🔴🔴🔴🔴🔴📣📣📣📣📣 عرض سلاااام و وقت بخیر به همراهان کانال 🙏🙏🌹🌹 امروز اندازه گیری به روش سادریک رو در کانال قرار میدم #آموزش_اندازه_گیری_بالاتنه به روش سادریک 👇👇👇👇👇 ابتدا بوسیله تصاویر پایین اندازه گیری کنید👇👇👇👇🌹🌹🌹 @mahboobdookht

#نحوه_ی_اندازه_گیری برای بزرگسال و کودک میتونید استفاده کنید خانمهای گل اعضای محترم کانال این روش رسم الگو بسیار آسونه امیدوارم استفاده کنید و بعد از دوخت نمونه دوختتون در گروه ارسال کنید 😊😊😊😊👏👏👏🌹🌹

اندازه گیری قد بالاتنه

🖍🖍🖍🖍🖍🖍

اندازه گیری دور سینه

🖍🖍🖍🖍🖍🖍

اندازه گیری دور کمر

🖍🖍🖍🖍🖍🖍

اندازه گیری کارور جلو

🖍🖍🖍🖍🖍🖍

کارور پشت مانند جلو انجام شود

🖍🖍🖍🖍🖍🖍

اندازه گیری دور باسن بزرگ

مابقی آموزش روزهای آینده به یاری حق ان شاءالله مدیر کانال رنجبر @mahboob_1969 @mahboobdookht 🌹👏🌹👏🌹👏🌹