2⃣#مراقبه_و_مدیتیشن
مدیتیشن تمرینی هست که فرد را به هیچ کس، هیچ چیز و هیچ جا تبدیل می کند،
در مراقبه ذهن و بدن آرام میشود و این آرامش به درون نیز میرسد
و در این حال است که سفر معنوی آغاز می شود
مراقبه سبب ذهن آگاهی میشود و فرد را به سکوت و سکون میرساند، او را از گذشته و آینده رها می کند و فقط در لحظه اکنون نگاه می دارد،
در مراقبه ذهن از
استرس ها،
منیت ها،
ترس ها و
خواسته های اجباری
خاموش میشود و به سکوت میرسد
سکوت ذهن نیز سبب #آگاهی و #خرد و #سفر_به_دنیای_برتر میشود.
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
3⃣#رضایت_از_خود
رضایت داشتن یک احساس است که در عمق وجود انسان از کارها اعمال و احساساتش سرچشمه می گیرد.
رضایت یعنی اینکه عمیقا خوشحال هستید که در این دنیا آمده اید و با هر شرایط و هر اوضاعی همیشه خداوند را شکر می گویید و سپس بی کران خود را نثار نور الهی می کنید که به شما فرصت حضور در این دنیا را داده است.
و این خودش نوعی در لحظه حال زندگی کردن است
#رضایت_یعنی موفقیت،
#رضایت_یعنی من با هر نوع زندگی و با هر نوع تجربه ای باز هم خوشنود هستم.
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
4⃣#پاکسازی_چاکراها
بدن انسان دارای مراکز انرژی هستند که از طریق این مراکز نیروی حیات را وارد بدن می کنند
وقتی که این چاکراها باز و فعال باشند شما به راحتی می توانید با خود برتر خود ارتباط برقرار کنید و می توانید با انجام تمرینات پاکسازی چاکراها به نور الهی و انرژی برتر ارتباط برقرار کرده و بین خود و نور مطلق هماهنگی و همسویی ایجاد کنید.
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
5⃣کنار گذاشتن الگوهای منفی و مخرب
فکرهای منفی که از بدو کودکی در ذهن ما به صورت خوراک و نشخوارهای ذهنی قرار گرفته است در واقع ما را از دنیای درونی خود دور می کند زیرا این افکار و الگوهای رفتاری منفی باعث استرس ها ترسها و انزوا و ناامیدی در ما می شوند.
وقتی که فرد مدام به دنبال رفع نیازهایش باشد یا مدام به دنبال این خواسته و آن خواسته باشد و اصلا به روح و ذهنش استراحت و آرامش ندهد، در واقع همیشه درجا می زند.
برای آنکه بتوانید افکار منفی را دور بریزید از جملات تاکیدی و یا ذکرها استفاده کنید که این کار در درجه اول سبب آرام شدن ذهن میشود و سپس شما را وارد سفر درونی میکند.
📌نکته آخر:
برای رسیدن به بیداری معنوی
ابتدا با خودتان صادق باشید
فکر نکنید که اگر وارد این راه شوید از همه بالاتر هستید یا شاید حتی مغرور شوید این مسیر کمال است مسیر یگانگی و یکی شدن است مسیر ما شدن است، و جنبه بسیار بالایی برای دستیابی به این مرحله از آفرینش است.
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
🌸✨🌸🌸✨🌸🌸🌸✨🌸🌸🌸🌸
دوستان عزیزم نکتهها را در پیامها و فایلهای صوتی دریابید
با تفکر،تمرکز،دقت، پاکسازی افکار و بالابردن سطح آگاهی ؛
کنترل ورودی میتوانید نکته ها را دریابید واین باعث میشود زمان گرفتاری؛ مشکل و.....
بدانید دقیقا چه کاری انجام دهید
چگونه مشکل را حل کنید
راه را از بی راهه تشخیص میدهیدو بهتر متوجه حضور خالق وامتحانات خالق میشوید و همچنین معجزات خالق
رحمان ورحیم
امیدوارم هر روزمون بهتر وعالی تر از روز قبلمون باشه
و هرروز شاهد معجزات بیشتری باشیم 🙏🏼☺️🌸
روز همگی خوش✨🌸
✨🙏🏼😌
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
ســـ✨ــــلام✋
🌸🍃صبح چهارشنبه تون بخیـر☕️😊🌸
امروزتون پر از موفقیت 🌸
🌸💕قلبتون مملو از عشق💕🌸
زندگیتون سرشـار از نیکی🌸
الهی🙏🏼
🌸🍃ساحل زندگیتون همیشه آرام
دلتون مثل دریا وسیع وبخشنده💞
💖و قلبتـون مثـل
آسمان آبی، پهناور و مهربان💖
شروع صبح پر برکتی براتون آرزومندم🌸🙏
سلام صبحتون بخیر🌸🍃🌸
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
4_5895515708149729491.mp3
13.01M
.
#موسیقــی_بیکلام🎼
💆🏻♂#حاضرباش
💆🏻♀آرام و ساکت
🌊وجاری شو در رودخانه هستی .
یادت باشه
تو این آب
این پرندگان ،
این صدا
و این موسیقی هستی
رها و جاری باش ....
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
🗝کلید عشق، آرامش،سلامتی و ثروت و همچنین روابط عالی فقط و فقط همینه👇
بگو:
✨#خدایاشکرت✨
روزی 1001 مرتبه
و در هر شرایطی بگو:
✨#خدایاشکرت✨
همین الآن سه بار گفتی:
✨#خدایاشکرت✨
💰تو ثروتمندی
ادامه بده💪🏼
دوستان نیت کنید به مدت ٤٠ روز ذکر #خدایاشکرت را روزی ۱۰۰۱ مرتبه وقتی از خواب بیدار میشوید بگویید تو روحیه تون خیلی تأثیر بسزایی داره معجزاتش رو در طول این ٤٠روز مشاهده خواهيدکرد.
وقتی روزت رو با قدردانی و سپاس از پروردگار خویش شروع میکنید انرژی مثبت کائنات تمام زندگی شما رو در بر میگیره
منتظر اعجاز شکرگزاری باشید قراره امروز و روزهای دیگه شاهد بهترین اتفاقات زندگیتون باشی .
یادتون باشه باآگاهی کامل وبصورت مراقبه بنشینید و از صمیم قلب تکرار کنید.
فقط روزی١٠٠١مرتبه
#خدایاشکرت🙏🏼😌
تبسّم زیبا رواشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅
رسالت اصلی ما دراین دنیا بیدارشدن و بیدار کردنست.
هریک ازما یک ماموریت خاص دراین دنیا داریم.
باکمک کردن بدیگران باعث تکامل روحمان میشویم.
واین یعنی "بیداری معنوی
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─