eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
1.6هزار دنبال‌کننده
10.3هزار عکس
4.9هزار ویدیو
78 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
3.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️ باید ابتدا باور داشته باشی، تا نعمت های خداوند را در زندگیت ببینی. 👤 . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌
دوستان به خودتون و توانایی‌هاتون ایمان کامل داشته باشید احساس تردید و کنار بگذارید مطمئن باشید از پس هر کاری بر می‌آیید. روی باورهاتون خوب کار کنید هوشمندانه عمل کنید به خودتون و تجربیاتتون اعتماد کامل داشته باشید. بیشتر عزیزان فکر می‌کنند موقعی به موفقیت می‌رسند که به سختی کار کنند با خودشون بجنگند ولی به هیچ وجه این طور نیست. دوست عزیز فقط کافیه خودتو باور داشته باشی تا به زندگی رویایی که دوست داری نزدیک بشی، فقط کافیه خودت رو لایق بهترین ها بدونی . مرتب با خودت تکرار کن. من لایق بهترین ها هستم من لایق بهترین ها هستم من لایق بهترین ها هستم . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌
☑️باید احساس ارزشمندی کنی تا به موفقیت برسی دوست عزیز فهرستی از استعدادها و مهارت‌هایت تهیه کن. میدونی انسان توانایی شگفت‌انگیزی داره و می‌تونه خیلی چیزها روآموزش ببینه. وقتی که فهرست و تهیه کردید. توانایی‌هایت را شناسایی می‌شن ، نقاط ضعفت به عقب میرن و تازه توانمندی‌هایت به‌چشم میایند. دوست خوبم خودت رو ببخش خودت را به‌خاطر همه عیب‌ها و کمبودهایی که داشتی ببخش! از اشتباهاتت درس بگیر. با وجود احساس گناه و شرم همیشگی، نمی‌تونی به سطح سالمی از احساس ارزشمندی برسی. ریسک کن برای بهترشدن نترس. دست از تردید به توانایی‌هایت بردار و پیش‌ برو. اگر دفعه اول موفق نشدی، یاد می‌گیری دفعه بعد از مسیر دیگری پیش بروی. به خودت عشق بورز... خودت رو همان‌طور که هستی، بپذیر. اگر چند تا ویژگی‌ منفی داری، برای اصلاح آنها تلاش کن دیر نشده تو هنوز فرصت زندگی کردن را داری. با آدم‌های سالم در ارتباط باش آدم‌های سالم‌ها یکدیگر را جذب می‌کنند. عادت‌های خوب، عادت‌های بد را از بین می‌برند. خودت را در میان تغییرات دلخواهت احاطه کن. با آدم‌هایی در ارتباط باش که بر تردیدهایشان غلبه کردند و مثل شما در مسیر شناسایی ارزش‌ها هستن. هرکسی خودش باید ارزش‌هاشو ارزیابی کنه وبه زندگی سالم برسه. . ✍️ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌
45.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️ کلیپی بی‌نظیر “ دایره سرنوشت بشر” حتی اگه یه رفاه و آسایش خیلی خوبی در زندگی داری خودت خودت رو در معرض چالش قرار بده. چالش هایی که منجر به رشدت میشه. مثلا: خودت رو در منگنه قرار بده که امسال ۲۰ تا کتاب بخونی یا امسال درآمدت رو ۲۰ درصد افزایش بدی یا به یک زبان خارجی دیگه مسلط بشی. آدمیزاد در فشار رشد میکنه و در فشار جوهره وجودی خودش رو به نمایش میگذاره. این فشارها برخی اش از سمت روزگار میاد و باعث رشد میشه اما اگه فشاری نبود باید خودمون رو توی فشارهای منطقی بگذاریم مثل: ⚪️فشار رفتن به دانشگاه ⚪️فشار یادگرفتن یک مهارت جدید ⚪️فشار رفتن به باشگاه ⚪️فشار مهاجرت ⚪️فشار راه اندازی کسب و کار هیچ کس تا حالا با راحتی به مراتب بالا نرسیده! ✨👌رشد با راحتی بی معناست.در حقیقت راحتی به معنای توقف رشده 📌نکته خیلی مهم اینه که این فشار به معنای حال بد نیست.خیلیا  برای خودشون چالش درست میکنن اما حال دلشون خوبه چالش نقطه مقابل راحتیه نه نقطه مقابل حال خوش. 👤مجتبی تمسکی . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌
4.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️ تصمیم ها در زندگی شما غوغا می کنند. ✍تحول در زندگی ، لازمه اش تحول در شخصیت شماست! تحول در باورها ،روحیه،احساس،نگاه،عادت ها و در یک کلام تحول در پارادایم شما. عالی شدن وعالی ماندن، تغییر وتحول شگفت انگیز می طلبد. 👤 . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌
☑️مبحث امروزمون درمورد احساس خوب و آرامشِ دوستان در کنار پاکسازی افکار منفی و حذف آن‌ها باید احساس فوق‌العاده‌ای داشته باشی حال خوب از توجه به داشته هاتون میاد نه از داشتن های زیاد زمانی که خداوند این همه نعمت‌ در اختیار ما گذاشت تا از آنها استفاده کنیم چرا باید زانوی غم بغل بگیریم و برای نداشته ها افسوس بخوریم خدا به ما دو چشم بینا داده که الان می‌تونیم ببینیم ،یک خانواده‌ سالم داده که می‌تونیم در کنار اونها شاد باشیم ،از زندگی لذت ببریم ، به ما نیروی سلامتی داده که می‌تونیم سالم زندگی کنیم چی از این بهتر..!!! خداوند بی‌نهایت بی‌نهایت بخشنده مهربان است 🌊شما از این اقیانوس با این عظمت چه یه لیوان آب، چه یه پارچ آب بردارید برای عظمت و بزرگی خداوند فرقی نمیکنه ، پس از خداوند به اندازه‌ی عظمتش به اندازه‌ی بزرگیش چیزی بخواه خواسته هایت را بزرگ کن ، دلت و بزرگ کن ببین چطور خداوند تو رو شگفت‌زده خواهد کرد.✨☺️ . ✍️ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌
سيد محمد عرشيانفرسيد_محمد_عرشيانفر_-_شفاف_حرف_بزن.mp3
زمان: حجم: 18.71M
☑️ شفاف حرف بزن دوستان این فایل بسیار زیباست حتما گوش کنید بینظیره...✨👌 📖لطفا یک لیست از چیزهایی که در کوتاه مدت و بلند مدت در زمینه های: خانوادگی اقتصادی شغلی معنوی اجتماعی میخواهید را بنویسید🖌 مثلا بنویسید: دوست دارم رابطه ام با همسرم............باشه دوست دارم درآمدم...........باشه دوست دارم فرزندم............باشه دوست دارم منزلمون...........باشه 🖌 و نکته ی مهم اینست که هر چقدر در نوشتن لیست خواسته شفافتر و ریزتر باشید کار کائنات را برای رساندن شما به خواسته تان راحت تر کرده اید شفاف حرف بزن خیلی توی نوشتن این لیست به شما کمک میکنه 👤 . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌
☑️چرا فکر می‌کنیم در حد آن خواسته‌ نیستیم ؟؟؟ دوست عزیز برای اینکه خودتون رو لایق خواسته‌تون نمی‌بینید...✨😔 هنوز به قدرت و کاردانی خداوند شک دارید و همه چیز رو محال می پندارید باید خواسته‌ی خود را شفاف و با ذکر کوچک ترین خصوصیات آن از خداوند درخواست کنی. اگر به طور واضح خواسته‌ات رابیان نکنی ، خداوند هم پاسخ شفافی به تو نمی‌دهد..! ✨👌باید با خداوند عاشقانه صحبت کنی او از هر کس دیگری به تو نزدیکترِ 🤲🏼😌 خداوند در آرامش با تو سخن می‌گوید پس آرام باش کینه ها نفرت ها ، خشم ها را از دلت بیرون بریز تا آرام شوی...! زمانی که به آرامش رسیدی زمانی که همه کسانی که در حق تو جفا کرده‌اند رو بخشیدی تازه درهای لطف و رحمت الهی به روی تو باز می‌شوند و خداوند قدیر و جبار از دروازه‌های زندگی‌ات وارد می‌شود و خواسته‌ی دل تو را به تو خواهد داد. . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌
بخواهید تا به شما داده شود دوست عزیز ﺳﻌﯽ کن ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺭسیدﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪهایت ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ ﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎشی ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﻫﻤﺎﻥ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ میشود ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺩﺍﺷﺖ ﺍﺯ همین ﺣﺎﻻ ﺭسیدﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ احساس كن ﺗﻨﻬﺎ یک ﺑﺎﺭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻩ، ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ میرسی ﻭ ﺁﻥ ﻭﻗﺖ ﺗﻨﻬﺎ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭسیدﻥ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﺎید ﺑﮑﻨﯽ ﺍین ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ، ﺩﺭ ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ ﺩﺭیاﻓﺖ ﻗﺮﺍﺭ میگیری ﺗﺎ ﻣﻮﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﺍﺷﺘﻦ چیزﯼ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺑﯽ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ نمیاوری ﺑﻨﺎﺑﺮﺍین ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ« ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺏ ﺩﺍﺷﺘﻦ ‏» ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﻩ ﻭ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ میرسی هر چیزی که با احساس آنرا باور کنید تبدیل به واقعیت زندگیتان می‌شود. . ✍️ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌
برای رسیدن به خواسته ها سه مرحله وجود داره کاشت ، داشت، برداشت. دیده‌اید زمانی که گندمی را درون خاک می‌کاریم چه اتفاقی برایش می افتد . خواسته های شما نیز مانند بذری هستند که بر دلهایتان می کارید اگر خاک مرغوب نباشد گندم رشد نمی‌کند و اگر رشد هم کند محصول خوبی از آب در نمی‌آید مشابه همین خواسته های ماست که بر زمین دلهایمان می‌کاریم وقتی دلهای ما مملو از ناخالصی باشه خشم،کینه،انزجار،نفرت خیلی طبیعی است که محصول ما هم به بار نمی‌نشیند. شما در زندگی مانند زمینی حاصلخیز هستید و مورد لطف و رحمت خداوند....، هر خواسته‌ای در دل داشته باشید به آن دست خواهید یافت. به هر کاری اقدام کنید حتما موفق خواهید شد. هدف شما نباید تنها گذراندن عمر باشد. به خود این جسارت را بدهيد که خواسته‌های بزرگ داشته باشید. محدودیت‌ها را از ذهنتون بردارید و خداوند را در آغوش بکشید...😌 زمانی که شروع می‌کنید به پذیرش خود ،تازه زمان سکوت تو فرا می‌رسد و گفتگو های ذهنیت خاموش می‌شوند و با خداوند ارتباط برقرار می‌کنید. . ✍️ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌
4.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️ چطوری در مسير رسيدن به اهدافمان خسته نشويم و با قدرت به راهمان ادامه دهيم!؟ 👤 . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌
ما فقط به هدف‌هایی می‌توانیم برسیم که به آن‌ها توجه داشته باشیم. تا زمانی كه كيفيت انديشه‌ها و ذهنيات خود را دگرگون نكرده‌ايد هرگز نمی‌توانيد كيفيت زندگی‌تان را دگرگون سازيد... جهان پر از فرصت است؛ تمام آنچه تو نیاز داری این است که گامی به سوی موفقیت خود برداری. 👤 . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌