فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی
از خدا چیزی کم نخواه
👤#سیدمحمدعرشیانفر
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#زندگی با همه تلخی هاش انقدر
شیرینه که همه ما حاضریم برای
لحظه لحظه هاش بجنگیم
جنگیدن همیشه به کشیدن شمشیر
و بستن به تانک نیست ...
💫گاهی تو سکوت میتونی
جنگ تن به تن با خودت رو تجربه کنی
👌این جنگ آنقدر زیبا و دلنشین است
که تورو به گنجی که در قلمرو تنت
فتح کردی میرسونه ...
❤️قلبت میتونه از سنگ باشه
اما قیمتی ...
از اون قیمتی ها که پشت ویترین
عتیقه فروشی هم پیدا نمیکنند
و برای پیدا شدنش با تیشه انسانیت
به اعماق احساست نفوذ میکنند و
باز هم نایاب میمونی ...
✨👌این روزها گنج درونم منو نجات میده
از همه سنگ ریزه های که به سمتم
پرتاب میکنن ...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#تغییر_باور
وقتی ما تغییری در جهان بینی خود ایجاد میکنیم؛
یعنی وقتی باورهای خود را تغییر میدهیم،
ترکیب عصبی شیمیایی خود را تغییر داده‌ایم که این کار نیز باعث شروع یک تغییر مکمل در سلول های بدن می‌شود.
وظیفه ذهن این است که بین
باورهای ما و واقعیتی که تجربه میکنیم انسجام ایجاد کند،
و این نشان می‌دهد که چرا وقتی تفکر ناامیدکننده قدیمی خود را از جهان کنار می گذاریم؛
سلامت و انرژی ما، دوباره رو به افزایش می گذارد...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#پنج_اصل را هر روز صبح با تمرکز روے معناے جملات تکرار کن.
☑️#خشمگین_نمےشوم "آرام و صبورم"
☑️#نگران_نمےشوم "شاد و امیدوارم"
☑️با خودم و با دیگران و در کارم صادق هستم
☑️با خودم و با همہ موجودات زنده مهربان هستم.
☑️" از خداوند سپاسگزارم "🙏🏼
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#در_جست‌وجوی_آرامش
✨باید برای رسیدن به آرامش و صلح با خودتان وقت صرف کنید و تلاش بورزید. این نتیجه یک‌شبه به دست نمی‌آید و ورای آنچه بتوان شرح داد، به پی‌گیری و تلاشی در سراسر عمر نیازمند است.
💫هنگامی که به یکپارچگی عاطفی خود متعهد باشید، باید هر روز به وجود خودتان بیندیشید نه فقط یک‌بار در هفته که به روان‌شناس مراجعه می‌کنید یا برای انرژی درمانی می‌روید و به مراقبه می‌پردازید بلکه هر روز و هر لحظه از آن شماست.
💌شما باید این هدیه را به خودتان تقدیم کنید که برای خود ارزش قائل شوید و از وجودتان مراقبت نمایید.
👧🏻شما هرگز یک کودک را یک روز زیر باران در بیرونِ خانه رها نمی‌کنید، پس چرا کودک درون خود را یک روز، یک هفته، یک ماه یا یک سال بدون توجه و مراقبت تنها می‌گذارید؟!
کتاب: #جدایی_معنوی
نویسنده : #دبی_فورد
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#پذیرش
مسئولیت زندگیتان را به عهده بگیرید.
این را بدانید …
فقط شما هستید که میتوانید خودتان را به جایی که میخواهید برسانید،
نه هیچکس دیگری
👤#لس_براون
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
شما می توانید با تغییر توجه و نوع
نگرش خود نسبت به دیگران ،
روابط به اصطلاح منفی خود
با او را بهبود ببخشید...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#رابطه_صمیمانه
اگر می خواهید یک رابطه موثر داشته باشید،
روی صفات قابل تحسین در طرف
مقابلتان تمرکز کنید...
✖️نه روی شکایت هایتان.
وقتی روی نقاط قوت و مثبت اطرافیانتان
تمرکز کنید و تحسین شان کنید
بیشتر می شوند.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#رابطه_صمیمانه
برای از بین بردن سردی روابطتان باید به نکات و ویژگیهایی خوب طرف مقابلتان توجه کنید،
به یاد مواردی بیافتید که او به شما احساس خوب میداده و خاطرات دورانی که روابطتان خوب بوده را یادآور شوید و برای آن لحظات سپاس بگذارید،
⚔ به نکات و ویژگیهای منفی➖ فرد توجه نکنید تا سمت موافق او را به خود جذب کنید تا در نهایت روابط شما گرم وصمیمی شود.💑
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#غر_زدن یک بازی روانی برای خالی کردن #انرژی_منفی روی فرد دیگر است!
✨👌پس به جای غر زدن دنبال پیدا کردن راه حل باشید.
💫 در زندگی با افرادی مواجه میشوی که هیچ تلاشی نمیکنند، اما مدام در حال غر زدن‌اند.
شاکی‌اند ، از افرادی که کلام آنها فقط بوی ناامیدی و یأس می‌دهد دور بمان.
✔️یک سوال مهم:
⁉️اگر واقعا از وضعیت فعلی خود ناراضی هستی، پس چرا "هیچ" تلاشی برای تغییر آن نمی‌کنی؟
👌بیا با خودت صادق باش.
شکایت از وضعیت زندگی یعنی شکرگزاری چندانی نسبت به داشته‌هایت نداری.
✨من فردی را میشناسم که حاضر است در مقابل مبلغ قابل توجهی نابینایی‌اش رو با بینایی تو معاوضه کنه!
اگر مخالف این معامله هستی یعنی هنوز با چشمهایت کار داری.
✨👌پس سعی کن آدم #فعال و #مثبتی باشی.
"باور کنید برای هر مشکلی راه‌حلی وجود دارد. راه‌حلی که هنوز به فکر ما نرسیده...
👤#ویلیام_بتیت
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️وقتی ۱۷ ساله بودم جمله‌ای خواندم که تاثیری عمیق بر روی آینده‌ام گذاشت:
✨"هر روز طوری زندگی کنید که به نظر آخرین روز زندگیتان است و اگر همین‌طور ادامه دهید، بلاخره یک روز به صحیح‌ترین شیوه ممکن زندگی خواهید کرد"✨
از آن روز به مدت ۳۳ سال، هر روز صبح در برابر آیینه از خودم می‌پرسم اگر امروز آخرین روز زندگی‌ام باشد آیا حاضرم کارهایی که باید امروز انجام دهم، انجام بدهم؟ اگر پاسخم مثبت نبود، متوجه می‌شوم که باید در قسمتی از زندگی‌ام تجدیدنظر کنم...
🕊#خوشبختی می‌تواند از درونِ تلخ‌ترین روزهای زندگی شما زاده شود.
👤#استیو_جابز
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️ 10روش برای
#افزایش_رضایت_از_زندگی:
1⃣ : لحظات روزانه زندگی را درك كنید
2⃣ : از مقایسه بپرهیزید .
3⃣ : بیش از اندازه به پول توجه نكنید .
4⃣ : اهداف معنادار داشته باشید .
5⃣ : در كار ابتكار به خرج دهید .
6⃣ :دوست پیدا كنید و به خانواده اهمیت دهید .
7⃣ :لبخند بزنید، حتی زمانی كه حالش را ندارید .
8⃣ : قدردان باشید
9⃣ : از خانه بیرون بروید و ورزش كنید
🔟 : بخشش را فراموش نكنید...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba