🎥 چگونه می توانیم غذای روح‌ را سامان دهی کنیم؟ #نماز_غذای_روح #روزه_ورزش_روح ✨ استفاده حداکثری از برکات ماه مهمانی خدا با توصیه های " استاد شاهمرادی " 🌱 🆔️ @maghsoudi_ir

🥧 معرفی غذا برای افطاری: شله زرد مواد لازم 👇 برنج نیم دانه۲ لیوان شکر۴ لیوان گلاب نصف لیوان خلال بادام۱۰۰ گرم کره۱۰۰ گرم زعفران دم کرده۲ قاشق غذاخوری نمک۱ قاشق چایخوری دارچین برای تزیین طرز تهیه👇 برای تهیه شله زرد، ابتدا برنج را در آب و گلاب خیس می‌کنیم. بادام‌ها را نیز خیس کرده تا پوست آن‌ها جدا شود(۶۰ ثانیه در آب جوش و ۶۰ثانیه در آب خنک) سپس برنج خیس خورده را به همراه آب در قابلمه‌ای جوشانده،کف آن را گرفته و حرارت را کم می‌کنیم تا بپزد. پس از نیم‌پز شدن برنج، شکر را اضافه کرده و هم می‌زنیم تا شکر حل شود و شله زرد ته نگیرد. بادام‌های خلال شده و زعفران دم کرده به همراه نمک اضافه کرده و هم می‌زنیم تا به قوام مطلوب برسد. در صورت لزوم کمی کره تازه اضافه کرده و پس از خنک شدن، شله زرد را با کمی دارچین،پودر نارگیل،خلال بادام و برگ های گل سرخ ، تزیین و سرو می‌کنیم. ✔ نکته مهم : این غذا بسیار برای بدن مخصوصا تقویت قلب مفید و مناسب هست و ضعف های ناشی از تحمل گرسنگی در طول روز رو جبران میکنه اما مداومت و زیاده روی کردن در استفاده از اون برای صاحبان امزجه گرم مخصوصا کسانی که حرارت قلبشون خیلی بالاست،کسانی که تپش قلب دارند وفشارشون بالا میره ،ساکنان مناطق گرم مخصوصا در فصول گرم و.. اصلا توصیه نمیشه. 🆔️ @maghsoudi_ir

❄️🌷 سرمای بهاری را غنيمت بشمارید 🔸 پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله وسلم فرموده‌اند: «اغْتَنِمُوا بَرْدَ الرَّبِیعِ‏ فَإِنَّهُ یَفْعَلُ بِأَبْدَانِکُمْ مَا یَفْعَلُ بِأَشْجَارِکُمْ وَ اجْتَنِبُوا بَرْدَ الْخَرِیفِ فَإِنَّهُ یَفْعَلُ بِأَبْدَانِکُمْ مَا یَفْعَلُ بِأَشْجَارِکُم‏ 👈 《 #از_سرمای_بهار_خود_را_مپوشانید زیرا آن‌چنان‌که درختان را سبز و خرم می‌کند جسم و روح شما را هم سبز و خرم و جوان می‌نماید ولی از سرمای پاییز خود را بپوشانید که با شما چنان می‌کند که با سبزه و گل و درختان می کند‌》 🆔️ @maghsoudi_ir

سَیّدی أخرِج حُبَّ الدُنیا من قلبی 🎤 حجت الاسلام میرزا محمدی فرازی از دعای ابوحمزه ثمالی نصف شبا بلند نشیم گدایی اهلبیت رو نکنیم مجبوریم در طول روز در خونه هر کس وناکس رو بزنیم و دستمون جلوی مردم دراز باشه....🤲   ╭─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╮           🆔 @maghsoudi_ir   ╰─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╯

💠 آشنایی با فصل بهار: 🌱 فصل بهار دارای طبیعت گرم و تر است و از نظر اطباء: بهار طبی زمانی است که هوا معتدل باشد یعنی نه آنقدر سرد باشد که نیاز به بخاری بوده و نه آنقدر گرم باشد که بدن نیاز به خنک نمودن داشته باشد. 🌱 در این فصل همانطور که در طبیعت سبزی و خرمی و رشد و نمو دیده میشود در بدن انسان هم طبیعت و حرارت غریزی برانگیخته شده و قوای بدن تقویت میشود. 🌱 در فصل زمستان به دلیل سردی،هوا مواد در بدن دچار سکون و غلظت شدند که با گرم شدن هوا شروع میکنند به رقیق شدن و ممکن است مشکلاتی مثل: پرخوابی ،کسلی،بیحالی،خارش،جوش،سردرد و .... برایمان ایجاد کنند،اما با انجام یک سری از تدابیر میتوانیم بهار لذت بخش تری را تجربه کنیم. 💢در ادامه به تدابیر این فصل میپردازیم....... ╭─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╮                  🆔 @maghsoudi_ir            ╰─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╯

ای خداااا ببخش که من بعد از این همه سال ماه رمضان های که اومد و رفت، نفهمیدم حکمت روزه داری چیه... ببخشید که تو خواستی ریشه شهوت طعام رو در من بخشکونی اما من از افطار تا سحر تا دلت بخواد جبراااان میکنم ببخش که طی ۳۰ روز توی هر سال خواستی بدنم و نفسم رو پاکسازی بکنی اما من نفهمیدم... #خدای_حکیم #بنده_نفهم #درهم_خواری #پرخوری 🆔 @maghsoudi_ir

💠تدابیر فصل بهار : 🌱 چه نوع لباس هایی مناسب این فصل هستند؟ 🌱 لباس هایی با جنس نخ به طوری که بافت آن ها متراکم نبوده و نفوذ هوا در بدن اتفاق بیفتد و بدن بتواند به راحتی تهویه انجام دهد بنابراین بهترین نوع لباس کتان است. ╭─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╮                  🆔 @maghsoudi_ir            ╰─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╯

نماهنگ آقای مهربون💚 🎙گروه سرود نجم الثاقب تهران ویژه ولادت کریم اهل بیت(علیهم السلام) جهان رو به پات می‌ریزم حسن آقای مهربون عزیزم حسن 😍 الهی که به چشم مادرش بیاد ❤️ 📨 @najmolsagheb 🆔️ @maghsoudi_ir

🍚 معرفی یک غذای مقوی: حلوای شیر 📌 مواد لازم: روغن مایع:نصف پیمانه شکر: ۱ پیمانه سر خالی گلاب:یک سوم پیمانه پودر هل:نصف قاشق چای خوری شیر: ۲ پیمانه زعفران دم کرده غلیظ: ۳ قاشق غذا خوری آرد: ۱ پیمانه 📌 طرز تهیه👇 ابتدا شیر و شکر را روی حرارت قرار می دهیم تا شیر داغ شده و شکر کاملا حل شود. بعد زعفران دم کرده و گلاب و پودر هل یا عرق هل را به آن اضافه می کنیم و اجازه می دهیم تا شهد به جوش آید. سپس از روی حرارت برمی داریم و کنار می گذاریم تا خنک شود.یک تابه برداشته و روی حرارت قرار می دهیم تا داغ شود.سپس آرد را داخل ماهیتابه می ریزیم و با حرارت خیلی کم تفت می دهیم تا بوی خامی آرد برود و کمی رنگ آن تغییر کند. نکته ای که باید به آن توجه داشته باشیم این است که تفت دادن آرد،تقریبا ۳۰ دقیقه زمان می برد تا به طور کامل بوی خامی آرد از بین رفته و عطر آرد تفت خورده بلند شود. البته باید با حرارت ملایم آرد را تفت دهیم تا نسوزد. رنگ آرد یک درجه تغییر کند کافی است چون این حلوا نسبت به حلواهای دیگر روشن تر است.سپس آرد تفت داده شده را الک می کنیم و دوباره روی حرارت می‌گذاریم.سپس روغن مایع را اضافه می کنیم.دوباره کمی تفت می دهیم. بعد مخلوط شیر و شکر را که از حرارت افتاده است به آن،اضافه کرده و هم می زنیم تا حلوا غلیظ شود.هم زدن حلوا را ادامه می دهیم تا حلوا خودش را جمع کند و از دیواره ها جدا شود.حالا حلوا را در تابه به صورت گهواره حرکت داده و در ظرف موردنظر سرو کرده و آن را تزیین می کنیم. 🆔️ @maghsoudi_ir

وقتی که خواستید در خونه این و اون رو بزنین و محتاج شدید که برای کارهاتون دائم از کسی درخواست کنین و وابسته باشید، یاد کلام مولا و پدر عزیزتر از جانمون بیفتید که فرمودند:« عرفت الله سبحانه بفسخ العزائم و حل العقود و نقض الهمم یعنی خداوند را به وسیله فسخ شدن تصمیمها، گشوده شدن گره ها و نقض اراده ها شناختم. یعنی دست بالاتری تو این عالم هست که اون داره همه چیزو کارگردانی میکنه و کار ما جز تسلیم بودن چیزی نیست... #انتم_الفقراء_الی_الله #آنچه_تو_خواهی_نه_همان_می_شود #آنچه_خدا_خواست_همان_می_شود 🆔 @maghsoudi_ir

💠 انواع روش های پاکسازی بدن در بهار 🔸️قی: فقط برای کسانی که میتونن این کار رو به آسونی انجام بدن مجاز هست و بهترین روش برای خارج کردن بلغم و رطوبات اضافی ای هست که در زمستان در معده و سینه و صدر جمع شده. 🔸️چه کار کنیم تا قی به آسونی اتفاق بیفته و سایر اعضا آسیب نبینن: 🔹️خوردن سکنگبین زیاد با آب گرم برای آشوب کردن معده 🔹️مالیدن روغن گل سرخ به دندان ها برای حفظ اونها از مواد اسیدی معده 🔹️بعد از قی نوشیدن گلاب به صورت نیم گرم برای آروم شدن معده و بدن. ادامه دارد...... ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔 @maghsoudi_ir ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯