رفاقت حامد و حسنین تاابد>>>>

‹ #مشاوره🌱 › #چجوری‌صبحا‌درس‌بخونیم؟!📘↶ ‌ · · • • • ✤ • • • · · · · • • • ✤ • • • · · ┇📄┇قدمه شروع کار داشته باش : همیشه میگن شروع کار سخت ترین بخش کاره، برای این که صبح اول وقت مجبور نشی کار سختی انجام بدی شب قبلش شروع کن و چند صفحه از برنامه فردا رو اجرا کنه..! ┇🌤┇شبا زود بخواب صبح ها زود پاشو : دقت کردی وقتی ساعت 7 بیدار میشی زمان چقد کند میگذره؟! یهو به خودت میای میبینی داری برنامه رو تموم میکنی و تازه ظهر شده..! ┇☁️┇موتورت که روشن شد موشکی میری جلو : موقع شروع از روتین مورد علاقه ات شروع کن همون کتابی رو که دوست داری اول باز کن اینجوری باعث میشه که زود خسته نشی..! ┇🌿┇ولی انگیزه و انرژی برای خود؛ اگه دنبال انگیزه و حس خوب برای شروع هستی از موسیقی ملایم بی کلام با صدای کم استفاده کن..! ┇🐋┇جلوی خوابیدن خودتو بگیر؛ اول صبح احتمال خواب آلودگیت بیشتره پس به هیچ وجه دراز کشیده درس نخون..!