#آموزشی
#مهارت _آموزی
#چگونه_زیستن
دو بار اشتباه نکنین‼️
سلام. تا حالا شده یک کار اشتباه بکنین. مثلا وقتی دارین توپ بازی میکنین حواستون نباشه و توپ به گلدون بخوره و گلدون قشنگ مامان رو بشکنین. روی فرش تمیزتون چایی بریزین یا...
وقتی این طوری میشه چه کار میکنین؟
من مطمئنم خیلی زود میرین راستش رو میگین و معذرت خواهی میکنین.
هیچ کدوم از شما دو بار اشتباه نمیکنین. خوب میدونین این اشتباهه که راستش رو نگین و پنهان کاری کنین.
یک اشتباه، خیلی بزرگتر از اشتباه اولی که انجام دادین. مگه نه؟
@mah_mehr_com
#آموزشی
#چگونه_زیستن
#خانواده
خانواده دوست داشتنی من داستان خانواده ای است که احساس خوشبختی می کنند .
ما یک خانواده پنج نفره هستیم.
بابا از همه زودتر به دنیا آمده و بزرگ ترین عضو خانواده ماست.
بعدش فکر کنم مامان به دنیا آمده واز بابا کوچکتر است.
چون مامان همیشه به من می گوید: آدم ، باید به حرف بزرگترش گوش کند.
خودش هم همیشه به حرف بابا گوش می کند.
خوب معلوم است که بابا از همه بزرگ تر است.
بابا همیشه خرید می کند و برایمان چیزهای خوب می خرد. من بابا را خیلی دوست دارم.
👉 join @mah_mehr_com
animation.gif
33.3K
#آموزشی
#کودکانه
#چگونه_زیستن
چرا باید غذا بخوریم؟
بدن شما شبیه ماشین بزرگی است که تمام وقت کار میکند. حتی وقتی شما خواب هستید قلبتان کار میکند. نفس میکشید و مغزتان نیز فعالیت دارد.
غذا برای بدن مانند سوخت میباشد که موجب کارکردن اعضای بدن میشود. اگر غذا نخوریم کار این بخشها مختل شده و سرانجام از کار میافتند.
همانطور که ماشین برای حرکت به بنزین نیاز دارد انسان هم به غذا نیاز دارد. اگر یک شکلات بخورید انرژی لازم برای پیادهروی به مدت یک ساعت را به دست میآورید. و یا با خوردن یک سیب میتوانید 6 دقیقه دوچرخهسواری کنید.
رشد کردن و قوی شدن
بزرگترها میگویند باید غذاهای مختلف بخوریم تا بزرگ و قوی شویم آیا درست میگویند؟ بله، بدن ما از مواد مفید موجود در خوراکیها ساخته میشود. بعضی وقتها که غذا نمیخورید، احساس ضعف میکنید زیرا انرژی بدنتان کم شده است. بدن ما تا سن 18 سالگی در حال رشد است. اگر به میزان کافی غذا نخورید رشدتان متوقف میشود، لاغر و ضعیف میشوید و زود به زود بیمار میشوید.
چاقی
اگر بیشتر از نیاز بدن غذا بخورید این میزان اضافی غذا در بدنتان تبدیل به چربی میشود و در بدن باقی میماند آنوقت بدنتان چاق میشود و به خوبی سایر بچهها نمیتوانید تحرک داشته باشید. ولی بعضی از افراد عمدا غذا زیاد میخورند تا چاق شوند. مثلا کشتیگیران برای اینکه بهتر مبارزه کنند و قوی باشند زیاد غذا میخورند تا سنگینوزن باشند.
وقتی به بدن آسیب میرسد چه باید بکنیم؟
هنگامی که بدنتان آسیب میبیند و یا بیمار میشوید، مواد موجود در غذاهایی که میخورید بدنتان را ترمیم می کند