🌸الهی 🙏🏻 🌸تو در جویبار رگهایم جریان داری در همه نفسهایم جاری هستی در شگفتی‌های وجودم بودنت را به تماشا گذاشته‌ای 🌸هر تپش دلم تو را فریاد می‌زند خدایا در کعبه چرا،تو در قلب منی سرگشتگی در بادیه‌ها چرا؟ تو در دل منی در بی‌سوئی‌ها و بی‌کرانگی‌ها چرا؟ تو در جان منی... 🌸نازنین خدای من،همه روز برای همه دوستانم عشق حقیقی،سلامتی آرامش و نیکبختی را طلب می‌کنم. 🌸خدایا عطاکن به آنان هر آنچه برایشان خیر است🙏🏻 🌸سلام دوستان صبحتون زیباترین ❤️🌹 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃از امروز با خودت تمرین کن: ✅- ۱۵ دقیقه چیزای خوبی که داری رو به خودت یادآورشو و شکرگزاری کن! ✅- ورزش کن، حتی اگه نمیتونی ورزش حرفه ی کنی یکم پیاده روی کن؛ سعی کن صاف بشینی، گردنتو مستقیم نگه داری، شونه هات رو به عقب باشه! ✅- برای خودت یه کتاب رو انتخاب کن و به خودت قول بده تو این ماه باید تمومش کنی! ✅-هر آدمی که ازش حس خوبی نمیگیری و به خودت و آرزوهات انرژی منفی میده رو mute کن حتی اگه دوستت یا خانواده باشن! 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

💫پروردگارا 🤲 دو چیز را در درونم ارتقا ببخش ✅ایمان و صبر ✨که اولی داشته هایم را بیشتر می کند و دومی نداشته هایم را به من نزدیک می کند. 💫خدایا🤲 کمکم کن به دو چیز مبتلا نگردم ✅فراموشی و ناسپاسی ✨که اولی پاکی جسم را از من می گیرد و دومی آرامش درون را... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ قدردانی و سپاس از نعمت‌ها می‌تواند به زندگی بهتری منجر شود. گفتن متشکرم به خدا می‌تواند باعث به وجود آمدن احساس خوب در فرد شود. ✅بابت هر اتفاقی که در زندگی تجربه می کنیم از خدا تشکر کنیم؛ حتی بابت پیدا کردن یک جای پارک ✅بابت زیبایی های بسیاری که هر روز می بینیم شکرگذار باشیم 👌و هر شب، بهترین اتفاقی که در آن روز تجربه کردیم را به یاد بیاوریم و بابت آن سپاسگزار باشیم. خداوندا 🙏 از تو بابت چشمانم که می بینند و گوش هایم که می شنوند و دست ها و پاهایم که حرکت می کنند و عزیزانی که در کنارم هستند سپاسگزارم♥️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌅صبح که می‌شود دنبالِ اتفاقاتِ خوب بگرد دنبال آدمهایِ خوبی که حالِ خوبت را با نگاهشون و لبخند شون به روزگارت سنجاق کنی. یک روز خوب،اتفاق نمی‌افتد!!! ساخته می‌شود... 👌🌸تو میتونی زندگیت رو تغییر بدی 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

✅چه وقت باید احساس بزرگی کرد؟ 1⃣:هرگاه از خوشبختی کسانی که دوستمان ندارند خوشحال شدیم. 2⃣:هرگاه برای تحقیر نشدن دیگران از حق خود گذشتیم . 3⃣:هرگاه شادی را به کسانی که آن را از ما گرفته اند هدیه دادیم. 4⃣:هرگاه خوبی ما به علت نشان دادن بدی دیگران نبود. 5⃣:هرگاه کمتر رنجیدیم و بیشتر بخشیدیم. 6⃣:هرگاه به بهانه ی عشق از دوست داشتن دیگران غافل نشدیم. 7⃣:هرگاه اولین اندیشه ما برای رویارویی با دشمن انتقام نبود. 8⃣:هرگاه دانستیم عزیز خدا نخواهیم شد، مگر زمانی که وجودمان آرام بخش دیگران باشد. 9⃣:هرگاه بالاترین لذت ما شاد کردن دیگران بود. 🔟:هرگاه همه چیز بودیم و گفتیم: هیچ نیستیم... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#راههای_نه_گفتن: 💠من واقعا ممنونم ازم درخواست کردی اما متاسفانه نمیتونم...! 💠این عالیه،اما من در حال حاضر نمیتونم به چیز دیگه ایی متعهد باشم...! 💠خیلی خوشحالم که به فکر من بودی،اما این با اولویت های من هم جهت نیست...! 💠من در حال حاضر نیاز دارم روی خودم تمرکز داشته باشم. 💠بزار بهش بیشتر فکر کنم و بعدا بهت اطلاع میدم. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🔷زیباترین انسان هایی که تاکنون شناخته ام، آن‌هایی بودند که شکست خورده بودند،رنج ميكشيدند،دچار فقدان شده بودند و رنج گشودند و بيرون آمدند. 🌸این افراد،یک حسی از قدردانی،حساسيت و فهم زندگی داشتند که آنها را پر از شفقت،ملايمت و توجه عميق و عاشقانه می كرد. 💫زیبایی این افراد،اتفاقی وبی سبب نبود. #اليزابت_كوبلر 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

💯چگونه جذاب‌تر شویم؟؟؟ 🔷از الفاظ و واژه های احترام آمیز استفاده کنید. کلماتی مانند "لطفاً" و "ممنون" کوتاه و مختصر اما بسیار تأثیر گذارند. ✅تشکر و قدردانی بابت کوچکترین لطف دیگران حس خوبی را به آنان منتقل می کند. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

✅وقتی کسی حالش بده،بهش چی بگیم؟؟؟ ✨وقتی کسی حالش بده بهش نگید ای بابا اینم می گذره،نگید درست می شه،نخواهید با جوک های مسخره بخندونیدش. 😔نمی خواد بخنده. خنده اش نمیاد غصه داره. می فهمین؟ غصه 🙁براش از فلسفه ی زندگی حرف نزنین. از انرژی مثبت و مثبت باش و به چیزهایی که داری فکر کن حرف نزنید. 👌وقتی کسی ناراحته اصلا این شما نیستین که باید حرف بزنین. ✔️شما در حقیقت باید حرف نزنید. باید دستش رو بگیرید. بغلش کنید. تو چشم هاش نگاه کنید. براش چایی بریزید. براش یک چیزی که دوست داره بریزید یا بپزید بزارید جلوش.بعد حرف نزنید. بذارید اون حرف بزنه و شما گوش کنید. هی فکر نکنید باید نظریه صادر کنید و نصیحت کنید. فکر نکنید اگه حرف نزنید خیلی اتفاق بدی می افته. شما جای اون آدم نیستید. شما زندگی اون آدم رو از وقتی به دنیا اومده زندگی نکردید. پس نظریه ها و حرف هاتون به درد خودتون می خوره. بله.دستش رو بگیرید. بغلش کنید. سکوت کنید. اگه دلش خواست خودش حرف می زنه. این بزرگترین کمکه... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

کارگردان این دنیا خداست. نباید از سخت بودن نقش گله مند بود چراکه سخت بودن نقش،نشانه اعتماد کارگردان به شایستگی بازیگر است. امید که در هر نقشی هستید خوش بدرخشید ☺️❤️ شاد باشید 🍃🌸 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🙏خدایا آرام کن دل های ما را...❤️ 🌸بتکان گرد و غبار سنگین دلهره‌ها را از قلب‌های شکننده و روح آسیب دیده‌مان. 🌸زمینِ زندگی را با وجودت سبز کن،تا شادیِ جدیدی از خاکمان جوانه بزند و جشن امید در جهانمان بر پا شود. 🙏خدایا ما را در آغوش خودت بگیر...💞 شبيه کودکی هستیم که به آغوش مادر تشنه است. 💐سلام صبح بخیر💐 💐روزتان پر از یاد خدا 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🎼آهنگ های خدا همیشه زیبا هستند گوش کن؛ 🌈صدای طبیعت... 🌈صدای رودخانه... 🌈صدای یک پرنده... 🌈صدای طپش قلب یک عاشق... چه دلنواز نواخته شده اند! تار دلت نزدخداست می‌خواهم از خدا،بسازد ترانه ای زیبا از سرنوشت...❤️🌺 🌎دره باشو ، پاکستان 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🌾🌾🌾🌾🌾 🍃🍃🍃🍃 🌾🌾🌾 🍃🍃 🌾 #تنهایی؛ طبیعت خودتان است. تنهایی به مثابه گل نیلوفری است که در قلب شما شکوفا می شود. تنهایی پدیده ای مثبت و سازنده است. تنهایی شادی ای است که چون شما فضای خودتان را دارید و واقعا خودتان هستید. 😌مدیتیشن یعنی شاد بودن هنگامی که تنها هستید... هنگامی که انسان چنین قابلیتی را در وجود خویش کشف کند و دیگر برای شاد بودن وابستگی ای به کسی چیزی یا شرایط خاصی نداشته باشد، احساس زنده بودن خواهد کرد. این شادی چیزی است که متعلق به شماست و ارتباطی با روز، شب، جوانی، پیری، سلامتی یا بیماری ندارد. حتی پس از مرگ نیز این شادی از آن ماست زیرا آن چیزی نیست که به واسطه دنیای بیرونی به وجود آمده باشد. این شادی کیفیتی است که از درون شما می جوشد. این شادی ماهیت طبیعی خود شماست. سفر درونی سفری است به سوی تنهایی محض، در این سفر هیچ کس دیگری نمی تواند شما را همراهی کند. شما هرگز نمی توانید هسته مرکزی وجود خود را با کس دیگری سهیم باشد، حتی عزیزترین فرد در زندگی تان.... 👌هنگامی که شما به درون می روید تمام ارتباط خود با دنیای بیرون را قطع می کنید. در واقع در این زمان دنیای بیرون برای شما نا پدید می شود. ✨عارفان حقیقی جهان را تنها یک سراب خوانده اند، نه به این علت که واقعا وجود ندارد بلکه به این دلیل که برای مراقبه کنندگانی که به دنیای درون سفر می کنند دنیای بیرون محو و ناپدید می شود. سکوت دنیای درون به اندازه ای ژرف و عمیق است که هیچ سر و صدایی نمي تواند به آن نفوذ کند. تنهایی مدیتیشن به اندازه ای عمیق است که ورود به آن واقعا شهامت و جرأت می طلبد. ولی از همین تنهایی است که سرور پدیدار می شود و از همین تنهایی است که خداوند درک و تجربه می شود. هیچ راه دیگری وجود ندارد و هرگز وجود نداشته است. تنهایی خود را جشن بگیرید، فضای پاک و خالص درون خود را جشن بگیرید و به این صورت نوایی بسیار خوشایند از قلب شما برخواهد خاست. این نوا، نوایی آگاهی و مدیتیشن است. 🕊آواز پرنده ای است که در دوردست می خواند. هنگامی که این پرنده می خواند منظورش شخص خاصی نیست او می خواند زیرا قلبش مالامال از آواز است؛ 🌧ابر می بارد، زیرا پر است از باران گلبرگ های گلها باز می شوند و هوا را عطرآگین می کنند زیرا آکنده از بوی خوشند. ولی هرگز منظور آنها شخص خاصی نیست. اجازه دهید تنهایی شما به یک رقص تبدیل شود. #اشو #اولین_و_آخرین_رهایی 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا

✅ارزش خود را در دیگران جستجو نکنید... ✨وقتی از اینکه خودتان باشید راضی باشید،بدون اینکه مقایسه کنید یا برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران رقابت کنید،هر فرد باارزشی به شما احترام خواهد گذاشت. و مهمتر اینکه خودتان هم به خودتان احترام خواهید گذاشت. 💫هیچکس حق قضاوت کردن شما را ندارد. ممکن است مردم داستان‌های شما را شنیده باشند و تصور کنند شما را می‌شناسند اما هیچوقت نمی‌توانند آنچه بر شما گذشته را احساس کنند. 💫هیچوقت نمی‌توانند خودشان را جای شما بگذارند. پس فراموش کنید دیگران چه فکری می‌کنند یا درمورد شما چه می‌گویند. 👌فقط روی احساسی که خودتان نسبت به خودتان دارید تمرکز کنید و به راهتان دهید. ✔️برای کشف ارزش ها،شما باید ابتدا خودتان را بررسی کنید و ببینید که در موقعیت ها و زمان های مختلف،چه کارهایی انجام می دهید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

💜زندگی مثل نقاشی کردن است... 💓خطوط را با امید بکشید... 🧡اشتباهات را با آرامش پاک کنید... 💚قلم مو را در صبر غوطه ور کنید... وبا عشق رنگ بزنید... و تابلوی زندگی را بسپارید به خدا... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🎀

📄لیستی از نواقص اخلاقی انسان: 🕊۱-ترس از فردا و قضاوت دیگران 🕊۲-خود بزرگ بینی و توقع از خود 🕊۳_نداشتن اعتماد به نفس 🕊۴_تنبلی،خودخوری،حسادت 🕊۵_بی برنامگی،مردم گریزی و تنهایی 🕊۶_بی مسئوليتى،راحت طلبی 🕊۷_کم تحملی_تغییر دادن دیگران 🕊۸_رویایی بودن،تجمل گرایی 🕊۹_احساسی عمل کردن 🕊۱۰_خشم،عصبانیت،حسادت اگه بیشتر از پنج مورد رو تو خودتون حس میکنید سعی کنید بیشتر راجب مسائل روزمره تون بنویسید،افکارتون رو بنویسید و رویش کار کنید،و بیشتر برای خوب کردن حالتون وقت بگذارید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

👥همه مردم آموزگاران شما هستند. 🔆آدمهای خشمگین به شما آرامش می‌آموزند. 🔆آدمهای ریاکار به شما یکرنگی و صداقت می‌آموزند. 🔆آدمهای سرسخت و سختگیر به شما نرمش می‌آموزند. 🔆آدمهای وحشت زده به شما شهامت می‌آموزند. 🔆آدمهای سست و ضعیف به شما ایمان می‌آموزند. 🔆آدمهای سرد و بی‌روح به شما عشق و مهربانی می‌آموزند. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#شیوانا_کیست؟ "شیوانا" مردی عالم در روزگاران گذشته بود. این فرد آگاهی زیادی در مورد جهان آفرینش و خدا داشته است. بطوری که پادشاهان زمان او به وی احترام زیادی می گذاشتند. بر طبق آنچه که از داستان هایش برداشت می شود مدرسه ای داشته که مردم را یا بهتر بگویم جوانان را به بزرگواری احترام به طبیعت و به خدا فرا می خوانده است. اگر چه داستانهایش با مسائل روزمره ی زندگی مردم در ارتباط است و ساده جلوه می کند اما نکات آموزنده ای دارد که اگر روی آنها تفکر کنیم می توانیم دید تازه تری داشته باشیم " 💫در تاریخ مشرق زمین شیوانا را استاد عشق و معرفت و دانایی می دانند ،اما در عین حال کشاورز ماهری هم بود و باغ سیب بزرگی را اداره می کرد. 💫 درآمد حاصل از این باغ صرف مخارج مدرسه و هزینه زندگی شاگردان و مردم فقیر و درمانده می شد. درختان سیب باغ شیوانا هر سال نسبت به سال قبل بارور تر و شاداب تر میشدند و مردم برای خرید سراغ او می آمدند. او نیز در دهکده ای دور کاهن یک معبد بود. هم اکنون به یکی از داستان های زیبای شیوانا می پردازیم امیدوارم از این داستان لذت ببرید.🔰🔰🔰 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#حکایت_زیبا فصل‌هایتان را یکی کنید! شیوانا از جاده‌ای عبور می‌کرد. زن و مردی را دید که با هم جر و بحث می‌کنند و سر هم فریاد می ‌کشند. شیوانا دلیل دعوا را پرسید. زن گفت: ”من مثل بهار تازه و پر شر و شورم و شوهرم مثل زمستان سرد و بی‌روح و خنک! من می‌خواهم در دشت بدوم و فریاد شادی سرکشم و او می‌گوید در حضور بقیه این کار سبکی است و فردا که می‌خواهیم در بین مردم زندگی کنیم باید از کار امروزمان شرمنده و خجل باشیم و بهتر است چنین نکنیم. من می‌خواهم نوشیدنی‌ها و موادغذایی پرانرژی بخورم و او می‌گوید باید اعتدال را رعایت کنیم و حساب جیب و سلامتی را داشته باشیم و بی جهت دست و دلبازی نکنیم. خلاصه من هر چه جنون و شوق بهاری دارم او بر عکس سکوت و سکون و آرامش زمستان را دارد. به نظر می‌رسد که ما اشتباه کرده‌ایم و او باید با یک زن زمستانی ازدواج می‌کرد و به سراغم نمی‌آمد!“ شیوانا آهی کشید و گفت: ”انسان‌ها هر کدام برای خود یک سال کامل‌اند و هر کس در وجودش هر چهار فصل را داراست. تصور این‌که شور و تازگی بهار فقط مختص بعضی انسان‌هاست و خونگرمی و حرارت و سرسختی تابستان متعلق به گروهی دیگر است و زردی و خنکای پايیز و زمستان مال افراد خاصی است، تصور اشتباهی است. ✅هر انسانی در هر لحظه زندگی‌اش می‌تواند هر چهار فصل را در وجودش ظاهر سازد. به نظر من به جای این‌که تو به بهاری بودن خودت بچسبی و او روی متانت و سنگینی زمستانی‌اش لجاجت کند، از این به بعد تصمیم بگیرید که فصل‌هایتان را یکی کنید. 👌به وقت بهاری بودن جفت‌تان بهارگونه باشید و به هنگام تابستان هر دو گرم و پر تلاش و به وقت زمستان هر دو ساکت و مطمئن در کنار هم قدم بردارید. "تنها با یکی کردن فصل‌هایتان است که در طول زندگی زناشویی می‌توانید تمام خصوصیات یکدیگر را تجربه و از در کنار هم بودن لذت ببرید." #شیوانا 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺