ذهن خودتان را هر روز
با افکار کوچک ولی زیبا آبیاری کنید
به مرور زمان جنس افکار ذهنی شما تغییر می کند...
خلق موفقیت با قدم های کوچک ولی پیوسته ممکن است...
✨#روانشناسی_مثبت_گرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
وقتی خداوند دستور دهد که فرمانی (نعمتی) به سمت شما بیاید هیچ نیرویی جلودار او نیست حتی در موضوعی کارشناسان و بقیه افراد به شما گفته اند این غیر ممکن است و این کار شدنی نیست و همه شرایط بر علیه شماست اما وقتی خداوند بخواهد فرمان به سمت شما می آید و خداوند کاری ندارد که شما درکجا زندگی می کنی یا چقدر درآمد دارید فقط و فقط نعمتی که به سمت شما می آید مهم است.
موهبتی که خداوند دستور داده است که به سمت شما بیاید با خیر و خوشی این اتفاق می افتد مثل قراردادها و موقعیت ها و موفقیت ها و غیره .
شما هیچ‌گاه نباید ناامید بشوید و بگویید من نمیتوانم اون کار را به دست بیاورم چون هیچکس آنجا من را قبول ندارد چون این مهم نیست فقط مهم این هست که خداوند شما را دوست دارد.
✨#روانشناسی_مثبت_گرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
🟩🟦🟪🟫⬛⬜️◼️◻️◾️◽️▪️▫️
☑️#حکایت_زیبا
✨معجزه اراده
دختر کوچکی در یک کلبه محقر دور از شهر در یک خانواده فقیر به دنیا آمده بود.
زایمان، زودتر از زمان مقرر انجام شده و او نوزادی زودرس، ضعیف و شکننده‌ای بود، طوری که همه شک داشتند او زنده بماند.
وقتی ۴ ساله شد، بیماری ذات‌الریه و مخملک را با هم گرفت، ترکیب خطرناکی که پای چپ او را از کار انداخت و فلج کرد.
اما او خوش‌شانس بود… او خوش شانس بود چون مادری داشت که او را تشویق و دلگرم می‌کرد.
مادرش به او گفت: علی‌رغم مشکلی که در پایت داری، با زندگیت هر کاری که بخواهی می‌توانی بکنی، تنها چیزی که احتیاج داری ایمان، مداومت در کار، جرأت و یک روح سرسخت و مقاوم است.
بدین ترتیب در ۹ سالگی دختر کوچولو بست‌های آهنی پایش را کنار گذاشت و بر خلاف آنچه دکترها می‌گفتند که هیچ‌گاه به طور طبیعی راه نمی‌رود، راه رفت و ۴ سال طول کشید تا قدم‌های منظم و بلندی را برداشت و این یک معجزه بود!
او یک آرزوی باور نکردنی داشت، آرزو داشت بزرگ‌ترین دونده زن جهان شود؛
اما با پاهایی مثل پاهای او این آرزو چه معنایی می‌توانست داشته باشد؟
در ۱۳ سالگی در یک مسابقه دو شرکت کرد و در تمام مسابقات آخرین نفر بود.
همه به اصرار به او می‌گفتند که این کار را کنار بگذارد، اما روزی فرا رسید که او قهرمان مسابقه شد!
از آن زمان به بعد «ویلما رادولف» در هر مسابقه‌ای شرکت کرد، برنده شد.
در سال ۱۹۶۰ او به بازی‌های المپیک راه یافت و آنجا در برابر اولین دونده‌ی زن دنیا، یک دختر آلمانی قرار گرفت که تا به حال کسی نتوانسته بود او را شکست دهد؛
اما ویلما پیروز شد و در دو ۱۰۰ متر، ۲۰۰ متر و دو امدادی ۴۰۰ متر ۳ مدال المپیک گرفت.
او اولین زنی بود که توانست در یک دوره المپیک ۳ مدال طلا کسب کند…
در حالی که گفته بودند او هیچ وقت نمی‌تواند دوباره راه برود!“
✨#روانشناسی_مثبت_گرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
27.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی
ترس یا ایمان،سلامتی یا بیماری کدام راانتخاب میکنید
( باور صد درصد )
فایلی بی‌نهایت فوق‌العاده و قابل تأمل
حتما ببینید...✨👌
👤#جوئل_اوستين
✨#روانشناسی_مثبت_گرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
وقتی به بالای قله برسی
شاید همهٔ دنیا تو رو نبینن
ولی تو همهٔ دنیا ر میبینی
بعضی وقتا زندگی یعنی سخت‌کوشی، برای رویایی که کسی جز خودت قادر به دیدنش نیست،
او خداوند ناممکن هاست
در حالیکه تو به ممکن گریه می‌کنی.😌
✨#روانشناسی_مثبت_گرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
2_208831763881924111.mp3
5.29M
☑️#مدیتیش
#چله_جذب_فراوانی:
#مراقبه_شماره_هفده
🔊گوش دادن به تکنیک هفدهم
لطفا امروز و امشب، بین یک تا حداکثر چهار مرتبه به این مراقبه گوش دهید.
چله جذب فراوانی✨🕊
🎙#دکتر_مطلّب_برازنده
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
به آدمهایی که از خوشحالی
شما شاد میشوند
و از ناراحتی شما غمگین
توجه خاص داشته باشید
آنها کسانی اند که
سزاوار جایگاهی ویژه در قلب شما هستند...
✨#روانشناسی_مثبت_گرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
🟩🟦🟪🟫⬛⬜️◼️◻️◾️◽️▪️▫️ خب دوستان طبق قولی که بهتون داده بودیم امروز هم به سه اصل دیگه از راه‌های ارتبا
☑️15اصل ارتباطی والدين با نوجوانان
⬇️⬇️⬇️
✨#روانشناسی_مثبت_گرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️#اصل_هفتم
7⃣ :اصل پرهیز از افراط و تفریط
سعی کنید با نوجوانان، بر اساس اصل اعتدال رفتار کنید.
اصل ارتباط با نوجوان اصل اعتدال است مقررات و انضباط را تعیین کنید.
برای اعمال مقررات سعی کنیم در مرحله اول شما پایبند باشید.
👈🏼«پدری که خودش سیگار می‌کشد ،نمی‌تواند به نوجوانش بگوید سیگار بد است و نکش.
👈🏼مادری که خودش مدام با گوشی همراه بازی می کند نبايد به دختر نوجوانش بگوید اینکار را نکن.»
👈🏼از طرفی هم استبداد به درد نمیخورد. «نبايد از والدین بخواهيم با ما کار نداشته باشند به اين دليل که ما به یک حد رشد رسیدیم» و يا «والدين بگويند: تو با من کار نداشته باش، آب از سر ما گذشته است.»
این جملات را وقتی به نوجوانمان می‌گوییم اعتدال از بین می رود.
گویی به او می‌گوییم که من با تو متفاوت هستم.
💫گاهی در افراط و تفریط یعنی اصل اعتدال شاید لازم باشد اغماض کنید و نبینید این دفعه چه اتفاقی افتاد، برای اینکه اعتدال به هم نخورد.
✨مثلا اگر من به دخترم بگویم در گوشی همراهت فلان مطلب یا عکس را دیدم، حتما باید واکنشی نشان بدهم؛ اگر آنجایی که می‌دانید نمی‌توانید واکنش مناسب را نشان بدهید، یه جوری رفتار کنید که انگار ندیدید.
بعد با مشاور یا دوستی مطرح کنید. کسی که به او نزدیک است و او به نوجوانتان بگوید مثلا اگر والدینت متوجه شوند
یعنی غیرمستقیم انگار که هنوز والدین متوجه نشده اند، نوجوان به فکر مي افتد و سعی می‌کند کار درست را انجام دهد.
✨#فرزند_سالم
✨#روانشناسی_مثبت_گرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
☑️#اصل_هشتم
8⃣ :اصل پرهیز از تحمیل کردن
گاهی پدران و مادران به زمان عصر خود اشاره می‌کنند و بی توجه به مقتضیات زمان و مکان تأکید می کنند که ،
🚫وقتی به سن شما بودیم اینگونه رفتار می‌کردیم،
🚫اینگونه لباس می‌پوشیدیم و ...
🚫و نظایر آن را از فرزندان خود انتظار دارند.
🗯«چیزی یا کسی را به نوجوانمان تحمیل نکنیم.»
✨👌بدترین تحمیلی که به نوجوانمان می کنیم از او می‌خواهیم مثل ما باشد یادتان باشد دنیا تغییر کرده و بر اساس این تغییرات روحیات و نیازهای ما هم تغیير کرده است.
❇️«چقدر شما مادر و پدرانتان را داشتید و بچه‌های ما چقدر ما را ندارند.»
من وقتی به خانه می‌آمدم بوی غذای مامان همیشه خانه را پر کرده بود. در صورتی که بچه‌های الان وقتی می آيند خانه اولین کاری که باید انجام دهند بايد غذا را گرم کنند.
گاهى ناگزيرند غذای خواهر يا برادر کوچکشان و يا حتي پدر را هم گرم کنند!
چقدر اوضاع فرق کرده چرا از آنها انتظار داریم.✨😔
✨👌در حالی که باید به فرزندان اعتماد کرد و به آنها اجازه داد که به تدریج پس از کسب آگاهی لازم بتوانند خود تصمیم گیری در امور زندگی، تحصیلی و شغلی را تمرین کنند.
✨#فرزند_سالم
✨#روانشناسی_مثبت_گرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️#اصل_نهم
9⃣ :پرهیز از مقایسه کردن
تفاوت های موجود در انسان ها، بیانگر این نکته است که پدر و مادر باید به فرزندان خود مطابق روحیه، علایق، توانمندی‌ها، استعدادها و ویژگی های فرزند خود رفتار کنند.
ما وقتی هم سن وسال شما بودیم. با شکلاتی خوشحال می‌شدیم.
حالا الان باید فلان چیز را برای شما بگیریم،
✨👌«به نوجوانتان اعتماد کنید.
به آنها اجازه بدهید در مورد امور تصمیم گیری کنند.»
آنها هم شبیه ما بودند اما در دنیایی مدرن تر، سخت تر، سردتر، از لحاظ حوزه ارتباطی.
✴️بدترین کاری که ما می‌توانیم انجام بدهیم مقایسه کردن است.
در هر سنی مقایسه کردن بد است و این کار در نوجوانی بدترین کار است.
👧🏻اگر کودک را با ديگرى مقايسه کنيم چون او چارچوب ندارد او ناراحت نمی‌شود ولي وقتى نوجوان را با دیگری مقایسه میکنید بزرگسال میشوند و می‌توانند تجزیه و تحلیل کنند، عصبانی می شوند و غالبا می‌فهمند به چه دليل او را مقایسه کردهاید.
برای نوجوان خیلی سخت است که او را با کسی دیگر مقایسه کنید.
هرگز توانایی ها و ضعف های فرزندی را با فرزند دیگر یا نوجوانی را با نوجوان دیگر مقایسه نکنند.
✨#فرزند_سالم
ادامه دارد...
✨#روانشناسی_مثبت_گرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─