🌱 روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام جواد(ع): با فضیلت‌ترین و ارزشمندترین عبادت‌ها آن است كه خالص و بدون ریا باشد. امروز دوشنبه ۱۱ دی ماه ۱۸ جمادی‌الثانی۱۴۴۵ ۱ ژانویه  ۲۰۲۴ ‌‌ ماه مهر ╔═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•

#سلام_امام_زمانم 💚 امید پیرو جوان فقط امام زمان (عج) شهنشه دوجهان فقط امام زمان (عج) شدم غلام درش که افتخار من است. امیر کون مکان فقط امام زمان (عج) ‌‌ ماه مهر ╔═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• ❀🍃✿🍃❀ ❀🍃✿🍃❀

قصه ها و سرگرمیهای کودکان: آی قصه قصه قصه کدو قلقله زن قصه گو؛پگاه رضویان قسمت..اول ‌‌ ماه مهر ╔═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•

آموزش ساخت گوزن گردویی🦌 💭 ‌‌ ماه مهر ╔═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•

تغییر سبک زندگی در ایام امتحانات فرزندان نظم: محیط های نامرتب و شلوغ علاوه بر کاهش تمرکز باعث افزایش استرس نیز می شوند پس محیط منزل و اتاق کودک را منظم و مرتب کرده و وسایل مورد نیازش را در مکانی قرار دهید که به راحتی به آن ها دسترسی داشته باشد. استراحت: کودک باید پس از 45 دقیقه مطالعه به مدت 10 دقیقه الی یک ربع استراحت کند، چرا که درس خواندن مداوم و بدون وقفه باعث کاهش یادگیری می شود. از این زمان می توانید برای دادن میان وعده ای سبک و مغذی به کودک استفاده کنید. ورزش: ورزش تنش های عصبی و استرس را کاهش می دهد. ورزش منظم گردش خون در بدن به ویژه مغز را افزایش داده و هورمون های استرس را کاهش می دهد. پیاده روی، شنا و ورزش های هوازی بهترین فعالیت های ورزشی برای دانش آموزان هستند.  خواب کافی: کم خوابی و هر نوع اختلال در خواب باعث افزایش استرس و کاهش عملکرد مغز می شود. کودک باید 7 الی 8 ساعت در طول شبانه روز بخوابد. خواب کافی از شدت استرس می کاهد. سعی کنید زمان های ثابتی برای خواب کودکتان در نظر بگیرید زیرا این کار تمرکز را افزایش داده و همچنین منجر به افزایش کارایی در طول روز خواهد شد. تغذیه‌ی مناسب: رژیم های غذایی ناکافی و ناسالم تاثیرات منفی بر قابلیت یادگیری و هوشیاری دانش آموزان دارند. تغذیه مناسب بر عملکرد تحصیلی دانش آموز تاثیر مستقیم و بسزایی دارد. رژیم غذایی مناسب باید ترکیبی از مواد قندی، فیبردار و ویتامین ها باشد. برخی از این مواد غذایی عبارتند از: خرما، موز، سبزیجات تازه، حبوبات، شیر، انواع مغز ها به خصوص گردو، پسته، کشمش و فندق، میوه های تازه و… . از مصرف موادی مانند گوشت های پرچرب، نوشابه ها، شیرینی، قهوه و تنقلات ناسالم مانند چیپس و پفک بپرهیزید.  ارتباطات اجتماعی: صحبت کردن با دیگران باعث افزایش انگیزه برای انجام امور درسی می شود. برخی والدین به اشتباه در ایام امتحانات کودکانشان، به کلی روابط اجتماعی و رفت و آمد خود را با دوستان و آشنایان قطع می کنند این کار نه تنها یادگیری را افزایش نمی دهد بلکه کودک را منزوی خواهد کرد. نقش والدین در کاهش استرس کودکان در ایام امتحانات زمان تماشای تلویزیون، بازی، استفاده از تبلت و کامپیوتر را محدود کنید.  به هیچ وجه با جمله هایی نظیر اگه قبول نشی آبرومون میره یا اگه قبول نشی میدونی که پدرت چیکارت می کنه به کودک باعث ایجاد ترس و استرس او نشوید.  پس از هر موفقیت کوچک کودکتان به او پاداش داده و او را تشویق کنید. ناتوانی ها و ضعف های فرزندتان را نیز در نظر گرفته و انتظارات غیرمنطقی از او نداشته باشید.  به هیچ وجه او را بادیگران مقایسه نکنید.  جو عاطفی مناسبی در خانه ایجاد کنید.  وسایل مورد نیاز او را شب قبل از امتحان آماده کرده و روز امتحان زودتر از ساعت تعیین شده در محل آزمون حضور داشته باشید.  در روز امتحان صبحانه ای مقوی و سبک برای او آماده کنید. ‌‌ ماه مهر ╔═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•

💕💕آخ جون کارتون #پویانمایی #تام_جری 🌳🍃🌳🍃🌳🍃 ‌‌ ماه مهر ╔═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•

❌در نگاه فمینیست‌ها، حاملگی شاید نمونه عالی رضایت دادن زنان به تنزل در حد یک شیء باشد. زن باردار در نگاه آنها، یک انسان است یک فرد آگاه و آزاد که تبدیل به ابزار منفعلی در دست حیات بشری شده است. مادری در آنها به‌گونه‌ای تصویر می‌شود که گویا زن را در کام خود فرو برده و اراده زن را متزلزل میسازد. این را مقایسه کنید با نگاه اسلام به زن👇 ✅درباره اهمیت نقش زنان باید گفت که زنان در طول تاریخ تنها مولد و زاینده مردان و پرورش‌دهنده جسم آنها نبوده‌اند؛ بلکه الهام‌بخش و نیرودهنده و مکمل مردانگی آنها بوده‌اند. زنان از پشت صحنه و از پشت جبهه جنگ همواره به مردان مردانگی می‌بخشیده‌اند. ✅ بنابراین مادری اراده‌ی زن را متزلزل نمی‌کند بلکه اراده‌ی او را امتداد می‌بخشد. ‌‌ ماه مهر ╔═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•

#ولادت_حضرت_زهرا سلام الله علیها برای عضویت در کانال #امام_زمان_و_من کلیک کنید.👇 @emamezaman_va_man 🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊 https://eitaa.com/joinchat/3571581185Cf545822cdd

#رنگ_آمیزی #حجاب برای عضویت در کانال #امام_زمان_و_من کلیک کنید.👇 @emamezaman_va_man 🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊 https://eitaa.com/joinchat/3571581185Cf545822cdd

#منم_مثل_حاج_قاسم...☺️ @mah_mehr_com

#تغذیه_کودک 🍋 خواص لیمو ترش برای کودکان ✅ لیمو ترش مانع #اسهال و #استفراغ می شود. و به جذب آهن کمک میکند. ⏪ مصرف آب لیمو باعث کاهش #تب در کودک می شود. اگر مقداری آب لیمو را به آب سرد اضافه کنید، سپس با استفاده از یک دستمال آن را روی پیشانی کودک تب دار قرار دهید، باعث #کاهش_تب خواهد شد. ⏪ برای #گلو_درد کودک بهترین دارو لیموترش است. ⏪ مزمزه آب لیمو #برفک_دهان کودک را از بین می برد. ⚠️ مصرف لیمو ترش برای کودکانی که مبتلا به #آسم و #تشنج هستند اثر زیان بخشی به دنبال دارد. ⏪ چنانچه زنبور کودک شما را #نیش زد، برای بهبود سریع  یک استکان آب لیمو به ۴ نوبت به او بدهید تا #التهاب و عوارض نیش برطرف شود. #سلامت_کودک @mah_mehr_com

#نقاشی با قلمو @mah_mehr_com

❇️ #سرود فوق‌العاده زیبای هوای مادر @mah_mehr_com

مهارتهای زندگی این قسمت : « چرا نگفتی کار دارم ؟ » قبول مسئولیت های بیش از حد #مهارتهای_زندگی #پویانمایی @mah_mehr_com

#کاردستی #خمیربازی آموزش مرحله به مرحله درست کردن پاندا با خمیربازی @mah_mehr_com