،واز موضوعات مثبت صحبت کن،بگو و بخند. 👈اگر فرد منفی مقابل تو در مقابل امواج مثبت تو مقاومت می کند و نمی گذارد که حال و هوا را عوض کنی ،سعی کن نسبت به او کر و کور شوی گوشها و چشم هایت را ببند. بلاخره امواج،از در بسته کمتر وارد می شوند تا درهای باز... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
ما به دیگران یاد می دهیم چطور با ما برخورد کنند! ❣وقتی تو تغییر می کنی آنها هم تغییر می کنند ! ❣هنگامی که شروع به احترام گذاشتن به خودت می کنی در واقع به دیگران نحوه محترمانه برخورد کردن با خودت را می آموزی! ❣وقتی در روابطت قدرتمندانه ظاهر می‌شوی ،دیگران یاد می گیرند با فرد توانمندی روبرو هستند. ❣می خواهی آدمها را تغییر دهی ؟ ❣بهترین راه تحول آنها ایجاد دگرگونی در خودت هست. ❣تو بهتر شو تا اطرافیانت برخورد بهتری با تو داشته باشند. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🏡برای ساختن زندگیت... هیچگاه نا امید نشو 🌻یه روزی به خودت میای و افتخار میکنی از اینکه ادامه دادی و تسلیم نشدی 🌻یه روزی که با یک موفقیت، زندگی تو تغییر دادی، فقط یادت باشه... 🏋‍♂برای رسیدن به اون روز، باید پشتکار و پایداری نشون بدی 🔎برای رسیدن به اون روز باید ذره بین بشی و کاملا رو هدفت تمرکز کنی 🍀برای رسیدن به اون روز نباید در مقابل مشکلاتی که جلو راهت سبز می شن کم بیاری، چون هیچ مسله ای بدون راه حل نیست 🍁نباید بگی من بدشانسم، سرنوشت من اینه مسیر هدف رو رها کنی،شانس تویی، سرنوشت هم دست خودته. 👌مسئولیت تمام کاراتو بپذیر و از همین امروز حرکت کن! از همین امروز! آینده از آن توهه فقط کافیه خودت ارادشو داشته باشی! 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
در مقابل سختیها همچون جزیره ای 🏝باش که دریا 🌊هم با تمام عظمت و قدرت نمی توانند سر او را زیر آب کنند. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
۶راه نظم دادن به زندگی روزمره👌 1⃣:روزت را از شب قبل برنامه‌ریزی کن📝 2⃣:روزت را با کار سخت آغاز کن🕐⌛️ 3⃣:چند کار را به طور همزمان انجام نده📖🏃🏻‍♂💆🏻‍♂ 4⃣:برای داشتن بازدهی بالاتر،تایمر تنظیم کن⏰⏳ 5⃣:به جای غرق شدن در افکار بنویسشون ✏️📒 6⃣:برای بازدهی بیشتر،ما بین کارهایت استراحت داشته باش🛌☺️ عادت های ما تفاوت های ما رو می سازند😊 💕موفق باشید💕 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا