❁﷽❁ تمرین های #دست_ورزی: 🔹بستن و باز کردن دکمه و زیپ لباس 🔸جدا کردن اشیاء ریز (مانند حبوبات مخلوط شده) و ریختن آنها در بطری هایی با دهانه باریک 🔹بستن و باز کردن گیره های لباس 🔸بستن و باز کردن سوزن قفلی 🔹بازی با انواع خمیر ویا گل رس 🔸مچاله کردن کاغذ( با دودست و با یک دست) 🔹رنگ آمیزی با مدادرنگی 🔸خط خطی کردن کاغذ با خودکار یا مدادرنگی 🔹تمرین گره زدن (شروع از گره های بزرگ مانند گره روسری در سه سالگی و سپس گره زدن بند کفش و...تا 7 سالگی) 🔸استفاده از قیچی برای بریدن کاغذ و پارچه 🔹ورزش انگشتان مانند بستن و باز کردن تک تک انگشتان #بازی_سرگرمی_نقاشی #مادر_زیرک @madarezirak

دو چیز سبب هماهنگی فعالیت های دو نیمکره مغزدر سالهای اولیه زندگی می شود. یکی نقاشی کشیدن و دیگری بازی کردن. #بازی_سرگرمی_نقاشی #مادر_زیرک @madarezirak

شلغم شامل مقدار زیادی ویتامین C است. از این رو، بهبود سیستم ایمنی شما را بسیار خوب خواهد کرد. ویتامین C به عنوان یکی از مهم ترین مواد مغذی برای افزایش سیستم ایمنی در نظر گرفته می شود. به این دلیل است که تولید سلول های سفید خون و آنتی بادی را تحریک می کند. علاوه بر آن، ویتامین C می تواند با رادیکال های آزاد مبارزه کند. هم چنین ترکیبی به نام آسکروبیک اسیدهاب موجود در شلغم به عنوان تقویت کننده اصلی سیستم ایمنی در نظر گرفته می شود. #بهداشت_سلامت_بارداری #مادر_زیرک @madarezirak

#تنبلی_و_بی‌_حوصلگی ۱۲ @ostad_shojae #مادر_زیرک @madarezirak

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۱۲ ✅ لازم نیست حتماً حرف بزنید، یا ارتباطی برقرار کنید... نَفْـــس شما و دیگران ، باهم حرف می‌زنند، و بر روی یکدیگر اثر می‌گذارند. اولین مهارت که باید برای ارتباط موفق با دیگران بیاموزید ؛ خودشناسی و مهارت‌های کنترل نَفْسِ خودتان است. 🔺با تنبلی خودتان را تباه نکنید. @ostad_shojae #مادر_زیرک @madarezirak

باید قوانین شما برای کودک، «اندک» و «شفاف» باشد. هر وقت یک قانون تبدیل به عادت شد، قانون جدیدی وضع کنید. اما هر روز کودک را با قوانین پیچیده بمباران نکنید! #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

امام صادق علیه السلام: "به راستی که خداوند، پدر و مادر را به خاطر شدت محبت به فرزند می آمرزد... #تربیتی #حدیث #مادر_زیرک @madarezirak

❓چطوری نواحی تیره بدنمونو سفید کنیم؟ 🍋سدر و آبلیمو(یا سرکه سیب)رامخلوط کنید که نه خیلی سفت شود نه شُل سپس آنرا به تمام قسمتهای تیره بدنتان بمالید و بعداز۱۵دقیقه بشویید #دوشنبه #طب_سنتی #مادر_زیرک @madarezirak

#خمیر_بازی_خانگی🌈 خمیر بازیهای موجود توی بازار مواد شیمیایی دارن که توسط پوست جذب میشن و برای کوچولوها مضر هستن. پس چقد خوبه که بتونیم با مواد سالم یه خمیر بازی خونگی جذاب درست کنیم و لذت ببریم😍 مواد لازم: یک فنجان آرد نصف فنجان نمک دو قاشق کرم تارتار ( کرم تار تار در واقع پودری هست که از لوازم قنادی و شیرینی پزی میتونین تهیه کنین) یک قاشق روغن مایع یک فنجان مخلوط آب کاملا جوش و رنگ خوراکی خیلی مهمه که اندازه ها رو رعایت کنین. (منظور از فنجان پیمانه 250 میلی لیتری هست) در ضمن اگر میخواین مقدار کمتری خمیر درست کنین مقادیر رو نصف این مقادیر در نظر بگیرین. با این مقادیری که گفتم یه گلوله نسبتا بزرگ خمیر درست میشه😄 طرز تهیه: مواد خشک (آرد، نمک و پودر تارتار) رو باهم مخلوط کنین و ترجیحا الک کنین تا وقتی مایعات رو اضافه میکنین، گلوله گلوله نشه. حالا روغن رو اضافه کنین ولی به هم نزنین. تو این مرحله مخلوط آب و رنگ رو اضافه کنین و اونقدر ورز بدین تا به حالت خمیری در بیاد ❌ #نکته: اگر خمیر شما حالت چسبندگی داشت،خمیر رو داخل ماهیتابه بزارید و روی حرارت متوسط کمتر از یک دقیقه سریع تفت بدین تا حالت چسبناکی از بین بره... وقتی توی ماهیتابه قرار میدین خودتون یه کم که میگذره متوجه میشین که بافتش خوب شده👍😊 فقط حواستون باشه سریع هم بزنین وگرنه یه گلوله خمیر بازی قهوه ای چیزیه که براتون میمونه این خمیر رو توی پلاستیک یا ظرف دردار و داخل یخچال به مدت 6 ماه میتونین نگه داری کنید👌 #خمیر_بازی #مادر_زیرک @madarezirak

✅هر چه انرژی برای فرزند پروری دارید تا حدود چهارده سالگی فرزندتان بکار بگیرید ️چراکه بعد از آن، اثر بخشی تربیت به شدت کاهش مییابد. ✅ووالدینی که با مشاهده بحرانهای رفتاری نوجوان تازه به فکر تربیت می افتند با سختی زیادی روبر می شوند... #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

✅ #بازی ✅ #دو_سال_به_بالا . یه آزمایش جذاب انجام بدین با بادکنک و آب و نی!🎈🛁 یه نی رو روی سر بادکنک با چسب فیکس کنین. یه کاسه رو پر از آب کنین و بادکنک رو با نی باد کنین و روی سطح آب قرار بدین. حتما برای کوچولوتون جذابه که ببینه بادکنک چجوری روی سطح آب دور خودش میچرخه تا بادش خالی بشه😀😉😍 #بازی #سرگرمی @madarezirak

ادب الهی - تربیت فرزند #تربیتی #ذریه_طیبه #مادر_زیرک @madarezirak