باورت را عوض کن نه همسرت
♒️ مهمترین علت مشکلات زناشویی وروابط انسانی، سوءتفاهم و خطاهای فکری و باورهای غیر منطقی است.
💟 تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف میان همسران می شود، یکی از مهمترین علل اختلافات زناشویی انتظارات متفاوت زن و شوهر از نقش یکدیگر در خانواده است.
⚛️گاهی باور های غیر منطقی شامل ارزشها و اعتقاد فرهنگی و خانوادگی است که در روش تربیتی از والدین و اطرافیان به فرد منتقل شده و طرفین هر کدام این باورها را با خود به خانه همسر آورده اند و این باورها را وحی منزل می دانند و به عنوان باورهای درست آنها را پذیرفته و خود را مجاب می کنند آنها را در زندگی زناشویی به کار ببندند. همین اصرار و پافشاری بر انجام این قبیل باورها زمینه ی اختلافات در روابط را فراهم می سازد.
☣️دو نمونه از باورهای غیر منطقی که می توانند زندگی ما را نابود کنند:
1️⃣ ذهن خوانی:
♋️همسران باور دارند بدون نیاز به گفتن و اظهار کردن خواسته ها و انتظارات، طرف مقابل باید از احساسات، افکار و نیازهای آنها آگاهی داشته باشد و به آنها بها بدهد.
2️⃣ برچسب زنی:
♋️وقتی زن و شوهرها از عشق و شیفتگی فاصله می گیرند، هر حادثه دلسرد کننده ای برای توجیه برچسب زدن منفی به همسرشان کافی به نظر می رسد.
💟زدن برچسب منفی مثل: تو تنبلی، عقب افتاده ای، تحقیر کننده ای، نامهربانی، بی احساسی، بی ادبی، بی شخصیتی، بیماری و... بعد از هر جر و بحثی بین همسران باعث می شود اعتماد به نفس طرف مقابل کاهش یافته و همسر او یک فرد ایرادگیر و ناسازگار تلقی شود که خود را بهتر از طرف مقابل می داند و مانع پیشرفت فرد مقابل می شود.
#روانشناسی
☫﷽☫ــ.
🦋 میز خدمت🦋
🌸 ✾࿐༅
امام زاده زید (ع). دوشنبه. ۲۹ بهمن ماه ۱۴۰۳
محله ۱۵ خرداد
#امام_زاده_زید_بازار
#میز_خدمت
#جهادی
#ایران_قوی
#روانشناسی
#طب_اسلامی
#ازدواج_و_تحکیم_خانواده
#اصلاح_ذات_البین
#مشاوره_اقتصاد
#مشاوره_حقوقی
🔸️ارتباط با ما 👇👇👇
http://eitaa.com/mahdavi_society
☫﷽☫ــ.
🦋 میز خدمت🦋
🌸 ✾࿐༅
امام زاده زید (ع). دوشنبه. ۲۹ بهمن ماه ۱۴۰۳
محله ۱۵ خرداد
#امام_زاده_زید_بازار
#میز_خدمت
#جهادی
#ایران_قوی
#روانشناسی
#طب_اسلامی
#ازدواج_و_تحکیم_خانواده
#اصلاح_ذات_البین
#مشاوره_اقتصاد
#مشاوره_حقوقی
🔸️ارتباط با ما 👇👇👇
http://eitaa.com/mahdavi_society
☫﷽☫ــ.
🦋 میز خدمت🦋
🌸 ✾࿐༅
امام زاده زید (ع). دوشنبه. ۲۹ بهمن ماه ۱۴۰۳
محله ۱۵ خرداد
#امام_زاده_زید_بازار
#میز_خدمت
#جهادی
#ایران_قوی
#روانشناسی
#طب_اسلامی
#ازدواج_و_تحکیم_خانواده
#اصلاح_ذات_البین
#مشاوره_اقتصاد
#مشاوره_حقوقی
🔸️ارتباط با ما 👇👇👇
http://eitaa.com/mahdavi_society
#نشخوار_فکری♡
#روانشناسی♡
✨️نشخوار فكرى، وقتی اتفاق میوفته كه:
درگیر تحليل وبررس يک موضوع به طور[مداوم]روى [چرخه ی بی پایان] باشيم،
بدون اینکه به راه حل مشخصی برسيم.
✨️این تجزیه وتحلیل بی جواب میتونه:
منجر به افزایش استرس واضطراب یا حتی افسردگی بشه
نکته جالب اینجاست که وقتی مشغول نشخوار فکری هستیم تو خیلی از مواردهم فقط قصدمون کنترل نتیجه اتفاقی که افتاده و یا حتی نیوفتاده هست.
✨️همین نشخوار فکری به ظاهر ساده:
میتونه کارایی مغزمون وانرژی روانیمون رو کاهش بده و ما رو به جای تمرکز روی راه حل توی چرخه ای از افکار منفی گیر بندازه
✨️یکی از راهکارهای علمی برای مقابله با نشخوار فکری:
✅️به کار بردن تکنیک های [ذهن آگاهیه]
📌کمک میکنه به لحظه حال توجه کنیم
تا ازگیر افتادن در افکار تکراری جلوگیری کنیم
https://eitaa.com/mahdavi_society
☫﷽☫ــ.
🦋 میز خدمت🦋
🌸 ✾࿐༅
امام زاده زید (ع). دوشنبه. ۶ اسفند ماه ۱۴۰۳
محله ۱۵ خرداد
#امام_زاده_زید_بازار
#میز_خدمت
#جهادی
#ایران_قوی
#روانشناسی
#طب_اسلامی
#ازدواج_و_تحکیم_خانواده
#اصلاح_ذات_البین
#مشاوره_اقتصاد
#مشاوره_حقوقی
🔸️ارتباط با ما 👇👇👇
http://eitaa.com/mahdavi_society
☫﷽☫ــ.
🦋 میز خدمت🦋
🌸 ✾࿐༅
امام زاده زید (ع). دوشنبه. ۱۳ اسفند ماه ۱۴۰۳
محله ۱۵ خرداد
#امام_زاده_زید_بازار
#میز_خدمت
#جهادی
#ایران_قوی
#روانشناسی
#طب_اسلامی
#ازدواج_و_تحکیم_خانواده
#اصلاح_ذات_البین
#مشاوره_اقتصاد
#مشاوره_حقوقی
🔸️ارتباط با ما 👇👇👇
http://eitaa.com/mahdavi_society
☫﷽☫ــ.
🦋 میز خدمت🦋
🌸 ✾࿐༅
امام زاده زید (ع). دوشنبه. ۱۳ اسفند ماه ۱۴۰۳
محله ۱۵ خرداد
#امام_زاده_زید_بازار
#میز_خدمت
#جهادی
#ایران_قوی
#روانشناسی
#طب_اسلامی
#ازدواج_و_تحکیم_خانواده
#اصلاح_ذات_البین
#مشاوره_اقتصاد
#مشاوره_حقوقی
🔸️ارتباط با ما 👇👇👇
http://eitaa.com/mahdavi_society
☫﷽☫ــ.
🦋 میز خدمت🦋
🌸 ✾࿐༅
امام زاده زید (ع). دوشنبه. ۲۵ فروردین ماه ۱۴۰۴
محله ۱۵ خرداد
#امام_زاده_زید_بازار
#میز_خدمت
#جهادی
#ایران_قوی
#روانشناسی
#طب_اسلامی
#ازدواج_و_تحکیم_خانواده
#اصلاح_ذات_البین
#مشاوره_اقتصاد
#مشاوره_حقوقی
🔸️ارتباط با ما 👇👇👇
http://eitaa.com/mahdavi_society
☫﷽☫ــ.
🦋 میز خدمت🦋
🌸 ✾࿐༅
امام زاده زید (ع). دوشنبه. ۲۵ فروردین ماه ۱۴۰۴
محله ۱۵ خرداد
#امام_زاده_زید_بازار
#میز_خدمت
#جهادی
#ایران_قوی
#روانشناسی
#طب_اسلامی
#ازدواج_و_تحکیم_خانواده
#اصلاح_ذات_البین
#مشاوره_اقتصاد
#مشاوره_حقوقی
🔸️ارتباط با ما 👇👇👇
http://eitaa.com/mahdavi_society
☫﷽☫ــ.
🦋 میز خدمت🦋
🌸 ✾࿐༅
امام زاده زید (ع). دوشنبه. ۱ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴
محله ۱۵ خرداد
#امام_زاده_زید_بازار
#میز_خدمت
#جهادی
#ایران_قوی
#روانشناسی
#طب_اسلامی
#ازدواج_و_تحکیم_خانواده
#اصلاح_ذات_البین
#مشاوره_اقتصاد
#مشاوره_حقوقی
🔸️ارتباط با ما 👇👇👇
http://eitaa.com/mahdavi_society
☫﷽☫ــ.
🦋 میز خدمت🦋
🌸 ✾࿐༅
امام زاده زید (ع). دوشنبه. ۸ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴
محله ۱۵ خرداد
#امام_زاده_زید_بازار
#میز_خدمت
#جهادی
#ایران_قوی
#روانشناسی
#طب_اسلامی
#ازدواج_و_تحکیم_خانواده
#اصلاح_ذات_البین
#مشاوره_اقتصاد
#مشاوره_حقوقی
🔸️ارتباط با ما 👇👇👇
http://eitaa.com/mahdavi_society