🔰🔰🔰🔰🔰🔰 🔷🔶 آداب و توصیه های زمان حجامت: به هنگام حجامت، به حالت چهارزانو، بدون کفش(و ترجیحاً بدون جوراب)، بدون عینک و در صورت امکان، رو به قبله بنشینید. قبل از شروع حجامت، سه بار، از خداوند، طلب خیرکنید. (برای مثال، سه بار بگویید: اَستخیرُ اللّهَ بِرَحمَتِهِ خِیَرَهً فی عافیَهٍ: از رحمت خداوند، برای سلامتی، طلب خیر می کنم.) قرایت آیت الکرسی و تلاوت ذکر صلوات را هرگز فراموش نکنید. سعی کنید درطول حجامت، از پراکندگی حواس بپرهیزید و حتیّ المقدور، مانند هر عمل معنوی دیگری، در این زمان نیز، به تنها شفابخش بیماری ها، یعنی خداوند تبارک و تعالی، توجّه کنید. پس از ایجاد خراشهای لازم ازسوی دستیارحجامت، دعای ویژه حجامت را تلاوت کنید: 🔷دعای حجامت: «بـِسْمِ اللَّهِ الـرَّحْـمنِ الـرَّحِیمِ اعـُوذ باللهِ الکَریـم فی حِجـامَتی مِنَ العـَین فی الدَّم وَ مِن کُلِّ سوءٍ و اَعـلالٍ و اسـقام و اوْجـاع و امْـراض و اساَلُکَ الـعـافـیـه والـمـعـافــاه والــشـــِّفـاءَ مِــن کُـلِّ داء: به نام خداوند رحمان رحیم، درحجامت خویش، به خداوند کریم پناه می برم از انحراف درخون و از تمام بدیها، بیماری ها، ناخوشی ها، دردها و مـرض ها؛ و عـافیت و دور شدن مریضی ها و شفای تمام بیماری ها را از تو{ای خداوند کریم} درخواست می کنم.» به توصیه حضرات معصومین(علیهم السّلام)، و برای پیشگیری ازبرخی بیماری ها، به اوّلین خونی که ازمحلّ حجامت خارج می شود؛ نگاه کنید. 🔶 آداب و توصیه های پس از حجامت: ۱- پس از انجام حجامت، به دلیل موفّقیّت در انجام یکی ازسنن الهی، خدای تعالی را شکرکنید. ۲- در روز انجام حجامت، از کشیدن سیگار، ورزش و فعّالیّت سنگین، عصبانیّت، آمیزش جنسی و استحمام، خودداری کنید. ۳ – برای باقی نماندن جای زخم حجامت روی بدنتان؛ تا بهبودی کامل، روزی چند بار، مقدار اندکی عسل، روی زخمها بمالید. ۴- درصورت دردناک بودن محلّ حجامت، ۵ تا ۶ بار و هر بار به مدّت یک دقیقه – یا درحدّ تحمّل- روی موضع حجامت، کیسه یخ بگذارید. ۵ – کبـودی، تورّم و اندکی خـارش در محلّ حـجـامـت، طبیعی است و پس ازگذشت چند روز، خود به خود، مرتفع می شود. ۶ – ایجاد تعدادی تاول درموضع حجامت، غیرعادّی نیست وکم کم بهبود می یابند؛ درصورت تمایل، می توانید به ملایمت تاولها را تخلیه نمایید. ۷- برخی معتقدند تا ۱۲ ساعت پس از حجامت، باید از خوردن ترشی، نمک و لبنیات پرهیز شود.(در مورد غذای شور، این زمان، سه ساعت یا حتّی نیم ساعت پس از انجام حجامت هم ذکر شده است.) ۸ – خوردن انار، پس از حجامت نیز مفید است. ۹- گاهی پس از انجام حجامت، ناراحتی های جزیی مثل ضعف، سردرد، سرگیجه، گرفتگی های خفیف عضلانی و طپش قلب بروز می کند که اغلب، پس از یکی دو روز برطرف می شوند. خوردن عسل، خرما و غذاهای شیرین در رفع این عوارض موثّرند. درصورت شدّت این حالات، با پزشک خود تماس بگیرید؛ این مشکلات، معمولا در نوبت های بعدی حجامت تخفیف می یابند. نکته: بنابر فتوای بسیاری از مراجع عظام تقلید، خون موضع حجامت، مَعفُوّ (قابل گذشت) است و فرد حجامت شونده می تواند با تطهیر اطراف موضع، بدون نیاز به شستشوی محلّ حجامت، نماز خود را اقامه نماید. ✅ کانال طب اسلامی ایتا @tebe_eslami

خواص عجیب و جالب پای مرغ ! 🔹درمان سرماخوردگی 🔹درمان کمردرد 🔹درمان صدای مفاصل 🔹ترمیم شکستگی استخوان 🔹پیشگیری از پوسیدگی مفاصل 🔹جایگزین قرص غضروف ساز @tebe_eslami

〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️ """توصيه هاي تغذيه اي براي وعده افطار""" ✔️افطار را با فاصله 45-30 دقيقه اي با شام و با مواد سريع الهضم مانند شير خرما و شير برنج ميل نماييد. ✔️معده خالی در هنگام افطار تحمل غذای خشن را ندارد، لذا خوردن غذاهای سهل الهضم و تقریباً نرم برای افطار مناسب‌تر است . خوردن چای شیرین کم رنگ، شیر گرم، فرنی و حلیم کم ‌روغن در آغاز افطار مناسب است. غذای اصلی را با فاصله یک تا دو ساعت از وعده افطار میل کنید. ✔️در افطار از غذاهای حجیم استفاده نکنید، بلکه بدن خود را آرام آرام برای شام آماده کنید. در غیر این صورت شما دچار انواع بیماری های گوارشی از قبیل: سوزش معده ، نفخ و... می گردید. ✔️کله ‌پاچه و سیرابی موجب تشنگی زیاد می‌شود. لذا بهتر است میل نکنید ولی اگر مایلید میل کنید به صورت کم آب، کم نمک وآن هم درافطار میل کنید. ✔️هنگام افطار از آغاز کردن غذا با آب سرد، نوشابه و مانند اینها جداً خودداری کنید. به جای آب سرد کمی آب گرم یا چای میل کنید. ✔️مصرف نوشابه‌های گازدار به طور کلی و در ماه مبارک رمضان به طور خاص ممکن است موجب تحریک در معده به خصوص درافراد مبتلا به التهاب معده (گاستریت) شود. ✔️از تغییرات شدید در عادات غذایی و خوردن غذاهای نامانوس یا غذاهایی که برای شما ناراحتی به وجود می‌آورد در ماه رمضان خودداری کنید. ✔️افطار را با خرما، کشمش، عسل و بطورکلی با یک قند طبیعی آغازکنید. به این ترتیب اشتها کنترل می شود و پرخوری کمتر پیش می‌آید. ✔️از خوردن تنقلات فراوان، انواع دسرها و شیرینی‌ها با شکر زیاد در برنامه افطار و سحر خودداری کنید. ✔️مصرف سبزیجات به همراه غذا در عین نداشتن انرژی حجم غذا را افزایش داده و باعث سیری می شود. ✔️مصرف كمي سبزي خوردن در هنگام افطار و مصرف انواع سبزيجات به هنگام شام و چند عدد ميوه بعد از شام ، بعلاوه استفاده از يك ميوه و كمي سالاد در سحر سبب خواهد شد كه شما در طول روز دير تر احساس گرسنگي و تشنگي داشته باشيد. ✔️به طور کلی همه ی افراد باید حداقل 20 درصد كمتر از ماه های دیگر سال غذا بخورند. ✔️در طول زمان روزه از رفتن به حمام داغ، خون دادن و کارهایی که موجب ضعف و بی‌حالی می‌شود خودداری کنید. ✔️در فاصله افطار تا سحر به ميزان كافي آب بنوشيد و هرگز افطار خود را با مصرف مقدار زياد آب باز ننماييد. ✅ کانال طب اسلامی ایتا http://eitaa.com/joinchat/2097152C47e80c83fc

💎نتیجه بیماری یکسان نیست💎 🔸الإمامُ الرِّضا عليه السلام :المَرَضُ للمؤمنِ تَطهيرٌ و رَحمَةٌ ، و للكافِرِ تَعذِيبٌ و لَعنَةٌ ، و إنّ المَرَضَ لا يَزالُ بالمؤمنِ حتّى لا يكونَ علَيهِ ذَنبٌ . 🔳امام رضا عليه السلام : بيمارى 👈براى مؤمن تطهير و رحمت است 👈براى كافر، عذاب و لعنت است 👈بيمارى همواره با مؤمن هست، تا آن كه گناهانش بكلى پاك شود . 📚ثواب الأعمال : 229/1  @tebe_eslami

🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 🔷🔶 آداب بهداشت فردی از دیدگاه امام رضا (ع) ✅قسمت سوم ✔️کسی که می خواهد دچار عوارض ریح (نفخ و باد) نشود، هفته ای یکبار سیر بخورد. ✔️کسی که می خواهد غذا گوارای وجودش شود، هرگاه که می خواهد با شکم سیر بخوابد، ابتدا به پهلوی راست دراز بکشد و پس از چند دقیقه از پهلوی راست به پهلوی چپ بغلتد. ✔️کسی که می خواهد بلغم را از وجود خود بزداید، هر روز غذای خود را با اندکی از جوارش (ادویه جات تند مانند فلفل، زیره، زنیان و مانند اینها ) بیامیزد و به قدری که مقدور است حمام بگیرد (حمام در گذشته با آنچه که امروز وجود دارد متفاوت است) و اقدام به مقاربت با همسران خود نماید و در آفتاب بنشیند و از صرف غذاهایی با طبع سرد پرهیز جوید، تا بلغم در مزاجش ذوب و زدوده شود و حالش به اعتدال گراید. ✔️کسی که می خواهد حرارت صفرا را در بدنش خاموش کند، باید هرروز چیزی سرد و لینت بخش بخورد و بدنش را خنک کرده و تحرک و تلاش خود را کاهش دهد ✔️کسی که می خواهد بادهای سرد را از بدنش دفع نماید بر او باد حقنه (تنقیه) و روغن مالی نرم بدنش و بر او باد به گرم کردن بدنش با آب گرم در آبزن (نشستن در دارو یا آب گرم) و از همه غذاهای سرد و خشک اجتناب کند و خود را ملزم به استفاده از غذاهای گرم کند. 🆔 @tebe_eslami

📌علت سوزش کف پا یکی از دلایل اصلی احساس خشکی و یا سوزش در کف پا بالا بودن چربی خون است روغنهای طبیعی را جایگزین روغن های صنعتی کنید تا در کمتر از دو ماه درمان کامل شود @tebe_eslami

⛔️قندسفید نخورید ☠کارخانه ها در فرایند تولیدقندسفید، با افزودن ماده شیمیایی بسیار مضر“بلانکیت”که در اثر حرارت، گازSO۲ پخش می‌کند، قند را سفید می‌کنند که برای کبدسم است @tebe_eslami

🔴 درمان سفیدی در چشم ( آب مروارید ) 🔴 🔹 سرمه نشادر 🔹 سرمه توتیا ( سنگ آبی رنگ ) 🔹 داروی شافیه نه ماهه 🔸 سوره فصّلت کسی که این سوره را با آب باران بنویسد و سپس آن را پاک کند و با آب این سوره سرمه ای را آسیاب کند و به چشم بکشد ، برای بیماری ورم ملتحمه ، سفیدی چشم و آب چشم مفید است . 🔸 سوره بیّنه اگه زن باردار از آب این سوره بخورد به سلامت فارغ شود ، همچنین به کسی که یرقان دارد آویخته شود و کسی که سفیدی چشم دارد نیز آب این سوره را بخورد و آن را همراه داشته باشد . 🔹 سرمه کشیدن با عناب در روایت آمده چشمم سفید شد و چیزی نمی دیدم ، حضرت علی (ع) را در خواب دیدم و عرض کردم آقای من این چشم را می بینی به چه روز افتاده ، امام (ع) فرمودند : عناب را بگیر و آسیاب کن و با آن سرمه بکش ، من هم عناب گرفتم و با هسته خودش آسیاب کردم و سرمه کشیدم ، تاری از چشمم برطرف شد و به چشمم نگاه کردم دیدم که سفیدی ندارد و صحیح و سالم است . بنا بر آنچه روایات ذکر شده باید دفعات سرمه کشیدن در مجموع فرد باشد به عبارتی باید سه ، پنج یا هفت مرتبه سرمه کشید و از چشم راست شروع کرد و به چشم راست هم ختم کرد . 🔴 کانال طب اسلامی ایتا @tebe_eslami

🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 🔷🔶شفافیت صورت و زیبایی چهره با طب اسلامی ✍ ابن علیان 🔹تغذیه و گوارش: ۱ خوردن نمک طبیعی اول و آخر غذا ۲ قبل سیر شدن دست از غذا بکشید ۳ اصلاح گوارش و رفع یبوست ۴ ریز ریز خوردن و دائم خوردن ممنوع ۵ ترک تدریجی ناهار ۶ مصرف میوه به ۷ اصلاح کبد و تقویت آن (داروی ابنا بسطام) ۸ پرهیز از گوشت گاو ۹ مصرف کاسنی ۱۰ مصرف خربزه ۱۱ گلابی ۱۲ مصرف روغن طبیعی و پرهیز از روغن صنعتی و کارخانه ای، چه جامد و جه مایع ۱۳ مصرف آب جوشیده سالم ( تا حد امکان آب لوله کشی نباشد) 🔹اعمال و یداوی ۱ #دستور_حمام ۴۵ دقیقه درمانی نوره آبزن ، خوردن ۵ مشت آب... که در کانال مجله طب اسلامی موجود است ۲ مالیدن نوره به گردن دو دقیقه هفته ای دو بار ۳ روغن بنفشه پایه زیتون در ابرو شبی یک قطره ۴ حجامت با تشخیص طبیب ۵ فصد با تشخیص طبیب خصوصا در سودا و خوردن نمک طبیعی اول و آخر غذا خون شدید ۶ رعایت تدابیر خواب طب اسلامی مثل زود خوابیدن و بیداری بین الطلوعین ۷ صورت را بعد شستن و وضو خشک نکنید ۸ مصرف گلاب و به صورت زدن ۹ خضاب حنا ۱۰ پرهیز از شستن سر با گِل 🔹تدابیر معنوی : ۱ نماز شب ۲ خواندن قرآن ۳ پرهیز از گناه و توبه ۴ اصلاح جهانبینی و توکل هر چه بیشتر به خدا و کاهش استرس 🔹تدابیر دارویی: ۱ تقویت و اصلاح کبد (ابنابسطام) ۲ داروی سید الادویه مفید برای همه مشکلات پوستی ۳ صاف کننده خون اصلاح خون ۴ داروی پوستی مالیدنی برای لک های پوستی 🆔 @tebe_eslami

💟 #درمان_قطعی_جوش_صورت 📝•⇦ سه ق.غ عسل و یک ق.چ دارچین را روی جوش ها قرار دهید و بعد از ۲ ساعت با آب ولرم بشویید 📝•⇦ تکرار روزانه اینڪار جوش ها را به طور قطعی از بین می برد ومصرف سرکه انگبین تا40روز تخمه نوشابه سرخ کردنی سس تند حذف شود❌❌ @tebe_eslami

‼️‼️‼️‼️‼️‼️ 🔷🔶🔶برخلاف تصور القایی، نمک دریا 👈موجب درمان فشار خون ✔️تقویت گوارش ✔️ضد عفونت ✔️ضد سرطان جذام پیسی و ۷۲ نوع مرض ✔️ضدگواتر ✔️ضد بیماری تیروئید ✔️حفظ سلامت جنین ❌❌❌اما نمک صنعتی برعکس تمام موارد بالاست @tebe_eslami

🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 🔷🔶 پیشگیری از بیماری‌های ژنتیکی امروزه هر چند علوم مختلفی از جمله پزشکی پیشرفت زیادی داشته اند اما متاسفانه باید گفت در بعضی زمینه ها به طور واضحی دچار ضعف و کمبود می باشند، یکی از این مشکلات پیشگیری از بیماری های ژنتیکی و وراثتی می باشد. در طب اسلامی این عقیده پذیرفته نیست که همه نسل ها به اجبار باید حامل ژن های گذشتگان خود باشند و از آن ها راه خلاصی نداشته باشند بلکه با استفاده از دستورات مترقی طب اسلامی و دین مبین و مبارک اسلام بسیاری از این مشکلات مرتفع و برطرف خواهد شد. توصیه های زیر تعدادی از مراقبت های اساسی و مهم در جلوگیری از بیماری های ژنتیکی دارا می باشند. هر چند توصیه هایی به ظاهر ساده هستند ولی کارایی بسیار خوبی دارند: تا جایی که امکان دارد از داروهای شیمیایی استفاده نفرمایید زیرا خود این دارو ها عامل اصلی در تغییر ناگهانی ژن های بدن هستند و بسیاری از بیماری های امروزی ناشی از این مشکل است. حتی از دارو های ساده مثل آسپرین و دارو های سرماخوردگی هم استفاده نکنید. سرماخوردگی و سرفه را درمان نکنید یا با داروهای اسلامی که بسیار ساده هستند درمان کنید. طرز تهیه داروی امام کاظم علیه السلام که درمان بسیار خوب سرماوردگی می باشد در اینجا آمده است. از سبزی برگ چغندر چه به صورت خشک و روزانه و چه به صورت مخلوط در غذا زیاد استفاده کنید. (حتی اگر مقداری برگ چغندر خشک کنید و پودر کنید و روزی یک یا دو قاشق غذا خوری مصرف کنید بسیار عالی است) از شلغم خصوصا در فصلش زیاد استفاده کنید. از گناه دوری شود که ریشه بسیار از بیماری های سخت می باشد و نسبت به گناه دیگران بی تفاوت نباشید. هر روز ۷ عدد سیاه دانه و یک قاشق غذا خوری عسل استفاده شود (به جز خانم های باردار – افراد دیابتی به جای عسل، آب ولرم) ✅ کانال طب اسلامی ایتا http://eitaa.com/joinchat/2097152C47e80c83fc

⚜پیامبر اکرم(ص)⚜ 🍃کندر بخورید ؛ زیرا ↯ ✍همانطور که انگشت، عرق را از پیشانى پاک مى کند، کندر هم سوزش قلب را مى برد ⚜ #کمر را محکم می گرداند ⚜ #عقل را زیاد مى کند ⚜ #ذهن را ذکاوت می دهد ⚜ #چشم را جلا مى بخشد ⚜ #فراموشى را از میان مى برد 📚بحار الانوار(ط-بیروت) ج59 ،ص29 🆔 @tebe_eslami

💢 #گرفتگی_عضلات! 👈 زیاده روی در مصرف قهوه و استفاده زیاد از دیگر نوشیدنی های محرک مانند چای می تواند دلیلی برای بروز کرامپ ها یا گرفتگی عضلانی شود. @tebe_eslami

〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️ 🍃 فواید عطسه ✅ رسول اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند عطسه کردن برای بیمار ، نشان بهبودی و راحتی بدن است ✅ امام رضا علیه السلام فرمودند بدان که علت عطسه آن است که خداوند ، چون بنده ای را نعمتی دهد و او سپاسگزاری بر آن را از یاد ببَرَد، خداوند بادی بر او چیره می سازد که در تن وی می چرخد و سرانجام، از سوراخ های بینی او بیرون می آید و شخص، خداوند را بر آن عطسه، سپاس گوید و خدا، این سپاس گفتن را سپاس آن نعمت قرار می دهد همچنین، هیچ کس عطسه نمی کند، مگر این که غذایش گوارا می شود ✅ روزی با امام صادق علیه السلام همنشینی داشتم ، ایشان از من پرسیدند: عطسه از کجا بیرون می آید؟ گفتم: از بینی فرمودند: نادرست گفتی پرسیدم: از کجا بیرون می آید؟ فرمودند: از همه بدن سپس فرمودند: آیا نمی بینی که انسان چون عطسه می کند همه اندام هایش تکان می خورَد؟ کسی که عطسه کند تا هفت روز از مرگ، درامان است 🔹🔷 @tebe_eslami 🔷🔹

جالبه بدونید؛ اگر مشکل پشه و مگس درخانه دارید فقط کافیست یک گلدان ریحان پروروش بدهید، این گیاه، ضد حشره می باشد و همچنین می توانید هر بار که خواستید ریحان تازه در غذا استفاده کنید! @tebe_eslami

⚜⚜⚜⚜⚜ 🔸🔶فواید روغن آرگان🔶🔸 🌸1. بهبود سیستم گوارش 🌸روغن آرگان  درآشپزی می تواند  سوء هاضمه را سریع تسکین دهد. این به علت افزایش میزانپپسین در دستگاه گوارش است که به هضم مواد غذایی کمک میکند. آنتی اکسیدان آن نیز می تواند التهاب را کاهش دهد 🌸2. کاهش کلسترول 🌸روغن آرگان غنی از موادی است که در مطالعاتثابت شده است به افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) و کاهش کلسترول بد (LDL) در بدن کمک میکند. مصرف منظم روغن آرگان در پخت و پزبرای کمک به پیشگیری از چاقی و بیماری های مختلف قلبی و عروقی بکار می رود. 🌸3. پیشگیری از سرطان 🌸روغن آرگان  در آشپزی مقدار آنتی اکسیدان بالا،برای ترمیم آسیبهای سلولی کمک میکند. مطالعاتنشان داده اند که این  روغن میزان تقسیم سلولیدر مورد سرطان پروستات را کاهش میدهد 🌸4. تقویت کننده سیستم ایمنی مطالعات نشان داده اند که روغن آرگان به طور فعال می تواند  سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. 🌸5. چشمه جوانی 🌸روغن آرگان  ضد پیری است. غنی از ویتامین ها و مواد مغذی است، با رادیکال های آزاد مبارزه میکند، که می تواند از پیری پیشگیری کند.خطوط ریز  را کاهش داده و  چین و چروک را صاف میکند. 🌸روغن آرگان به دلیل قابلیت ارتجاعی  از پوست محافظت می کند، به بازسازی  سلول های پوست کمک میکند و بسیار مناسب برای ماساژ صورت میباشد 🌸6. درمان آکنه🍶 سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های موجود در روغن آرگان یک درمان موثر برای آکنهاست. استفاده از آن به طور منظم  التهاب را کاهش می دهد، . روغن آرگان همچنین می تواندپسوریازیس، اگزما  را درمان کرده،  اسکار آکنه،التهاب های پوستی  را کاهش دهد. (هر چند قبل از استفاده از هر گونه درمان با دکتر خود مشورت کنید.) روغن آرگان به تعادل چربی کمک کرده،رطوبت و مواد مغذی را فراهم ميكند. @tebe_eslami

🔰🔰🔰🔰🔰🔰 ✅ آشنایی با خواص گیاهان دارویی فصل بهار قسمت (١) گیاهان دارویی بهار در این میان فصل رویش و بعضا برداشت بسیاری از گیاهانی فرا رسیده که یا فی‌نفسه گیاه دارویی هستند یا کاربرد دارویی دارند. در این نوشتار به معرفی این گیاهان و موارد استفاده‌ی آنها پرداخته‌ایم. 🔷🔶بنفشه‌ی سه رنگ گیاهی یکساله یا چند ساله کوتاه عمر با برگ‌های قلبی‌شکل و مدور، گوشوارک‌های لوب‌دار و گل‌های سه رنگ کاملا مشخص است. اندام دارویی: قسمت‌های هوایی. ترکیبات مهم: فلاونوییدها (پپروتین و ویولانتین)، متیل سالیسیلات و موسیلاژ. کاربردهای درمانی: ضدالتهاب برای زکام و التهابات پوستی، ضد سرفه، خلط آور و ادرارآور. برای درمان اگزماهای پوستی، زرد زخم، خارش و آکنه و همچنین به عنوان محلول غرغره برای درمان التهابات گلو و گاهی برای سرفه هم مصرف می‌شود.  مقدار و روش مصرف: میزان مصرف به صورت چای ۵/۱ گرم گیاه خشک در ۱۵۰ میلی‌لیتر آب برای سه بار در روز و مرهم‌های حاصل از گیاه تازه یا جوشانده حاصل از ۴ گرم گیاه خشک در ۱۵۰ میلی لیتر آب برای مصرف موضعی است. 🔷🔶بهار نارنج نارنج درختی است به ارتفاع تا ۵ متر با شاخه‌هایی که دارای خارهای پراکنده هستند. گل‌های نارنج سفید رنگ،‌‌ معطر، ترد و شکننده بوده و در ایران به نام بهار نارنج مشهورست. میوه، نوعی سته با پوست ضخیم و نارنجی است که پوست آن تلخ مزه ولی آب درون آن ترش است. اندام دارویی: گل و پوست میوه. ترکیبات مهم: اسانس و ترکیبات تلخ. کاربردهای درمانی: پوست نارنج عمدتا برای تحریک اشتها و درمان ناراحتی‌های سوء‌هاضمه مورد استفاده قرار می‌گیرد. اسانس گل‌های بهار نارنج که به نام “نرولی اویل” در جهان مشهور است دارای اثر ضد افسردگی و آرام بخش است. مقدار و روش مصرف: مقدار مصرف روزانه برای تهیه چای۴تا ۶ گرم از پوست نارنج و۲ گرم از گل‌های خشک بوده و همچنین مقدار مصرف تنتور پوست ۲۰قطره تا سه نوبت در روز و۱ تا ۲ گرم عصاره پوست نارنج است. ادامه دارد... 🆔 @tebe_eslami

✍️ضد سرفه و آلرژی : 👈جوشانده «آویشن + پنیرک + عناب + ختمی + به دانه + انجیر» ✍️ضد آسم و سینوزیت ‌و سرماخوردگی: 👈 آویشن+ زوفا + پرسیاوشان+ عناب + پنیرک + تخم گشنیز + ریشه شیرین بیان+ انجیر ✍️ضد میکروب معده : 👈عرق آویشن + زنیان + شیرین بیان ✍️ضد اسهال و عفونت روده : 👈عرق آویشن + پونه + نعناع @tebe_eslami

🔰🔰🔰🔰🔰🔰 53 نکته از زبان حکیم خیراندیش : قسمت اول : 1-رازیانه باعث کاهش میل جنسی در مردان و افزایش ان در زنان میشود ۲–اب استخر بخاطر وجود کلر برای پوست و مخصوصا موها ضرر دارد،لذا برای پیشگیری میتوان قبل از استخر رفتن کل بدن را با روغن زیتون روغن مالی کرد. ۳–غذاهای گرم و تر خونساز میباشد و برای همه خوب میباشد،اما افراد گرم مزاج باید با مصلحات ان بخورند. ۴-آب با جوشیده شدن مقداری از املاحش رااز دست می دهد اما نسبت به ضرری که کلر دارد قابل اغماض است لذا بهتر است آب جوشانده شود. ۵-عسل درمان فوری سردی بدن است وجایگزین آن شیره انگور می باشد. ۶-جوشانده زعفران وبهار نارنج فرح بخش ونشاط آور می باشد. ۷-چای طبعش سرد وسودا زا می باشد و موجب بسته شدن عروق می شود. ۸-درزمستان از جوشانده نعناع ودر تابستان از جوشانده بهارنارنج استفاده کنید. ۹-سرکه انگبین یک داروی آرامبخش میباشد وبه خاطر وجود سرکه برای هر سه خلط دم وصفرا وسودا مفید وکاربرد دارد وبااظافه کردن عسل وعرق نعناع به سرکه همواره تعادل حفظ می شود. ۱۰-روغن حیوانی گوسفندی طبعی سرد دارد ول ی روغن گاوی دارای طبع گرم وتر است.لذابرای انسان سودمندتر است.(شیرگاو گرم و گوشت آن سرد وبالعکس گوشت گوسفند گرم وشیرآن سرد می باشد( ۱۱-در دوران پریودی استخررفتن برای خانمها مضر میباشد. ۱۲-گرمی اضافه بدن را با خوردن خوراکی های ترش مزه برطرف کنید. ۱۳-برای ریزش مو حجامت عام مفید می باشدو برای قسمتهایی از سر که بواسطه سرد شدن ریزش دارد مالیدن روغن سیاهدانه دو هفته بصورت مرتب هرشب مفید میباشد ۱۴–مصرف سیاهدانه برای فردی که خیلی سودایی است و غلبه سودا دارد خوب نمی باشد. ۱۵-رطوبت زیاد در چشم نشانه زیاد بودن بلغم است که موجب پف کردن زیر چشم میشود. ۱۶-کاهش سردیجات باعث تناسب اندام میشود نه لاغری بدن ۱۷-مصرف سرکه انگبین قبل از انجام حجامت بسیار عالی و مفید میباشد ۱۸-کنجد بهترین جایگزین گوشت و مواد پروتئینی میباشد. ۱۹-یکی از علل کک و مک بخاطر غلظت خون میباشد و کک و مک از بلغم میباشد ۲۰-ازمون ها و تست های مزاج شناسی صد درصدی نیست بلکه تاحدودی مفید میباشد و برای تشخیص دقیق باید به اهل فن مراظعه کرد. 📝 ادامه دارد... 🆔 @tebe_eslami

با کباب سماق بخورید با برنج سماق بخورید با مرغ سماق بخورید با هر چی می توانید سماق بخورید سماق یکی از ده آنتی اکسیدان برتر گیاهی است و تا ۳ برابر خرما اثر ضد سرطانی دارد 🔹🔸 @tebe_eslami 🔸🔹

🔱🔱🔱🔱🔱🔱 👌بیماریهای قابل درمان با زالو ✳️۱ـ بیماریهای پوستی ـ جوش: درمان بیماریهای پوستی یڪ از محدودهای مهم و ممتاز در زمینه زالو درمانی می‌باشد. ✳️۲ـ صدمات: زالو درمانی موقعیت خوبی را در درمان ڪوفتگی ما صدمات خون مردگی و ورم ڪسب ڪرده‌است. ✳️۳ـ جراحی پلاستیڪ و پیوند اعضاء ✳️۴ـ بیماری‌های دستگاه حرڪتی: بیماریهای دستگاه حرڪتی شایعترین بیماری زمان حاضر می‌باشد. ✳️۵ـ آرتروز Artherose: آرتروز به معنی فرسودگی مفصل می‌باشد و به طور طبیعی در افراد مسن شدیدتر ظاهر می‌شود. ✳️۶ـ رماتیسم مفصلی Rhematism: در رماتیسم مفصلی به وسیله عمل روی ڪل تورم مفصل می‌باشد. ✳️۷ـ بیماریهای چشمی: مقالات متعددی درباره استفاده موفقیت آمیز زالو درمانی در بیماریهای چشمی مختلف در دسترس است. ✳️۸ـ تورم چشم‌ها: زالودرمانی نتایج موفقیت آمیزی در درمان تورم‌های چشمی زیر داشته‌است. ✳️۹ـ بیماریهای گوش: ۲ الی ۴ زالو پشت هر گوشی در فواصل هر چند هفته تڪرار شود تا نتیجه مطلوب حاصل گردد. ✳️۱۰ـ بیماریهای قلبی عروقی ـ تنگی عروق: تنگی عروق سیاهرگی مربوط به گشادی رگ می‌شود ڪه اغلب بر اثر تضعیف بافت پیوندی می‌باشد. ✳️۱۱ـ اختلال گردش خون: اختلال گردش خون دست و پا ( دست و پای سرد ) به وسیله زالو درمانی در محدوده ستون مهره‌ها قابل درمان است. انگشتان ومناطقی ڪه به عللی گانگرن شده‌اند. افراد دیابتیڪی ڪه از سردی و مورمور و گزگز پاها شڪایت دارند ڪسانیڪه از درد ساق پا و پاشنه پا شڪایت دارند. ✳️۱۲ـ اسپاسم و دردهای عضلانی: با زالو اندازی روی مناطق دردناڪ می‌توان درد را ڪاهش داد و اسپاسم را مرتفع نمود 🔶🔷 @tebe_eslami 🔹🔸

🌟 انواع ماساژ نوازشی 🔺ماساژ نوازشی نوع مستقیم شخص ماساژیست به شکل عرضی در کنار بیمار قرار می گیرد ، دستها در حالت شل بدون انقباض اضافی ( چهار انگشت بسته و انگشت شست باز می باشد ) روی ناحیه ای که قصد ماساژ دارد قرار داده و به طرف جلو حرکت می دهد. در پایان مرحله ی ماساژ نوازشی ( روش مستقیم ) انگشت بزرگ به طرف چهارانگشت دیگر می چسبد وبا کنار خارجی انگشت کوچک از بالا به پایین می آید. 🔺ماساژ نوازشی روش متناوب با هر دو دست این ماساژ را انجام می دهند. حرکت دست ها بدون توقف می باشد. یکی از دستها روی سطح بدن به طرف جلو حرکت کرده به محض تمام شدن حرکت آن تا انتها ، دست دیگر به شکل مستقیم اما به طرف عقب حرکت می کند در این حالت موقع برگشت به طرف عقب با کناره خارجی دست ( انگشت کوچک ) بر می گردد. 🔺ماساژ نوازشی به شکل زیگزاگ این ماساژ همانند ماساژ نوازشی نوع مستقیم است با این تفاوت که حرکت دست به طرف بالا و پایین به شکل زیگزاگ انجام می شود. 🔺ماساژ نوازشی نوع ترکیبی با یک دست همانند ماساژ نوازشی نوع مستقیم به طرف جلو به طور زیگزاگ و با دست دیگر با کنارخارجی انگشت کوچک به طرف بالا حرکت می کند. 🔺ماساژ نوازشی نوع اتو کردن ماساژیست در طول عضو قرارگرفته و یک دست روی انگشتان دست بیمار قرار می گیرد و با دستی که به صورت مشت است به طرف بالا حرکت می کند ، در سه سطح وسط ، کنار داخلی و کنارخارجی عضو و سپس برگشت آن به طرف پایین در حالتی انجام می شود که مشت باز شده و کف دست روی سطح عضو به طرف پایین کشیده می شود. 🔺ماساژ شانه ای این ماساژ همانند ماساژ نوازشی نوع اتو کردن است با این تفاوت که دست در حالیکه مشت است با برآمدگی بندهای انگشتان روی سطحی که ماساژ انجام می شود به طرف بالا حرکت کرده و برگشت آن همانند ماساژ اتو کردن می باشد. 🔺ماساژ چنگکی ماساژیست طوری قرار می گیرد که با عضو بیمار 10 تا 45 درجه زاویه داشته باشد از این ماساژبیشتر روی سر و بین دنده ها استفاده می شود. نحوه ی اجرا به این شکل می باشد که دست به شکل چنگک درآمده یعنی انگشتان از هم باز می باشد و روی سطح خارجی کنار دست ( انگشت کوچک ) به طرف عقب برگشت می کند 🔺ماساژ نوازشی ( متحد المرکز ) این ماساژ روی مفاصل انجام می شود. دستها همزمان در کنار هم روی مفاصل قرار داده می شود. دستها به طور متناوب روی مفاصل جابجا می شود. حرکت دست ها به طرف انگشت کوچک دست می باشد و دست ها مانند نوشتن هشت انگلیسی چرخش می باشد @tebe_eslami

🔱🔱بهترین خوراکیها برای خانم ها بادام: تمرکز اعصاب مغز گردو : تقویت مفاصل کشمش : کاهش ابتلا به آلزایمر شیر : جلوگیری از پوکی استخوان کاهو و سبزیجات سبز برگ: لاغری و ضد جوش @tebe_eslami

👶 پستانک های سنتی و طبیعی ✍ ﺩﺭ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﮐﺸﻤﺶ ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺩﺍﺧﻞ ﯾﮏ ﭘﺎﺭﭼﮥ ﺗﻤﯿﺰ ﺗﻮﺭﯼ ﻣﯽ ﺭﯾﺨﺘﻨﺪ ﻭ ﺳﺮ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻣﺤﮑﻢ ﻣﯽ ﺑﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺟﻬﺖ ﻣﮑﯿﺪﻥ ﺩﺭ ﺩﻫﺎﻥ ﮐﻮﺩﮎ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺷﺘﻨﺪ . ✍ﺭﯾﺸﮥ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺑﯿﺎﻥ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮ ﭘﺴﺘﺎﻧﮏ ﻫﺎﯼ ﺳﻨﺘﯽ ﺍﯾﺮﺍﻧﯿﺎﻥ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ,ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺩﺭ ﺣﯿﻦ ﺩﺭﺁﻭﺭﺩﻥ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺟﺴﻢ ﺳﺨﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺑﻤﺎﻟﻨﺪ،ﺭﯾﺸﻪ ﺗﺎﺯﻩ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺑﯿﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻨﺎﺳﺐﺍﺳﺖ، ‼️ﺍﮔﺮ ﺭﯾﺸﻪ ﺗﺎﺯﻩ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﻧﯿﺴﺖ، ﺭﯾﺸﻪ ﺧﺸﮏ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺍﺯﻋﻄﺎﺭﯼ ﺗﻬﯿﻪ ﮐﺮﺩﻩ،ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺑﺨﯿﺴﺎﻧﯿﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻟﺜﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﮑﺸﺪ. 🔺ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﮔﯿﺮ ﺳﺎﻟﻢ،ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻭﺧﻮﺷﻤﺰﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻟﺜﻪ ﻫﺎ ﻭ ﺗﺴﺮﯾﻊ ﺭﺷد ﺩﻧﺪﺍﻧﻬﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ... @tebe_eslami