☑️#هفت_درس_مولوی *#درس_اول:*📙 *عشق را بی معرفت معنا مڪن* *زر نداری،مشت خود را وا مڪن* *#درس_دوم:*📘 *گر نداری دانش ترڪیب رنگ* *بین گلها زشت یا زیبا مڪن* *#درس_سوم:*📗 *پیرو خورشید یا آیینه باش* *هرچه عریان دیده ای افشا مڪن* *#درس_چهارم:*📕 *ای ڪه از لرزیدن دل آگهی* *هیچڪس را هیچ جا رسوا مڪن* *#درس_پنجم:*📒 *دل شود روشن ز شمع اعتراف* *با ڪسی ار بد کرده ای حاشا مڪن* *#درس_ششم:*📔 *زر بدست طفل دادن ابلهی است* *اشڪ را نذر غم دنیا مڪن* *#درس_هفتم:*📓 *خوب دیدن شرط انسان بودن است* *عیب را در این و آن پیدا مڪن* #مولانا ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

🕊چقدر زیباست اين مطلب که چند مرتبه ارزش خوندن داره... 🌿 سر تا پایم را خلاصه کنند 🔆 می شوم "مشتی خاک" 🔅که ممکن بود "خشتی" باشد 🔆در دیوار یک خانه 🔅یا "سنگی" در دامان یک کوه 🔆یا قدری "سنگ ریزه" 🔅در انتهای یک اقیانوس 🔆شاید "خاکی" از گلدان‌ 🔅یا حتی "غباری" بر پنجره 👌اما مرا از این میان برگزیدند : 🍃برای" نهایت" 🍃برای" شرافت" 🍃برای" انسانیت" ☑️و پروردگارم بزرگوارانه اجازه ام داد برای : 💙" نفس کشیدن " ❤️" دیدن " 💚" شنیدن " 🧡" فهمیدن " ☑️و ارزنده ام کرد بابت نفسی که در من دمید من منتخب گشته ام : 🌼برای" قرب " 🌸برای" رجعت " 🌺برای" سعادت " 👌من مشتی از خاکم که خدایم اجازه ام داده 💫به" انتخاب " ✨به" تغییر 💫به" شوریدن " ✨به" محبت " 💫به " محبت " ✨به "محبت " 💫به " محبت" 👌وای بر من اگر قدر ندانم… ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️#انگيزشی مهمترین قوانین ملکوتی #قانون_انعکاس_ایمان است. 💫همه چيزهايی که در زندگی تحت عنوان؛ ✨شرایط مختلف، ✨افراد مختلف ✨و اتفاقات مختلف ✨در زندگی شما اتفاق ✨میاُفتداینها ✨#انعکاس_ایمان خود ✨شما در مورد آن مسئله است.... 👤#سیدمحمدعرشیانفر ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @bekhastekhodavnd ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @Tabssomeziba ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝

☑️" #راندا_برن " می گوید من افراد زیادی رو میشناسم که هیچ امیدی به معجزه و تغییر در زندگیشون وجود نداشت اونها با کلید شکرگزاری تونستند معجزات عجیبی را بیافرینند سلامت دوباره ی کلیه ها، شفای قلب بیمار، بازگشت بینایی، از بین رفتن تومور، رشد استخوان و باز سازی مجدد بیمار ، حتی درست شدن ارتباطاتی که کاملا" به پایان رسیده بود ♥️تبدیل یک ازدواج نا موفق به یک ازدواج با عشق، متحول شدن روابط والدین با فرزندانشون، پولدار شدن افراد فقیر، سرازیر شدن وفور نعمت به زندگی افراد، و... همه نمونه های مختلفی هستند از مواردی که راندا برن معتقده افراد اون رو با کلید شکر گزاری به دست آوردند. "#والاس_واتلز " بنیانگذار تفکر نوین ، گفته : " تو بدون شکرگزاری نمیتوانی خیلی از قدرت استفاده بکنی، چون شکرگزاری است که تو را به قدرت متصل میکند!" 🌟هر زمان که احساس شکرگزاری کنی، عشق نثار میکنی ✔️وقتی شاکر باشی در هماهنگی دقیق با قانون جذب عمل می کنی تمرین خیلی مهم (نثار عشق از طریق شکرگزاری) : ☑️همین الان امتحان کن ️ چیزی یا کسی را که از بابت آن خدا را شاکری به یاد بیار تو می تونی فردی را که در دنیا بیشتر از همه دوست داری انتخاب کنی بر آن فرد متمرکز شو و راجع به تمام چیزهایی که درباره ی آن شخص دوست داری و خدا را شاکر هستی، فکر کن 💫سپس در ذهنت یا با صدای بلند، به اون فرد در مورد چیزهایی بگو که در مورد او دوست داری و از بابت آن خدا را شاکری، انگار که این فرد در کنار توست. 👌تمام دلایلی که چرا دوستش داری را به او بگو. به این تمرین می گویند: "نثار عشق از طریق شکرگزاری " ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @bekhastekhodavnd

‌ ✅چه زیباست .. 👤مرد آهسته درِ گوش فرزندِ تازه به بلوغ رسیده اش گفت: "پسرم، در دنیا فقط یک گناه هست و آن دزدیست، در زندگی هرگز دزدی نکن. " 👱🏻‍♂پسر متعجب و مبهوت به پدر نگاه کرد بدین معنا که او هرگز دست کج نداشته. 👤پدر به نگاه متعجب فرزند، لبخندی زد و ادامه داد: ☑️در زندگی دروغ نگو، چرا که اگر گفتی، صداقت را دزدیده ای. ☑️خیانت نکن، که اگر کردی، عشق را دزدیده ای. ☑️خشونت نکن، که اگر کردی، محبت را دزدیده ای. ☑️ناحق نگو، که اگر گفتی، حق را دزدیده ای، ☑️بی حیایی نکن، که اگر کردی، شرافت را دزدیده ای، 👈پس در زندگی فقط دزدی نکن... ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️هر روز که چشم می‌گشایی یعنی قرار است که باشی یعنی هنوز فرصت داری تا زندگی کنی و هر روز می‌تواند آغازی نو باشد. ✔️افراد موفق سرنوشتشان را تحت کنترل دارند آنها عاشق دنبال کردن علایقشان هستند و به موقعیت‌های بدی که گرفتار می‌شوند اجازه نمی‌دهند که آنها را شکست دهد. ✨👌پس نگذار که غبار و غمِ گذشته، تو را در جا نگه دارد درسهایت را بگیر و عبور کن و به راستی که اگر از اسارتِ گذشته رها شوی طعم حقیقی زندگی را خواهی چشید. ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️#تغییراتی در محیط اطراف خود ایجاد کنید. 💫گاهی اوقات تنها چیزی که باعث می‌شود ذهن خسته شما را دوباره به کار اندازد تغییر وضع ظاهری محیط اطرافتان است 💫اگر چشم‌انداز اطراف شما تغییر کند، ذهن شما نیز به صورت ناخود آگاه به سمت یک دیدگاه جدید تغییر جهت می‌دهد 💫اگر تمام مدت در پشت میز خود بنشینید ذهن خود را در آن شرایط محدود می‌کنید و هیچ فضایی برای برانگیختگی او باقی نمی‌گذارید. ✨👌بنابراین می توانید پیاده روی کنید، ✨به باشگاه ورزشی بروید، ✨کنار آب رود بنشینید ✨و در کل به یک مکان جدید قدم بگذارید تا ذهن شما نیز بتواند آزادانه به تمرین و تقلا بپردازد. ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️به خودت حالی کن که باید با نظرات مخالف خودت کنار بیایی، ✨👌که جهان و اتفاقات، بزرگ‌تر و بی‌شمارتر از آنی‌اند که تمام آدم‌ها، به‌ یک چیز واحد فکر کنند و نظرات مشابهی داشته باشند. ✨☑️به خودت حالی کن که افسوس خوردن، چیزی را درست نمی‌کند، باید برای بهبود حالت، دست به کار شوی. ☑️به خودت حالی کن ما قوی می‌شویم از همان‌جا که ضعیف شدیم، و رشد می‌کنیم، از همان‌جایی که زخم خوردیم. ☑️به خودت حالی کن که هر چیزی در جهان ممکن است مشابهی داشته‌باشد، اما از تو فقط یکی در جهان هست، 💟خودت را دوست داشته‌باش، با ساده‌ترین اتفاقات و رفتارها نرنج، و برای رشد و تعالی اخلاق و باور و هویتت، بجنگ... ☑️به خودت حالی کن که آینه‌ها دوست‌داشتنی‌اند،باید برای خوشحالی آدمِ ایستاده در آینه، تلاش کنی...👌👌👌 👤#نرگس_صرافیان_طوفان ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

#انگیزشی ☑️سبک شخصی خودت را داشته باش اهمیت خودشناسی در زندگی تا زمانی که شما خودتان را نشناسید و و نسبت به توانایی ها و قابلیت هایتان آگاهی نداشته باشید نمی توانید انتخاب درستی در زندگی انجام دهید. عدم شناخت توانایی ها مانع بزرگ موفقیت های شما و دلیل مشکلات زندگی تان است. شناخت ویژگی ها و امکانات و موهبت های وجودی تان زندگی شما را سرشار از نعمت و ثروت و خوشبختی و شادکامی می کند. 👤#سعید_پورندی ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @bekhastekhodavnd ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @Tabssomeziba ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝

☑️#رها_باشید و به چیزی نچسبید. ✨👌بدنبال اخبار و اطلاعات نروید و به ذهنتون خوراک نرسونید مثبت بمونید و دنیای بعد خروجتون  رو برای صعود آماده کنید نه ساخته های ذهن این دنیاتون 💫این دنیا سیستم خودش رو داره و فقط باید در رهایی ازش گذر کرد و به هیچ چیز نچسبید و تنها مثل یک ناظر تماشا کرد و عکس العمل نشون نداد. 💫هر زمان علیه سیستم بجنگیم، روزی فرا خواهد رسید که خودمان تبدیل به سیستم شویم. ✨👌به همین علت، مهم است که روی خودمان کار کنیم؛ کسی که خودش تغییر می‌کند، به دیگران هم این آگاهی رو برای تغییر می‌دهد. ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️اگه چیزی رو تغییر ندی ، یعنی بازم انتخابش کردی " زیاد به این جمله فکر کن " 💢گذشته رو رها كن بايد دستات آزاد باشه تا بتونى به آينده خوش آمد بگى . ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️هشت تا چیزی که میتونه توی یکسال زندگیتو رو تغییر میده: 🕊1: شکایت نکن و هر روز برای خوش شانسی هایی که داری (سلامتی، خانواده، شغل و ...) شکرگزاری کن. 🕊2: تنهایی خودت رو دوست داشته باش و در آغوش بگیر، از فرصت تنهاییت برای از نو ساختن خودت استفاده کن. 🕊3: افرادی که بهت انرژی مثبت نمیدن و فقط غُر میزنن و انرژی منفی میدن از زندگیت حذف کن، حتی اگر صمیمی ترین دوستات باشن. 🕊4: افکارت رو کنترل کن! به هرچیزی که فکر کنی، تو ذهنت رشد میکنه و قوی میشه.حواست باشه فکر منفی میکنی یا مثبت. 🕊5: یک مهارت انتخاب کن و همه انرژیت رو برای پرورش اون بزار، هی از این شاخه به اون شاخه نپر. 🕊6: به تمامِ اهدافی که برای خودت قرار میدی پایبند باش و وقتی تصمیمی رو گرفتی دیگه پشت سرت رو نگاه نکن. 🕊7: هرروز یکم ورزش کن و عرق بریز تا روحیه ات تقویت بشه. 🕊8: شکست بخور و رو به جلو حرکت کن، از هر اشتباهت درس بگیر‌. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️#صبر_کن "الصَبرُ مِفتاحُ الفَرَج" #صبر زندگی دوی استقامت است نه دوی سرعت🏃🏻‍♂ ✨👌عجله نکن، از دویدنت و از مسیر لذت ببر همه به مقصد می رسند... ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

✨و بر خدا توکّل کن همین بس که خدا نگهبان توست... 📖#سوره_احزاب_آیه۳ 🍂شک نداشته باش ؛ 🍁که در سخت ترین شرایط 🍂هم تواناییِ این را داری 🍁که بهترین باشی ... 🍂این خودت هستی که 🍁در بدترین حالاتِ روحی هم 🍂می توانی به خودت 🍁فرمانِ شادی و لبخند بدهی 🍂و در چشم به هم زدنی 🍁حالِ خودت را خوب کنی ... 🍂گاهی یک تلقینِ مثبتِ 🍁"#من_قوی_هستم" ، 🍂معجزه می کند ... 🍁باور کن ... ⚘ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

امیدوارم روزتـون بانشاط🌸🍃 لبتون پر از تبسّم🌸☺️ قـلب تـون پـراز نـور♡ 🌸🍃 روزگـارتـون شـیرین 🌸🍃 و نعمت های الـهی نصیبتون بـاد ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

✨سلام و درود و احترام خدمت شما بزرگواران وهمراهان عزیز کانال تبسم زیبا ✨ به بیست و هشتمین و آخرین روز #شکرگزاری خوش آمدید. خدای مهربان... 💙تو را سپاس میگویم که زیبایی های آفرینش را،برای ما برگزیدی و مواهب پاک خود را،به سویمان روان داشتی... سپاس تو را که درِ تمامی نیازهای ما را از غیر خود ببستی.🙏 مهربانا! دستان نیازمندمان خالی به سویت بلند شده آنها را از نعمت و فراوانی،از رحمت و لطفت پر کن... ❤️دل نا آراممان را آرام کن🙏 ❤️ای آرامش دهنده دلهاي بیقرار 🙏 ❤️و گرفتاری‌های ما را بر طرف بفرما🙏 ❤️ونور ایمانت را در قلب ما منور بفرما🙏 ❤️ما را زیر سایه خودت قرار ده و باران رحمتت را بر ما ببار....🙏 ((آمین یا رب العالمین )) لحظه هاتون پر از حضور پر مهر معبود...☺️❤️ ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @bekhastekhodavnd ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @Tabssomeziba ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝

📢📢📢درودبه همه شما دوستان و همراهان عزیز ♥️#کانال_تبسم_زیبا♥️ ⚜دوستان عزیزم به ۲۸مین روز شکرگزاری خوش آمدید با یاری وخواست خداوند متعال این دوره، امروز به اتمام میرسد. از این که در کنارمون هستید بسیارخوشحالیم باعث افتخار ماست که همراهان فرهیخته ای مثل شما داریم که برای نزدیک شدن به خداوند و تبدیل شدن به انسانی بهتر یک قدم برداشتید تا دنیا رو جای بهتری برای زندگی کردن کنید. امیدوارم با انجام این تمارین نتایج عالی و زیبایی کسب کرده باشید. ❤️ ✅توجه توجه 🔰 ⚜دوستان عزیزی که موفق به انجام این دوره نشده اند می توانند برای شرکت در دوره شکرگزاری به کانال دوم ما بپیوندند،انشاءالله اول دی ماه دوره ی شکرگزاری آغاز می‌شود. 👇👇👇 ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ☀️اگر شکرگزاری را درست پیش بروید به امید پروردگار بعد از دو هفته تاثیرات بی نظیرش رو حس میکنید. ☺️❤️ امید داشته باشید، اِنْ شاءَالله معجزه زندگیتون نزدیکه😌👌 ✅هر روز باعشق تمرین‌ها را گوش کنید و با اراده و پر انرژی تمریناتش را انجام دهید قراره بعد از ۲۸روز اتفاق های خیلی عالی و خوبی براتون بیفته.🙏🌼 امیدوارم همواره نور،عشق، سلامتی،آرامش،ثروت، برکت و فراوانی در زندگیتون جاری باشد.❤️ ❤️سربلند و پیروز باشید❤️ ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @bekhastekhodavnd ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @Tabssomeziba ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝

#شکرگزاری #روز_بیست_و_هشتم معجزه شکرگزاری راندا_برن

#کتاب_صوتی #شکرگزاری_روز_بیست_و_هشتم نوشته #راندا_برن 🌷قدرشناسی را به خاطر بسپارید. ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @bekhastekhodavnd ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @Tabssomeziba ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝

🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺 #روز_بیست_و_هشتم #بخش_اول 🌺قدرشناسی را به خاطر بسپارید : ☀️در قدرشناسی رازی نهفته است. شما باید بدانید که مواهب همواره اینجاست، پیرامون ما، یا تنها برای شما نادیدنی‌ست. چارلز دولنیت ،شاعر و استاد موسیقی فولکلورسلتی 🌟هر روز یگانه است؛ ✨ هیچ روزی مثل روز دیگر نیست. چیزهای خوبی که هر روز اتفاق می‌افتد برای همیشه متغیر و متفاوت است. از این روی هنگامی که شما قدرشناسی را با شمارش موهبت‌های دیروزتان به یاد می‌آورید، گذشته از اینکه این کار را چند بار انجام می‌دهید، هر بار متفاوت خواهد بود. این یکی از همان دلایلی است که همواره شکرگزار باشید و قدرشناسی را به یاد بیاورید. این تمرین یکی از قدرتمندترین تمرین‌های جاری است برای آنکه نیروی عظیم قدرشناسی را در زندگی‌تان حفظ کنید.مهم نیست که آرزوهای شما اکنون چه هستند یا در آینده چه آرزوهایی خواهیدداشت، این تمرین قدرتمندترین تمرین برای تمام زندگیِ ‌شماست. 🌟آسان‌‌ترین راه برای به یاد آوردن موهبت‌های روز گذشته آن است که با آغاز روز، شروع کنید. زمانی که از خواب برخاستید، در ذهن‌تان رخدادهای روزتان را مرور کنید و رخدادهای اصلی و عمده‌ی صبح، ظهر، عصر تا وقت خواب را به یاد‌آورید. به خاطر آوردن موهبت‌های روز گذشته به تلاش چندانی نیاز ندارد؛ تنها لازم است که رخدادهای دیروز را به صورت سطحی مرور کنیم، در حین این کار، موهبت‌ها به صورت حباب به سطح خاطره‌های ذهن شما می‌آید. می‌توانید این تمرین را با این پرسش آغاز کنید: ؟دیروز چه چیزهای خوبی اتفاق افتاد؟ ✔️هرگاه شما سؤالی می‌پرسید، ذهن‌تان به صورت خودکار و سریع به دنبال جواب می‌گردد. آیا به شما خبر خوبی رسید؟ آیا یکی از آرزوهاتان به صورت فوق‌العاده برآورده شد؟ آیا به طرز خاصی خوشحال شدید؟ آیا از یک دوست قدیمی که مدت‌ها بود چیزی از او نشنیده بودید خبری به شما رسید؟ آیا اتفاق بسیار خوشایندی برای شما رُخ داد؟ آیا یک ایمیل یا تماس تلفنیِ عالی دریافت کردید؟ آیا درجایی مورد تفقد قرار گرفتید و یا کسی از شما تشکر ویژه‌ای کرد؟ آیا کسی در حل مشکلی یاری‌تان داد؟ آیا شما به کسی کمک کردید؟ آیا پروژه‌ای را به اتمام رساندید و کار هیجان‌انگیز جدیدی را آغاز کردید؟ آیا غذای مورد علاقه‌تان را خوردید یا به تماشای یک فیلم عالیِ تماشایی نشستید؟ آیا یک هدیه گرفتید؟ ✨گره‌ی مشکلی را گشودید یا یک ملاقات خوب یا اوقات دلچسبی را کنار دیگران گذراندید یا یک مکالمه عالی داشتید و یا برای چیزی که به راستی موردنظرتان است و می‌خواهیدش برنامه‌ریزی کردید؟ همه‌چیز را به یاد آورید و لیستی از موهبت‌های روز گذشته تهیه کنید. رخدادهای روز گذشته را بکاوید تا این که متقاعد شوید که به اندازه‌ی کافی موهبت‌های آن روز را بررسی کرده‌اید. ممکن است اینها چیزهای بزرگ یا کوچک باشند، چراکه این تمرین به دنبال بزرگی یا کوچکیِ موهبت‌ها نیست؛ این تمرین در این باره است که شما چند موهبت را می‌یابیدو چه قدر برای هر مورد شادمان و شکرگزار می‌شوید. همین‌گونه که هر مورد را به یاد می‌آورید و یادداشت برداری می‌کنید، خیلی ساده قدرشناس باشید و به خاطرش، آن کلمه‌ی معجزه‌آسا را بگویید: سپاسگزارم! ✨ از امروز به بعد وقتی می‌خواهید این تمرین را انجام دهید، می‌توانید آن را ترکیب کنید. بنابراین بعضی از روزها موهبت‌ها را می‌نویسید و روزهای دیگر آنها را به یاد می‌آورید و آنها را بلند می‌گویید و یا در ذهن‌تان می‌گویید. می‌توانید یک لیست کوتاه از موهبت‌ها تهیه کنید یا می‌توانید با ذکر علت شکرگزاری‌تان نسبت به آن مورد لیست‌تان را طولانی‌تر کنید. تعداد مشخصی موهبت برای پیداکردن در روز گذشته وجودندارد چراکه هر روز وقایع مختلف و متفاوتی رخ می‌دهد. اما من به شما اطمینان می‌دهم که تک تک روزهاتان سرشار از موهبت است، و هنگامی که شما چشمان‌ خود را بازکنید تا این حقیقت را ببینید، آن‌گاه دریچه‌ی قلب‌تان را بر روی انرژیِ‌ مثبت زندگی گشوده‌اید و زندگی‌تان سرشار از موهبت و عالی می‌شود. ☺️«هرکس که قدرشناس باشد به او بیشتر و در اندازه‌ی فراوانی داده می‌شود. هرکس که قدرشناس نباشد هر آنچه که دارد نیز از او بازستانده خواهد شد.» 🌷قدرشناسی را به خاطر بسپارید زیرا برای شما ساخته شده است!🌷 ادامه در بخش دوم ...

✨🙏معجزه شکرگزاری 🙏✨ ✅ روز بیست و هشتم تمرین شماره 28 : 🌷قدر شناسی را به خاطر بسپارید🌷 🌷1: موهبتهای خود را بشمارید ولیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس میکنید که برای آنها سپاسگزارید ،لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد سه بار کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که میتوانید برای موهبتهایی که دارید قدرشناس باشید 🌸 🌷2: با بر شمردن موهبتهای روز گذشته تک تک آنها را بیاد بیاورید و همه را در جایی بنویسید این سوال را از خودتان بپرسید چیزهای خوبی که اتفاق افتاد چه بود درسطح رخدادهای روز گذشته جستجو کنید تا به مرز رضایت خاطر برسید که تمام موهبتهای روز را نوشته اید و شمارش کرده اید 🌸 🌷3: هر مورد را که به یاد می آورید خیلی ساده کلمه سپاسگزارم را برای آن بگویید🌸 🌷4: از امروز به بعد میتوانید این تمرین را به عنوان یک لیست نوشتاری با بلند خواندن یا باز گفتن آن در ذهن تکرار کنید . میتوانید لیستی از چیزهایی تهیه ببینید که در برنامه دیروز رخ داده و درباره آنها احساس شکر گزاری میکنید این لیست میتواند لیستی کوتاه باشد یا لیستی طولانی تر با ذکر جزییات درباره چیزی که نسبت به آن قدر شناس و شکر گزار هستید🌸 🌷5: پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید 🌸 ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

از خداوند متعال برای یکدیگر سعادت،سلامت وفراوانی آرزو کنیم. ❤️باهم مهربان باشیم، 🌺قدر تک تک لحظات زندگی مان را بدانیم 🧡به یکدیگر با عشق و محبت و به نرمی رفتار کنیم. 🌸با ملاطفت با یکدیگر صحبت کنیم. 💛برای تحقق اهداف و خواسته هایمان اراده و پشتکار داشته باشیم. 🌼 عاشق خودمان و زندگی‌مون باشیم. 💙مراقب افکار منفی باشیم. 🌾روزی یکبار مراقبه و مدیتیشن کنیم. 💝نیک خواهی همه مردم باشیم 💐برای کسی بدی نخواهیم 💖بلکه بهترین ها را آرزو کنیم 🌷تا دشمنی ها به دوستی 💔قهر و کدورت‌ها به آشتی 🌹همه ناهماهنگها به هماهنگی و 🥀همه بی عدالتی ها به عدالت بدل شود. 💚شکرگزار و قدرشناس تمام نعمات خداوند باشیم آنهایی که به ما عطا شده و چه آنهایی که در حال عطا شدن ِ 🌻آرزو می کنم امروز اتفاقات زیبا و خارق‌العاده ای برایتان رقم بخورد. شاد وپر اژ انرژی های مثبت باشید. روزتون سرشاراز نور ،عشق ، سلامتی و آرامش باد. ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️#انگیزشی #شکرگزاری_واقعی ❤️از صمیم قلبت بگو "خدایاشکرت" #سیدمحمدعرشیانفر ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @bekhastekhodavnd ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @Tabssomeziba ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝

✨🙏🏻#خدااایاشکرت🙏🏻✨ به من یاد دادی به معنی زندگی بیاندیشم ؛ 🕊#خدااایاشکرت زندگی یعنی طلوع خورشید ؛ 🕊#خدااایاشکرت تو به من گفتی، زندگی یعنی آشتی با خویش و شرافت های انسانی ... 🕊#خدااایا شکرت زندگی یعنی دلی را شاد کردن،  اشک را از گونه ای پاک کردن ؛ 🕊#خدااایاشکرت   زندگی یعنی صدای عشق را شنیدن، غم و اندوه را از دلی زدودن ؛ 🕊#خدااایاشکرت زندگی یعنی حضور گرم و دست نوازشگر پدر ؛ 🕊#خدااایاشکرت زندگی یعنی مهر عاشقانه یک مادر زندگی یعنی بودن دوستان ناب ؛ 🕊#خدااایاشکرت زندگی یعنی هر روز و هر لحظه شاکر و سپاسگزار بودن . 🕊#خدااایاشکرت ای معبودم ک با من هستی وهمراه من هستی... ♡#خدااایاشکرررت🙏🏻 ♡#خدااایاشکرررررت🙏🏻 ♡#خدااایاشکرررررررت🙏🏻 ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝