#ه_محمدی فکر نمی‌کردم این ریزه آشغال‌های روی فرش این‌قدر بتونن حالمو بد کنن! پریروز از اون روزا بود که دست و دلم به هیچ کاری نمی‌رفت.😕 هر چند دقیقه یک‌بار، یه ندای درونی بهم می‌گفت وای اصلا حوصله ندارم.😔 می‌دونستم مشکل از چیه.🙄 هر وقت خونه نامرتب باشه، و من مرتب کردن اون رو در اولویت نذارم، بی حوصله می‌شم. مشکلم بی‌برنامگی بود.📝 کلی کار و فکر تو ذهنم تلنبار شده بود، وقتی هم به یکیشون مشغول می‌شدم، بقیه‌شون به ذهن خسته‌ی من حمله می‌کردن.😟 با اکراه، و از روی عقل، شروع کردم به شستن ظرفا؛ اما حالم خوب نشد.😕 به صورت جدی #اراده نکرده بودم خونه رو مرتب کنم و تا تموم نشده نرم سراغ کار بعدی. ولم می‌کردی مثل آهن‌ربا جذب گوشی می‌شدم.😐 تا شب هم حالم درست نشد. با اینکه برای اومدن همسرم، به حد نسبی خونه رو مرتب کردم، ولی این آشغال‌های ریز رو زمین، انگل جونم شده بود...😣 فردا صبحش، به لطف خدا، از نو شروع کردم.😃 (#کار_صبح هم برای خودش برکاتی داره ها😆) تصمیم گرفتم کارهامو اولویت‌بندی کنم و تا وقتی کار اولویت بالا، تموم نشده، سراغ کار بعد نرم.👌🏻 البته گوشی بد شیطونی بود.👿 و خداروشکر پسرم محمد فرشته.👼🏻 دیدم ده دقیقه‌ست تو گوشی غرررقم، و ناخودآگاه، اعصابم داره از محمدی که مدام یه چیزی ازم می‌خواد بهم می‌ریزه.🤨 به خودم اومدم، و یادم اومد قرار بود تا کارهای خونه تموم نشده، نرم سراغ گوشی،😅 و خدا محمدو فرستاد تا نجاتم بده.😍😍 وسایل رو زمین رو برداشتم، و مشغول جارو کشیدن شدم. و طبق معمول محمدم سهم خودشو ادا کرد.🤗 خیلی حس خوبی داشتم. جارو کشیدن که تموم شد، دوباره خواستم ناخودآگاه برم یه سر به گوشی بزنم،📱 که گفتم #صبر_کن☝️🏻 #فکر_کن و #انتخاب_کن الان باید چه کاری انجام بدی؛ که پیروز انتخابات، شستن ظرفا بود. وقتی رفتم آشپزخونه، محمدم اومد پیشم و اونجا مشغول کارهای خودش شد.👶🏻 (حداکثر فاصله‌ی من و محمد در طول روز، به ۲ متر می‌رسه.😁) پروژه‌ای که به تازگی به محمد سپرده شده، مرتب کردن لیوان‌هایی که اخیرا کشف شدن.😆 انگاری دیگه از کارش #اذیت نمی‌شدم🤔 همون کاری که دیروزش هم انجام می‌داد و من که حالم بد بود، با حال زار التماسش می‌کردم مامانی نکن، می‌شکنن... 😩😓 حال خوبم، حوصله‌مو در مقابل کارهای محمدم بالا برده بود. پ.ن۱: هرکدوم از ما، حالمون از یه چیزی خوب می‌شه. مثلا من وقتی تو خونه چرخ می‌زنم و می‌بینم خونه مرتب و جارو کشیده‌ست،😃 سینک برق می‌زنه،😄 روی کابینتا خالی و تمیزه،😎 و شامم هم حاضر،😋 کیییف می‌کنم.🤩🤩 #پر_انرژی می‌شم. و پر حوصله و خوشحال‌تر با محمد.😄 وقتی هم می‌رم سراغ کارهای دیگه‌م، انگاری ذهنم روشنه،✨ و سوارم روی کارهام.😄 یه لبخند محوی هم توی وجودم.🙂 باید هرکی اون #کار_حال_خوب_کن خودشو پیدا کنه. مثلا یکی از دوستام می‌گفت من وقتی به درسام می‌رسم، حالم خوب می‌شه. بعضی‌ها هم اگه خوب با بچه‌شون بازی کنن، انرژی می‌گیرن. خوبه این کارمون رو تو #اولویت کارها بذاریم تا با حال خوب بریم سراغ بقیه.👌🏻 پ.ن۲: علاوه بر اولویت، انجام کارها، با #اراده و #انتخاب هم خیلی مهمه. یعنی تو ذهنم🤔، یا روی کاغذ📃، کارهای مختلفم رو یادداشت کنم، و از بینشون، #انتخاب کنم که الان می‌خوام این کار رو انجام بدم. من هر وقت بدون انتخاب برم سراغ یه کاری حالم خوب نمی‌شه که هیچ، بدترم می‌شه.😥 یعنی مثلا بی اختیار کشیده نشم سراغ گوشی. بلکه انتخاب کنم که الان، مثلا بیست دقیقه می‌خوام با گوشی کار کنم.👌🏻 #برق۹۱ #اراده #انتخاب #اولویت #روزنوشت_های_مادری #مادران_شریف 🍀🍀🍀 کانال مادران شریف ایران زمین @madaran_sharif