آیا می دانید با خندیدن ساده
چه چیزی را بدست می آورید؟
😊خنده فشار خون را کم می کند
☺️خنده باعث طولانی شدن عمر می شود
🙂خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد
😁خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند
😉خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.
😌خنده هورمون سوروتونین را
افزایش داده و باعث احساس
سرخوشی در انسان می شود
😆خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند
😃خنده باعث شفاف شدن پوست
صورت میشود
😅خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد
😊خنده از بیماریهای زخم معده
و اثنی عشر جلوگیری می کند
😗خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی
و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است
😄خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود
و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود
😁خنده باعث رفع خستگی می شود.
😉خنده بهترین دارو برای
درمان افسردگی است
😆خنده با بازدم انجام می شود
و این کار باعث خارج شدن 2 coاز
خون می شود و احساس مطلوبی
ایجاد می کند
😃خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده
و تنشها و احساسات سرکوب شده
را رها می کند
فقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید
شاید حتی چیزهای جدی هم
خـنـده دار باشند 😉
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥عجایب هفتگانه چیزی نیست در برابر عجایب کربلا.
خودت زیر آفتاب بمانی تا دیگران در سایه باشند.
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شهریور ماهی جان
تولدت مبارک🎁🎊🎈
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺زندگی لمس لحظه هاست
❤️لحظه های بودن
🌺لحظه های ماندن
❤️لحظه های ترس وتنهايی
🌺لحظه های عشق وشيدايی
❤️“پس تا هستی زندگی كن”❤️
لحظه هاتون ناب
عصرتون بخیر و شادی🌺❤️
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از کسی متنفر نباش...
یاد بگیر طرف مقابل رو
از دایره توجهت خارج کنی...
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
موکب چینی ها در اربعین...
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ صورتی زشت نیست...
همه،خاص هستند...♡
معیار زیبایی و زشتی،
باطن آدمهاست...
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر روز یک آیه...
🔅 أَلَا إِنَّ أَوْلِيَاءَ اللَّهِ لَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ ﴿۶۲﴾
🔸 آگاه باشید که دوستان خدا هرگز هیچ ترسی (از حوادث آینده عالم) و هیچ حسرت و اندوهی (از وقایع گذشته جهان) در دل آنها نیست.
💭 سوره: یونس
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شاخه گیلاس که از دیوار باغ زده بیرون هر عابری هوس میکنه یه دونه بچینه...
احسنت چه قشنگ در مورد حجاب توضیح داد...
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺩﺭ ﻃﺒﯿﻌﺖ
ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ....
ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎ ﺁﺏ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ
ﻣﺼﺮﻑ ﻧﻤﯿﮑﻨﻨﺪ...
ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﯿﻮﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ
ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺭﻧﺪ...
ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﮔﺮﻣﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ
ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ...
ﮔﻞ ، ﻋﻄﺮﺵ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ
ﺧﻮﺩ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﻧﻤﯿﺪﻫﺪ.
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ،
ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺍﺳﺖ...
پس گذشت وفداکاری
قانون طبیعت است...
بی قانونی کنیم از
انرژی مثبت اطرافمون
محروم خواهیم شد..
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
کاری که امروز میکنی
آینده ات رو میسازه...
پس،بهترینها رو
انجام بده...💜🤍💙
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ﺁﻧﺎﻥ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ
ﺣﺮﻡ ﺩﻭﺳﺖ ﺭﻭﺍﻧﻨـﺪ
ﭘﯿﻐﺎﻡ ﺩﻝ
ﺧﺴﺘﻪ ﯼ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺳﺎﻧﻨﺪ
ﺭﻓﺘﻨﺪ ﻭ ﺳﻼﻣﺖ ﺑﺮﺳﻨﺪ،
ﺁﻩ ﭼﻪ میشد،ما را
عقب ﻗﺎﻓﻠﻪ ﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﮑﺸﺎﻧﻨﺪ
السلام علیک یا اباعبدالله 🌹
#اربعین_حسینی
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خـدایـا؛
در آرامش و سکوت
زیبای شب
چه بسیار دلها که
غمگین و پراضطرابند
چه بسیار به امید
نگاهت هستند...
خـدایـا؛
آرام دلشان باش
و امیدشان را نا امید نکن
آمیـــن یا رَبَّ العالمین🤲
قلبتون سرشار از امید و آرامش
شبتون در پناه حق
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌾سـلام
☕️طلوع صبحی دیگر
🌾از زندگی بر شما مبارک
☕️دلتان شاد از غمها آزاد
🌾خانه اميدتان آباد آباد
☕️زندگیتان بر وفق مراد
🌾صبح زیباتون
☕️به خیر و شادمانی
چهارشنبه تون پراز عشق و زیبایی🌾☕
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧡آرامش ....
🤍نسیم عشقی است که
🧡هرلحظه در هوا جاری است،
🤍کافی است پنجره دلت را
🧡کمی بگشایی...
🤍خدایا در این روز زیبای بهاری
🧡بهترین دلخوشی ها را
🤍نصیب دوستان و عزیزانم بفرما
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تولدت مبارک
شهریوری جان🌸💜
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دست بردار از نگران بودن
به خاطر چیزهایی که
تحت کنترلت نیستند..
یکم زندگی کن🧡
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این چهار احساس منفی رو
از خودت دور کن...
🌟استاد عرشیانفر
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
خوشبختی یعنی
منتظر شادی های
بزرگ نموندن ...
و کیف کردن از
تمام لذت‌های کوچک...
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این رو باور کن؛
گذشته تموم شده
دیگه نمیتونه به تو
آسیب برسونه...
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گاهی زندگی چاره اش فقط
علی ابن موسی الرضاست❣
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حدیث روز...
🔅 کسی که برای دیگران چراغی روشن کند محال است که خودش در تاریکی بماند.
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به چه می اندیشی؟!!
نگرانی بیجاست...
عشق اینجا و خدا هم اینجاست:)
لحظه ها را دریاب...♡
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪴با افکار زیبا زندگیتان را تغییر دهید:
🤍تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید، بارها و بارها این کار را انجام دهید.
🪴 بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید.
🤍شما نمی دانید که آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید.
🪴 دو چیز بیش از بقیه روزتان را می سازد، صبر و دیدگاه شما به زندگی.
🤍 صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست، بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته خود، همواره نگرشتان را مثبت نگه دارید.
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیاده روی نمادین اربعین در سانفرانسیسکو آمریکا...
#حب_الحسین_یجمعنا
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
السلام علیک یا اباعبدالله ❣️
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تهش میرسه به خدا،
پس همون اول دلتو
بسپر بهش...
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ برگی از درخت نمی افتد،
مگر آنکه او آگاه است🍃
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قشنگترین عشق
نگاه خداوند بر بندگان است...
هر کجا هستید،
به همان نگاه میسپارمتون...
🌙شبتون بخیر،در پناه معبود
⊱♥⊱꧁ @madararamesh ꧂