📌بسته ویژه #تغذیه و #سلامت
1⃣آب:آب رابرای مصرف بجوشانید،بعد خنک یاولرم میل کنید.
2⃣روغن: شحم گاو،روغن زیتون،روغن زرد حیوانی،روغن کنجد،روغن دنبه
3⃣نان سالم:نان سبوس دارکه باتنور گلی یاسنگی استفاده شود مثل نان سنگگ.
4⃣نمک:نمک دریا یاسنگ نمک.
❌نمک های فعلی دارای ید شیمیایی هستند وباعث کم کاری یاپرکاری غده تیروئید وسرطان تیروئید می شود.
5⃣قند سالم:عسل،انجیر،توت،خرما،شیره انگور،شیره خرما،کشمش.
6⃣شکرطبیعی:شکرقهوه ای یازرد که ازنیشکر تهیه شده نه شکرهای فعلی که ازچغندرتهیه می شود.
7⃣رب:رب انار،رب به،رب توت، رب سیب.
8⃣سبزی ها:تره،ترب،کاسنی،خرفه،بادرنجبویه.
❌ازخوردن شاهی وگشنیز پرهیز کنید،شاهی بخصوص درشب باعث جذام،وگشنیز باعث ضعف حافظه.
9⃣دمنوش:بادرنجبویه،زعفران،دارچین،زنجفیل،گزنه،پونه،رازیانه.
⬅️البته بطورمداوم نباید ازیک دمنوش استفاده نمود.
🔟میزان وعده های غذایی:صبح وشام⬅️نهارحذف شود،برخلاف طب مدرن که می گوید شام نخورید.این یک خیانت درحق سلامت مردم است.
1⃣1⃣ظروف:اولویت باظرف های سنگی وبلوری وسفالی ومسی وچدن
1⃣2⃣نگهداری گوشت درفریزر ویخچال:بیشترازسه روز از زمان ذبح در یخچال نماند.(سبب بیماریست اگربیشتربماند ولو اینکه فریز کنید).
@tebe_eslami
📌بسته ویژه #تغذیه و #سلامت
1⃣آب:آب رابرای مصرف بجوشانید،بعد خنک یاولرم میل کنید.
2⃣روغن: شحم گاو،روغن زیتون،روغن زرد حیوانی،روغن کنجد،روغن دنبه
3⃣نان سالم:نان سبوس دارکه باتنور گلی یاسنگی استفاده شود مثل نان سنگگ.
4⃣نمک:نمک دریا یاسنگ نمک.
❌نمک های فعلی دارای ید شیمیایی هستند وباعث کم کاری یاپرکاری غده تیروئید وسرطان تیروئید می شود.
5⃣قند سالم:عسل،انجیر،توت،خرما،شیره انگور،شیره خرما،کشمش.
6⃣شکرطبیعی:شکرقهوه ای یازرد که ازنیشکر تهیه شده نه شکرهای فعلی که ازچغندرتهیه می شود.
7⃣رب:رب انار،رب به،رب توت، رب سیب.
8⃣سبزی ها:تره،ترب،کاسنی،خرفه،بادرنجبویه.
❌ازخوردن شاهی وگشنیز پرهیز کنید،شاهی بخصوص درشب باعث جذام،وگشنیز باعث ضعف حافظه.
9⃣دمنوش:بادرنجبویه،زعفران،دارچین،زنجفیل،گزنه،پونه،رازیانه.
⬅️البته بطورمداوم نباید ازیک دمنوش استفاده نمود.
🔟میزان وعده های غذایی:صبح وشام⬅️نهارحذف شود،برخلاف طب مدرن که می گوید شام نخورید.این یک خیانت درحق سلامت مردم است.
1⃣1⃣ظروف:اولویت باظرف های سنگی وبلوری وسفالی ومسی وچدن
1⃣2⃣نگهداری گوشت درفریزر ویخچال:بیشترازسه روز از زمان ذبح در یخچال نماند.(سبب بیماریست اگربیشتربماند ولو اینکه فریز کنید).
🆔 @tebe_eslami
💚 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای #علمی جهان 💚
🚸 #روزه، روش پیشگیری و درمان #دیابت و بیماریهای #قلبی 👆
#سلامتی #اسلام #قرآن #حکمت #حکیم #پزشکی #نیچر #علم #آتئیسم #پرخوری #سلامت #سلول #انرژی #گرسنگی #قند #چربی #قلب #رمضان #ماه_رمضان
👉 @roshangarii 🌹
برای دریافت پوسترهای انگلیسی و نشر آنها پیج انگلیسی روشنگری را دنبال فرمایید:
🍃 @Enlightenment40 🍃
💚 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای #علمی جهان 💚
🚸 #روزه، روش پیشگیری و درمان بیماریهای #قلبی، #صرع و #ام_اس 👆
#سلامتی #اسلام #قرآن #حکمت #حکیم #پزشکی #نیچر #علم #آتئیسم #پرخوری #سلامت #سلول #انرژی #گرسنگی #قند #چربی #قلب #خون #رمضان #ماه_رمضان
👉 @roshangarii 🌹
برای دریافت پوسترهای انگلیسی و نشر آنها پیج انگلیسی روشنگری را دنبال فرمایید:
🍃 @Enlightenment40 🍃
💚 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای #علمی جهان 💚
🚸 #روزه، روش پیشگیری و درمان #بیماری های صعب العلاج مثل انواع #سرطان 👆
#سلامتی #اسلام #قرآن #حکمت #حکیم #پزشکی #نیچر #علم #آتئیسم #پرخوری #سلامت #سلول #انرژی #گرسنگی #رمضان #ماه_رمضان
👉 @roshangarii 🌹
برای دریافت پوسترهای انگلیسی و نشر آنها پیج انگلیسی روشنگری را دنبال فرمایید:
🍃 @Enlightenment40 🍃
🔴 برگی دیگر از پروژه #نفوذ: مافیای #تراریخته
مافیای تراریخته چگونه با ابزار #غذا و #کشاورزی، جان مردم #ایران را هدف گرفته 👇👇
#بمب_اتم #کشتار_جمعی #سلاح #اسلحه #بمب_شیمیایی #آمریکا #صهیونیسم #محصولات_غذایی #واردات #وزارت_بهداشت #وزارت_کشاورزی #رهبر #سپاه #سلامت #جمعیت #قوه_قضائیه
✍️ متن کامل یادداشت دکتر #محمد_عبدالهی در #روزنامه_فرهیختگان: http://newspaper.fdn.ir/newspaper/page/2836/1/178732/0
☑️ @abdollahy_moh
@farhikhteganonline
👉 @roshangarii 🌹
🔴 جلوی مافیای #واردات تراریخته را بگیرید..
برگی دیگر از پروژه #نفوذ: مافیای #تراریخته
مافیای تراریخته چگونه با ابزار #غذا و #کشاورزی، جان مردم #ایران را هدف گرفته 👇👇
#آمریکا #صهیونیسم #محصولات_غذایی #واردات #وزارت_بهداشت #وزارت_کشاورزی #رهبر #سپاه #سلامت #جمعیت #قوه_قضائیه #مافیا #محصولات_تراریخته #خوراک #دام #دامداری #مرغداری #سرطان #اوتیسم #نازایی #بیماری #شیعه #کشتارجمعی
✍️ متن کامل یادداشت دکتر #محمد_عبدالهی در #روزنامه_فرهیختگان: http://newspaper.fdn.ir/newspaper/page/2836/1/178732/0
☑️ @abdollahy_moh
@farhikhteganonline
👉 @roshangarii 🌹
💌 دو نعمت هستند كه [در زمان بودنشان]، ناديده گرفته مى شوند:
#امنیت و #سلامت.
🌸 نعمَتانِ مَكفورَتانِ : الأمنُ والعافِيَةُ.
💕 رسول الله (ص)
📕 بحار الأنوار : 81 / 170 / 1
@askdin_com
💚 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای #علمی جهان 💚
🚸 #روزه، روش پیشگیری و درمان #دیابت و بیماریهای #قلبی 👆
#سلامتی #اسلام #قرآن #حکمت #حکیم #پزشکی #نیچر #علم #آتئیسم #پرخوری #سلامت #سلول #انرژی #گرسنگی #قند #چربی #قلب #رمضان #ماه_رمضان #کرونا #جوانسازی #زیبایی #انسولین #بیماری_قند #طب_اسلامی
https://www.sciencedaily.com/releases/2017/02/170223124259.htm
https://www.sciencedaily.com/releases/2013/04/130426115456.htm
👉 @roshangarii 🌹
💚 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای #علمی جهان 💚
🚸 #روزه، روش پیشگیری و درمان بیماریهای #قلبی، #صرع و #ام_اس 👆
#سلامتی #اسلام #قرآن #پزشکی #نیچر #علم #آتئیسم #پرخوری #سلامت #سلول #انرژی #گرسنگی #قند #چربی #قلب #خون #رمضان #ماه_رمضان #کرونا #طب_اسلامی #بیماری_قلبی #زیبایی #پوست #جوانسازی
https://www.sciencedaily.com/releases/2017/01/170111184102.htm
👉 @roshangarii 🌹
💚 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای #علمی جهان 💚
🚸 #روزه، روش پیشگیری و درمان بیماریهای #قلبی، #صرع و #ام_اس 👆
#سلامتی #اسلام #قرآن #پزشکی #نیچر #علم #آتئیسم #پرخوری #سلامت #سلول #انرژی #گرسنگی #قند #چربی #قلب #خون #رمضان #ماه_رمضان #کرونا #طب_اسلامی #بیماری_قلبی #زیبایی #پوست #جوانسازی
https://www.sciencedaily.com/releases/2017/01/170111184102.htm
👉 @roshangarii 🌹
💚 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای #علمی جهان 💚
🚸 #روزه، روش پیشگیری و درمان #بیماری های صعب العلاج مثل انواع #سرطان 👆
http://www.nature.com/nm/journal/v23/n1/full/nm.4252.html
https://www.sciencedaily.com/releases/2012/02/120208152254.htm
https://www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150330141927.htm
https://news.usc.edu/103972/fasting-like-diet-turns-the-immune-system-against-cancer/
#سلامتی #اسلام #قرآن #حکمت #حکیم #پزشکی #نیچر #علم #آتئیسم #پرخوری #سلامت #سلول #انرژی #گرسنگی #رمضان #ماه_رمضان #کرونا #جوانسازی #پوست #جوانی
👉 @roshangarii 🌹
📣 پیشنهادهای تغذیه‌ای طب سنتی برای رشد بهتر کودکان
🔺۱- فالوده سیب: سیب رنده‌شده همراه با گلاب، یک میان‌وعده سالم و سبک است که تاثیر قابل‌توجهی در رشد کودک دارد.
🔺۲- کره بادام‌زمینی: کره‌بادام‌زمینی سرشار از چربی‌های تک‌غیراشباع است و انرژی و پروتئین را برای کودکان فراهم می‌کند.
🔺۳- حریره بادام: حریره بادام یکی ازغذاهایی است که ازدوران کودکی تا بزرگسالی مصرف می‌شود وباعث افزایش قوای ذهنی، تقویت بنیه بدن و بهبود خواب کودکان می‌شود.
🔺۴- تخم‌مرغ: زرده تخم‌مرغ عسلی، یکی‌ازآن موادغذایی است‌که به‌عنوان وعده‌صبحانه، بسیارمقوی ونیروبخش به کودکان است.
🔺۱۵- سوپ گوشت پرندگان: متخصصان معتقدندچنین غذاهای‌گرمی، باعث افزایش ضریب‌هوشی کودکان‌شده و مصرف آن توصیه می‌شود.
🔺۶- شیربرنج: فواید شیربرنج بسیار زیاد است؛ چناچه این غذا به‌دلیل داشتن شیر و برنج معمولا درترکیب غذایی کودکان زیر دو سال قرار میگیرد.
#سلامت
https://eitaa.com/joinchat/820051968C2b85dac984
📣 گسترده ترین شبکه خبری مردمی در ایتا