#اصلاح_تغذیه #آب 🌷 امام صادق ع : آب زیاد نخور که ریشه همه درد هاست؛ کافی جلد ۶ صفحه ۳۸۲ و نیز فرمودند : اگر مردم آب کمتر میخوردند بدنهایشان مقاوم می شد؛ المحاسن جلد ۲ صفحه ۵۷۱ ⛔️ پرخوری و پرنوشی ریشه همه بیماری ها در روایات مطرح است؛ 👈 آب زیادخوردن، موجب #ضعف_معده شده و معده ی ضعیف، غذا را خوب هضم نمی کند و خلط ناصالح توسط کبد تولید شده در نتیجه خون ناصالح تمام بدن را فرا می گیرد؛ 👈 معده ی سرد برای هضم غذا خون بیشتری را از تمام بدن جذب کرده و موجب بیماری #کم‌خونی می شود. 👈 غذا در معده ی سرد مدت بیشتری در انتظار مانده و موجبات تخمیر و فساد فراهم می شود که این تخمیر خود باعث بیماری های فراوان خواهد شد. 📛 بزرگترین #خیانت توصیه به خوردن #هشت_لیوان_آب و مایعات و سردی خوری هاست. 👈 #عطش بهترین علامت نیاز بدن به آب است؛ 🌹 امام صادق ع : تا زمانی که عطش نکرده‌اید آب ننوشید و وقتی هم که عطش دارید آب کم بنوشید؛ المحاسن جلد ۲ صفحه ۵۷۱ 🌷 پیامبر ص : آب جوش معده و کبد را پاک کرده، بوی دهان را نیکو، دندان را محکم، چشم را قوی می کند و بینایی را جلا ‌داده، گناهان را پاک کرده عروق به هیجان آمده و غلبه صفرا و سودا را آرام می کند؛ بلغم را قطع کرده، حرارت معده را می برد و سردرد را درمان می کند؛ کافی جلد ۴ صفحه ۱۵۲ 🌹 امام صادق ع : دو چیز است که وارد هر شکمی بشود همه فسادها را اصلاح می‌کند؛ انار و آب جوشیده؛ کافی جلد ۶ صفحه ۳۱۴ 🌷 امام رضا ع : کسی که می خواهد معده اش او را اذیت نکند بین غذا آب ننوشد تا غذا تمام شود؛ رساله ذهبیه 🌹 پیامبر ص : نوشیدن آب بعد از غذای چرب دردها را تحریک می کند؛ المحاسن جلد ۲ صفحه ۵۷۲ 🌷 امام صادق ع : در روز "ایستاده آب" خوردن غذا را گوارا می کند و در شب باعث زرداب می شود. 🌹 پیامبر ص : آب را بمکید و ناگهانی قورت ندهید که باعث بیماری‌های کبد می شود؛ کافی جلد ۶ صفحه ۳۸۱ 🌷 امام صادق ع : دهن زده مومن شفای از هفتاد بیماری است؛ ثواب الاعمال و عقاب الاعمال صفحه ۱۵۱ 🌹 امام صادق ع : رسول الله نهی کردند که از آب های شور، تلخ و گوگردی برای شِفا استفاده شود؛ کافی جلد ۶ صفحه ۳۸۹ 👈 بهترین آبها : زمزم، آب آسمان پاک، آب چشمه مشرقی، آب رودخانه ها، آب قنات و آب چاه است. 👈 آب اقیانوس در طب سنتی برای تقویت زنان باردار، جنین و کودکان توصیه شده است. 👈 برای تصفیه آب می توان از کوزه گلی استفاده کرد؛ با اضافه کردن چند قطره سرکه، گلاب و نمک، آب، بو و طعم بهتری گرفته و ضدعفونی می شود. #روایات #ماءفاتر @madarane_1    ایتا t.me/madarane_2   تلگرام

#طبیعت_پرندگان @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

#سرداردلها بعد شهادت : #امیرالمومنین من را بردند پیش خودشان، و من از #نجف نظاره گر اوضاع بودم... @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

اللهم عجل لولیک الفرج آمین #صاحب_الامر

مزاج مواد غذایی #گرم_و_تر 🌷 کره ماست چکیده، شیر محلی تازه گاو و گوسفند، انجیر، خرما، سیب شیرین 🌷 قیسی، برگه زردآلو، گلابی، موز، مویز توت کشمش، زردک، تربچه، تره، برگ چغندر، گندم و اقسام لوبیا 🌷 گوشت گوسفند بره، مرغ محلی، زبان و چشم گوسفند تخم مرغ محلی 🌷بادام درختی، تخم خربزه، شیره انگور روغن زرد گاوی، دنبه ارده سمنو 🌷🌷 گرم و ترها خونسازند. و.... #خونساز #عامل_رشدونمو @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

مزاج مواد غذایی #گرم_و_خشک 🌶 فلفل و ادویه جات تند پیاز سیر موسیر 🍀 پونه نعنا ترخون مرزه رازیانه ریحان شنبلیله کرفس گزنه 🍗 گوشت شترمرغ شتر کباب دل 🌰 بادام تلخ پسته کوهی گردو فندق 🌿 آویشن اسپند خردل دارچین انیسون زردچوبه زعفران زنجبیل زنیان زیره 🍯 سیاه دانه کاکائو گلپر وانیل هل نمک روغن شیره خرما عسل شکر سرخ و.... #صفرازا @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

مزاج مواد غذایی #سرد_و_تر 👈 پنیر دوغ ماست شیر پاستوریزه 👈 خیار اقسام کدو گوجه فرنگی هندوانه آناناس توت فرنگی آلو پرتقال 👈 شلیل کیوی لیموشیرین نارنگی 👈 سیب زمینی و اسفناج قارچ کاسنی کاهو لوبیا سبز بامیه نخود سبز 👈 انواع ماهی مرغ مغزِگوسفند تخم هندوانه خشخاش و.... #بلغم_زا @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

مزاج مواد غذایی #سرد_و_خشک 🍒 اکثر ترشیجات قره قروت شاتوت انار ترش تمرهندی زرشک غوره سرکه 🍋 ازگیل لیمو عمانی نارنج لیمو ترش سیب ترش ریواس 🍀 گشنیز باقالا خشک برنج جو 🌽 ذرت عدس ماش گوشت بز سیراب شیردون 🥫گردو سماق نشاسته قهوه شکر فرآوری شده صنعتی نوشابه رب کنسرو چای سیاه و.... #سودازا @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

#یبوست علائم دفع روزی یک بار، زور زدن زیاد در حین اجابت مزاج، احساس تخلیه ناقص، مدفوع سفت و خشک و .... 👈 منطقاً به تعداد وعده های غذایی بایستی دفع انجام شود؛ در حالیکه #طب_غربی دفع هفته ایی یکبار را هم یبوست نمی داند!!!!!! یبوست ام الامراض است. اگر فضولات بدن زمان زیادی در روده بماند توسط کبد جذب شده و باعث غلظت خون، سکته قلبی، دیابت و بیماریهای روده مانند بواسیر، شقاق، کولیت و بسیاری از سردردها، آسم، تنگی نفس، شوره و شپش می‌شود. 🌹 لقمان به یکی از خادمانش گفت : نشستن طولانی در دستشویی باعث درد کبد، ایجاد بواسیر و بالا رفتن حرارت به سر می شود؛ پس کوتاه بنشین و زود بلند شو. وسائل الشیعه جلد ۱ صفحه ۳۳۷ 🌹ملین ها و مُسهل ها : روغن زیتون و زیتون، روغن بادام، جوشانده گل سرخ، فلوس، خاکشیر و آب جوش، دانه های لعابدار مثل اسفرزه تخم شربتی بارهنگ استفاده از سبوس با غلات(نان سبوسدار) ورزش و تحرک روزانه استفاده از سبزی و میوه، غذاهایی مانند آش و اشکنه و .... 👈 مصرف زیاد #سنا باعث تنبلی روده و ایجاد یبوست مقاوم خواهد شد. به صورت عمومی سنا هر دو ماه یکبار بایستی استفاده شود. 🌹 یکی از علل مهم یبوست سست بودن ماهیچه های شکم است که حرکات دودی شکل را مختل می کند؛ #ورزش_شکم؛ دراز نشست؛ برای تقویت ماهیچه های شکم و جلوگیری از یبوست و درمان آن مهم است. 👈 یکی از علل یبوست عدم #اصلاح_تغذیه و سردی خوریست که به وفور دیده می شود و بدون رعایت #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی این مهم درمان اساسی نخواهد شد. 🌹 یکی از درمان های اصلی یبوست مقاوم #حُقنه است. حُقنه فرستادن آرام مایعات به درون روده و پاکسازی عمقی روده و تخلیه ی سودای روده است. ⛔️⛔️امروزه #طب_غربی سودای روده را #سرطان دانسته و با حذف روده و گذاردن سر روده ی بزرگ در کیسه ایی خارجی (کولوستومی) سعی در درمان!!! این بیماری دارد. #یبوست #ام_الامراض #نان‌سالم‌در‌منزل‌طبخ‌می‌شود. @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام