⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
💠نکتههایی برای خوشبختی:
1- روزی 4 بار همسرتان را در آغوش بگیرید.
2- او را برای شام بیرون ببرید و غافلگیرش کنید.
3- با مناسبت و بی مناسبت برایش گل بخرید تا خوشحال شود.
4- برای همسرتان وقت بگذارید.
5- در مورد روز کاری او سوال کنید.
6- گاهی برایش یادداشت بگذارید یا پیام دهید.
7- از هر فرصتی برای شادکردن او استفاده کنید.
8- به او بگویید که چقدر دوستش دارید.
9- بعضی وقت ها برای نظافت منزل به همدیگر کمک کنید تا او هم استراحت کند.
10- بعضی اوقات همدیگر را ماساژ دهید تا آرامش بگیرد.
12- از محل کار به او تلفن بزنید.
13- یادداشت عاشقانه یادتان نرود.
14- وقتی با او حرف می زنید به چشم هایش نگاه کنید.
15- وقتی از دست کسی ناراحت است طرف او را بگیرید.
16- برای همدیگر هدیه بخرید.
17- تاریخ تولد و سالگرد ازدواجتان را فراموش نکنید.
18- به خانواده ی هم احترام بزارید.
19- شکاک و خسیس نباشید...
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
۲۴ شهریور ۱۴۰۳
28.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
✍تو روانشناسی دینی ما و حتی روانشناسی غربی اومده که :::
🔸حریم درخانواده باید:👇
#زمان_محور باشد،نه #مکان_محور
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#دکتر_سعید_عزیزی
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
۲۴ شهریور ۱۴۰۳
هدایت شده از ༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
مرکز مشاوره درمانی همینجاست...👇🏽😇
🔥ـ٨ـﮩـ۸ـﮩـ٨ـﮩـ۸ـﮩـ٨ـﮩـ۸ـﮩـ٨ـﮩـ۸ـﮩ🔥
مـᬼـدار انگیــᬼـزشی تبسُُُᬼـم
✥◈ارائـــه خدمات تخصصی نظیــــــر ::👇🏽👇
🔸مشـــــــــــــــاوره خانواده
🔸مشـــــــــــــــاوره قبل و بعد ازدواج
🔸روانشناسی زوجیـــــــن طلاق
🔸درمان ترس اضطراب افسردگی
🔸و توسعه رشد فردی ،خودشناسی
بــــرای تعییــــــن وقت قبلــــــــی
عــدد 1 رو به آدرس زیــر ارسال فرمایید⬇️
𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥➲@zendegi1398
➲@ya_mahdiiiiiiiiii
🌱
۲۴ شهریور ۱۴۰۳
25.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
هيچ كس ١٠٠٪ كامل نيست
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#جوئل_اوستين
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
۲۴ شهریور ۱۴۰۳
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
#بخشش
برای شفای زخمهای عاطفی، راهی جز بخشش وجود ندارد.
ببخش آنهایی را که به تو صدمه زدهاند؛ حتی اگر گمان میکنی آنچه آنها با تو کردهاند غیرقابل بخشش است.
تو آنها را میبخشی، نه به این دلیل که آنها مستحق بخششاند. تو آنها را میبخشی زیرا دوست نداری با یادآوریِ آزار و اذیتِ آنها خود را رنجیده خاطر کنی.
وقتی زخمی را لمس میکنی و احساس درد نمیکنی، بدان که به معنای حقیقیِ کلمه، بخشیدهای.
دیگران را ببخش، آنگاه شاهدِ معجزههایی بزرگ در زندگیِ خود خواهی بود.
خود را نیز ببخش،
همهی خطاهای خود را ببخش.👌✨
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
۲۴ شهریور ۱۴۰۳
۲۴ شهریور ۱۴۰۳
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
زندگی پیكار نیست،بازی است
زندگی، بازی بزرگ داد و ستد است.
زیرا آنچه آدمی بكارد همان را درو خواهد كرد.
هر آنچه از آدمی در سخن یا عمل آشكار شود یا بروز كند به خود او باز خواهد گشت و هر چه بدهد بازخواهد گرفت.
اگر نفرت بورزد، نفرت به او باز خواهد آمد و اگر عشق ببخشد، عشق خواهد ستاند.
اگر انتقاد كند، از او انتقاد خواهد شد.
اگر دروغ بگوید به او دروغ خواهند گفت.
اگر تقلب كند به او حقه خواهند زد
و اگر فریب دهد فریبش خواهند داد.
بازی زندگی به همین سادگی ست.
فقط آنچه را كه می خواهيد برداشت كنيد، بكاريد.......💯
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
۲۴ شهریور ۱۴۰۳
1034_50714730334048.mp3
4M
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
#پادکستـــ_تَبَسُـــم𝒫𝒶𝒹𝒸𝒶𝓈𝓉
افکارت را عوض کن تا زندگیت تغییر کنه..
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
۲۴ شهریور ۱۴۰۳
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
هر اندیشه ای که ما می کنیم در کائنات ولوله ای ایجاد می کند و هم جنسش را جذب می کند.👌✨
(یعنی اگر فکر مثبت کنیم اتفاقات مثبت را جذب می کنیم و هر فکر منفی، اتفاقات منفی را جذب زندگی ما می کند.)
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
۲۴ شهریور ۱۴۰۳
9.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
همه هستی وسیله ای برای رشد روح ماست
فایلی فوقالعاده زیبا از
#مجتبی_تمسکی
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
۲۴ شهریور ۱۴۰۳
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
شگفتانگیزترین تغییرات حاصل تلخترین تجربهها هستند.
ما تجزیه میشویم تا نو شویم.👌✨
📖کتاب آرامش
✍🏼#مت_هیگ
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
۲۴ شهریور ۱۴۰۳
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
دوست عزیز اهل مطالعه هستید؟؟؟
ثروتمندان بیش از آن که اهل تفریح و سرگرمی باشند اهل دانش اندوزی هستند،
مطاله سرگرمی آن ها نیست بلکه آن ها به کسب دانش و معلومات علاقمندند.
مباحتی همچون زندگی نامه انسان های موفق، تاریخ، خودآموزی، خودشناسی و ارتقای شخصی از بیشترین مباحث مورد علاقه این افراد برای مطالعه است،
مطالعه به آن ها راه اصلی و والای خود را روی اهدافشان نشان میدهد و به آن ها کمک میکند تا ذهنشان همیشه روی خواسته هایشان متمرکز باشید.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
۲۴ شهریور ۱۴۰۳