eitaa logo
ماه مــــهــــــــــر
5.1هزار دنبال‌کننده
10.4هزار عکس
12هزار ویدیو
384 فایل
آیدی کانال👇 @mah_mehr_com 🌹کاربران می توانند مطالب کانال با ذکر منبع فوروارد کنند🌹 مطالب کانال : 👈قصــــــــــــّه و داستان آمـــــــــــــوزشی 👈کلیب آموزشی و تربیتی ***ثبت‌شده‌در‌وزرات‌ارشاداسلامی
مشاهده در ایتا
دانلود
_آموزی دو بار اشتباه نکنین‼️ سلام. تا حالا شده یک کار اشتباه بکنین. مثلا وقتی دارین توپ بازی می‎کنین حواستون نباشه و توپ به گلدون بخوره و گلدون قشنگ مامان رو بشکنین. روی فرش تمیزتون چایی بریزین یا... وقتی این طوری می‌‎شه چه کار می‎کنین؟ من مطمئنم خیلی زود می‎رین راستش رو می‎گین و معذرت خواهی می‏کنین. هیچ کدوم از شما دو بار اشتباه نمی‎کنین. خوب می‎دونین این اشتباهه که راستش رو نگین و پنهان کاری کنین. یک اشتباه، خیلی بزرگ‏تر از اشتباه اولی که انجام دادین. مگه نه؟ @mah_mehr_com
خانواده دوست داشتنی من داستان خانواده ای است که احساس خوشبختی می کنند . ما یک خانواده پنج نفره هستیم. بابا از همه زودتر به دنیا آمده و بزرگ ترین عضو خانواده ماست. بعدش فکر کنم مامان به دنیا آمده واز بابا کوچکتر است. چون مامان همیشه به من می گوید: آدم ، باید به حرف بزرگترش گوش کند. خودش هم همیشه به حرف بابا گوش می کند. خوب معلوم است که بابا از همه بزرگ تر است. بابا همیشه خرید می کند و برایمان چیزهای خوب می خرد. من بابا را خیلی دوست دارم. 👉 join @mah_mehr_com
animation.gif
33.3K
چرا باید غذا بخوریم؟ بدن شما شبیه ماشین بزرگی است که تمام وقت کار می‏کند. حتی وقتی شما خواب هستید قلبتان کار می‏کند. نفس می‏کشید و مغزتان نیز فعالیت دارد. غذا برای بدن مانند سوخت می‏باشد که موجب کارکردن اعضای بدن می‏شود. اگر غذا نخوریم کار این بخش‏ها مختل شده و سرانجام از کار می‏افتند. همان‏طور که ماشین برای حرکت به بنزین نیاز دارد انسان هم به غذا نیاز دارد. اگر یک شکلات بخورید انرژی لازم برای پیاده‏روی به مدت یک ساعت را به دست می‏آورید. و یا با خوردن یک سیب می‏توانید 6 دقیقه دوچرخه‏سواری کنید. رشد کردن و قوی شدن بزرگ‏تر‏ها می‏گویند باید غذاهای مختلف بخوریم تا بزرگ و قوی شویم آیا درست می‏گویند؟ بله، بدن ما از مواد مفید موجود در خوراکی‏ها ساخته می‏شود. بعضی وقت‏ها که غذا نمی‏خورید، احساس ضعف می‏کنید زیرا انرژی بدن‏تان کم شده است. بدن ما تا سن 18 سالگی در حال رشد است. اگر به میزان کافی غذا نخورید رشدتان متوقف می‏شود، لاغر و ضعیف می‏شوید و زود به زود بیمار می‏شوید. چاقی اگر بیشتر از نیاز بدن غذا بخورید این میزان اضافی غذا در بدن‏تان تبدیل به چربی می‏شود و در بدن باقی می‏ماند آنوقت بدن‏تان چاق می‏شود و به خوبی سایر بچه‏ها نمی‏توانید تحرک داشته باشید. ولی بعضی از افراد عمدا غذا زیاد می‏خورند تا چاق شوند. مثلا کشتی‏گیران برای اینکه بهتر مبارزه کنند و قوی باشند زیاد غذا می‏خورند تا سنگین‏وزن باشند. وقتی به بدن آسیب می‏رسد چه باید بکنیم؟ هنگامی که بدن‏تان آسیب می‏بیند و یا بیمار می‏شوید، مواد موجود در غذاهایی که می‏خورید بدن‏تان را ترمیم می کند