☑️برای پُر شدن از #خداوندی به فضایی خالی احتیاج داری
⚪حال این فضا چگونه پدیدار می گردد؟
⏯با رها کردن تمامی وابستگی ها.
✨👌#خداوند در وجود انسانی جاری می گردد که همچون نی خالی شده باشد.
▫️خالی از باور،
▫️خالی از وابستگی،
▫️خالی از توقع،
▫️خالی از داده ها.
"خداوند در یک ذهن پُر هرگز متجلی نمی گردد.
✨👌تا کاملا از دست ندهی ، به دست
نمی آوری...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#تفکّر_عمیق
✨در ذهنت خاموش باش!
✨در حسهایت خاموش باش
✨و همچنین در بدنت خاموش باش.
✨👌آنگاه هنگامیکه همهی اینها خاموش شدند هیچ کاری نکن.
✨👌در آن وضعیت #حقیقت، خودش را برایت آشکار خواهد کرد.
"پنبه اندر گوشِ حسِ دون کنید
بندِ حس از چشم خود بیرون کنید
پنبهٔ آن گوش سِر گوشِ سَرَست
تا نگردد این کر، آن باطن کرست
بیحس و بیگوش و بیفکرت شوید
تا خطاب ارجعی را بشنوید"
👤#مولانا
✨👌اگر انسان همه تعلقات و متعلقات قوای نفس را از خویشتن بزداید، در فضا و خلائی که خالی از هر چیز باشد، خود را مییابد.
👤#ابن_سینا
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
❄️در این صبح زیبای زمستونی
🌨بهترینها و خیرترینها را
❄️از خدای عزیز ومهربان
🌨برای شما خواستارم
❄️امروزتون پراز نعمـت
🌨پراز خبرهای خوب
❄️پراز اتفاقات قشنگ
🌨پراز موفقیت
❄️و پراز خیر و برکت باشه
🌨تقدیم به شما
❄️نگاه خدا
🌨بدرقه لحظه هاتون
⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
🪁با معرفی کانال به دوستان و گروهایتان از کانال خودتون حمایت کنید.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ
🌹چونڪه صبح آمد وچشمم باز شد
🌹خلقـتم با خالقم همـراز شد
🌹غرق رحمت میشود آنروز ڪه
🌹صبحش با نام "تو" آغـاز شد
🌹سلام روزتون به زیبایے نام خدا
✨خــــــدای عـــــزیز و مــــهربان!
مهربانیت همانند امواج دریا پی در پی ساحل وجودم را در بر میگیرد و به دستِ قدرت تو تمام تیرهای بلا شکسته میشود...
✨تو هر زمان با من و در کنار من بوده ای
من در "گهواره ی" محبتت چه آسوده آرام گرفتهام...
✨پس ای "خـــــداے "مهربانم...
به ذکر نام زیبایت و نیایش لحظه هایت،
وجود زمینیَم را ملکوتی گردان...
تا آنچه تو میخواهی باشم
و از آنچه من هستم "رها" شوم،
که تو... بی نیاز و من "غرق" نیازم...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#سپاسگزاری_دریچه_دریافت_موهبتها
✨هر چقدر #خوشحال_تر باشی،
هديه های بزرگتری را از او دريافت می كنی.
✨هر چقدر احساس زيباتر و شادی و سپاسگذاری بيشتری را در قلبت حس كنی، شگفتی ها و پاداش های خدا به پاس انرژی های مثبت تو بيشتر می شود.
"خدا چند برابر آن احساس را به تو باز میگرداند
او به پاس احساس زيبايت كه در اثر سپاسگذاری از قلبی پاك ايجاد می شود، با اتفاقات معجزه گونه و با تحقق اهدافت و با خبرهای خوش از انسان ها و با پيشنهادهای بزرگ موفقيت آميز، تو را پاداشی عجيب و سحر آميز می دهد."
✨👌#خوشحالی و #لذت و #احساس_خوب، خواست #خدا برای توست.
🤔خداوند حتی به پاس افكار مثبت و احساس مثبت تو، چيزی خيلی خيلی بهتر از تجسم ها و آرزوهايت را به طرزی معجزه آسا به تو عطا میكند.
🙏با كمك و شكرگذاری و لذت وخوشحالی، هر ثانيه رشد و كمال بيشتری پيدا می كنی و تجربه های خوشايندی تری وارد زندگی ات میشوند...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#کلمات را در جای خود بکار ببریم
#بخشش
یعنی وقتی گشنه ای از
سهمت به دیگری بدهی نه اینکه
وقتی سیری !
#صبر
یعنی وقتی ناامیدی به اعصابت
مسلط باشی و بتونی بخندی !
#شجاعت
یعنی هزینه ای که میدهی از
آنچه به دست می آوری بیشتر باشد !
#انسانیت
یعنی درد دیگران را قبل از اینکه
خودت مبتلا شوی درک کنی !
#خودخواهی
یعنی وقتی باید دیگران را ببینی
فقط خودت را ببینی !
#بی_مسولیتی
یعنی از آروم کردن دیگران دست
بکشی که یه وقت خودت دردمند نشی !
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#عادتهایے_کہ_باعث_شادے_در_زندگے_میشود.
💮با طبيعت در تماس باشيد
💮خود و ديگران را ببخشيد
💮با خدا صحبت کنید
💮بہ حيوانات غذا بدهيد
💮اگر بچہ كوچكے در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد
💮با گياهان صحبت كنيد
💮زیاد و طولانی مدت در یک محیط نمانید
💮هميشہ در حال يادگيرے باشيد
💮با خودتان خلوت كنيد
💮در حق ديگران كار نيك انجام دهيد
💮قدرت خنده را جدے بگيريد
💮در حق ديگران دعاے خير كنيد
💮بہ كارهاے جانبے مثل نقاشے و آشپزے و عكاسے بپردازيد
💮گاهے تنهايے سفر كنيد
💮موسيقے خوب گوش كنيد
💮آراستہ باشيد
💮با افرادے داراے انرژے مثبت درارتباط باشید
💮در مکان هایے کے پشت دیگران حرف مےزنند نمانید
💮گاهے رژیم را فراموش کنید یک شکلات تلخ و بستنے بخورید...
☑️#شادبودن
چیزے کہ باید خودت توے زندگیت ایجادش کنے
چیزے نیست کہ ديگران بہت تقدیمش کنن...
یا بتونے برے بخرے!
یا حتے خریدن و بہ دست آوردن چیزے کہ الان دلت میخواد حتماً باعث ایجاد شادے در تو نمیشہ...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️تأثیر #افکار مثبت➕
تفکر (در نیکی ها) انسان را به سوی نیکی و عمل به آن می کشاند.
👤#امام_صادق_علیه_السلام
✨زندگی ما حاصل افکار ماست. در حقیقت انسان هرگونه در زندگی خود فکر کند، آثارش را خواهد دید.
➕افکار مثبت، یک انسان خوب را شکل میدهند و➖افکار منفی، یک انسان تیره بخت را میسازد.
👤انسانی که گرفتار افکار منفی باشد فکر میکند دنیا محیطی پر از ترس و اضطراب است.
💫اما در مقابل برای کسی که بتواند افکار منفی و مضر را کنترل کند دنیا مهربان می شود و همیشه هستی آماده کمک به او برای رسیدن به اهداف و خواستههایش هستند.
✨👌انسان فقط آرزوهایش را جذب نمی کند بلکه آنچه باعث ترس می شود نیز به سمت او میآید. افکاری که توجه انسان را جلب می کنند، چه مثبت و چه منفی، به ذهن ناخودآگاه می روند تا وارد دنیای واقعی شوند.
✔️"انسان همان چیزی می شود که در طول روز به آن فکرمی کند."
✨👌سعی کنید اطرافیان تان را طوری انتخاب کنید که با تفکر مثبت و اعمال شان توانایی های شما را بالا ببرند؛ افرادی که به جای ناامیدی، به شما انگیزه بدهند و در مسیر رشد و توسعه ی فردی به شما کمک کنند.
➕انرژی مثبت که از تفکر مثبت آن ها سرچشمه می گیرد، باعث می شود تا گفت و گوهای درونی بهتری داشته باشید.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#راههای_افزایش_افکار_مثبت_در_زندگی
1⃣ : گفت و گوهای درونی منفی را حذف کنید:
اولین قدم #آگاهی است.
اگر از ماهیت ذهنتان آگاه نباشید، ایجاد تغییرات مثبت ذهنی برای نهادینه کردن تفکر مثبت بسیار دشوار خواهد بود.
✨👌بهطور معمول افکار منفی، لایههای عمیقی از درد و خشم را در شما ایجاد میکند. در صورتی که نسبت به آن ها آگاهی پیدا کنید، می توانید بهراحتی با آن ها مقابله کنید.
2⃣ : #عبارات_تأکیدی_مثبت را تکرار کنید تا بر تفکر مثبت شما اثر بگذارد:
جملات تأکیدی مثبت، عبارات امید بخشی هستند که نتایج یا اهداف مطلوب را توصیف می کنند.
3⃣ : داستانهای خوب متناسب با خودتان بسازید:
ذهن انسان به سادگی می تواند افکار منفی را یکی پس از دیگری ایجاد کند.
4⃣ : بر زمان حال تمرکز کنید:
یکی از مراحلِ مهمِ انجام خود گویی مثبت و داشتن تفکر مثبت این است که در زمان حال زندگی کنید. ممکن است در مسیر موفقیت و دستیابی به اهداف تان از کارهای زیادی که باید انجام بدهید، ترس و واهمه داشته باشید.
5⃣ : ترس هایتان را کنترل کنید:
یکی از عواملی که اغلب شما را از خواسته هایتان دور میکند، «ترس» است.
سعی کنید بهتدریج بر ترس هایتان غلبه کنید و راه ها و اتفاق های مثبت بیشتری را پیدا کنید.
6⃣ : روی لحظات لذت بخش تمرکز کنید:
اگر در زندگی تان بهجای لحظات سخت روی لحظات لذت بخش تمرکز کنید، ایجاد نگرش مثبت برای تان بسیار آسانتر خواهد شد.
✨👌وقتی با چالشها مواجه می شوید به یاد داشته باشید که زندگی فراز و نشیب های زیادی دارد و لحظات خوب از درونِ سختی ها ساخته میشوند.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
☑️#فواید_مثبت_اندیشی
بر #سلامت_ذهن_و_جسم
➕مثبت اندیشان نه تنها سالم ترند و اضطراب کمتری دارند، بلکه تفکر مثبت شان بر حال عمومی و ذهن آن ها نیز تاثیر می گذارد.
💫موانع و عوامل بازدارنده جز ذاتی، تقریبا، هر فعالیت ارزشمند انسانی اند، همچنین تعداد زیادی از تحقیقات که تاکنون انجام گرفته اند نشان می دهند که افراد مثبت اندیش به طور کلی هم از لحاظ جسمانی و هم از لحاظ روانی سالم ترند.
➕مثبت اندیش ها بهتر با استرس کنار می آیند
➕افراد مثبت اندیش هنگامی که در موقعیت های استرس زا قرار می گیرند بهتر از افراد منفی باف می توانند با آن کنار بیایند.
✨💫آن ها به جای اینکه مدتی طولانی را صرف فکر کردن به چیزهایی که نمی توانند تغییر دهند کنند، سعی می کنند راه حلی برای آنها بیابند و در این زمینه از دیگران کمک می گیرند و با آن ها مشورت می کنند. اما آدم های منفی باف تصور می کنند که بر شرایط هیچ تسلطی ندارند و نمی توانند کاری از پیش ببرند و موقعیت خود را تغییر دهند.
➕مثبت اندیشی میتواند سیستم ایمنی شما را تقویت کند.
👨🏻⚕در سال های اخیر، پژوهشگران نشان داده اند که ذهن انسان می تواند تاثیر بسیار زیادی بر بدن او بگذارد. سیستم ایمنی یکی از موارد بی شماری است که افکار و رفتار شما می توانند تاثیر به سزایی بر آن داشته باشند. طی یک پژوهش، محققان به این نتیجه رسیدند که فعالیت بخش های مختلف مغز که ناشی از افکار و احساسات منفی اند سبب می شوند بدن در برابر واکسن آنفولانزا واکنش ایمنی ضعیف تری نشان دهد.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
☑️#مزایای_مثبت_اندیشی
روی افزایش #قدرت_ذهن
👤#افراد_شاد و #مثبت_اندیش معمولا هوش بالایی دارند.
💫در حالی که #منفیگرایی تمرکز را کاهش میدهد تا به ما در واکنش نشان دادن به یک تهدید کمک کند، مثبت اندیشی دقیقا برعکس عمل میکند.
➕مثبت اندیشی تاثیر مطلوبی روی مغز میگذارد و باعث میشود ایدههایی بیشتری به ذهن ما برسد.
✨👌این تاثیر تا حدودی میتواند ارتباط بین مثبت اندیشی و موفقیت را توضیح دهد.
➕#مثبتنگری به ما کمک میکند تا برای رفع مشکلات به راه حلهای بیشتری فکر کنیم و تصمیمات بهتری بگیریم. علاوه بر این، به افزایش خلاقیت منجر میشود
👤افرادی که زندگی خوبی دارن
#افکار_بہتری_دارند
پس
#بہترفکرکن
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba