#قسمت_هشتاد_و_چهار
به کوچه نگاه کردم و گفتم:
+دستتون دردنکنه همین جا نگه داریدنزدیکه میرم خودم.
بدون توجه به حرفم کوچه رو ردکرد وپیچید تو کوچه دومی که خونمون بود
برام سوال شد وقتی میدونست چراپرسید دیگه
جلوی در خونه نگه داشت
با ریحانه پیاده شدیم
ّبغلش کردم و ازش تشکر کردم
وقتی نشست با اینکه از خجالت در حال آب شدن بودم
خم شدم و از شیشه باز طرف ریحانه گفتم:
_ببخشید زحمت دادم بهتون
دستتون دردنکنه خداحافظ
بدون اینکه نگاه کنه بهم گفت:
+خدانگهدار.
سریع ازشون دور شدم و خداروشکر کردم از اینکه تونستم بدون سوتی دادن این چندتا و جمله روبهش بگم
___
محمد:
دلم نمیومد بعد فوت بابا ریحانه رو تنها بزارم واسه همین تا وقتم آزاد میشد برمیگشتم شمال
مثل دفعه های قبل تا رسیدم رفتم سمت مزار بابا
با دیدن ریحانه تعجب کردم آخه امروز پنجشنبه نبود
بهم گفت که با دوستش اومده، گفت شبانه قبول شده
سرش و بوسیدم و تبریک گفتم بهش که یه دفعه گفت:
+راستی فاطمه هم پزشکی قبول شده.
چیزی نگفتم که خودش ادامه داد: +باباش اینام انقدر خوشحال بودن که بیخیال قهر و دعواشون شدن و اجازه دادن بیاد بیرون بالاخره
بازم سکوت کردم
ریحانه از تمام اتفاقایی که تو چند روز نبودم رخ داد برام گفت
گرم صحبت بود که با شنید صدام دوتامون ساکت موندیم
یه گوشی از رو چادرش برداشت
وقتی جواب نداد به تماس گفتم:
_گوشیت روعوض کردی؟چرا جواب نمیدی؟اتفاقی افتاده؟
با تعجب گفت:
+گوشی من نیست که.واسه فاطمه است.
کلی فکر به ذهنم هجوم اورد.
این مداحی رو ازکجاگرفت؟
شاید بچه ها گذاشتن تو کانال هیات!
میدونه من خوندم؟
چرا باید بین این همه مداحی اینو بزاره آهنگ زنگش؟
ریحانه مثل همیشه فکرم روخوند و گفت:
+مطمئن باش نمیدونه تو خوندی !
نگاهش کردم و بعدچند ثانیه گفتم:
_ازش بپرس ولی حواست باشه اگه نمیدونست چیزی نگی بهش.
+واا محمد چی بپرسم ازش زشته.
_کجاش زشته .حالا خودش کجاست
باانگشت اشاره اش به سمتی اشاره کرد
رد نگاهش رو گرفتم و رسیدم به دختری که زل زده بود به سنگ قبر مزار شهدا
پشتش به من بود و قیافش رو نمیدیدم
چند ثانیه سر هر قبر می ایستاد و چندتا شاخه گل روشون میزاشت
به قسمت شهدای گمنام که رسید نشست.
نگاهم رو از روش برداشتم
شروع کردم به درد دل کردن با بابا
صدای قدم هایی باعث شد سرم رو بالا بیارم
چشمم خورد به دوتا چشم که کم مونده بود از کاسه بیرون بزنه
با دیدن قیافه گیجش خندم گرفت
هیچی تواین مدت نتونسته بود باعث لبخندم شه
داشتم به این فکر میکردم با اینکه این دختر با اولین باری که دیدمش خیلی خیلی تفاوت داره ولی هرکاری کنه بازم گیج میزنه
سلام کردم آروم جوابم روداد
داشتن باهم حرف میزدن حواسم به حرفاشون نبود که دوباره صدای زنگ موبایلش بلند شد
بهش نگاه کردم تا ببینم عکس العملش چیه.خیلی عادی بود.
از نوع حرف زدن و قیافه آویزونش فهمیدم قضیه چیه
طوری که متوجه نشه به ریحانه گفتم: _بهش بگو ما میرسونیمش.
ریحانه با تعجب نگاهم کرد حدس زدم براش عجیب بود چطور قبلنا زار میزد و التماس میکرد و الان خودم گفتم
تماسش که تموم شد ریحانه چیزی رو که گفتم و بهش گفت
دلم میخواست تنها باشم
چندتا شاخه گل و رو قبر بابا گذاشت و با ریحانه دور شدن
شخصیت این دختر فکرم رو مشغول کرده بود
دیگه حس بدی بهش نداشتم
برام جالب شده بود
وقتی رفتن فرصت پیدا کردم واسه خلوت کردن با بابا
بعد از چند دقیقه متوجه شدم دارن نزدیک میشن
اشکام رو پاک کردم و بلند شدم گفتم شاید میخوان برگردن
از ریحانه پرسیدم که گفت میخواد وضو بگیره
دستشویی از اینجا فاصله داشت و چون خلوت بود و هواهم تاریک شده بود نتونستم بزارم تنها برن
همراهشون رفتم و منتظر موندم تا وضو بگیرن و بیان
چند دقیقه گذشت وفاطمه اومد بیرون
با بهت زل زده بود به پشت سرم
فهمیدم داره به چی نگا میکنه
با دیدن قیافه ترسیدش دوباره خندم گرفت
اصلا دلم نمیخواست بخندم ولی خندم میگرفت دست خودم نبود
تونستم چهره جدیم رو حفظ کنم نگاهش برگشت سمتم که با اومدن ریحانه رفتیم سمت حسینیه
نمازم رو خوندم ومیخواستم زیارت عاشورا هم بخونم که یاد فاطمه افتادم.
واسه اینکه دیرش نشه گذاشتم واسه یه وقت دیگه و از حسینیه خارج شدم.
منتظرم ایستاده بودن کفشامو پام کردم ورفتم سمت ماشین
نشستم توش
ریحانه و دوستشم عقب نشستن
خونشونو بلد بودم ماشین رو روشن کردم و حرکت کردم
نگاهم به جاده بود که دوباره با شنیدن زنگ موبایلش افکارم بهم ریخت
به ریحانه نگاه کردم و بهش یاداوری کردم بپرسه
ریحانه ازش پرسید
گوش هام رو تیز کردم و منتطر جوابش موندم
با جوابی که داد نتونستم جلو لبخندم و بگیرم
از صداقتش خوشم اومد آدم چند رویی نبود و به راحتی میشد خوندش.
ساده بود و بی شیله پیله یه شیطنت ریزی هم تورفتارش داشت
بعد چند لحظه دوباره ادامه داد.
انقدرصادقانه حرف میزد که مطمئن شدم دروغ نمیگه
با تعریف هاش خوشحال شدم و بیشتر خندم گرفت
#فاء_دال
#غین_میم
💠 امام صادق علیهالسلام:
🔸 «بهترين ارثى كه پدران براى فرزندان خود باقى مىگذارند، ادب است، نه ثروت زيرا ثروت رفتنی است و ادب ماندنی»
🌷 #اللَّهُمَّصَلِّعَلَیمُحَمَّدٍوَآلِمُحَمَّدٍ
خبر علّامه مجلسی از عالم برزخ.mp3
1.8M
▫️ خبر علّامه مجلسی از عالم برزخ
👤 حجةالإسلام عالی
توصیه استاد نیلچی زاده برای روزهای پایانی ماه مبارک رمضان
۱.مراقبه به صدقه و توجه به ساعتهای آخر ماه مبارک.
۲.در ماه رمضا ن هرآیه ای که می خوانید، ثواب ختم قران دارد پس:
حتی در هنگام کار کردن هم، سوره توحید و قدر بخوانید.
۳. در این ایام باقیمانده ماه مبارک، از امور دنیوی غیر ضروری بپرهیزید و مدام به خیراتی که از آن جامانده اید بپردازید.
۴. انجام مستحبات دراین چند روز باقی مانده، به منزله ی استفاده از شارژ شگفت انگیز وسبقت گرفتن به راه ملکوت است.
هر اندازه در مستحبات خدا سبقت بگیرید، توفیقش برای بهره بیشتر و باز شدن راه های بهشت بیشتر است.
💠 نکات کلیدی جزءبیست وهشتم💠
1- خدا را فراموش نکرده و از یاد نبرید که خدا نیز شما را فراموش می کند و در این صورت از منحرفان می باشید. (حشر: 19)
2- در قیامت این که اقوام و فرزندانتان چه کسانی هستند اهمیتی ندارد و به دردتان نمی خورد و فقط اعمالتان برای خدا مهم است. (ممتحنه: 3)
3- دشمنان می خواهند با شبهه، دین خدا را تیره و تاریک کنند. ولی خدا دینش را نورانی و تابنده می کند. (صف: 8)
4- آنهایی که بار سنگین کتاب را بر دوش می کشند ولی به آن عمل نمی کنند مانند چارپایی هستند که کتابها را حمل می کنند. (جمعه: 8)
5- ای مردم هنگام نماز جمعه خرید و فروش را تعطیل کرده و به سمت برگزاری نماز بروید که برایتان برکت دارد. (جمعه: 9)
6- کارهای خوبتان را نزد خداوند پس انداز کنید چون خدا با چند برابر کردن آن سود خوبی می پردازد. (تغابن: 17)
7- وقتی همسر خود را طلاق دادید، تا پایان عدّه نه از محل زندگی بیرونش کنید و نه خودِ زن برود. شاید گشایشی شد و آشتی کردید. (طلاق: 1)
8- ای مردم؛ خودتان و خانواده تان را از آتشی که سوختش مردم است حفظ کنید. (تحریم: 6)
9- اگر مراقب اعمالتان باشید و گناه نکنید، خدا راه خلاصی از مشکلات را باز کرده و از جایی که فکرش را نمی کنید روزی می دهد. (طلاق:
@zekrroozane ذڪـر روزانہ - تحدیرجزء28(معتزآقائی).mp3
4.03M
جزء28
📖🌹📖🌹📖🌹📖🌹📖🌹📖
#تحدیر (تندخوانی) #جزء8⃣2⃣ توسط #استاد_معتز_آقایی
❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖
امروز: چهارشنبہ
جزء #بیست وهشتم هدیه به پیشگاه مقدس
🌹موسی بن جعفر(عليهالسلام) و
🌹علی بن موسی(عليهالسلام) و
🌹محمد بن علی(عليهالسلام) و
🌹علی بن محمد(عليهالسلام)
💠وبه نیت:
ظهور وسلامتی امام زمان (عجل الله تعالی فرجه) طول عمر مقام معظم رهبری شفای بیماران اسلام وشادی ارواح طيبه شهداء ودر گذشتگان مؤمنین و مؤمنات
❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖
#جزء28
@zekrroozane ذڪـر روزانہ - ترتیل جزء28(مشاری_العفاسی).mp3
10.55M
جزء28
📖🌹📖🌹📖🌹📖🌹📖🌹📖
#ترتیل #جزء8⃣2⃣ توسط #استاد_مشاری_العفاسی
❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖
امروز: چهارشنبہ
جزء #بیست و هشتم هدیہ بہ پیشگاه مقدس
🌹موسی بن جعفر(عليهالسلام) و
🌹علی بن موسی(عليهالسلام) و
🌹محمد بن علی(عليهالسلام) و
🌹علی بن محمد(عليهالسلام)
💠وبه نیت:
ظهور وسلامتی امام زمان (عجل الله تعالی فرجه) طول عمر مقام معظم رهبری شفای بیماران اسلام وشادی ارواح طيبه شهداء ودر گذشتگان مؤمنین و مؤمنات
📖🌹📖🌹📖🌹📖🌹📖🌹📖
❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖
#جزء28
@zekrroozane ذڪـر روزانہ - ترتیل جزء28(سعدالغامدی).mp3
6.01M
جزء28
📖🌹📖🌹📖🌹📖🌹📖🌹📖
#ترتیل #جزء 8⃣2⃣ توسط
#استاد_سعدبن_سعد_الغامدی
❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖
امروز: چهارشنبہ
جزء #بیست وهشتم هدیه به پیشگاه مقدس
🌹موسی بن جعفر(عليهالسلام) و
🌹علی بن موسی(عليهالسلام) و
🌹محمد بن علی(عليهالسلام) و
🌹علی بن محمد(عليهالسلام)
💐وبه نیت:
ظهور وسلامتی امام زمان (عجل الله تعالی فرجه) طول عمر مقام معظم رهبری شفای بیماران اسلام وشادی ارواح طيبه شهداء ودر گذشتگان مؤمنین و مؤمنات
❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖
#جزء28
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دعای روز بیست و هشتم ماه رمضان
ا㉘
❇️ اللّهُمَّ وَفِّر حَظِّی فِیهِ مِنَ النَّوَافِلِ
🔶 خدایا بهرهام را در این ماه از مستحبات فراوان کن
❇️ و أَکرِمنِی فِیهِ بِإِحضَارِ المَسَائِلِ
🔶 و مرا با تحقق درخواستها اکرام فرما
❇️ و قَرِّب فِیهِ وَسِیلَتِی إِلَیک مِن بَینِ الوَسَائِلِ
🔶 و از میان راهها، راهم را به سویت نزدیک گردان
❇️ یا مَن لایشغَلُهُ إِلحَاحُ المُلِحِّینَ
🔶 ای که پافشاری مردمان مشغولش نسازد
14-ramezan28.mp3
1.22M
شرح دعای روز بیست و هشتم ماه مبارک رمضان/ آیت الله مجتهدی تهرانی
💢↶ شرح دعای روز بیست و هشتم
✍آیت اللہ مجتهدی تهرانی ره
【اَللَّهُمَّ وَفِّرْ حَظِّی فِیهِ مِنَ النَّوَافِلِ】
خدایا توفیق نوافل و اعمال مستحبی بدہ
و بهره من را از نوافل زیاد کن
↫◄ دعا موجب کمال انسان است
دعا خواندن برای رسیدن به کمالات
میباشد برخلاف تصور عموم مردم
که فکر میکنند هدف از خواندن دعا
رسیدن به ثواب الهی است
مضامین ادعیه سراسر پر از درسهای
اخلاق و حکمت است که توجه به آن معانی
سبب کمال انسان میگردد
اگر هم کسی با زبان عربی آشنا نیست
به ترجمه ادعیه مراجعه کند و به مضامین
و نکات آموزندہ ادعیه توجه کنند
تا به برکت آن به کمالات والای انسانی برسد
امثال دعای ابوحمزہ ثمالی و ...
برای کمال یافتن من و شما میباشد
اینکه در دعای ابوحمزہ
امام سجاد علیهالسلام میفرمایند:
خدایا آیا بدتر از من هم بندهای داری؟
این برای کمال است و درس مبارزہ با
عُجب و غرور را به ما میدهد
جائی که امام معصوم چنین حرفی میزند
دیگر تکلیف من و شما روشن است
و جائی ندارد که ما بخاطر دو رکعت نافله
و نماز شب دچار عجب بشویم
باز دعای ابوحمزہ میفرماید:
خدایا اگر من با این حال بمیرم چه کنم؟
امروز داشتم فکر میکردم که خدایا
اگر من امروز دست خالی بمیرم چه کنم؟
گفتم خدایا یک موقعی بمیرم که آمادہ باشم
و الآن آمادہ نیستم
آیت اللہ العظمی خوانساری ره با آن مقام
و عظمت میفرمود: از این دنیا میروم
در حالی که دست خالی هستم
⬅️ امام ره دربارہ ایشان فرمودہ بودند:
آیت اللہ خوانساری مرجع متقین بود
و ایشان را صاحب نفس قدسیه میدانستند
وقتی از عدالت آیت اللہ خوانساری سؤال شد
امام گفتند: ما در عصمت ایشان مشکوک
هستیم و شما از عدالت ایشان میپرسید؟!
در عمر خود مرجعی مثل آیت اللہ خوانساری
ندیدهام و درباره ایشان مطالب زیادی دارم
که الآن فرصت گفتن آن مطالب نیست
این مرجع عظیم میگفت:
من از این دنیا میروم در حالی که
دست خالی هستم ایشان میفرمود:
فقط به یک عملم امید دارم که باعث
نجاتم شود آن هم به اشکهائی است
که در مجالس عزای اهل بیت میریختم
مثل پیرزنها به دنبال مجالس روضه بگردید
و گریه برای امام حسین علیهالسلام را
کوچک نشمارید
وقتی حبیب بن مظاهر را در رؤیا دیدند
ایشان فرمودہ بودند:
خیلی دوست دارم که به دنیا برگردم
و در مجالس عزای اباعبداللہ گریه کنم
⬅️ استاد من آقای برهان ره میگفتند:
گاهی اوقات انسان باید مستحبات را هم
نوبر کند همانطوری که اگر میوہ جدید
به بازار میآید میخرید و نوبر میکنید
گاهی اوقات نماز شب را هم نوبر کنید
دعای مجیر را هم نوبر کنید
آدمی که اهل مستحبات نیست
به درد نمیخورد اگر همیشه هم توفیق ندارید
لااقل گاهی اوقات مستحبات را نوبر کنید
【وَ أَکرِمْنِی فِیهِ بِإِحْضَارِ الْمَسَائِلِ】
خدایا من را گرامی بدار تا مسائل
شرعیام را بدانم
↫◄ انسان باید مسائل دین خود را بداند
مخصوصاً طلبه که باید مشتش پر باشد
و بتواند جواب مسائل مردم را بدهد
【وَ قَرِّبْ فِیهِ وَسِیلَتِی إِلَیک مِنْ بَینِ الْوَسَائِلِ】
خدایا در بین وسائل آن وسیلهای که من را
زودتر به تو میرساند به من نزدیک کن
↫◄ بهترین وسیله هم اهل بیت هستند
یکی از علماء به من یاد دادند که
برای مشکلاتم متوسل شوم به
حضرت نرجس خاتون سلام اللہ علیها
مادر امام زمان علیهالسلام
اگر به ایشان توسل داشته باشید
امام زمان به حرمت مادر بزرگوارشان
توسل شما را اجابت میکنند و از خواص
این توسل سرعت اجابت آن است
【یا مَنْ لاَ یشْغَلُهُ إِلْحَاحُ الْمُلِحِّین】
ای کسی که سماجت و الحاح بندگان
تو را باز نخواهد داشت
اگر همه عالم با خدا حرف بزنند
خدا را از دیگری غافل نمیکند
و در آن واحد به همه بندگان توجه دارد
از تو میخواهیم که دعاهای من را
مستجاب کنی
__________________________
#دلنوشته_رمضان
سحر بیست و هشتم....
✍ دلم می لرزد، خــــدا
فقط یک سحر دیگر تا سوت پایان باقی مانده است.
❄️دلم می لرزد، خـــدا
از شیطانی که پشت دروازه های رمضان، کمین کرده است.
از دنیای شلوغی، که منتظر است، چنان مشغولم کند، که تو را در هیاهوی روزهايش، گم کنم.
از نفس خبیثی، که آرامش امروزش را، حاصل عبادت هایش می داند، نه حاصل عنایت هايت!
❄️خـــدا.....
دلم، تو را برایِ همیشه می خواهد!
آغوش گرم و بی همتای تو را، که آرامشش را حتی در آغوش مادرم نیز، تجربه نکرده ام.
مـن....از دنیای بدون تو، می ترسم.
از شبهای سیاهی که نور یاد تو، دلم را روشن نمی کند.
از روزهای سپيدي، که بدون هم نفسی با تو، تاریک ترین لحظه های عمر من هستند.
قلبــــم...
بهانه های لحظه وداع را آغاز کرده است.
و دستانم، لرزش ثانیه های وداع را، پیش کشیده اند.
❄️چه کنــــم...؟
بی سحرهای روشـــن؟
بی زمزمه های ابوحـــمزه؟
بی اشکهای افتتــــاح؟
نـــرو از خانه ما، دلبـــرم!
من بی تو، از پرِ کاهی سبک ترم، که به اشاره ای، اسیر دست شیطان می شود.
❄️نـــرو از خانه مـا،
بمــان، همین جــا، در لابلاي تارو پود سجاده ای که به نگاهت خو گرفته است.
بمـــان!
مــن، بی تـــو....فقیرترین انسانِ زمینم؛ خدا
#سلامتی
⁉ چه ﺳﺎﻋﺘﯽ ﺍﺯ ﺷﺒﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺼﺮﻑ مکملها و ویتامینها ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺍﺳﺖ؟
🌼ﻛﻠﺴﻴﻢ: ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻛﻠﺴﻴﻢ شبهاست! ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺑﺎ ﺷﻴﺮ، چای و آهن ﺟﺬﺏ ﻛﻠﺴﻴﻢ را به شدت كاهش ميدهد.
🌺ﺁﻫﻦ: ﺁﻫﻦ ﺭا بعد از شام و قبل از خواب مصرف كنيد. ﺍﺻﻮﻻ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﻫﻦ ﺑﺎ ﻣﻌﺪﻩ ﺧﺎﻟﻰ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻓﻪ! و لبنیات جذب آهن را کم و ويتامين C جذب آهن را افزايش ميدهد.
🌼ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ C: ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦC ﻓﻘﻂ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺧﻮﻥ میماند ﻭ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺍﺯ ﺭﺍﻩ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﺩﻓﻊ میشود! ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﻋﻠﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺐ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﻬﺘﺮ، ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺳﻪ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﺩ. مصرف ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺷﺨﺺ ﺭﺍ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻧﮕﺎﻩ میدارد.
🌺ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎﻯ B: ﺑﻬﺘﺮ است ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎﻣﻴﻮﻩ ﻭﺳﺒﺰﻳﺠﺎﺕ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺷﻮﻧﺪ.
🌼ﺭﻭﻯ ( ﺯﻳﻨﻚ): زینک ﺑﻪ ﻛﺎﻫﺶ ﺭﻳﺰﺵ ﻣﻮ ﻭ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﺍﻳﻤﻨﻰ ﺑﺪﻥ و افزايش رشد و اشتهاي كودكان، تقويت مو و ناخن و... کمک میکند. زینک را بهتر است ﺑﺎ ﻣﻌﺪﻩ ﺧﺎﻟﻰ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ! اگر آهن یا قطره آهن مصرف میکنید باید چند ساعت با مصرف زینک فاصله داشته باشد!
🌺ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ E: ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ، ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻏﺬﺍﺳﺖ، ﺯﻳﺮﺍ ﻳﻚ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺩﺭ ﭼﺮﺑﻰ ﺍﺳﺖ!
🌼ﺍﻣﮕﺎ 3: ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﮕﺎ 3 ﺭﺍ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯼ ﺍﺻﻠﯽ ﻣﺼﺮﻑﮐﺮﺩ ﺯﯾﺮﺍ ﻣﮑﻤﻞ ﺁﻥ ﻧﻮﻋﯽ ﺭﻭﻏﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﺑﻬﺘﺮ ﺟﺬﺏ میشود!
🌺ﻓﻴﺒﺮﻫﺎ: ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﻓﯿﺒﺮ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ، ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﯾﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ میکنید ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﺁﻥ ﺻﺒﺢ ﺍﺳﺖ.
🌼ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ A: ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﻣﻴﻞ ﺷﻮﺩ.
🌼ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D: ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﻣﻴﻞ ﺷﻮﺩ.
🌼ﭘﺮﻭﺑﻴﻮﺗﻴﻜﻬﺎ: ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻏﺬﺍ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﺨﺼﻮصٱ 20 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﻧﺪ! ﭼﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ.
🌺با اشتراک مطالب در سلامت جامعه سهیم باشید🌿
─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─
ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ 🌸
ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺑﻠﻨﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ
ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﻨﮕﺮ
ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ 🌸
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ، ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺑﯿﻨﺪﯾﺶ
ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻫﺪف هاﯾﺖ، ﺳﺨﺘﯽ ها و مشکلات ﺭﺍ
ﻫﻞ ﺑﺪﻩ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ !
ﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ 🌸
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ،
ﺑﻪ ﺗﻮ ﻓﺮﺻﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ
ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻫﻤﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ
ﻭ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯽ 🌸
🍃🌸🌺🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸صدای پای عید میآید
و دل مومن بر سر
دو راهی آمدن
عیـد رمضان و
رفتن ماه رمضان بلا تکلیف است🌸
🌸از آمدن آن یک دل شاد
باشد یا از رفتن این یک محزون🌸
پیشاپیش عید فطر مبارک🌸🎊🌸
🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 قصۀ دخترانی که برای #جشن_تکلیف به بیت رهبری دعوت شدند
دختری که بعد از دیدار با #رهبر_انقلاب نمازش را اول وقت میخَواند.#حجاب
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تفسیر آیات مهدوی (۲۷)
🌕 سوره نمل آیه ۶۲
♦️موضوع: آیه «أَمَّنْ يُجيبُ الْمُضْطَر...»
🔵 ویژه ماه مبارک رمضان
🎙#استاد_اباذری
#رمضان_مهدوی
#امام_زمان
رهبر انقلاب خطاب به دانشجویان: ده برابر نقصهایی که گفتید هم وجود دارد اما انتظار فرج یعنی همه سختیها قابل برطرف شدن است
🔹#انتظار_فرج یعنی سختیها همه قابل برداشتهشدن، برطرفشدن است. نه اینکه بنشینید انتظار بکشید، دل شما باید گوش به زنگ باشد. انتظار فرج یعنی انتظار برطرفشدن همهی نقصهایی که شما الان گفتید.
🔹ده برابر این هم نقص وجود دارد که شما نگفتید. انتظار فرج یعنی این، یعنی آمادهبودن، فکرکردن، بنبست نپنداشتن. بنبستانگاری خیلی چیز بدی است. #رمضان_مهدوی #امام_زمان ادرکنا 🥀
13.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 هر روز یک آیه راجع به امام عصر(عج)
#امام_زمان
🔵 جزء بیست و هفتم
🌕 ارزش كار در مسیر حضرت مهدی ارواحنافداه
#رمضان_مهدوی #ماه_رمضان۱۴۴۴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ درود خدا بر زنانی که با حجابشان لحظه لحظه در عبادتند...
🎙 حاج آقا عالی
ترویج #حجاب مصداق یاری #امام_زمان عج
13.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 تودهنی دوباره رهبرانقلاب به صحبتهای اخیر #حسن_روحانی
🔹 رهبر انقلاب هماکنون در دیدار دانشجویان: مسائل گوناگون کشور مگر قابل رفراندوم است؟ کجای دنیا این کار را میکنند؟ مگر همه مردم که باید در رفراندوم شرکت کنند امکان تحلیل آن مسئله را دارند؟ این چه حرفی است؟!
#لبیک_یا_خامنه_ای
نائب بر حق #امام_زمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍چه برکاتی داشت این فتنه آخر.
🔹۲۰ سالی بود که قرآن از سفره های مردم در #ماه_رمضان حذف و بجایش عرفان ماه عسلی با مزخرفات میهمانهایی مانند پرستو صالحی و الهام عرب جایگزین شده بود.
🔸فتنه اخیر باعث شد نخاله هایی که بدون رقیب در حال جولان دادن با آنتن صداوسیما بودند کنار گذاشته و برنامه های فاخری همچون محفل جایگزین شود.
🔸 برنامه قرآنی محفل حتی مورد استقبال کشورهای همسایه نیز قرار گرفته و ویدیو قسمت های آن در یوتوب بالغ بر ۴۰۰ هزار بازدید دارند.
🔹تصفیه سینما، باز شدن جا برای برنامه سازان متعهد در تلویزیون، شکستن تابوی سلبریتی ها، بازگشت جشنواره فجر به فیلمسازان متعهد و... همه از برکات فتنه بود.
عسى ان تكرهوا شیئاً وهو خیر لكم
#رمضان_مهدوی
با رضایت #امام_زمان🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تبلیغ #حجاب در #غرب
🔺️باور میکردید زیر این همه هجمه های اسلام ستیزانه در غرب و زیر بمباران خبری منت آزادی آزادی برای زنان غرب ،این چنین دختران جوان به اسلام پناه بیاورند و بخواهند با تمام مشکلات مبلغ #حجاب آن هم با چنین استدلال های عقلانی باشند، شاید جواب اش همین باشد که #حجاب یک امر فطری است و فطرت زن به سوی #حجاب کشش دارد و نهاد او این زیبایی را میپسندد.
🔻برای تبلیغ #حجاب فیلم مناسبی است، چون این زن غربی به دنبال تعریف دیگری از آزادی در مهد #آزادی غربی است.
🌷۸ کلمه قرآن درموردحجاب:
🌷۱.یغضضن...۳۱نور.. به نامحرم نگاه نکنید
🌷۲.یحفظن فروجهن.......پاکدامن باشید
🌷۳.ولیضربن بخمرهن علی جیوبهن.۳۱نور
بدنهارابپوشانند
🌷۴.ولایبدین زینتهن..............۳۱نور
زینتتون رابه نامحرم نشان ندهید
🌷۵. ولایضربن بارجلهن..............۳۱نور
باکفش صدادارجلب توجه نکنید
🌷۶. ولاتخضعن بالقول........۳۲ احزاب
صداتون رازیبانکنید
🌷۷. ولاتبرجن...............۳۳ احزاب
خودنمایی نکنید
🌷۸.یدنین علیهن من جلابیبهن
به زنان بگو خودرابپوشانند.۵۹ احزاب
🍃🌸🌺🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 سناریوی روز قیامت در اسرائیل
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تصاویری حیرتآور از جایگاه واقعی زن در غرب
17.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هیچ توضیحی در مورد کلیپ نمیدم کافیه فقط کلیپ رو ببینید تا به هوش رهبر حکیم و فرزانه و تواناتون پی ببرید😍
تا جایی که میتونید این کلیپ رو نشر بدید، تا افراد بیشتری با حقیقت آشنا بشن✅
#مرغ_کره_ای_با_سس_سیر_لیمو
.
طرز تهیه :
_ ۳ الی ۶ تکه مرغ بدون پوست
_لوبیا سبز ۴۵۰ گرم
_۳ قاشق غذاخوری کره
_۴ حبه سیر خرد شده
_۱ قاشق چای خوری پاپریکا
_۱ قاشق چای خوری پودر پیاز
_نمک و فلفل
_نصف یک لیمو
_1/2 فنجان آب مرغ
_1 قاشق غذاخوری سس کچاب تند (دلخواه)
_جعفری خرد شده نصف فنجان _فلفل قرمز خرد شده، اختیاری
در یک کاسه کوچک، پودر پیاز، پاپریکا، نمک و فلفل را ترکیب کنید. مرغ ها را با ترکیب ادویه مخلوط کنيد و کنار گذاشته . لوبیا ها را در این فاصله بخار پز کرده . نصف کره با کمی روغن را به تابه اضافه کرده وتکه های مرغ را با حرارت متوسط سرخ کنید . سپس مرغ ها را از روغن خارج کرده .مابقی کره ، سیر ، جعفری ، لوبیا ، نمک و فلفل و سس تند را اضافه کرده و مجددا تفت داده سپس آب مرغ و آب لیمو را اضافه کرده کمی که غلیظ شد مرغ ها را اضافه کنید و نوش جان کنید
.