.......
✴️سرفصلهای دوره ی آموزشی
" عزت نفس و اعتماد به نفس"
⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
▫️ ستون های 6 گانه عزت نفس
▫️ عزت نفس 8 بعدی😳
▫️ تبدیل احساس بی ارزشی به خودارزشمندی
▫️ ده قدم عملی تا قله عزت نفس
▫️مهار احساسات منفی با تکنیک بادبزن🤔
▫️شکستن حصار اضطراب ها با تکنیکmft👌
▫️ افزایش اعتماد به نفس به روش گام به گام
▫️ نحوه رهایی از تله های شخصیتی( مهر طلبی، طرد شدگی، بی ارزشی) 💪
▫️ چطور یک من کاریزماتیک بسازم😎
▫️ بهبود روابط و عبور از شکست عاطفی با تکنیک cft👌
▫️ چطور قدرت نه گفتن داشته باشم
▫️ تکنیک های گام به گام عذرخواهی موثر
▫️اصلاح گفتگوهای والد سرزنشگر درون🤨
..........
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
....... ✴️سرفصلهای دوره ی آموزشی " عزت نفس و اعتماد به نفس" ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ ▫️ ستون های 6 گانه عزت نفس
..
عزیزانم سرفصلهای دوره تخصصی و آموزشی عزتنفس و اعتمادبهنفس تقدیم حضور ارزشمندتون 🙏🌹
.....
.
مهم🚨
این دوره در کانال vip قرار داره
که دانشجویان عزیز در این کانال عضو بشن📝
خدماتی که همراه دوره ارائه میشه؟؟
🔹پشتیبانی یک ماهه قدم به قدم
🔹پیگیری کارشناس برنامه در روند دوره و انجام تمرینات
.
....
امشب و فردا یک تخفيف ويژهای قرار دادیم برای ۳۰ نفر اولی که دوره رو خریداری کنند
برای این دوره کامل و جامع
سه ماه وقت گذاشته شده تا این دوره بینظیر درست بشه بسیار تخصصی برگزار شده
قیمت اصلی این دوره 1,050,000 هزار تومان هست ولی از امشب به مدت ۳ روز قراره با تخفیف ویژه به قیمت 299,000 هزار تومان بفروش برسد .
عزیزانی که دوست دارند تو این دوره شرکت کنند فرم زیر را پر کنند و برای ما ارسال کنند. 👇👇👇
......
.
ثبت نام «دوره عزتنفس و اعتمادبهنفس»
🔰فرم ثبت نام در دوره :
🔰 موارد لازم برای ثبت نام 👇🏻
🔖 پرداخت مبلغ 299 هزار تومان
🔖 نام و نام خانوادگی :
🔖 ارسال فیش واریز مبلغ :
🔖ارسال شماره تماس :
👈🏻 واریز به شماره کارت :
بزن رو شماره زیر کپی میشه👇
5892 1014 3116 3852سرکار خانم الهام عباسیان - بانک سپه 👈🏻موارد بالا را تکمیل و برای این ایدی در ایتا بفرستید 👇👇 @ya_mahdiiiiiiiiii @ya_mahdiiiiiiiiii منتظر حضور پرشور شما عزیزان هستیم 🌱
☆°•○
فروش دوره تخصصی و آموزشی
عزتنفس و اعتمادبهنفس::: 👇
مشاهده مشاهده مشاهده
سرفصلهای دوره::: 👇
مشاهده مشاهده مشاهده
فرم ثبت نام دوره::: 👇
مشاهده مشاهده مشاهده
عزیزان فرصت ها همیشگی نیستند اگر شما بخواهید این دوره رو جای دیگه شرکت کنید قطعا باید بالای یک میلیون هزینه کنید
این دوره کامل و جامع ترین دوره عزتنفس و اعتمادبهنفس هست
فقط امروز میتونيد با این قیمت استثنایی خریداری کنید.
برای شرکت در دوره عزتنفس و اعتمادبهنفس فرم ثبت نام رو پر کنید و برای ادمین الهام بفرستید. 👇
@ya_mahdiiiiiiiiii
@ya_mahdiiiiiiiiii
@ya_mahdiiiiiiiiii
.......
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
⚪️✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ
🌸✨الهی بهترین آغازها آنست که
⚪️✨با تکیه برنام و حضورتو باشد
🌸✨با توکل به اسم اعظمت
⚪️✨آغاز میکنیم روزمان را
🌸✨الــــــهــــــی ...
⚪️✨هر جا که تو باشی
🌸✨نــگــاه هـــا مـهــربــان
⚪️✨کـلامـهـا مـحـبـت آمـیـز
🌸✨رفتارها سرشار ازمهر میشوند
⚪️✨الــهـــی تـــو بـــاش تـــا
🌸✨همه چیز سامان یابد🤲
⚪️✨الـــهـــی بـــه امــیـــد تــــو
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
❤️💫سلام صبحتون
🤍💫پراز معجزه الهی
❤️💫دعای من برای
🤍💫تک تک شما خوبان
❤️💫لبخند به لبهاتون
🤍💫آرامش در دلهاتون
❤️💫و امید رسیدن به آرزوها
🤍💫با یاد مهربان خداست.
❤️💫روزتون بخیر و شادی
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#شروعـی_دیـــگر☀️
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
1012_54107131966321.mp3
9.17M
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
#پادکستـــ_تَبَسُـــم𝒫𝒶𝒹𝒸𝒶𝓈𝓉
سلسله رازهای خوشبختی 1:)
آیا در زندگیتان به جایی رسیده اید که فکر کنید دیگر نمیتوانید بیشتر از این تلاش کنید؟
یا حس کنید هرقدر هم تلاش کنید اوضاع زندگی تان عوض نمی شود؟
مثلاً در حوزه مالی آیا به جایی رسیده اید که هر تلاشی میکنید وضعیت اقتصادی تان بهتر نمی شود؟ در حوزه روابط تان چطور؟
چقدر آرزو داشتید که اصلاً دنبالشان نرفتید فقط به خاطر اینکه ترس داشتید که به آن نرسید و موفق نشوید؟ کی این اتفاق میافتد؟
برای تغییر شرایط زندگیتان باید به این باور برسید که میتوانید زندگی خودتان را آنطور که میخواهید بسازید.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#سعید_پورندی
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
.......
💫ذهن ما پادشاه است
ذهن ما قدرتمندترین وسیله ای است که داریم، زیرا هر فکری در ذهنمان، در نهایت به عنوان یک واقعیت در زندگی مان تجلی پیدا خواهد کرد.
بنابراین، بسیار مهم است که بدانیم فرمانروای حقیقی زندگی ما، ذهنمان است.
افکار ما باعث شکلگیری کلام مان میشود و کلام ما نیز تصویری از افکار ماست. این تصاویر، به نحوی، در مغز ذخیره میشوند و در نهایت، انتخاب های ما را در آینده شکل میدهند.
به عنوان مثال، فرض کنید که به یکی از جملات زیر اعتقاد داریم:
“همه آدمها بد هستند”.
“همه آدمها خوب هستند و همیشه میخواهند به من کمک کنند”.
اعتقاد به هر یک از این جملات، تجربه متفاوتی را برای ما در آینده به ارمغان خواهد آورد.
بنابراین، بهترین راه برای دستیابی به آینده موفق، تغییر افکار ما است. با تغییر افکار خود، میتوانیم رفتارهایمان را تغییر دهیم و در نتیجه، زندگی مان را به شکلی بهتر تجربه کنیم.
...........
32.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🗝تکنیک دکتر "گِرک برادن" برای استفاده از هوش قلب
در این ویدئو دکتر "گرگ برادن" به تشریح معنای شهود قلب می پردازد و تکنیکی ارائه می کند تا به سادگی در مواقع مورد نیاز از هوش قلبی به راحتی استفاده کنید.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
هدایت شده از 💢 تبلیغـــات ارزان🎣
تاااا کی میخوای از بـابـا و مـامـانـت
پول بگیری واقعا؟! :/
بیا اینجا یاد بگیر چطور کسب درآمد کنی
کیا کـار در مـنـزل میخواستن؟
https://eitaa.com/joinchat/1532101108C9819a60eaa
بی پولی خدافظ👆😂
فقط کسایی که هیچ سرمایهای ندارن بیان🙏
هدایت شده از 💢 تبلیغـــات ارزان🎣
کانالی فوق العاده عالی 👌
https://eitaa.com/joinchat/1532101108C9819a60eaa
دوستان خوبم این 👆👆 کانال عالیه زود عضو شین تا حذف نشده 🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🧡💫الــــهــــی
🍁💫بهتریـن آغــازهــا آنـسـت کــه
🧡💫با تکیه بر نام و حضور تو باشد
🧡💫با توکل به اسم اعظمت
🍁💫آغاز میکنیم روزمان را،
🧡💫الهی! هر جا که تو باشی
🍁💫نــگــاه هــا مــهــربــان
🧡💫کـلامـهـا مـحـبـت آمـیـز
🍁💫رفتارها سرشار از مهر میشوند
🧡💫الـــــهــــی
🍁💫تو باش تا همه چیز سامان یابد
🧡💫 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
🍁💫 الــهـــی بـــه امــیــد تـــو
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🍁💫صــبــح اســـت
🧡💫به نورحق منور باشیم
🍁💫خوب است به بوی گل معطر
🧡💫بــــاشـــیــــم
🍁💫از بهر بلا،دوری غم ها، باید
🧡💫محتاج دعای خیر
🍁💫مهدی (عج) باشیم
🧡💫سلام صبح سهشنبه تون پُر مهر
🍁💫الهی که دعای خیر صاحب الزمان
🧡💫هـمـیـشـه پـشـت سـرتـون بـاشـه
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🧡💫خــــدای مــهـــربــانــم
⚪️💫در آخرین سهشنبه آبان ماه
🧡💫مشکلاتـمـان را سـهـل کـن
🧡💫خـــــدایـــــا 🤲
⚪️💫کمک کن تا بتوانیم
🧡💫بر اراده ات گردن نهیم
⚪️💫و موانع را یکی یکی
🧡💫از سر راهمان برداریم
🧡💫آمیـــن یا اَرْحَمَ الرّاحِمین
⚪️💫ای مهربان ترین مهربانان
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
چهار نصیحت از بزرگان :
۱. تاحدی کوتاه بیا که تبدیل به
کوتاهترین دیوار نشوی
۲. تاحدی مهربان باش که تبدیل به
انجام وظیفه نشود
۳. تاحدی گرم و صمیمی باش که
انتظار بیجا به وجود نیاری
۴.از معاشرت با افرادی که در ظاهر مهربانند و پشت سر اهل بدگویی هستند بپرهیز.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪