جیغ و فریاد مادر در زایمان طبیعی نه تنها موجب پیشروی در زایمان نیست؛ بلکه انرژی وی را به طرز چشمگیری هدر می‌دهد. 🍀🌺 از آنجائیکه جنین برای خروج نیاز به زور و فشار موثر مادر دارد؛ فلذا وی از این قدرت برای تولد بی بهره می ماند.... 🌺🍀 تنفس، دم و بازدم قوی و فشار موثر و هدفمند به جلو، قدرت فوق العاده‌ایی را برای تسهیل در تولد کودک ایجاد می‌کند. 🍀🌺 تنفس کارا و صحیح بهمراه اکسیژن رسانی کامل به جنین در جریان تولد از نکات حائذ اهمیت است.... 🍀🌺 بدین جهت مادران باردار از هفته‌های منتهی به زایمان طریقه‌ی صحیح #تنفس_شکمی را باید بیشتر تمرین کنند... در تنفس شکمی دم و بازدم موجب بالا و پائین آمدن به وضوح شکم شده؛ هر چند بازدم همواره قوی‌تر از دم است؛ 🌺🍀 از فوائد تنفس شکمی 🌱کاهش درد مادر 🌱کاهش استرس مادر 🌱اکسیژن رسانی بهتر به جنین 🌱توان افزایی مادر یا باز توانی وی در موقعیت زایمان 🌱زایمان راحت‌تر 🌱جلوگیری از سزارین ✅ خستگی عضلات مادر در کاهش اکسیژن گیری، تنفس کوتاه و ناکارآمد کاملاً مشهود می‌شود... #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_آسان @madarane_1 کانال ایتا t.me/madarane_2 کانال تلگرام

زایمان فیزیولوژیک همان زایمان آسان در منزل‌ست که از دخالت روش های پزشکی اعم از آمپول فشار و ... در آن خودداری شده و به روش ورزش‌های بارداری تدابیر باز شدن لگن، نرم شدن سرویکس و ماساژ نقاط فشاری به مادر در زایمان آسان کمک می‌شود. #فیلم‌زایمان‌طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_آسان @madarane_1 کانال ایتا t.me/madarane_2 کانال تلگرام

از طبیعت و سالم خوری لذت ببریم #قدرپدربزرگ‌هاومادربزرگ‌هارابدانیم شما هم بفرمائید🌹 #یادمانه @madarane_1 کانال ایتا t.me/madarane_2 کانال تلگرام

احساس آرامش مادر بعد زایمان طبیعی #اندورفین هورمون ریلکسی و آرامش که بعد زایمان بطور طبیعی ترشح و باعث آرامش زائو می گردد. اندورفین‌ها ترکیبات طبیعی #بی_حس_کننده هستند؛ یعنی درد را کاهش می‌دهند. اندورفین‌ها از لحاظ ساختاری مشابه #مورفین_و_کدئین هستند؛ مغز این مواد شیمیایی را حین ارگاسم و یا در هنگام درد بعد زایمان آزاد می‌کند. در واقع دارو‌های #مسکن، اثرات اندورفین را تقلید می‌کند البته با تاثیر سوء بسیار.... #مادردانا_نوزادسالم #زایمان_آسان @madarane_1 کانال ایتا t.me/madarane_2 کانال تلگرام

همیشه همرامی تمام دنیامی همه شب و روزا با تو واسه ما غرق بهار🍏 بهشت بابایی حدیث زیبایی گلی که میشینه رو گونه‌ی تو رنگ اناره🍎 @madarane_1 کانال ایتا t.me/madarane_2 کانال تلگرام

#پیامبرگرامی‌اسلام اگر مردی یک ساعت در خدمت خانواده باشد؛ از عبادت هزار سال برایش #بهتراست. #حجه‌الاسلام‌عالی @madarane_1 کانال ایتا t.me/madarane_2 کانال تلگرام

6676 (1500×1062)

#نازنین_زهرا با وزن ۲۶۵۰ گرم عصر پنج شنبه بتاریخ ۱۳ خردادماه چشم به دنیا گشود.