از مصرف زیاد مواد قندی در صبح بپرهیزید؛ چراکه مواد غذایی با میزان قند زیاد می‌توانند در ادامه‌ی روز باعث اختلال در انرژی و پرخوری شوند. میوه‌ها و سبزیجات تازه را فراموش نکنید.😊 https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9

برای بچه هامون بیشتر وقت بزاریم... منظورم این نیست که همه زمانمون رو به بچه ها اختصاص بدیم اما ، فرزند ما نیاز داره حداقل روزانه ۲۰ تا ۳۰ دقیقه مورد توجه مهربانانه ما قرار بگیره🥰 #حداقل یعنی شش دانگ حواس ما به اون باشه و کارهایی که دوست دارده رو با هم انجام بدیم😊 این ارتباط خیلی از اضطراب های  کودک و نوجوان ما رو کاهش می ده و باعث بهبود روابط ما با فرزندانمون خواهد شد☺️ بازی حلقه گمشد در پیمان خانواده😔 #تربیت_فرزند https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9

کی خیر نمیبینه؟ از بچه ها چطور کار بکشیم؟ #دکتر_عزیزی #تربیت_فرزند https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9

🔰پاداش عفیف 🔸امیرالمومنین علیه السلام : 🔸مَـا الُْـمـجَاهِدُ الشَّهِيدُ فِي سَبِيلِ اللّهِ بِأَعْظَمَ أَجْــراً مِــمَّــنْ قَدَرَ فَعَفَّ: لَكَادَ الْعَفِيفُ أَنْ يَكُونَ مَلَكاً مِنَ الْمَلاَئِكَةِ. 🔸مـجــاهــد شـهـيـد راه خدا اجر و پاداشش بـيـشـتر از كسى نيست كه قدرت بر گناه دارد امــا خـويـشـتن دارى مى كند. اين فرد عفيف و خويشتن دار نزديك اســت كه فرشته اى از فرشتگان خدا شود. نهج البلاغه حکمت ۴۷۴ کانال #استاد_حسین_اکبری 🔻 @ostadHoseinAkbari

🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: دَوامُ العِبادَةِ بُرهانُ الظَّفَرِ بِالسَّعادَةِ استمرار در عبادت، نشانه دستيابى به خوشبختى است 📚غررالحكم حدیث5147 https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9

💐بعد نزول آیه ولایت 💐وقت نزول آیه تطهیرِ 🎙مهدی رسولی https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9

دینگ دینگ مامان خونه زنگ ناهاره... https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9

🎥 جهاد زن اینه که با همین صدام تو خونه بسازه🙈 😁 #همسرداری #خانواده https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9