*هوالطبیب* *بسم الله الرحمن الرحیم * ♌اسطوخودوس🌱 ⁦◀️⁩زبان یونانی🇬🇷 یعنی حافظ ارواح👻 حافظ🔋 قوا ⁦◀️⁩جایگاه آن درجه دوم گرمی و خشکی⁦♨️⁩ ⁦◀️⁩مرکب القوا است ♐خواص آن: محلّل🌀 /ملطّف 🤗/مفتّح سدد😮/جالی🧻 /مقوی بدن💪/ مقوی قلب ♥️ مقوی احشا🖐️/ مقوی ارواح دماغ 🤯/مانع از عفونت😱 اخلاط در کرونا😷 ، منضج و منقّی سودای دماغی😨 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 ✅✅افراد دارای غلبه سودا 😨: ۸۴ گرم اسطوخودوس🌿 +۲۸ گرم گشنیز خشک🌱 +۲۱ گرم مرزنجوش🌿 + هلیله کابلی + کندر +مصطکی (هر کدام ۱۲ گرم) آسیاب کرده هر شب ۸ گرم استفاف شود 📌📌اگر مصرف دمکرده برگ اسطوخودوس🌿 ،بی خوابی شبانه🌌 را برطرف کند یعنی: خشکی ناشی از غلبه سودا🏴 بر دماغ🧠 است 📌📌از شربت اسطوخودوس برای برطرف کردن انواع صداع بارد🤕، رطب و سوداوی طبق دستور بیان شده می توان بهره برد 📌📌 شربت اسطوخودوس به عنوان منضج♨️ بلغم🏳 و سودا 🏴،نیز قابل استفاده است @madarane_fatemi ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈

*عضوگیری رایگان کتابخانه‌های عمومی از فردا* ▫️به مناسبت سی‌اُمین هفته کتاب و بزرگداشت روز کتاب، کتابخوانی و کتابدار، طرح سراسری عضویت رایگان در کتابخانه‌های عمومی کشور فردا، ۲۴ آبان‌ اجرا می‌شود. ▫️علاقه‌مندان می‌توانند با مراجعه حضوری به کتابخانه‌های سراسر کشور یا پرتال کتابخانه‌های عمومی ( https://www.samanpl.ir/common/portal/fehrestlib ) به عضویت در کتابخانه مورد نظر خود اقدام کنند. @madarane_fatemi ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈

🔰حاج آقای قرائتی: 👈ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎ ﻣﻴﮕﻦ ‌ : ﺑﺎﺑﺎ ﺩﻟﺖ ﭘﺎﮎ ﺑﺎﺷه، کافیه.😒 👈نماز هم نخوندی نخون...روزه نگرفتی نگیر. 👈به نامحرم نگاه کردی اشکال نداره و........... 👈فقط سعی کن دلت پاک باشه!!!!!!!!!!!!😏 👈ﺟﻮﺍﺏ ﺍﺯ ﻗﺮﺁﻥ :👇👇👇 ﺁﻧﮑﺲ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺧﻠﻖ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ، ﺍﮔﺮ ﻓﻘﻂ ﺩﻝ ﭘﺎﮎ برایش ﮐﺎﻓﯽ ﺑﻮﺩ ﻓﻘﻂ ﻣﯿﮕﻔﺖ [ ﺁﻣﻨﻮﺍ ‏] 👈ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﮔﻔﺘﻪ : ‏[ ﺁﻣَُﻨﻮﺍ ﻭَ ﻋَﻤِﻠُﻮﺍ ﺍﻟﺼَّﺎﻟِﺤﺎﺕ ‏] ﯾﻌﻨﯽ ﻫﻢ ﺩﻟﺖ ﭘﺎﮎ ﺑﺎﺷﺪ ، ﻫﻢ ﮐﺎﺭﺕ ﺩﺭﺳﺖ ﺑﺎﺷﺪ . 👈ﺍﮔﺮ ﺗﺨﻤﻪ ﮐﺪﻭ ﺭﺍ ﺑﺸﮑﻨﯽ ﻭ ﻣﻐﺰﺵ ﺭﺍ ﺑﮑﺎﺭﯼ ﺳﺒﺰ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ . 👈ﭘﻮﺳﺘﺶ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﮑﺎﺭﯼ ﺳﺒﺰ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ . ﻣﻐﺰ ﻭ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﺎﺷﺪ . 👈ﻫﻢ ﺩﻝ ❤️؛ ﻫﻢ ﻋﻤﻞ💪 !! حی علی الصلاه 📿 @madarane_fatemi ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈

جلسات سرکار خانم #محمدی #نظم‌و‌هدف۱_جلسه۴_قسمت۸ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 📣 زن #حی زنی هست که انرژی داره همش خواب نیست. تنبلی نمی کنه، همش نمی گه حوصله ندارم 👌پس از همه چیز باید استفاده بکنیم ♦ مثلا همین چشم که باهاش نگاه می کنیم ومطالعه می کنیم پیامبر میفرمایند یک زن حق نداره به همسرش بصورت خشمناک نگاه کنه ، چه برسه به زبان! 🔔 از امروز ببینیم مابا همسرمون چه جوری حرف میزنیم❓❓ 👀 با چشم مون چه جوری بهش نگاه می کنیم ❓❓ 😊 آیا شده ما با چشممون بهش محبت کنیم❓❓ 🔴 تمرین عملی👈 با چشمانتون به همسر یا پدر و مادرتون محبت کنید ✅ مثلا وقتی کاری انجام میدن با چشم تاییدشون کنیم ☺ نگاه محبت آمیز ، 😉چشمک زدن ، 😄خوشحال شدن ، 😉 مثلا درجمعی نشستید نمیشه حرف بزنید ، یواشکی یه چشمک بزنید؛ یعنی هواتو دارم ❌خیلی از ما از همین چشممون نمیتونیم خوب استفاده کنیم ❌ خیلی از مردها نمی تونند محبتشونو به صورت کلامی ابراز کنند بعد ما خانوما میگیم : نگفت دوست دارم ها! خب شاید دربیان ضعیف باشه اما طور دیگه ای محبت شو بیان میکنه 🍊 مثلا میره ۵ کیلو پرتقال میخره، میخواد بگه دوست دارم دیگه ' 👨آقایون اینطوری هستن 🔴 تمرین عملی👈 از نعمت زبان تون در هر شرایطی میتونید به بهترین نحو استفاده کنید. 👌در اینصورت شما نسبت به نعمت زبانتون، زنده و حی هستید ♦ اینکه میگم دارایی هاتون رو بنویسید ، برای اینه که ببینید شما نسبت به اون داراییهاتون زنده هستید یا مرده هستید⁉ 📣 کیا زنده اند❓❓❓ @jalasaaat @madarane_fatemi ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈

#تربیت_کودک ✅ وقتی فرزندتان ناراحت، عصبانی یا غمگین است؛ اگر نزد شما آمد و گفت: _ من دیگه خونه خاله زهره نمی‌رم. _ من دیگه بابا را دوست ندارم. _ معلم ما همهٔ بچه ها را دوست داره، به جز من! _ من دیگه با سعید دوست نیستم. و.... ❌ در چنین مواقعی شروع به صحبت نکنید. ❌ سعی نکنید او را متقاعد کنید که او اشتباه می‌کنه و زود نباید تصمیم گیری کنه. ❌ به فرزندتان نگویید: نه تو اشتباه می‌کنی بابا یا خاله زهره یا معلمت خیلی تو را دوست دارند و خیر و صلاح تو را می‌خواهند. ⛔️ نه! در چنین مواردی هیچ‌یک از صحبت ‌های شما راه‌حل مناسبی نیست! پس چه کار کنیم؟! ✅ در چنین مواردی شما نباید صحبت کنید. ✅ شما باید شنونده خوب و فعالی برای حرف‌های طرف مقابلتان( کودک ) باشید. ✅ شنونده فعال یعنی فقط شنونده باشید و تام و تمام حواستان به حرف‌های او باشد. سراغ کاری نروید، و اگر مثلاً در حال ظرف شستن هستید؛ شیر آب را ببندید، هم قد کودک شوید، دستهایش را بگیرید ، در چشمانش نگاه کنید و اجازه دهید راحت و کامل حرفش را بزند. 🔺نگویید الان دارم ظرف می‌شویم بعدا حرفت را بزن، او الان می‌خواهد صحبت کند. 🚫 حرفش را قطع نکنید. ( بسه، حرفش را نزن) 🚫 قضاوت نکنید.( خوب شاید حقت بوده_تو چی کار کرده بودی؟) 🚫 انکار نکنید. ( اینطوری نبوده) 🚫 مسخره‌اش نکنید.( آخه اینم شد حرف) ✔️ با زبان بدن یا حالت چهره‌تان احساس همدلی به او بدهید. 🔺( نه اینکه اخم کنید ، یا لبتان را گاز بگیرید ، یا پشت دستتان بزنید). ▪️کودک معنی همه این حرکات و رفتار را می‌داند و ممکن است از ادامه صحبتش با شما صرف نظر کند یا دروغ بگوید. #تربیت_فرزند #فرزند_پروری #فرزندپروری @madarane_fatemi ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈

⁉️راه‌کارهای کمک به کودکان خشن و عصبانی 🔸از تنبیه‌های غیرعلمی دوری کنید. 🔸نقش‌تون رو به خوبی ایفا کنید. یک مدل مناسب که می‌تونه عصبانیتش رو کنترل و مدیریت کنه. 🔸پاداشی رو برای رفتارهای غیرخشن در نظر بگیرید. 🔸خودتون الگوی خوبی واسش باشید. 🔸والدینی خونگرم و حامی باشید. 🔸به فرزندتون مهارت‌های رفتاری رو آموزش بدید. 🔸جایگزین‌هایی رو برای خشم و عصبانیت پیدا کنید و به فرزندتون بیاموزید. 🔸خیلی شفاف با بچه‌تون در مورد احساسات صحبت کنید. بهش کمک کنید تا احساسات خودشو به روشی سالم و مناسب بیان کنه و همه راه‌های مناسب برای مدیریت_خشم رو درنظر بگیره. 🔸مهارت‌های خودتون رو در تربیت اونا افزایش بدید. 🔸هرگونه اضطراب و استرس رو حذف کنید. 🔸همیشه بعد از بروز خشم به خود و فرزندتون وقت استراحتی بدید. این کار باعث فروکش کردن عصبانیت و ایجاد آرامش می‌شه. #تربیت_فرزند #فرزندپروری #فرزند_پروری @madarane_fatemi ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈

🎥 آموزش وضو گرفتن/جهت استفاده برای فرزندان دلبندتون ☺️ 💫برای عبادت و بندگی در پیشگاه خداوند مهربان و گزاردن نماز، باید ابتدا خود را پاکیزه کرده، وضو بگیریم. 💦 وضو گرفتن نشانه ی پاک شدن جسم از آلودگی ها است تمرینی برای پاکی روح و درون انسان است. #نماز_برای_کودکان

جلسات سرکار خانم #محمدی #نظم‌و‌هدف۱_جلسه۴_قسمت۹ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 👈یکی از عواملی که باعث میشه ما احساس #حی بودن کنیم اینه که توی زمان حال زندگی کنیم 😱 ما معمولا یا در گذشته داریم خاطراتمون رو مرور می کنیم و سیر می کنیم یا درآینده خاطره سازی کرده و داریم برنامه ریزی می کنیم. به قولی یا پشیمانِ گذشته ایم یا پریشانِ آینده 😊 وقتی بهم میرسیم و میپرسیم حالت چطوره?منظورمون اینه که الان و در زمان حال چطوری? 👈الان که توی این کلاس هستی و داری مطلبو میشنوی حواست کجاست? 🤔 توی آشپزخونه? یا حواست رفت پی شوهرت که الان کجاست? 📝 اگرما هیچ برنامه ای و برنامه ریزی نداشته باشیم و دغدغه ای نداشته باشیم،مثلاً صبح بلند میشیم بدرقه میکنیم،صبحانه میدیم،ناهاردرست میکنیم،این یعنی روزمرگی.❌❌ 👌👌 باید امروزت ازدیروزت بهتر باشه.بگو خدایا یه مطلبی برسون که امروزم بهتر از دیروزم باشه. خواستنیه دیگه.《اُدعونی اَستَجِب لَکُم》 👈ما باید از خدا بخواهیم ولی متاسفانه ما دعا نمیکنیم. ✅ اینکه دعا کنیم بهتر باشیم و از روزمرّگی در بیاییم، به روزمرگی نمی افتیم. 😞 اگرما از روزمرّگی در نیاییم به روزمرگی می افتیم. برکه میشیم خشک میشیم. 🌡شمااگر یه دماسنج جیوه ای رو یه جایی بذاری که یخ بزنه که جیوه اش خشک بشه،دیگه کارنمیکنه میگی خراب شده چون جیوه دیگه حرکت نداره، دما رو نشون نمیده. 💄 وقتی مرد ببینه شما دما ندارید حرکت ندارید،میگه دیگه خشک شده این، دیگه شاداب نیست. حالا هی برو رژ بزن،سرت رو رنگ مو بزن. وقتی حرکت نداری، خشکی👈👈 #حی نیستی، متعادل نیستی.😒 📢📢 باید "حی"باشی.بگو من باید با انرژی باشم بگو من باید حی باشم باید شیعه باشم. 👌شیعه حی هست چون امام حی دارد. باید با انرژی باشید باید زنده باشید.💪 @jalasaaat @madarane_fatemi ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈